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サイクリングの検索結果1 - 40 件 / 303件

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サイクリングに関するエントリは303件あります。 自転車スポーツ生活 などが関連タグです。 人気エントリには 『東京五輪女子ロードレース:まさかの大金星!スタートから飛び出し逃げたアマチュアのアンナ・ケーゼンホファーがそのままゴールまで逃げ切り勝利!数学の博士号持つ才女がロード最強に! | サイクリングタイム! CYCLINGTIME.COM』などがあります。
  • 東京五輪女子ロードレース:まさかの大金星!スタートから飛び出し逃げたアマチュアのアンナ・ケーゼンホファーがそのままゴールまで逃げ切り勝利!数学の博士号持つ才女がロード最強に! | サイクリングタイム! CYCLINGTIME.COM

    ロード史上最大の下克上、ロード史上最強の文武両道金メダリストが誕生した。スイス連邦工科大学ローザンヌ校の数学の研究員でもあるアンナ・ケーゼンホファー(オーストリア)が、誰もが驚く見事な逃げ切りで、金メダルを獲得して見せた。2019、202、2021年度のオーストリア個人TTチャンピオン、2019年のオーストリアロードチャンピオンではあるが、最後にプロチームで走ったのは2017年度であり、今現在は偏微分方程式論の研究者としての道を歩んでおり、先月も論文を発表したばかりのアマチュア選手が、自前の機材で誰も予想すらしなかった大番狂わせをやってのけた。5か国語を操り、数学者としても名の知れた類まれな才女がオーストリアに史上二つ目の金メダルをもたらした。 オリンピック男子ロードよりもよりも短い147㎞で行われた女子ロードレース、それでも総獲得標高が2692mとタフなコースで、スタート直後から飛び出し

    • 自転車に乗って景色を眺めていると、ストレスが解消されていった。僕が最近ハマっている「サイクリングロード」のススメ|みんなでつくる!暮らしのマネーメディア みんなのマネ活

      こんにちは。ライターの斎藤充博です。 仕事に疲れて、外で気晴らしがしたい。でもそんなに遠出するほどの時間があるわけでもない。そんなときに僕は自転車で家の近くの「サイクリングロード」に行くことにしています。 サイクリングロードと聞くと、スポーツ自転車専用の施設かなと思う人もいるかもしれませんが、違います。住宅地近くの川沿いにありがちな、異様にのんびりとした時間が流れている、アレです。サイクリングロードに行くと、なぜか心が穏やかになっていきます。 かっこいい自転車は必要ない。サイクリングロードをはずれて周辺にあるお店を楽しんでもいい。とにかく自由でユルく楽しめます。 今日は僕がサイクリングロードを好きな理由と、好きなサイクリングロードを紹介させてください。

        自転車に乗って景色を眺めていると、ストレスが解消されていった。僕が最近ハマっている「サイクリングロード」のススメ|みんなでつくる!暮らしのマネーメディア みんなのマネ活
      • 一晩で20万人超が一斉サイクリング、「道一帯が自転車でふさがる」…中国政府は抗議行動再燃を警戒し外出規制も

        【読売新聞】 【上海=田村美穂、北京=川瀬大介】中国政府による「ゼロコロナ」政策に若者らが各地で白い紙を掲げて抗議した「白紙運動」から11月下旬で2年となる。中国では経済低迷で都市部の若者の失業率が高止まりする中、当局は若者への締め

          一晩で20万人超が一斉サイクリング、「道一帯が自転車でふさがる」…中国政府は抗議行動再燃を警戒し外出規制も
        • バイデン大統領、報道陣の前で「転倒」 サイクリング中のハプニング:朝日新聞デジタル

          バイデン米大統領が18日朝、デラウェア州の自宅近くのビーチでサイクリング中に自転車で転倒する騒ぎがあった。79歳と高齢の大統領だが、すぐに起き上がり「大丈夫」と一言。特にけがはなく、ホワイトハウスは…

            バイデン大統領、報道陣の前で「転倒」 サイクリング中のハプニング:朝日新聞デジタル
          • 自転車同士が衝突、1人死亡 千葉のサイクリングコース:朝日新聞デジタル

