Markkinoilla on jo useita vuosia ollut tarjolla kotikäyttöisiä led-valomaskeja. Näiden hieman avaruushenkisten naamioiden hinta pyörii useiden satojen eurojen paikkeilla, ja niiden säännöllisen käytön kerrotaan hoitavan lukuisia iho-ongelmia.
Onko näin?
– Led-valosta on jonkin verran ihan validia tutkimusnäyttöä ihonhoidossa sekä anti-aging- että aknepuolella, kommentoi ihotautien erikoislääkäri Ville Kiiski.
Led-valomaskien eriväriset valot vaikuttavat ihoon eri tavoilla. Erityisesti punavalosta on jotain näyttöä esimerkiksi lievän ruusufinnipunoituksen vähentämisessä, lievän tulehduksen vähentämisessä sekä kollageenin vahvistamisessa.
Sinivalosta on myös näyttöä pienemmän tulehduksen vähentämisessä, mutta toisaalta se voi pahentaa pigmenttihäiriöitä helposti ruskettuvalla iholla.
Kotikäyttöisten maskien pitkäaikaishyödyistä tai -haitoista ei kukaan kuitenkaan varmuudella tiedä, koska tutkimukset ovat olleet kestoltaan pääosin kolmesta kuuteen kuukauteen.
– Kotimaskin teho on ammattilaisten led-hoitoa alhaisempi, muistuttaa Kiiski.
Katso videolta, mitä muuta näistä maskeista on hyvä tietää.