Oktober är Rosa bandets månad. En månad för att uppmärksamma bröstcancern och samla in pengar för cancerforskningen. I Sex & Sånt berättar cancerläkaren Pia Österlund om hur hon klarar av att stirra canceravgrunden i vitögat varje dag på jobbet.
- Jag satt i kansliet och grät efter att ha berättat för min första cancerpatient att han kommer att dö av tarmcancern som spridit sig till levern. Då kommer min äldre kollega in i rummet, klappar mig på axeln och säger “vet du Pia, shit happens”. Pia berättar att det antagligen är den kommentaren som är orsaken till att hon är cancerläkare idag.
- Under min karriär har jag har aldrig någonsin sett att cancern är berättigad. När man inser det och slutar kämpa emot, slutar försöka hitta den där orsaken att skylla på, då kan man gå in och komma cancerpatienten nära.
Sexualterapeut Anna Kolster håller med och säger att ju fortare man kan acceptera situationen man är i, desto snabbare kan man fokusera på framtiden.
- Till mina klienter, som ibland i åratal har försökt analysera vad dom hade kunnat göra annorlunda, brukar jag säga att det är från den här dagen och framåt som de kan fatta beslut över vad som händer i framtiden och hur de vill leva sina liv. Förstås måste man få älta och gå igenom svåra saker i livet, men Anna menar att man nog i något skede mår bättre av att släppa det som varit och titta framåt istället.
Vad sjutton är det för sätt att leva?
Gitte Laurell som i somras diagnostiserades med bröstcancer, berättar att hon ofta stöter på personer som säger “Åh vad hemskt det måste vara”. Men Gitte håller inte med om att livet med bröstcancer är hemskt.
- Det är ju fortfarande samma vardag. Man kan fortfarande njuta av samma saker. De sakerna har ju egentligen inte förändrats i och med cancerbeskedet, förklarar Gitte.
Men något har nog förändrats även i Gittes tankesätt.
- Det som har ändrat är att jag uppskattar mycket mera att sitta ner tillsammans med familjen och äta middag eller kvällsbit. Att helt enkelt ta vara på den där dagen istället för att hela tiden fundera på allt som man kan göra sen då det blir jullov eller semester någon gång långt fram i tiden.
- Vad sjutton är det för sätt att leva? Vi lever ju nu, säger Gitte.
Vad har maten för betydelse?
En sak som många av tittarna verkade fundera över var hur man själv med sin kost kan påverka risken att få cancer. Cancerläkaren Pia säger att hon lever efter devicen “måtta med allt”. Hon säger att hon tillexempel inte tror på att helt och hållet avstå från rött kött.
- Ja, WHO har satt rött kött på listan över saker som är starkt cancerframkallande. Men vi äter fortfarande rött kött hemma hos oss, och vi tycker det är gott. Pia menar att en mångsidig kost är bra för att motverka cancer.
Förutom att fundera på vad man äter så är motion viktigt. Men just tio tusen steg per dag är kanske inte det som alla måste nå upp till, säger Pia
.
- Motionen måste bli en del av det roliga i livet. Den får inte vara ett nödvändigt ont som man måste göra för att sedan få leva och ha kul. Det viktigaste är inte hur man motionerar. Det gäller att man hittar ett sätt som känns bra och roligt för en själv.
Även om man äter rätt och lever enligt det rättesnöre som finns, så är det ju som Pias äldre kollega konstaterade. Shit happens. Därför är det bra att själv kolla sina bröst med jämna mellanrum för att hitta eventuellt "shit". Så här kollar du dina bröst:
Högst upp i den här artikeln kan du titta på hela avsnittet av Sex & Sånt om bröstcancer.