            千葉市花見川区犢橋町の「花見川サイクリングコース」で18日午後1時45分ごろ、同市の会社員男性の自転車と習志野市津田沼1丁目の建設業兼行建一さん(66)の自転車がすれ違いざまに衝突した。兼行さんは頭を強く打って病院に運ばれたが、約7時間後に死亡した。 県警千葉北署によると、2人ともクロスバイクを運転しており、双方の右のグリップが接触して互いに転倒したらしい。男性にけがはなかった。署は詳しい原因を調べている。 事故現場は花見川に沿ったコースで、幅約3メートルの舗装道。自動車は入れず、ほぼ直線となっている。(佐藤瑞季) 県警によると、自転車が絡んだ県内の事故は今年1~9月、2228件(前年同期比763件減)で死者は18人(同1人増)となっている。ただ、自動車が絡まない今回のようなケースでの死亡事故は珍しいとみられる。 相次ぐ自転車側への高額賠償命令 保険加入義務付け進む 全国では、自転車側が加

              自転車同士が衝突、1人死亡 千葉のサイクリングコース:朝日新聞デジタル
            • 「銅かなんかとったんですか」堀米雄斗の演技中、父はサイクリング(朝日新聞デジタル) - Yahoo!ニュース

              男子ストリートで優勝し、メダルセレモニーで金メダルを手にする堀米雄斗=2021年7月25日、有明アーバンスポーツパーク、北村玲奈撮影 東京オリンピック(五輪)スケートボード男子ストリートで25日、金メダルを獲得した堀米雄斗(22)の父亮太さん(46)が取材に応じ、「とてつもないことを成し遂げてくれた」と喜びを語った。 【写真】小学生時代の堀米雄斗。ハーフパイプ状の斜面を滑る「バーチカル」を跳んでいた=父亮太さん提供 亮太さんはこの日、仕事を休み、午前8時半からの予選を家族とともに自宅のテレビで見始めた。 「はじめは見ていたけど、調子が良くなかった。やっぱり自分が見ているとダメだと思った。じっと見るのは性に合わなくて、『果報は寝て待て』という感じで、河川敷を自転車で走ることにした」 予選の堀米のランを見届けたところで、自宅近くの荒川河川敷へ。日課のサイクリングを始めた。 6位で予選を突破した

                「銅かなんかとったんですか」堀米雄斗の演技中、父はサイクリング(朝日新聞デジタル) - Yahoo!ニュース
              • 衣服標本家:長谷川氏による、女性の屋外進出の服、ブルマー(日本の体操着とは別物)とサイクリングスカート他の紹介

                衣服標本家:長谷川 @rrr00129 ガラスのない美術館【 半・分解展 】を主宰。 Xでは18世紀〜20世紀初頭の個人コレクションを詳しく紹介します。 仕事依頼はリンクから↓ rrr129annex.blogspot.com/p/r3.html 衣服標本家:長谷川 @rrr00129 皆さんは【ブルマー】にどんな思い出がありますか? 今回は1910年アメリカのブルマーを紹介します 「女性を自由にさせる衣服」として19世紀半ばに誕生したブルマーは、当時の貞操観念からは受け入れられませんでした 脚が見えるなんてありえない!という声が多数でした しかし、流れが変わります pic.twitter.com/xYKJ3Y7Oye 2023-08-07 14:48:25

                  衣服標本家:長谷川氏による、女性の屋外進出の服、ブルマー(日本の体操着とは別物)とサイクリングスカート他の紹介
                • また陥没穴? 東日本高速がこっそり修復 近くで外環道トンネル工事 調布のサイクリング道路に6カ所:東京新聞デジタル

                  東京外郭環状道路(外環道)の地下トンネル建設工事を巡り、東日本高速道路は、掘削済み区間の地上付近を通る「野川サイクリング道路」に計6つの穴が見つかったとして、道路を管理する東京都狛江市に無断で修復していたことを本紙の取材に明らかにした。東日本高速は掘削が原因で穴ができた可能性は低いとしながら「安全第一で応急処置をした」と釈明。調布市内で発生した陥没事故から18日で3年となるのを前に、地元住民からは「隠蔽(いんぺい)体質が露呈した」と不信の声が上がる。(岡本太、梅野光春)

                    また陥没穴? 東日本高速がこっそり修復 近くで外環道トンネル工事 調布のサイクリング道路に6カ所:東京新聞デジタル
                  • 中国、学生20万人超が夜間サイクリング 「肉まん食べよう」合言葉、当局が規制:時事ドットコム

