Sjundeås skolelever har personlig tränare som peppar dem under rasterna: ”Man får röra på sig mycket”

Sjundeå svenska skola hör till en av få skolor med en egen personlig tränare som uppmuntrar och inspirerar eleverna att röra på sig under rasterna.

Sedan hösten delar Sjundeå svenska skola och Aleksis Kiven koulu på en alldeles egen personlig tränare (PT).

Under dagens rast får elever i Sjundeå svenska skola spela fotboll och göra olika övningar på den stora konstgräsplanen alldeles intill skolan.

– ”Crunches” betyder magövning, säger PT Viljami Pulli, efter att ha kastat en stor orange tärning som berättar vilken träningsövning eleverna ska göra.

Skolgården har begränsat med utrymme i förhållande till antal elever så konstgräsplanen är av stor betydelse.

– Vi brukar komma till den här planen med Viljami och spela fotboll eller så brukar vi gympa på skolgården, berättar Ted Oravakangas, som går i årskurs fyra.

Ted Oravakangas och klasskamraterna Elliott Kilpinen och Tristan Flygar deltar ofta i Viljami Pullis program.

– Det är bra när han kommer, man får röra på sig mycket, säger Elliott Kilpinen.

Cyklar vid ett cykelställ i förgrunden med en skolgård och skolbyggnad i bakgrunden.
I Sjundeå svenska skola går 151 elever men sammanlagt använder drygt 600 elever skolgården eftersom skolan delar den med Aleksis Kiven koulu. Bild: Malin Lindholm / Yle

Intresset varierar

Viljami Pulli tycker att det är väldigt viktigt att eleverna har en person som kommer med nya tips på lekar och spel under rasterna.

– Att det finns någon som uppmuntrar eleverna att röra på sig.

Sjundeå svenska skola och finskspråkiga Aleksis Kiven koulu flyttade in under samma tak i en ny byggnad 2022. Det betyder att Pulli kan arbeta på samma ställe varje dag.

För Sjundeå svenska skolas elever leder Pulli program dagligen under den 45 minuter långa matrasten.

– Intresset varierar, oftast deltar 10–20 elever per dag.

Viljami Pulli brukar ordna olika spel, lekar och gymnastikövningar för eleverna.

Man med solglasögon på som ser mot kameran.
Att vara PT i skolor är en ny erfarenhet för Viljami Pulli och han upplever att eleverna får inspiration till nya lekar och spel när han är där och stöder och hejar på dem. Bild: Malin Lindholm / Yle

Rasterna koordineras noga

Omkring 600 elever samsas om den drygt 5 000 kvadratmeter stora skolgården i Sjundeå.

Det här innebär drygt 8 kvadratmeter per elev, vilket är i minsta laget i jämförelse med andra svenskspråkiga skolor i Finland.

Det framkommer i vår tidigare granskning om skolgårdarna i svenskspråkiga grundskolor.

Skolorna i Sjundeå löser situationen med att koordinera rasterna så de inte överlappar varandra, förklarar rektor Katarina Lodenius.

– Vi har lyckats bra med att hitta på sysselsättning på skolgården men det kräver nog att vi har andra rasttider än finska skolan.

Egen PT och konstgräsplan inspirerar eleverna i Sjundeå att röra på sig

Med tanke på det begränsade utrymmet är Viljami Pullis insats också av betydelse, berättar Lodenius.

– Det har hjälpt eleverna att hitta på annat att göra på skolgården än bara spela fotboll.

Kvinna som ler mot kameran.
Katarina Lodenius säger att skolans PT väckt stort intresse särskilt bland elever som är vana att röra på sig mycket. Bild: Malin Lindholm / Yle

Hittar också på saker själva

Samtidigt som många elever gärna deltar i program som Viljami Pulli ordnar så är de duktiga på att aktivera sig själva när han inte är på plats.

– Vi har till exempel fotbollsrast och kan själva gå och spela fotboll, säger Elliott Kilpinen.

Tristan Flygar räknar också upp andra saker de brukar göra.

– Vi leker nata, bollen i burken, korgboll, kurragömma och sådant.

Tre pojkar som sitter i ett fotbollsmål på en gräsplan och ser in i kameran.
Ted Oravakangas, Elliott Kilpinen och Tristan Flygar brukar oftast delta i programmet som Viljami Pulli ordnar på matrasterna. Bild: Malin Lindholm / Yle

Mobiltelefonen får eleverna i Sjundeå svenska skola inte använda under skoldagen, men det stör inte Tristan Flygar, Elliott Kilpinen eller Ted Oravakangas.

– Man gör så mycket på rasterna att man glömmer telefonen, säger Elliott Kilpinen.

Han får medhåll av Ted Oravakangas.

– Under skoltiden skulle jag kunna slänga telefonen i ”roskis”.

Oklart om skolorna har en PT även i höst

Det är med hjälp av projektpengar från staten som skolorna i Sjundeå har råd att ha en egen PT, berättar Katarina Lodenius.

Viljami Pulli kommer att finnas på skolorna hela vårterminen men sedan återstår det att se om projektet får fortsätta.

Lodenius hoppas det.

– Ju fler vuxna det finns, både under raster och lektioner, desto bättre.