Almuerzos veganos

Receta de una ensalada de lentejas con pimiento, cebolla y maíz. Es sin histamina, sin gluten, sin lactosa y apta para vegetarianos y veganos.

Una selección de 5 recetas de nuggets 100% vegetales hechos con tofu, soja texturizada, garbanzos, arroz o coliflor que quedan exquisitos, son baratos y fáciles.

Ser vegetariano es un estilo de vida que cada vez más personas adoptan, para todos ellos aquí les compartimos 7 recetas de desayunos vegetarianos, para que puedan variar sus platos todos los días. Las recetas vegetarianas no tienen por qué ser aburridas, es importante tener en cuenta que se debe reemplazar la proteína de origen animal por proteína de origen vegetal para mantener una dieta balanceada.

Si cada vez que invitas a comer a tu amigo vegano te sientes culpable porque no hay muchas opciones para que pueda disfrutar de una comida decente y de tu compañía, te presentamos 5 recetas deliciosas al estilo mexicano que podrás prepararle para disfrutar juntos. Crema de elote Tacos de chorizo con nopales Ceviche playero Gelatina de pitahaya Ensalada de frijoles mixtos

Disfruta de un desayuno lleno de sabor y proteína con esta saludable receta de omelette de garbanzo relleno de champiñones.

Alto contenido proteico | Sin gluten | Veganos | Sin aceites refinados Ingredientes 1 taza lentejas rojas 2 tazas agua condimentos Elaboración paso a paso 1-Remojar las lentejas por 15 minutos. 2-Descartar el agua de remojo y licuar con 2 tazas de agua. 3-Cocinar los crepes de ambos lados en sartén antiadherente.

ñoquis caseros sin gluten ni huevo

Como elaborar un plato saludable

Esta receta de Tofu Teriyaki se convertirá en tu manera favorita de comer tofu. Fácil, y con ingredientes que tienes en casa. ¿Empezamos?