Hayatı daha sakin, bilinçli ve dengeli yaşamak mümkün mü? Bu bölümde Zeynep, Japonların Zen felsefesiyle anda kalmayı, huzuru bulmayı ve hayatı daha derin hissetmeyi keşfediyor.

Ağaçlar sadece kökleriyle toprağa tutunan sessiz varlıklar mı, yoksa birbirleriyle konuşan, yardımlaşan ve hatta hisseden canlılar mı? Bu bölümde Zeynep, ormanların derinliklerine inerek ağaçların gizli yaşamını keşfediyor.

Bu bölümde Zeynep, hayatımızı kolaylaştıran ama çoğu zaman kimin bulduğunu bilmediğimiz icatları anlatıyor. Otomobil sileceklerinden kahve filtresine, merkezi ısınma sisteminden bulaşık makinesine kadar birçok önemli buluşun arkasında kadınlar var. 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde, tarihte hak ettiği değeri görememiş dahiyane kadınları hatırlıyor ve …

Yüzeyde kalmak kolay, ama gerçekten fark yaratmak derine inmeyi gerektirir. Bu bölümde Zeynep, derin çalışmanın gücünü ve dikkatini koruyabilmenin ipuçları hakkında konuşuyor.

Bilim dünyasında bir devrim yaratan, Nobel’i iki kez kazanan tek kadın: Marie Curie. Bu bölümde Zeynep, onun zorluklarla dolu hayatını, keşiflerini ve ilham veren hikayesini anlatıyor.

Bazı kitaplar sadece içerikleriyle değil, yasaklanma hikayeleriyle de dikkat çeker. Bu bölümde Zeynep, sansürlenen ve sakıncalı görülen eserleri inceliyor. Yasaklar kitapların gücünü gerçekten azaltabilir mi?

Aşk, filozofların asırlardır üzerine düşündüğü en büyük bilmecelerden biri. Bu bölümde Zeynep, Platon’un idealleştirdiği, Aristoteles’in anlamlandırdığı, Nietzsche’nin sorguladığı ve Simone de Beauvoir’ın özgürlükle harmanladığı aşk kavramına derinlemesine bakıyor. Filozofların gözünden aşkı keşfetmeye hazır mısın?…

Dünyanın dört bir yanında kutlanan, kimi zaman eğlenceli kimi zaman ise şaşırtıcı festivaller var. Tarih boyunca düzenlenen en ilginç festivallerden bazılarını keşfetmeye hazır mısın? Bu bölümde Zeynep, kültürlerin sıradışı geleneklerine göz atıyor. Zeynep’i Instagram’dan ⁠⁠takip etmek için tıkla⁠⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠⁠takip etmek için tıkla⁠⁠! P…

Disiplin ve motivasyon, hayatta ilerlemenin anahtarıdır. Bu bölümde Zeynep, bu ikilinin nasıl birlikte çalıştığını ve hedeflerimize ulaşırken nasıl destek olduklarını anlatıyor. Kısa ama etkili bir yolculuğa çıkıyoruz! Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını Instagram’dan⁠takip …

Sabah sayfaları, zihnimizi arındırmanın ve yaratıcılığımızı açığa çıkarmanın en güçlü yollarından biri. Peki, her sabah üç sayfa yazmanın hayatımıza nasıl bir etkisi olabilir? Bu bölümde Zeynep, sabah sayfalarının gücünü, nasıl uygulanacağını ve bu pratiğin zihinsel berraklık üzerindeki etkilerini anlatıyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için …

Kahvenin mistik topraklardan dünyaya yayılan büyüleyici hikayesini keşfediyoruz. Bu bölümde Zeynep, ilk keşfinden Osmanlı saraylarına, Avrupa kafelerinden günümüz kahve kültürüne kadar kahvenin izini sürerken, fincanın ardındaki tarih ve efsaneleri anlatıyor. Bir fincan kahveyle geçmişe yolculuk etmeye hazır mısın? Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etme…