                    中国、学生20万人超が夜間サイクリング 「肉まん食べよう」合言葉、当局が規制 時事通信 外信部2024年11月12日20時27分配信 8日から9日にかけての夜間、中国河南省でサイクリングする若者ら(中国のSNSより・時事) 【北京時事】中国河南省で、大学生が夜中に肉まんを求めてサイクリングするのが流行し、話題となっている。今月8~9日には20万人以上が一斉走行。政府は若者が自然発生的に集まり政府への抗議活動に発展するのを警戒しており、地元当局が規制に乗り出した。 中国、国防教育法を改正 学生の「兵役意欲」強化へ 大学生らは、同省鄭州市から約50キロ離れた開封市に向けて走行。中国メディアによると、自転車にまたがった若者が道路を埋め尽くし、大量のシェアサイクルが乗り捨てられる事態となった。当局は一部道路を封鎖するなど対応に追われた。 今年6月、鄭州市の大学生が「思い出づくり」と称し、徹夜で開封

                      中国、学生20万人超が夜間サイクリング 「肉まん食べよう」合言葉、当局が規制:時事ドットコム
                    • iPhoneの「マップ」アプリがパワーアップ、サイクリングルートやAR Walkingなど

                        iPhoneの「マップ」アプリがパワーアップ、サイクリングルートやAR Walkingなど
                      • シニア世代がサイクリングを始めるべき❓ - Madenokoujiのブログ

                        このニュースのタイトルを読んだ時、シニアにサイクリングは危険ではないかと感じた。ところで、シニアになると体が自然と衰えて、慢性疾患や関節炎、関節痛のリスクが高まり、筋肉と骨も弱くなり、気分の落ち込みや不安を感じやすくなるようだ。しかし、サイクリングは手軽でシニア世代に向いているようで、関節にやさしいので関節の痛みやケガのある人でも無理なく使えるようだ。また、個人のレベル、身体的な能力や制限に応じて内容の調節も簡単との事だ。体のバランス感覚に問題がある人も、少し特殊になるが、リカンベントバイクやリカンベントトライク、電動自転車を使えば、サイクリングを充分に楽しめるようだ。そして、以下のような効果が期待できるようだ。 🔼リカンベントバイク 🔼リカンベントトライク 心臓が強くなる 有酸素運動は心臓の健康管理のポイントになる。心臓は筋肉で出来ており、定期的に鍛えないと筋力や最適な動きを維持する

                          シニア世代がサイクリングを始めるべき❓ - Madenokoujiのブログ
                        • 教えて先輩!バーチャルサイクリングZwift 福田暢彦さん【後編】|NHK就活応援ニュースゼミ

                          自宅にいながら、スポーツジムのフィットネスバイクのようにバーチャルサイクリングが楽しめるサービス・Zwiftを日本で広げてきた福田暢彦さん。これまでにスポーツ業界で4社、転職してきましたが、大切なのは「その会社で自分がどんな役割を果たせるか」だといいます。就活生が聞きました。

                            教えて先輩!バーチャルサイクリングZwift 福田暢彦さん【後編】|NHK就活応援ニュースゼミ
                          • サイクリング2日目感想

                            頂いた意見を参考に軽めに乗った。週末まで待てなかった。 変更点 ・サドルは結構高く。 つま先立ちしてプルプル震える程度に。 これだけでも漕ぎやすさ(力の入れやすさ)が変わった。 ・ハンドルは低めに。 浅い前傾姿勢になるように変更。 ただし腰から熱を感じたので、フォームはまだまだ駄目そう。 次は立ち漕ぎの練習と、負荷軽減のアイテムを見に行く。 きちんと調べたら乗ってる自転車はクロスバイクでは無く、ミニベロだった。タイヤの大きさ関係あるのね。。 経験者さんから、クロスバイク乗る上でのアドバイス頂いている所で、大前提を間違えてしまい申し訳無いです。。。

                              サイクリング2日目感想
                            • 【熱中症をあまく見てた】昨日はサイクリングに行って辛かったのに、昼からまた歩きに行って弱さ知った - ありのままの自分が大好きです

                              昨日は朝の8時に銀行に行ってそれから 約2時間ほど自転車でサイクリングコース を走ってきましたが。。。。。 今の暑さを甘く見ていました これは、私がよく行くサイクリングコースです 自然がすごく綺麗で心が癒されますね でも昨日はそんなあまいものではなかった 「朝から行ったら大丈夫だろう」 そう思って行ったのがあまかった。 段々と頭痛が起きだした。。。 「ああなんかおかしい?」 そんな思いが起きだしてきて いろんな不安感が襲ってきました それとめまいが起きだしました これは熱中症の予備軍だなと思い 「まず日陰に入って休もう」 「ポカリスエットを飲もう」 そう思って近くの自動販売機に買いに行った これはさすがに最高のドリンクです。 これを飲んだら、頭の頭痛めまいが 薄らいでいったんですよ。。。。 ポカリスエット、アクエリアスは 本当に熱中症予防には最適ですね それで大部ましになりましたが そうあ

                                【熱中症をあまく見てた】昨日はサイクリングに行って辛かったのに、昼からまた歩きに行って弱さ知った - ありのままの自分が大好きです
                              • 「ウォーキングとサイクリング」ではどちらが健康のメリットが大きいのか?

