こんばんは🌙
TikTo◯ や YouTub◯
見てると👀
痩せた！
お腹がへっこんだ！
体重が減った！
大人気のこれ！
買ってしまったメイです❣️
ポイント使って
安く買えました
足裏にはツボがいっぱい
あるらしいです
メイは
裸足🦶ではチクチク痛くて
乗ることが出来ず💦
靴下🧦を履いたまま
足踏みしてます🐾
昨日から始めました‼️
昨日5分
今日10分
効果あるかな❓
🐾
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和風スパゲティ
大葉・ワカメ・ツナ
玉ねぎを和風ドレッシングで
和えました✨
冷凍唐揚げとピーマン🫑の
マヨネーズ和え
茄子🍆焼きの味噌汁
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