Hayatın bizi kıran anlarını nasıl kucaklayabiliriz? Kintsugi felsefesi, kırıklarımızı altınla onarmanın değil, onları kabul etmenin gücünü gösteriyor. Bu bölümde Zeynep, kusurlarımızın nasıl güzelliğe dönüşebileceğini keşfedecek ve kırık yerlerimizden nasıl güç alabileceğimizden bahsedecek. Zeynep’i Instagram’dan takip etmek için tıkla! Zeynep’i Yo…

Odaklanamama, dikkatsizlik ve sürekli ertelemek… Bunlar senin suçun mu? Bu bölümde Zeynep, odaklanma becerimizi neden kaybettiğimiz ve nasıl kazanabileceğimiz hakkında sohbet ediyor. Evital ile ihtiyacın olan sağlıklı yaşam çözümlerine dilediğin yerden, dilediğin zaman ulaşman mümkün! Görüşmelerini %25 indirimle planlamak için COKSEYVAR25 kodunu ku…

Fotoğraflarla aranız nasıldır? Hayatı telefon ekranının ardından yaşayanlardan mısınız? Bu bölümde Zeynep, anılarımızı kalıcı hale getirmeye çalışmak için yaptığımız fotoğraf çekme eyleminin, aslında hafızamıza nasıl etki ettiğinden, kendi anılarımız için yaşamaktan ve telefon bağımlılığından bahsediyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkl…

Daha önce hiç “Bilmediğim Şeyler Defteri” yapmayı düşündün mü? Bu bölümde Zeynep, Feynman’ın öğrenme tekniğinden ve hayatından bahsediyor. 20. yy’ın en önemli bilim insanlarından olan Feynman’dan öğrenecek çok şey var, keyifli dinlemeler! Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını …

Yarın, 1 Ocak. Yeni hayatımızın ilk günü mü? Yeni bir “sen” olmak zorunda mı? Bu bölümde Zeynep, yeni bir yılın nasıl fırsatlar getireceğinden, kendimize vereceğimiz öncelikten ve yolculuktan bahsediyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını Instagram’dan⁠takip etmek için tıkl…

Yeni bir yıla girmeye yakın hepimiz kağıt kalemlerimizi alıp hedeflerimizi yazıyoruz. Bu bölümde Zeynep, bu hedefleri hazırlarken nelere dikkat etmemiz gerektiğinden ve kaizen felsefesinden bahsediyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠…

Bir yılı daha geride bırakıyorken neden noel hakkında konuşmayalım ki? Bu bölümde Zeynep, Noel Babanın hikayesinden, noelden ve yeni yıl kutlama ritüellerinden bahsediyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠!…

Yıl sonlarında bizi en çok motive eden şeylerden biri yeni yıl hedefleri oluyor. Hedefleri hazırlamadan önce bu bölümde Zeynep, yeni yılda kendine nasıl davranacağından, bu hedefleri hazırlarken nelere dikkat edeceğinden ve hiçbir şeyin mükemmel olamayacağından bahsediyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip e…

Hayal gücümüz neden bu kadar önemli? Bu bölümde Zeynep, Walt Disney’in ilham verici hikayesini anlatırken, hayal gücünün ne kadar önemli bir şey olduğunu anlattığı bölümü Korczak’ın hayatını anlatmakla bitiriyor. Zeynep’i Instagram’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Zeynep’i Youtube’dan⁠takip etmek için tıkla⁠! Podcast hesabını Instagram’dan⁠takip etmek …

Batı sanat tarihinin en etkili figürlerinden biri olarak kabul edilen bir ressam: Vincent Van Gogh. Bu bölümde Zeynep, Van Gogh’un çocukluğundan intiharına kadar olan süreci anlatıyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠⁠⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠⁠⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠⁠⁠⁠takip etmek için tıkla!…

Oxford Sözlüğü her yıl yılın kelimesini seçiyor. Bu yılın kelimesi ise "brain rot", yani "beyin çürümesi". Bu bölümde Zeynep, hem bu yılın kelimesinin hayatımızdaki yerinden, hem de geçmişteki yıllarda seçilen bazı kelimelerden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠⁠⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠⁠⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠⁠⁠⁠takip etmek iç…

