Oscar Nyholm har alltid gillat att springa längre sträckor. Som 14-åring testade han hinderlöpning för första gången, klarade av gränsen för de finska mästerskapen och så började Nyholms karriär.
– Hinderlöpning är en mångsidig gren då man kombinerar långdistans och häcklöpning. Redan första gången gillade jag det och det blev min gren, berättar Nyholm.
Hinderlöpning är en mindre populär gren inom friidrotten. Nyholm håller med men vet inte vad det kan bero på.
– Det finns både bra och dåliga sidor med att hinderlöpning inte är en så populär gren, många av mina framgångar beror på att det inte är så många med, skrattar Nyholm.
Friidrott är en väldigt individuell sport, men Nyholm är nöjd med att få träna ensam då det ofta blir springturer på vägarna hemma i Hindhår. Några gånger i veckan är det också träningar vid centralidrottsplanen i Borgå.
Uthållighet och teknik är viktigt
Uthållighet och bra teknik är viktiga delar för att lyckas inom hinderlöpning.
– Man ser många som har uthållighetsbakgrund, men inte friidrottsbakgrund med sämre teknik. De som har bra teknik klarar sig bättre fast de skulle vara sämre på raka sträckor, säger Nyholm.
2022 var bästa året i Nyholms karriär. Då tog han FM-guld och brons i nordiska mästerskapet.
På veckoslutet reser Nyholm till Oslo i Norge för att tävla i en landskamp. Nyholm har tränat hela vintern och våren inför tävlingssäsongen, och nu före tävlingarna är det träning och vila som gäller.
Senare i sommar är det också dags för det finska mästerskapet i friidrott där Nyholm ska delta.
– Förra året blev jag så nära poängplatsen så i år hoppas jag på att förbättra placeringen och mitt personliga rekord, säger Nyholm.