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眠気解消 幸せ物質 楽しく日々を過ごすための生活改善
easygoing247 のブックマーク 2013/05/12 11:30
眠気、ストレスが簡単にとれる! 幸せ物質「セロトニン」の増やし方 - ハピママ*[セロトニン][ストレス][セロトニンの増やし方][うつ病]眠気解消 幸せ物質 楽しく日々を過ごすための生活改善2013/05/12 11:30
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ure.pia.co.jp2013/04/05
なんだか眠れない、いつもイライラしている、体がだるい……など、病気というわけではないのに、なんとなく調子が悪かったりしませんか? そんな症状を改善する方法のひとつが、幸せを感じる物質「セロトニン」をバ...
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眠気解消 幸せ物質 楽しく日々を過ごすための生活改善
easygoing247 のブックマーク 2013/05/12 11:30
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眠気、ストレスが簡単にとれる! 幸せ物質「セロトニン」の増やし方 - ハピママ*
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なんだか眠れない、いつもイライラしている、体がだるい……など、病気というわけではないのに、なんとなく調子が悪かったりしませんか? そんな症状を改善する方法のひとつが、幸せを感じる物質「セロトニン」をバ...
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