DAFTAR PUSTAKA

Adhi, Y.N., dan Wismanadi, H., 2018; Pengaruh Latihan Ladder Drill Crossover
Shuffle Terhadap Peningkatan Kecepan; Jurnal Kesehatan Olahraga, vol.
2(7), hal.182-192.

Anderson., and Paul, D., 2008; Anatomi dan Fisiologi Tubuh Manusia; Jakarta;
ECG.

Assya’bani, K., dan Widodo, A., 2016; Pengaruh Latihan Ladder Drills icky Shuffle
Terhadap Kelincahan; Jurnal Kesehatan Olahraga, vol. 5(2), hal. 40-46.

Brown, L.E., and Ferrigno, V.A., 2000; Training for Speed, Agility, and Quickness,
United Stated; Human Kinetics.

Brown, L.E., and Ferrigno, V.A., 2005; Training for Speed, Agility, and Quickness,
2nd Edition; United Stated; Human Kinetics

Brown, L.E., and Ferrigno, V.A., 2015; Training for Speed, Agility, and Quickness;
Third edition, United Stated, Human kinetics.

Cavagna, G.A., Franzetti, P., Heglund, N.C., and Willems, P., 1988; The
Determinants Of The Step Frequency In Running, Trotting And Hopping In
Man And Other Vertebrates; The Istituto di Fisiologia Umana, Universita di
Milano, 20133 Milano, Italy; Journal of Physiology, vol.399, hal. 81-92.

Chandrakumar, N., and Ramesh, C., 2015; Effect of Ladder Drill and SAQ Training
on Speed and Agility Among Sports Club Badminton Players; Internasional
Journal of Applied Research, vol. 1(12), hal. 527-529.

Clark, M.K., 2005; Optimum Performance Training for The Health and Fitness
Professional; 2nd Edition, National Academy of Sport Medicine, United
States of America.

Clark., Wiliam, D., Frank, I., Katch., Victor, L., 2012; Excercise Physiology; Third
Edition; Lea & Febiger; Philadelphia, London.

Dahlan, S., 2006; Statistik Untuk Kedokteran dan Kesehatan; Edisi 1, Cetakan
kedua; Arkans, Pulo Gadung, Jakarta, hal. 73-82.

45
 46

Dewi, N.K.R., Sudiana, I.K., Arsani, N.L.K.A., 2014; Pengaruh Pelatihan Single
Leg Speed Hop Dan Double Leg Speed Hop Terhadap Daya Ledak Otot
Tungkai; e-Journal IKOR Universitas Pendidikan Ganesha; Jurusan Ilmu
Keolahragaan, vol. 2.

Emral., 2017; Pengantar Teori & Metodologi Pelatihan Fisik; Depok,

Eri., Praktiknyo, D.K., 2009; Tes Pengukuran dan Evaluasi Olahraga; Semarang,
Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang.

Foss., Merle, L., Keteyian, Steven, J., 1998; Fox’s Physiological Basis for
Execercise and Sport; Six edition.

George, K., David, H.J., Kate, B., Robert, C.G., 2010; Disorder of Voluntary
Muscle; Eighth edision, Cambridge University Press.

Giriwijoyo dan Muchtamaji, 2013; Ilmu Faal Olahraga : Fungsi Tubuh Manusia
pada Olahraga; Universitas Pendidikan Indonesia, Fakultas Pendidikan
Olahraga dan Kesehatan. Bandung.

Hadi, F.S., Hariyanto, E., dan Amiq, F., 2016; Pengaruh Latihan Ladder Drills
terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa U-17 Di Persatuan Sepakbola Jajar
Kabupaten Bayuwangi; Jurnal Pendidikan Jasmani, vol. 26(1), hal. 213-228.

Hastono, S.P., 2011; Analisa Data Kesehatan : Basic Data Analysis for Health
Research Training; Depok, University of Indonesia, hal. 61.

Irianto, dan Koes., 2012; Anatomi dan Fisiologi Untuk Mahasiswa; Cetakan kesatu;
Bandung, hal.82-88.

Ismaryati., 2009; Tes dan Pengukuran Olahraga; Surakarta, LPP UNS dan UNS
Pers.

Juliyanto, O.D., 2016; Pengaruh Latihan Ladder Drill Icky Shuffle Terhadap
Peningkatan Kecepatan; Jurnal Kesehatan, vol. 7(3), hal 45 – 52.

