Artikeln är över 9 år gammal

Läkarens råd i kylan: Andas genom näsan

Isen har lagt sig i Bruksviken utanför Dalsbruk.
Bruksviken i Dalsbruk Bild: Cami Moberg

Meteorologiska institutet varnar för mycket sträng kyla det närmaste dygnet. Förutom på Åland kommer kölden att vara bitande och till havs varnas för måttlig nedisning av fartyg.

I södra Finland ligger temperaturen på mellan 15 och 25 minusgrader. I mellersta och norra Finland utlovas 25 till 40 minusgrader.

På onsdag morgon uppmättes ett nytt köldrekord. I Kittilä och Muonio i Lappland var det 37 grader kallt.

Meteorologen varnar för måttlig nedisning av fartyg på Finska viken, norra Östersjön östra delen, Ålands hav, Skärgårdshavet och Bottniska viken.

Nedisning till havs betyder att havsvatten fryser fast på fartygets däck, överbyggnad och däckslast. Det kan bildas så mycket is att fartygets vikt ökar med hundratals ton, vilket gör att fartygets stabilitet försämras.

Tyngdpunkten kan förskjutas så högt att fartyget slår runt.

Näsan värmer inandningsluften

Besvikelse över resultatet
Bild: YLE/AP Graphics Bank

Människor som lider av astma eller andra sjukdomar i andningsvägarna kan få problem i kölden. På Centralsjukhuset i Egentliga Tavastland uppmanar överläkaren på lungavdelningen, Tuomas Rosberg, folk att andas via näsan och hålla munnen stängd.

- Näsans uppgift är att värma upp inandningsluften och därmed skydda andningsvägarna, säger Rosberg.

Det gäller också att klä sig vettigt då kylan är sträng, säger Rosberg. Inget hindrar att du rör dig ute om du är varmt klädd, påminner Rosberg.