John Hellsten har sprungit varje dag i 272 dagar, hans mål är att springa varje dag i ett år. Det hela började med att han ville hålla i springandet också på vintern.
– Jag har alltid haft problem med att orka springa på vintern. Det brukar vara så att jag springer på somrarna och så dör det ut till vintern.
Hur långt han springer beror på dagen, men i genomsnitt uppskattar Hellsten att det rör sig om sju till åtta kilometer om dagen.
– Men det är ju så olika varje dag. Vissa dagar är det tre kilometer, andra tio eller tjugo.
Hellsten tycker att det finns många hälsofördelar med att springa. Bland annat har han lagt märke till att det är lättare att orka i vardagen.
– Såklart är det bra för ens hälsa. Man mår riktigt bra av det och man känner att man får mer ork i vardagen. Jag tycker dessutom att det är roligt, men huvudsakligen är det bra för både huvudet och kroppen.
– Jag märkte direkt att jag fick mer ork för skolan och skolarbetet.
Att hitta tid och ork för att springa varje dag har enligt Hellsten inte varit ett så stort problem.
– Tiden har jag nog. Särskilt då jag är studerande går det bra. Ibland blir det stressigt, men nog hinner jag springa tre kilometer varje dag. När man har bestämt sig för att göra det här så finns också orken där.
Råkade springa ett maraton
Tusentals har tagit del av Hellstens löpning. Förutom att springa varje dag dokumenterar Hellsten nämligen sitt springande och lägger ut det på appen Tiktok. Det hela började med att han för ett år sedan gjorde Murph-challenge, ett slags crossfit pass uppkallat efter den amerikanska soldaten Michael Murphy.
Hellsten filmade och lade ut videorna från passen på Tiktok och bestämde sig sedan för att fortsätta med det. Han har snabbt fått många följare på appen och har runt 7500 följare idag.
– Under sommaren fick jag 3000 nya följare på bara en månad.
Hade du någonsin trott att du skulle få så här många följare?
– Nej, absolut inte.
Vad det är som gör att det är så många som börjat följa honom vet Hellsten inte. En teori är att det inte finns så många andra som gör liknande videor på sociala medier.
Hellsten lägger ner ungefär en och en halvtimme om dagen på att både springa, filma och klippa ihop materialet och publicera det på Tiktok. Ändå ser han sig i första hand som en löpare och inte en influenser.
– Jag är väl nog båda, men jag skulle väl nog säga löpare. Det är inte det någon på stan som säger att jag är en influenser, de säger att jag är springaren.
Det hör ändå inte längre till ovanligheten att Hellsten blir igenkänd ute i allmänheten.
– Men jag menar, om man ser mig varje dag på Tiktok så är det klart man börjar känna igen mig.
Det är många av Hellstens följare som inspireras av honom.
– Nu är det kanske 20 stycken som har skickat meddelande till mig om att de har blivit motiverade att börja springa. Det var någon som skrev att han blivit motiverad till att springa ett maraton eftersom han hade sett en video med mig då jag råkade springa ett maraton. Han sa att om jag råkar springa ett maraton så måste han klara av att göra det. Det var ju nog häftigt.
Hur råkar man springa ett maraton?
– Ja, alltså jag hade tänkt att jag skulle springa ett halvmaraton och när jag hade gjort det så kände jag att jag inte var klar. Så jag sprang lite till och när jag sprungit 30 kilometer så tänkte jag att jag lika bra kan fortsätta till 42.
Ska fortsätta springa
Hellsten har tidigare deltagit i flera maraton och halvmaraton. Han planerar att även delta i olika evenemang och tävlingar i år.
– Jag ska troligtvis springa Nuts Karhunkierros i Ruka den 24 maj som är 83 kilometer långt. Jag tänkte också delta i backyard ultra i Närpes i augusti och Jakob Marathon i Jakobstad.
Hellsten tror inte att han kommer sluta springa efter att året har gått. Han kommer inte fortsätta springa varje dag, men han tror att han kommer springa ungefär lika många kilometrar som nu.
Efter att året har gått planerar han att springa i ett 100 miles lopp, alltså ett lopp på 166 kilometer.
För andra som är intresserade av att börja med löpning rekommenderar Hellsten att inte börja med för krävande insatser.
– Börja inte för hårt. Om man vill börja springa är det bara att börja.