Body Back Buddy Manual
Body Back Buddy Manual
Body Back Buddy Manual
������������� ������������������
���������������������������� ������������
�����������������
����������
��������������
�����������������
���������������
���������������������������� �����������������
���������������� ��������������
������������������������
������������������������ �����������������������
��������������������������
���������������������
����������������������
������������������������
�����������������������
�������������������������
����������������������
������������������� �������������������
��������������� ����������������������
�����������
How to Use Your Body Back Buddy
Hook the Body Back Buddy over your shoulder or around your side to treat
hard to reach areas of the back, neck and shoulders. Hold it comfortably
by the handles or the frame so that the therapy knob touches the
affected muscle. Push away from your body with your lower or outside
hand while guiding the therapy knob with the upper or inside hand.
This leveraging technique creates self-directed pressure to the targeted
muscle. You can also use the Body Back Buddy to apply healing pressure
to many other parts of the body such as your legs, arms, feet, chest
and hips. It’s versatility allows you to approach each muscle from many
angles in creative ways.
Use the photos in this guide to give you good ideas on how to reach
all parts of your body, but please don’t limit yourself to the positions
shown! Since there are hundreds of ways to use the Body Back Buddy
take a moment to experiment and find out what works best for you.
Use it standing, sitting, lying down, or with a partner. Visit our website
for more in depth instruction.
How Much Pressure to Apply
Place the therapy knob on the sore muscle and apply what you consider
to be a comfortable amount of pressure. When this muscle compression
is released it stimulates a therapeutic response. Pressure preferences
vary from one person to another—deep and intense, or gentle and
relaxing. However, only apply as much pressure as you feel comfortable
with. More pressure is not necessarily better!
Visit our website for more detailed explanation of trigger points and
reflexology points and how to treat them.
Reflexology
��� ���
������
��������� ���
��� ������
����
��� ��������� ���
���� ������� �����
�
����
�������� ������ ��������
�� � �� �
����� �� ���
�����
� ��
������������ �������� �������� ������
������
������������ ������������ ������������ ������������
������� �������
��������������� ������� ����������������
���������������
�������� ������ �������������
���������� ����������
� ������������� �
Lifetime Warranty
The Body Back Buddy is guaranteed against
breakage under normal use as outlined in
this user’s guide.
Patent #D 402,764