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登山というか、危険性のない山登りが瞑想の状態に近いなと最近気づいていきた。雑念が消えて、ただ前に進む以外に何も考えられなくなって最高。雲取山とかおすすめ。
kamm のブックマーク 2016/09/29 17:11
瞑想ってほんとに効果があるの? ヨッピーが「それどこ大賞」のために入門書を買ってあっちこっちで試してみた - ソレドコ登山というか、危険性のない山登りが瞑想の状態に近いなと最近気づいていきた。雑念が消えて、ただ前に進む以外に何も考えられなくなって最高。雲取山とかおすすめ。2016/09/29 17:11
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soredoko.jp2016/09/29
こんにちは。ヨッピーです。 よく「目が死んでる」と言われますが、目以外は一応生きています。 さて、最近「瞑想」が流行りつつあるのをご存知でしょうか。 なんでも、生活に瞑想を取り入れることで、 集中力が...
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瞑想ってほんとに効果があるの? ヨッピーが「それどこ大賞」のために入門書を買ってあっちこっちで試してみた - ソレドコ
soredoko.jp2016/09/29
こんにちは。ヨッピーです。 よく「目が死んでる」と言われますが、目以外は一応生きています。 さて、最近「瞑想」が流行りつつあるのをご存知でしょうか。 なんでも、生活に瞑想を取り入れることで、 集中力が...
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