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考え方とtimeに関するbeth321のブックマーク (2)

  • 「監獄ワークアウト」に学ぶ、生産性が高まる4つのステップ | ライフハッカー・ジャパン

    Dumb Little Man:「やあ、いったいどうやったらそんなイケてる"プリズンボディ"になれるの?」 これはパーソナルトレーナーをしていると必ず聞かれる質問の1つです。何年も投獄されていて、刑期が明けると超人的な姿で出てくるのはどういうわけでしょう。残念ながら、実際に監獄に入らない限り、プリズンボディになる定番の方法はありません。なぜならば、監獄と塀の外では「自由意志」の有無が異なるからです。私たちにとって、この「自由意志」こそが致命的な弱点となっています。 囚人は子供を学校まで送って行ったり、会議に出そこなったりすることがありません。疲れすぎて事が作れなかったり、ストレッチができないこともありません。生活の1コマ1コマが、あるべきところに配置されて間違いなく進んでいきます。 自由意志を無くすには、以下4つの重要項目を実行しなくてはなりません。囚人たちはこの4項目によって、体を鍛え

    「監獄ワークアウト」に学ぶ、生産性が高まる4つのステップ | ライフハッカー・ジャパン
  • カオスちゃんねる : 時間を無駄に過ごしてる俺に1分1秒の大切さを教えてくれ

    2023年01月04日00:00 時間を無駄に過ごしてる俺に1分1秒の大切さを教えてくれ 過去のおすすめ記事の再掲です 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/01/07(土) 04:20:30.93 ID:oUOLXIa50 このままじゃダメだ・・・ 4 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[ ] 投稿日:2012/01/07(土) 04:24:37.12 ID:ugmb0blQ0 君が何かしようと頑張ろうが頑張るまいが 宇宙はもちろん、地球にも変化は起きないよ 5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/01/07(土) 04:28:25.85 ID:oUOLXIa50 >>4 俺自身に変化が起きるかもしれない でも俺はすぐオナニーに走ってしまうし ボーっとしてることが多い 19 名前:以下、名

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