Oletko tuntenut häpeää siitä, mitä söit raskausaikana? Kerro meille, teemme juttua

Raskaana oleville on monenlaisia ravintosuosituksia, mutta aina niitä ei noudateta. Osalle äideistä vääränlainen ruokavalio tuottaa häpeää.

Raskaan olevana henkilö keittää kahvia.
Esimerkiksi kofeiinia suositellaan nautittavan raskausaikana vain maltillisesti. Kuvituskuva. Kuva: Henrietta Hassinen / Yle
  • Paula Collin

Raskaana oleville naisille on tarkat ruokasuositukset, mutta aina oikeanlaista ruokavaliota ei syystä tai toisesta noudateta.

Jopa puolet odottavista äideistä syö suositusten vastaisesti.

Raskaana olevien heikko ruokavalio ei johdu tiedonpuutteesta, vaan taustalla on muita syitä, uskoo äitiys- ja lastenneuvolatoiminnasta vastaava kehittämispäällikkö Sanna Nieminen Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksesta.

Esimerkiksi raskauspahoinvointi voi kaventaa ruokavaliota. Toisena tekijänä Nieminen nostaa esille perheiden kiireen.

Vinksallaan oleva ruokavalio saattaa aiheuttaa odottaville äideille häpeää.

Oletko sinä kokenut häpeää siitä, mitä söit raskausaikana?

Käytämme vastauksia vain luvallasi. Henkilötietoja käsittelevät vain jutun teossa mukana olevat Ylen journalistit. Jätäthän yhteystietosi, jotta voimme esittää lisäkysymyksiä tarvittaessa.

Kysely on sulkeutunut.