幸せかどうかを決めるのは、

『自分』。


誰かの評価を気にしている内は、
人の感覚に惑わされてしまう。


人生はいつも、選択の連続だ。
何かしら天秤にかけて、
迷路のような『生き様』を
貫いてゆく。


時には歓喜し、
時には落胆し、

そして、どれもこれも人生の糧にしながら、

時には立ち止まり、
時には振り返り、

孤独な時も、
そうでない時も、

私は、この

『瞬間』

を、
ただひたすらに
歩んでゆく。


自分はどうしたいのか?
自分はどう、感じたいのか?


気分がいい選択をして、
自然に口角が上がるような、

そんな風に
日々過ごしていきたい。

心の深淵はいつも、
私に

『ありのままでいいんだよ』

と、語りかけ、

『大丈夫だよ』

と、包み込むように抱き締めてくれる。

今、孤独を感じたり、
消えてしまいそうな心を抱えている人がいたなら、
どうぞ忘れないで欲しい。

あなたは決して一人ではないよ。

あなたの中にある、
心の深淵で微笑んでくれている

『あなた自身』

は、
いつでも、
いかなる時も、

いつもずっと、あなたを見つめてくれているよ。

だから、一人じゃない。

気づいてね。

暗闇はやがて、
光を放つ糧となる。

大きく息を吸って、
ゆっくり吐いて。

あなたは生きている。
私は生きている。

それだけで、とても尊い。
それだけで、いいんです。

暮れゆく太陽は、
必ずまた、
昇って来るのだから。