Näin masennusta voi hoitaa kotona: potilas antaa itselleen sähköä useita kertoja viikossa

Masennus näkyy työterveyshuollossa päivittäin. Terapian ja lääkehoidon rinnalle on tullut myös itsehoitolaite.

Vastaanottohoitaja Anne Sutinen ja työterveyshoitaja Jonna Kupari näyttävät videolla, kuinka myssy asetellaan paikalleen. Video: Marianne Mattila / Yle
  • Marianne Mattila

Työterveyshuollossa käytetään uutta menetelmää masennuksen hoidossa. Kyseessä on aivojen tasavirtastimulaatio, jossa vaikutetaan aivojen toimintaan heikon sähkövirran avulla.

Käytännössä hoidossa käytetään laitetta, jossa on mukana myssy. Sen sisällä on kaksi elektrodia. Myssy asetetaan päähän ja liitetään kiinni laitteeseen. Sähkövirta on hyvin heikkoa, noin 1–2 milliampeeria.

Hoito kestää kuusi viikkoa. Sen aikana aivoja stimuloidaan viitenä päivänä viikossa puoli tuntia kerrallaan.

Masennus tulee vastaan työterveydessä päivittäin

Tasavirtastimulaatiohoitoa käytetään esimerkiksi Kuopion seudulla toimivassa Järviseudun ja Kallaveden työterveydessä.

Ylilääkäri Anne Juntunen kertoo, että masennus on työterveydessä yksi suurimmista terveysongelmista. Se on myös yksi yleisimmistä työkyvyttömyyden ja pitkien sairauspoissaolojen syistä koko Suomessa.

Lääkäri työssään näyttöpäätteiden äärellä.
Ylilääkäri Anne Juntunen tekee vastaanottotyötä kaksi kertaa viikossa. Tuolloin Juntusen luona käy vähintään yksi masennuspotilas päivässä. Kuva: Marianne Mattila / Yle

Yli 100 000 suomalaista jäi pitkälle sairauslomalle mielenterveysongelman takia viime vuonna. Ongelmat maksoivat Kelan mukaan vähintään miljardi euroa. Erityisesti nuorten naisten ahdistus on kasvussa.

Hoito saattaa kihelmöidä ja väsyttää

Myssyä ja laitetta käytetään kotona. Ennen aloittamista psykiatrian erikoislääkäri arvioi potilaan tilanteen. Hoito ei kuulu Kela-korvauksen piiriin.

Työterveyshoitaja neuvoo, kuinka laitetta käytetään.

– Välillä tilanne on asiakkaalle vähän jännittävä, mutta monet ovat innokkaita oppimaan, kuinka laite toimii, kertoo Järviseudun ja Kallaveden työterveyden työterveyshoitaja Jonna Kupari.

Hoitoalueella voi tuntua ihossa kihelmöintiä. Sen jälkeen osalla on vähän aikaa lievää päänsärkyä ja väsymystä.

Potilas voi tehdä itse jotain paranemisen eteen

Psykiatrian erikoislääkärin Nina-Maria Ahosen mukaan tasavirtastimulaation on havaittu vahvistavan masennuksesta kärsivän omaa toimijuutta. Ihmiselle tulee tunne, että hän voi tehdä itse jotain paranemisen eteen.

Hoito toimii parhaiten sairauden alkuvaiheessa lievässä ja keskivaikeassa masennuksessa.

Tutkimuksissa on viitteitä, että hoitotulos on parempi potilailla, joilla esiintyy masennuksen yhteydessä ahdistuneisuusoireita.

Hoitaja testaa masennuksen hoitoon käytettävää laitetta.
Järviseudun ja Kallaveden työterveydessä on käytössä suomalaisen Sooman kehittämä laite. Käyttöön tarvitaan myös puhelinsovellus. Kuva: Marianne Mattila / Yle

Työikäiset hoitavat yhä enemmän sairauksiaan itse

Digitaaliset itsehoitolaitteet yleistyvät nopeasti työterveyshuollossa.

Työterveyslaitoksen johtava tutkija Sanna Selinheimo kertoo, että markkinoilla on muun muassa verkko-ohjelmia omahoitoon, nettiterapiaa, -kyselyitä sekä seuranta- ja kuntoutusvälineitä. Alan kehitys on nopeaa.

Kääntöpuoli asiassa on, että markkinoille pyrkii myös sovelluksia, joiden terveyshyödyistä ei ole tietoa.

– Oma kysymyksensä on eri teknologioiden muodostamat digitaaliset kuilut eli niiden saavutettavuus eri väestöryhmissä, Selinheino sanoo.

Hän uskoo, että myös masennuksen hoitoon tulee todennäköisesti uusia terveysteknologiasovelluksia.