Karp., dan Jason, R.M.S., 2007; Muscle Fiber Types and Training; Track Coach.
 47

KEPMENKES., 2013; Standar Pelayanan Fisioterapi di Sarana Kesehatan; Menteri

Kerru, A., Saparia, A., dan Brilin, A.S., 2015; Pengaruh Latihan Shuttle Run Dan
Lari Zig Zag Terhadap Keterampilan Dribbling Dalam Permainan Bola
Basket Pada Siswa Smp Negeri 1 Biromaru; E-Journal Tadulako Physical
Education, Health And Recreation, vol. 3(12), hal 1-14.

Kisner, C., Colby, L.A ., 2013; Therapeutic Excercise : Foundations and

Kusuma, K.C.A., Kardiawan, I.K.H., 2017; Pengaruh Pelatihan Ladder Drill

Marjana, W., Sudiana, I.K., Budiawan, M., 2014; Pengaruh Pelatihan Shuttle Run
Terhadap Kecepatan Dan Kelincahan; e-Journal IKOR Universitas
Pendidikan Ganesha Jurusan Ilmu Keolahragaan, vol. 1.

Maulana, D., 2013; Penambahan Core Stability Execercise pada Latihan Shuttle
Run Terhadap Peningkatan Agility Pada Pemain Futsal; Jakarta, Universitas
Esa Unggul Jakarta.

Pradana, A.A., 2013; Kontribusi Tinggi Badan, Berat Badan, Dan Panjang Tungkai
Terhadap Kecepatan Lari Cepat (Sprint) 100 Meter Putra; Artikel I-Journal
Kesehatan Olahraga, hal 2-8.

Pramukti, T., dan Junaidi, S., 2014; Pengaruh Latihan Ladder Drill dan Latihan
ABC Run Terhadap Peningkatan Kecepatan Pemanjatan Jalur Speed Atlet
Panjat Tebing FPTI Kota Magelang.

Pratama, N.E., Mintarto, E., and Kusnanik, N.W., 2018; The Influence of Ladder
Drills and Jump Rope Excercise Towards Speed, Agility, And Power of
Limb Muscle; vol. 5(1), hal. 22-29.

Purnama, A., 2016; Pengaruh Senam Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Wanita
Pra Menopause; Jurnal Kesehatan Olahraga, vol. 6(2), hal 283 – 293.

Quinn, E., 2007; Fast and Slow Twitch Muscle Fibers. Does muscle type determine
sports ability?
Reynold, T., 2011; The ultimate agility ladder guide; Progressive Sporting Systems
Inc, hal.19-33.
 48

Rusli, L., 2001; Pendidikan Kebugaran Jasmani Orientasi Pembinaan di Sepanjang

Sharkey, B.J., 2003; Fitness and Health; Alih Bahasa Kebugaran dan Kesehatan
oleh; Eri Desmarini Nasution, Jakarta; PT Raja Grafindo Persada.

Sherewood, L., 2013; Fisiologi Manusia dari Sel ke Sistem; Buku Kedokteran
ECG; Six editon.

Sukadarwanto., Utomo, B., 2014; Perbedaan Half Squat Jump Dan Knee Tuck
Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Dan Kelincahan; Jurnal
Terpadu Ilmu Kesehatan, vol.3(2), hal. 106-214.

Sukadiyanto., 2005; Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik; Yogyakarta,

Sukma., 2015; Perbedaan Efektifitas Latihan Hexsagon Drill dan Zig – Zag Run
Terhadap Peninfkatan Kelincahan pada Pemain Sepakbola Sekolah
Sepakbola Guntur Denpasar; Universitas Udayana, Denpasar, Bali.

Syahida, H.Q., 2015; Pengaruh Latihan Ladder Drill two feet each square dan Zig
– Zag Run Terhadap Kecepatan Berlari 50 Meter Pada Pemain Sepakbola.

Thahir, M., 2014; Hubungan Fleksibilitas Tungkai Dengan Kecepatan Gerak Atlet
Sepakbola Pada Pusat Pendidikan Dan Latihan Olahraga Pelajar (Pplp)
Sulawesi Selatan; Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis, vol. 5(1), hal. 115-
121.

Widodo., dan Achmad., 2007; Pengembangan Tes Rangkaian Fisik untuk Pemain
Sepakbola; Surabaya, Universitas Negeri Surabaya.

Willmore, J.H., dan Costill, D.L., 2008; Physiology of Sport and Exercise; Human
Kinetics; Champaign II.

Yuliana, S., Hazmi., Irfan., Adiatmika., 2014; Pelatihan Kombinasi Core Stability
Excercise dan Ankle Staategi Excercise Tidak Lebih Meningkatkan
Keseimbangan Statis pada Mahasiswa S1 Fisioterapi Stikes Aisyiyah
Yogyakarta. Sport and Fitnes Jurnal, vol.2, hal. 63-67.
49