Start

Experter avråder män från att delta i No Nut November-utmaningen

No Nut November-utmaningen går ut på att man inte ejakulerar under hela november, men utmaningen har inte alls de effekter som många tror.

Pärmbild för redaktör Sofie Wikström.
Sofie Wikström berättar om No Nut November-utmaningens effekter.
Det här säger experterna om No Nut November

Här är videons tre viktigaste punkter:

  • En del män tror att de genom att inte ejakulera på en månad kan förbättra sin mentala hälsa, koncentrationsförmåga, testosteronnivå och sitt spermieantal.
  • Både läkare och sexualterapeuter säger att det inte finns bevis på att utmaningen skulle ha de önskade hälsoeffekterna, utan snarare tvärtom.
  • Utmaningen kan också ha en större inverkan på de samhälleliga attityderna om samlag och masturbering.