Start
Artikeln är över 2 år gammal

Sexforskaren och psykologen Daniel Ventus: Män med tidig utlösning var kungar i grottan

Var fjärde man tycker det är problematiskt att de får utlösning snabbare än de önskar. Men ur en evolutionär, biologisk, synvinkel är det önskvärt. Daniel Ventus sommarpratar om snabb utlösning och tröga normer.

Daniel Ventus ler mot kameran. I bakgrunden syns en grönskande skogsdunge.
Daniel Ventus är sexforskare och psykolog med för tidig utlösning som expertområde. Bild: Hannah Kjellman, Emma Sundh, grafik: Yle/Clas Christiansen

Om vi tänker på våra urförfäder som vandrade på savannen så fanns det egentligen många fördelar med att få utlösning väldigt snabbt.

– Ifall samlaget pågick länge var risken stor att t.ex. ett rovdjur skulle hota paret, eller att en konkurrerande hanne skulle ställa till med problem.

I båda fallen skulle samlaget bli avbrutet.

– Det innebar att de män som hade sex länge inte fick några barn som förde deras gener vidare.

Var fjärde man tycker att det är problematiskt att de får utlösning snabbare än de önskar.

– Ifall du som lyssnar råkar vara en av dem så kan du åtminstone trösta dig med att dina förfäders förfäder som har skickat ner de här generna till dig var kungar i sängen på sin tid.

Daniel Ventus sommarpratar om för tidig utlösning, skam och våra normer kring sex.

Sexforskaren och psykologen Daniel Ventus – om sex, skam och snabb utlösning

Penetration. Det är det som är riktigt sex, eller åtminstone sexets huvudakt.

Det här är en rätt allmänt förekommande tanke om sex, som enligt Daniel Ventus leder till problem.

– Om man då lider av t.ex. tidig utlösning blir det här ett problem, eftersom man inte lever upp till normen. Lösningen blir då antingen att göra något åt den tidiga utlösningen, eller, att ifrågasätta normen och istället hitta andra sätt att ha sex som inte är lika beroende av penetration.

Så här kan du hejda tidig utlösning

Om sex överlag fortfarande ibland kan uppfattas som pinsamt eller skamligt, så är sexuella dysfunktioner - i synnerhet tidig utlösning - kopplat till skam.

Daniel Ventus berättar i sitt sommarprat om patienter som bär på en dubbel börda.

– Först bördan av att ha problem i sexlivet, och därtill skammen över att ha problem. Många vågar inte ens söka hjälp, trots att det kan förbättra livskvaliteten väldigt mycket.

Två män klädda i frack i ett auditorium framför en presentationsskärm.
Daniel Ventus under sin doktorsdisputation 2019. Till vänster, professor Patrick Jern. Bild: Privat

Och hjälp finns att få. Enligt Ventus handlar det om att lära sig att känna igen kroppens signaler så man vet hur upphetsad man är.

– Vad händer till exempel med min andning när jag blir upphetsad? Kanske blir den snabbare och mer ytlig? Och vad händer med musklerna i bäckenbotten? Kanske jag märker att de blir mer spända när jag blir mer upphetsad?

Den som lär sig lägga märke till den här typen av tecken på upphetsning har bättre chans att reglera mängden stimulans – och undvika att komma innan man är redo.

– Det är också en bra idé att inleda samlaget på en tillräckligt låg nivå av upphetsning, så man har lite marginal.

Hjälpen finns i medicin, motion och motivation

Det finns också farmakologiska alternativ, till exempel bedövningskrämer. De gör att man inte känner lika mycket, vilket fördröjer utlösningen.

– Så kallade SSRI-preparat, som ofta används för behandling av depression och ångest, har också den ibland önskvärda bieffekten att fördröja utlösning, och vissa tycker att det hjälper att använda sådana mediciner.

Studier visar att män som började motionera flera gånger i veckan höll ut längre i sängen.

– Faktiskt är effekten lika stark som för dem som istället använde mediciner. Motionen hade ändå fördelen att vara helt utan biverkningar, för att inte tala om alla andra hälsofördelar man får på köpet.

– Så ifall någon behöver extra motivation att fara ut på den där joggingturen kanske det här kan sporra till det.

En man spelar keyboard.
Daniel Ventus är också musiker i bandet Vasas flora och fauna. I sitt sommarprat utmanar han sig själv med att spela in en egen låt. Bild: Simon Ventus

Det finns alltså många saker du kan göra för att ha längre samlag. Men varför det är viktigt?

– Om du plötsligt kunde kontrollera utlösningen, vad skulle det ha för konsekvenser? Tror du att du skulle bli mer tillfredsställd ifall du höll ut längre? Eller är det kanske snarare din partners tillfredsställelse du är mån om?

– Eller kanske det egentligen mest handlar om att du vill leva upp till någon idé om vad det betyder att vara en bra man?

Daniel Ventus sommarpratar om för tidig utlösning och vikten av att fråga sig själv vad som är viktigt i livet. Dessutom går han utanför sin bekvämlighetszon och spelar exklusivt för Vegas sommarpratare upp en egen låt.

Vegas sommarpratare sänds 27.612.8 vardagar efter kl. 10 och 18. Du kan lyssna när som helst på Arenan, programmet finns tillgängligt i ett år.

Den musikfria podcasten finns tillgänglig tills vidare, den kan du ladda ner och lyssna på också utomlands.

Musik

Five Corners Quintet: Skinny Dipping

Fleetwood Mac: Everywhere

The National: Slow Show

The Ark: Echo Chamber

Ferdinando Arno: What Love

Norah Jones: Chasing pirates

Daniel Ventus: Plåster

Queen: Crazy little thing called love