Värmekramp
| Värmekramp | |
| Latin: spasmi calorici | |
| Klassifikation och externa resurser | |
|---|---|
| ICD-10 | T67.2 |
| ICD-9 | 992.2 |
| eMedicine | med/ |
Värmekramp är ofrivilliga spasmer eller kramper i muskler vilket uppkommer vid kroppslig överhettning, till exempel vid idrottande vid mycket hett väder. De drabbade musklerna är vanligen de som används vid den kroppsliga ansträngningen.[1] De drabbade har en kroppstemperatur mellan 37 och 40 C.[2]
Orsaken är som regel en kombination av hetta, vätskebrist och saltbrist.[1][3] Det är oklart om det har samband med andra elektrolytrubbningar (kalium, kalcium eller magnesium).[2] Tillståndet uppkommer ofta inom en timme efter avslutad aktivitet. De drabbade musklerna är de som använts vid aktiviteten, vilket innebär att kramperna ofta sitter i magmuskler, vader och armar.[4]
Värmekramp är ett allvarligt tecken på att kroppen inte orkar med ansträngningen i föreliggande hetta, men är inte i sig farligt och är lätt hävt. Tillståndet i sig kan avhjälpas med stretching, nedkylning och återställning av vätske- och elektrolytbalansen (vätskeersättning).[5] Det kan dock uppkomma tillsammans med andra värmerelaterade sjukdomstillstånd som är allvarligare, exempelvis värmeutmattning eller värmekollaps.[2]
Se även
[redigera | redigera wikitext]Källor
[redigera | redigera wikitext]Noter
[redigera | redigera wikitext]- ^ [a b] http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-heat-cramps/basics/art-20056669
- ^ [a b c] ”Arkiverade kopian”. Arkiverad från originalet den 10 augusti 2014. https://web.archive.org/web/20140810035502/https://pedclerk.uchicago.edu/sites/pedclerk.uchicago.edu/files/uploads/heat.pdf. Läst 2 augusti 2014.
- ^ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000056.htm
- ^ http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2014/chapter-2-the-pre-travel-consultation/problems-with-heat-and-cold
- ^ http://ksi.uconn.edu/emergency-conditions/heat-illnesses/heat-cramps/