                                適度な運動が健康にいいことはよく知られており、運動の中でもウォーキングとサイクリングは思い立ったらすぐにできる手軽さが魅力で、トレッドミルやフィットネスバイクを使えば天気に左右されず家の中でも可能です。そんなウォーキングとサイクリングを比較すると「どちらがより優れた運動になるのか?」を、科学系ニュースサイトのLive Scienceがまとめました。 Is bike riding better for you than walking? | Live Science https://www.livescience.com/is-bike-riding-better-for-you-than-walking Live Scienceは、ウォーキングとサイクリングを「いい運動になるのはどっち?」「ダイエットに向いているのはどっち?」「長期的な効果があるのはどっち?」の3つの観点で比較しました。

                                  「ウォーキングとサイクリング」ではどちらが健康のメリットが大きいのか?
                                • 京都・奈良・和歌山、サイクリングコース一直線に 総延長180キロ、未接続区間の整備完了 - 日本経済新聞

                                  京都、奈良、和歌山の3府県を結ぶサイクリングコース「京奈和自転車道」の未接続区間の整備が完了し、全線がつながった。京都、奈良、和歌山をつなぐ総延長約180㌔のルートで、京都市の嵐山から桂川、木津川沿いを通って奈良市に入り、佐保川、葛城川、吉野川、紀の川沿いを走り、和歌山市の和歌山港までをつなぐ。3府県と京都市が2016年度から整備していた。奈良県内では奈良市から五條市に至る約75㌔を整備してき

                                    京都・奈良・和歌山、サイクリングコース一直線に 総延長180キロ、未接続区間の整備完了 - 日本経済新聞
                                  • ポガチャルってすげえ……自転車”三冠”の絶対王者に完敗したサインツJr.「僕はサイクリングでは負け犬だ」

                                    F1界の自転車好きと言えば、バルテリ・ボッタス(キック・ザウバー)が有名だ。パートナーは自転車競技の選手であり、自身も自転車レースを立ち上げたり、日本GPの決勝日には午前中に鈴鹿近辺を走り回る姿が目撃されるなど、F1と自転車のどちらが本業なのか、わからなくなりそうだ。 ただボッタス以外のドライバーも、多くが自転車を楽しんでいる。趣味としてもそうだが、トレーニングとしても非常に有効だと言われていて、F1ドライバーのみならず、日本のレース界でも自転車に乗るドライバーは多い。 フェラーリのカルロス・サインツJr.もそんなひとり。しかも彼は今年、とんでもない人と一緒にサイクリングをしたようだ。 その”とんでもない人”とは、タデイ・ポガチャルである。ツール・ド・フランスではこれまで総合優勝3回。今年はそのツール・ド・フランスと、ジロ・デ・イタリアという世界三大ツールのうちのふたつを制覇し、さらにはU

                                      ポガチャルってすげえ……自転車”三冠”の絶対王者に完敗したサインツJr.「僕はサイクリングでは負け犬だ」
                                    • マグロ丼を食べに行こう!ブロンプトンで三浦半島サイクリング【ブロンプトン】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

                                      ブロンプトン・サイクリング 三浦半島 三浦半島・河津桜 三崎港 三崎魚市場 三浦魚市場食堂・情報 海を楽しむ うらりマルシェ・情報 ブロンプトン・鍵 最後に ブロンプトン・サイクリング 今回、初めての遠出ブロンプトンのサイクリングをしました。 選んだ場所は、「神奈川県三浦半島」です。 ブロンプトンは輪行バックに入れて電車移動ができるため、今回は「三崎口」駅まで電車移動をして、三浦半島をサイクリングしました。 三浦半島は、東京都内から1時間半くらいの電車で行くことができ、日帰りで楽しむことができる場所のため、サイクリングをされる方に人気の場所です。 三浦半島 三浦半島一周には75キロあり、その中で、初心者から上級者向けまで、難易度わけされたルートがあります。 今回は、少し大変な登り逆もありますが、絶景を見ることが出来る初心者でも気持ちの良かった「三崎口駅山道⇒三崎港⇒三崎口駅海岸」のゆっくり

