Yoga voor Kinderen

Beleef prentenboeken op een nieuwe manier: met kinderyoga! Met deze uitgewerkte yogales kan jij samen op yoga avontuur.

Jonge kinderen hebben veel te ontdekken. Een belangrijk onderdeel van deze ontdekkingsreis is hun eigen lichaam, energie, ademhaling en motoriek. Door yoga komen peuters meer in contact met zichzelf en hun innerlijke wereld. Dat maakt ze beter bestand tegen de – soms ingewikkelde – buitenwereld.

Hoe zorg je voor meer rust bij de kinderen en in je klas?

Yoga voor kinderen, Yoga mee met Roos in Australië. Laat je kind deze yogabewegingen nadoen, nog leuker om de aflevering erbij te bekijken van Yoga mee met Roos op NPO Zappelin. #yogavoorkinderen #yogaposes #kinderen #bewegen

Introduceer je peuter spelenderwijs aan yoga met deze kleurrijke kaarten. Perfect voor thuis en de kinderopvang! mindful, actief, speelse yoga, kinderen bewegen, vroege ontwikkeling, gezond opgroeien, speelse activiteit, kindvriendelijk, bewegingsspel, stressvrij, yoga houding, rustmoment, kinderyoga oefeningen, ontspanningskaarten, speelkaarten

Door Miranda. Kinderyoga, peuter- en kleuteryoga, wobbelyoga, steeds vaker kom je ook in het onderwijs deze termen tegen. Door veel mensen wordt yoga nog

Een mooi uitgewerkte yogales over een lieveheersbeestje dat wil leren vliegen om naar de lentebloesem te komen.

Kinderen hebben veel energie. Zo rennen, dansen en springen ze wat af. Maar voor kinderen is rust – en bezinning – net zo belangrijk als voor volwassenen. N

Kinderen vinden yoga ook leuk. Maar je moet het wel in de juiste vorm aanbieden. Deze spelletjes helpen jou om yogalessen voor kinderen voor te bereiden en ze met een enthousiast en energiek gevoel de klas te laten verlaten. Ga jij deze spelletjes gebruiken voor yoga met kinderen?

Met de yoga-oefeningen van de zonnegroet komen je lichaam en geest tot rust. Ontdek de spirituele dimensie van je lichaam. Probeer het uit met de audiomeditaties.