มาลเซลฟ์เป็นเทศบาลที่กระจุกอยู่ท่ามกลางสันเขาและหุบเขาของเทศมณฑลทรุมส์ทางตะวันออกเฉียงใต้ เมืองนี้ตั้งชื่อตามแม่น้ำมาลเซลฟ์ที่ยิ่งใหญ่ของภูมิภาค โดยมีภูมิประเทศที่หลากหลาย รวมทั้งภูเขาตะปุ่มตะป่ำ หุบเขาเขียวชอุ่มราวกับผืนกำมะหยี่ และแนวชายฝั่งมหาสมุทรทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ สำรวจพื้นที่เล่นสกีบนเขาสูงที่มาลเซลฟ์เฟียลลันด์สบี หรือแก่งน้ำมาลเซลฟ์ฟอสซินเปิดในหน้าต่างใหม่อันเชี่ยวกรากที่หลายๆ คนขนานนามว่าเป็นน้ำตกแห่งชาติของนอร์เวย์ สำรวจมาลเซลฟ์เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์การทหารและสงครามของนอร์เวย์ หรือชมทิวเขารอบด้านที่มียอดเขาบลอทินันและอิสทินด์ตั้งตระหง่าน
เดินทางไปตามถนนรอบๆ มาลเซลฟ์ เพื่อสัมผัสหมู่บ้านที่มีเสน่ห์และภูมิประเทศอันเหลือเชื่อของภูมิภาค สำรวจหมู่บ้านต่างๆ ในพื้นที่บาร์ดูฟอสในบริเวณที่แม่น้ำบาร์ดูเอลวาไหลมาบรรจบกับแม่น้ำมาลเซลฟ์ นอกจากนี้ บาร์ดูฟอสยังมีสวนสัตว์โพลาร์พาร์คและพิพิธภัณฑ์กองทัพบกทรุมส์อีกด้วย
เดินตามแม่น้ำบาร์ดูเอลวาไปยังน้ำตกบาร์ดูฟอสซินเปิดในหน้าต่างใหม่ น้ำตกมาลเซลฟ์ฟอสซินที่คำรามครั่นครืนในบริเวณใกล้ๆ กัน เป็นสัญลักษณ์อันล้ำค่าในพื้นที่นี้ท่ามกลางป่าสนที่ห้อมล้อมอย่างงดงามจับตา ที่นี่ยังเป็นจุดที่ขึ้นชื่อในการตกปลาแซลมอนอีกด้วย
เรียนรู้เกี่ยวกับประเพณีพื้นบ้านของภูมิภาคที่พิพิธภัณฑ์พื้นบ้านฟอสมูทูนา ซึ่งตั้งอยู่ในโรงนาสมัยศตวรรษที่ 19 ที่บูรณะขึ้นมาใหม่ พบกับหมู่บ้านชาวนาที่สวยงามท่ามกลางผืนป่าในอาลัปโมนที่อยู่ใกล้เคียงกัน
ในฤดูหนาว ตรงไปที่มาลเซลฟ์เฟียลลันด์สบี เมาน์เทนรีสอร์ทที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของนอร์เวย์ รีสอร์ทขนาดใหญ่แห่งนี้มีเนินสกีดาวน์ฮิลล์ที่ยอดเยี่ยม เส้นทางวิบากที่เชื่อมต่อกันเป็นโยงใยท่ามกลางทิวทัศน์ที่สวยงาม และหมู่บ้านบนเขาสูงที่มีความเคลื่อนไหวไม่หยุดนิ่ง ชมภูมิทัศน์ตระการตาเพิ่มเติมได้ในอุทยานแห่งชาติเอิฟเรอดิวิดัล พืชพรรณต่างๆ ของอุทยานรวมถึงป่าสนที่ยืนต้นตรง ดงโรโดเดนดรอนอาร์กติก และต้นเบิร์ชแคระในเขตทุนดราอัลไพน์ คุณอาจเห็นตัววุลเวอรีนและกวางเรนเดียร์ที่ชาวซามีเลี้ยงเอาไว้
มาลเซลฟ์ตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงใต้ของทรุมส์ เข้าถึงพื้นที่นี้ได้ทางสนามบินประจำภูมิภาคในบาร์ดูฟอส หรือไม่ก็ขึ้นรถประจำทางท้องถิ่นที่เดินทางมาจากนาร์วิคและทรุมเซอเปิดในหน้าต่างใหม่ ภูมิภาคนี้ขึ้นชื่อในด้านธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ในฤดูร้อนและหิมะที่ตกหนักในฤดูหนาว เข้าพักในโรงแรมและที่พักขนาดเล็กในเขตชุมชนขนาดใหญ่ หรือจุดตั้งแคมป์ที่น่าอยู่ การตั้งแคมป์ใกล้กับน้ำตกมาลเซลฟ์ฟอสซินได้รับความนิยมเป็นพิเศษ