Hedeflediğiniz şey için çok çalıştınız, elinizden gelenin fazlasını yaptınız. Ve sonunda hedefinize ulaştınız. Çok iyi bir işe girdiniz ya da o terfiyi aldınız veya hedefinizdeki ne ise o gerçekleşti. Ama... Mutlu değilsiniz. Bu his tanıdık geldi mi? Bu bölümde Zeynep, tam da bu his hakkında konuşuyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠⁠⁠takip etmek etmek iç…

Bir Uzak Doğu felsefesi olan Feng Shui, bulunduğumuz ortamla uyum içinde yaşama sanatıdır. Bu bölümde Zeynep, Çin’den tüm dünyaya yayılan bu öğretiden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠⁠takip etmek için tıkla!

Tarih birbirine olan aşkları zamanı ve kıtaları aşarak bugüne kadar gelen kahramanlarla dolu. Bu bölümde Zeynep, aşkın tanımından ve senelerdir anlatılan iki aşk hikayesinden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!

Yalnızlık bir insanın başına gelen en kötü şey midir, en güzel şey midir? Bu bölümde Zeynep, yalnızlık üzerine konuşup, dünyada yaygınlaşan yalnızlık kültüründen bahsediyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seansında %50 indirim kullanmak için buraya tıkla ve konusulacak50 kodunu kullan! Zeynep'i instagramdan takip etmek etmek için tıkla! Pod…

Son günlerde gelen bir mesajdan sonra bu bölümde Zeynep, kitap okumanın öneminden, başarılı insanların kitap okuma alışkanlıklarından ve buna nasıl vakit ayırabileceğimizden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!

Bu bölümde Zeynep, 20. yüzyılın en önemli sanatçılarından olan Dali hakkında konuşuyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!

İnsan her yaşında hatalar yapıyor, bir şeyler öğreniyor. Bu bölümde Zeynep, bu yaşta hatalarından, hayattan, okuduklarından öğrendiği bazı şeyleri paylaşıyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!

"Sanki her şey herkese yetiyor ama ben eksik kalıyormuşum," hissi tanıdık geldi mi? Bu bölümde Zeynep, "fırsatları kaçırma korkusu" olarak adlandırılan foto hakkında konuşuyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!

Balzac, Jane Austen, Murakami, Proust, Steinbeck gibi yazarların günlük rutinleri nasıldır sizce? Bu bölümde Zeynep, birçok yazarın günlük rutinlerinden ve değişik alışkanlıklarından bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!…

Bu hayat bizim. Peki bizimmiş gibi mi yaşıyoruz? Bu bölümde Zeynep, kendi yolunu çizmek üzerine konuşuyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!

Mutluluğun peşinde koşmalı mıyım? Onun peşinden koşarken bazı şeyleri kaçırıyor olabilir miyim? Bu bölümde Zeynep, mutluluğun ona ifade ettiği şeylerden ve kendi hayatındaki mutluluk formülünden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠takip etmek için tıkla!…

Hepimizin "nerede o eski günler.." dediği olmuştur. Bu bölümde Zeynep, nostaljinin ne olduğundan, geçmişten günümüze bu kavramın ne kadar değiştiğinden ve geçmişi neden özlediğimizden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Yavaşlamak.. Kulağa nasıl geliyor? Bu bölümde Zeynep, yavaş yaşamın ne olduğunu, nasıl uygulanacağını ve hayatınıza nasıl olumlu etkileri olabileceğinden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Sayılar binlerce yıldır hayatımızın her köşesinde anlamlarını koruyor, farklı inançlarda, kültürlerde ve coğrafyalarda kendine yer ediniyor. Bu bölümde Zeynep, sayıların hikayesini anlatıyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

