Jogging, cykling, kyrkbåtsrodd, innebandy och nu triatlon. Eric Roos från Ekenäs är en mångsidig motionär.
Eric Roos är 39 år och har hittat triatlon. Han cyklar, simmar och springer på en dag då han ställer upp i tävlingar.
- Jag har alltid tyckt om uthållighetsidrott och tänkte att det låter intressant att kombinera tre grenar.
Resan började i Kasnäs
Då intresset väcktes för triatlon såg sig Eric Roos omkring efter ett lämpligt lopp. Han upptäckte olympisk distans, alltså ett triatlonlopp som är en fjärdedel av full distans.
- Resan började i Kasnäs 2016. Det är en upplevelse som jag kommer ihåg och på den vägen är jag.
Olympisk distans är Roos favoritlopp
Deltagarna simmar 3,8 kilometer då de deltar i ett triatlonlopp med full distans. Sedan cyklar de 180 kilometer och springer till sist 42,1 kilometer, alltså ett maratonlopp.
Sedan finns det halv distans på alla sträckor och så Eric Roos favorit: olympisk distans.
Då simmar deltagarna 1 500 meter, cyklar 40 kilometer och löper 10 kilometer.
Utöver detta finns sprintdistans. Eric Roos har deltagit tre gånger i olympisk distans och en gång i sprintdistans.
Bröstsim är inte populärt
Eric Roos har hittills tyckt bäst om löpning.
- Men nu är formen bra så jag tycker att alla grenar har sin charm.
Roos har alltid varit en bra simmare, i synnerhet i bröstsim. Men det är inte ett populärt simsätt i triatlon.
- I en tävling var jag den enda av 40 som simmade bröstsim och jag placerade mig på tionde plats. De andra som var snabbare hade svårt att komma förbi då jag bredde ut mig som en padda i vattnet.
Nu kan Eric Roos frisim. I triatlon är det fritt simsätt som gäller i simningen, och de flesta simmar crawl.
En ny värld
Eric Roos går i förra gymnastiklärare Kenneth Karlssons simskola varje torsdag morgon. Det är där han lärt sig frisim.
- Det har öppnat en helt ny värld. Nu kan jag simma två kilometer utan bröstsim. Jag är enormt tacksam för att man ännu i den här åldern kan lära sig simma.
Cyklar med vanlig landsvägscykel
Charmen med cykling är att man kan delta med den utrustning man äger. Eric Roos har en vanlig landsvägscykel då han tävlar.
- Jag skruvar fast så kallade triatlonstänger så att jag kommer i litet lägre position. Då sparar jag på benmusklerna som behövs till löpningen.
Eric Roos säger att han brinner så för triatlon att han inte märker hur trött han är då han kommit i mål.
En enorm trötthet kommer ett dygn efteråt.
- I år gjorde jag en maximal dag då jag först deltog i triatlon i Kasnäs, sedan åkte jag hem till pappas 68-årskalas och så till Totos konsert. Vid ett-tiden på natten var tanken tom.
Njut av naturen - det hjälper mot trötthet
Deltagarna hinner inte se sig omkring så mycket då de tävlar, men de är medvetna om den vackra natur som finns omkring dem.
- Man är koncentrerad på det man gör, men det är bra att passa på att njuta av naturen för det hjälper till att glömma hur tungt det är.
Eric Roos tänker hålla sig till de korta distanserna i triatlon.
- Jag har som mål att genomföra en halv distans, men full triatlon är för mycket.
Bubi Asplund och Jonas Sundström intervjuade Eric Roos.