İnsanın kendini keşfetme yolculuğu nasıl başlar? Hangi soruları sormak gerekir? Bu bölümde Zeynep, bu yolculuk için atılacak ilk adımı anlatıyor. Heltia uygulamasını denemek ve ÇOKŞEY10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için: https://heltia.go.link?adj_t=1ftraq20_1fepjyym Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram …

67 yıllık hayatına sanatı, mimariyi, mühendisliği, anatomiyi ve daha birçok alanı sığdıran Leonardo Da Vinci’nin sırrı neydi? Bu bölümde Zeynep, bu soruya cevap niteliğinde olan 7 prensibi anlatacak. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Antik Yunan’da koşu yarışlarıyla başlayan Olimpiyatların üç bin yıllık tarihi... Bu bölümde Zeynep, Olimpiyatların nerede, nasıl başladığından, sembollerinin nasıl ortaya çıktığından bahsedecek. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Her birimiz sevgi görmek ve sevgiyi ifade edebilmek için bir yol tercih ederiz. Bu bölümde Zeynep, tercih edebileceğiniz yolları, beş sevgi dilini anlatıyor. Hem kendi, hem de karşınızdaki insanın sevgi dilini anlamak, size bambaşka bir hayat sunacak. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek…

Dünya harikaları tamamen insan eliyle inşa edilen olağanüstü güzellikteki yapılar olarak öne çıkıyor. Bu bölümde Zeynep, antik Dünya’nın 7 harikasını ve hikayelerini anlatıyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Sümer ve Hitit mitolojisinde bahsedilen, Yunan mitolojisinde anlam bulan ve Mezopotamya'da bambaşka bir ruh kazanan Şahmaran hikayesi yeryüzünde dilden dile dolaşır, bazı toplumların tarihi vesikalarına girer ve günümüze kadar gelir. Bu bölümde Zeynep, sizlere Şahmaran’ın hikayesini anlatacak. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠…

Bu bölümde Zeynep, Marcus Aurelius’un “Kendime Düşünceler” kitabından yola çıkarak, Stoa felsefesinin tarihinden ve 4 maddede mutluluğa ulaşma yollarından bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Bu bölümde Zeynep, hayatını ve zamanını düzene sokmak isterken denk geldiği kanban tekniğinden bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Bu bölümde Zeynep, ölümsüzlüğünü arayan simyacıların yolculuklarından, amaçlarından ve tarihlerinden bahsediyor. Felsefe taşı, zümrüt tabletler ve çok daha fazlası için bölümü dinleyebilirsiniz. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Bu bölümde Zeynep, bugün hala resimlerine paha biçilemeyen, dünya sanat tarihinin en önemli isimlerinden olan Monet hakkında konuşuyor. Ünlü ressamın hırslı hayat yolculuğunu bu bölümde dinleyebilirsiniz. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Bu bölümde Zeynep, yaşamımızın farklı dönemlerinin kıymetine ve bize neler öğrettiklerine değiniyor. Yaşam üzerine keyifli bir sohbet sizi bekliyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Bu bölümde Zeynep, Antik Mısır’ın en gizemli firavunlarından olan Tutankhamun’dan, mezarının bulunma hikayesinden ve lanetlerinden bahsediyor. Nil’in verimli topraklarında bir zaman yolculuğu yapmaya hazır olun. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠…

Vision boardlar gerçekten işe yarar mı? Bu bölümde Zeynep, vision board’un nasıl yapılacağından, yaptıktan sonra nelere dikkat edileceğinden, ve bunun nasıl işlediğinden bahsedecek. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram hesabını ⁠⁠takip etmek için tıkla!⁠

Sıkıntılı bir durum yaşadığında kafanda hemen “neden hep benim başıma geliyor?” sorusu beliriyor mu? Bu bölümde Zeynep; söylediklerimizin, beklentilerimizin ve bilinçaltımızın hayatımıza ne kadar etkisi olduğundan ve kendini gerçekleştiren kehanet kavramından bahsediyor. Zeynep'i instagramdan ⁠⁠takip etmek etmek için tıkla!⁠⁠ Podcastin instagram he…