                                        マグロ丼を食べに行こう!ブロンプトンで三浦半島サイクリング【ブロンプトン】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
                                      • 初心者でも楽しめれる!霞ヶ浦りんりんロードサイクリング・自然の恵み味わう【ブロンプトン・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

                                        茨城・霞ヶ浦サイクリング つくば霞ヶ浦りんりんロード 筑波山 ブロンプトン・サイクリング かすみがうらライドクエストコース ケアハウスピ素天神げんき村 きくらげ・グリーンアグリ 富士見塚古墳公園 武井れんこん農園 夕食メニュー 最後に 茨城・霞ヶ浦サイクリング 前回、神奈川県・三浦半島では「電車+ブロンプトン自転車」サイクリングでしたが、今回は、茨城県・霞ヶ浦で「自動車+ブロンプトン自転車」サイクリングを行いました。 茨城県の霞ケ浦まで自動車で行き、霞ヶ浦周辺・土浦をサイクリングしました。 三浦半島サイクリングについてはこちら↓ www.lepommier.work ブロンプトンについてはこちら↓ www.lepommier.work つくば霞ヶ浦りんりんロード つくば霞ヶ浦りんりんロードは、旧筑波鉄道の廃線敷と霞ヶ浦を周回する湖岸道路を合わせた全長約180Kmのサイクリングコースです。

                                          初心者でも楽しめれる!霞ヶ浦りんりんロードサイクリング・自然の恵み味わう【ブロンプトン・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
                                        • COVID-19下でのサイクリングのためのガイドラインをプロショップ共同組織「eels」が提唱 - プレスリリース

                                          「サイクルショップの垣根を越えて楽しいジテンシャの活用とソフトの提供を行なっていきたい」とするプロサイクルショップの正屋(福岡)、ストラーダバイシクルズ(滋賀)、BIKE RANCH(長野)、カミハギサイクル(愛知)、スポーツバイクファクトリースズキ(埼玉)の5店のオーナーたちで構成する組織「eels(イールズ)」が、新型コロナウィルス(COVID-19)対策として「サイクリングを楽しむ際のガイドライン」とする共同声明をサイトで発表しています。 (以下、発表内容から) ■COVID-19に対するeelsのアプローチ 昨日4月7日に日本政府が緊急事態宣言を発出しました。 新型コロナウイルス感染症はまたたく間に世界的に広がり世界経済に大打撃を与え、楽しみにしていた東京オリンピックも延期となる前代未聞の一大事。見えない恐怖との戦いはこの先いつまで続くのでしょうか。 これまでのように思いっきり自転

                                            COVID-19下でのサイクリングのためのガイドラインをプロショップ共同組織「eels」が提唱 - プレスリリース
                                          • 多摩川サイクリングロード30キロ毎週挑戦!初めての夏のサイクリングで必要なもの【ブロンプトン・サイクリング】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

                                            ブロンプトン・多摩川ライド 多摩川サイクリングロードとは? GARMIN(ガーミン) 夏のサイクリング・必要なもの Goldwin(ゴールドウイン) 安全運転 食事 ブロンプトン・カバン装着 最後に ブロンプトン・多摩川ライド 最近は少し減少傾向も見えていますが、コロナの感染者が急増している現在は、旅行もまだまだ我慢の日々が続きます。 夏休み旅行は我慢して家でまったりしていたひよ夫婦ですが、週末はブロンプトンサイクリングを毎週楽しんでいました。 旅行に行けないけれど、家の近くには多摩川がありますので、多摩川サイクリングロードを走るととても気持ちよくストレス発散できました。 多摩川サイクリングロードとは? 多摩川サイクリングロードは、羽田空港近くから羽村取水口までの約60㎞を走ることができるサイクリングロードです。 多摩川沿いの土手が、綺麗に整備されていて、ずっと真っ直ぐ長く走ることができま

                                              多摩川サイクリングロード30キロ毎週挑戦!初めての夏のサイクリングで必要なもの【ブロンプトン・サイクリング】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
                                            • 室内サイクリングマシン最高峰「KICKR BIKE」がカッコいい。“勝ちきる”人の最強バイク!【日沼諭史の体当たりばったり!】

                                                室内サイクリングマシン最高峰「KICKR BIKE」がカッコいい。“勝ちきる”人の最強バイク!【日沼諭史の体当たりばったり!】
                                              • [スタパ齋藤のApple野郎] けっこー収まるスマホポーチを見つけた! サイクリングポーチとしても、なかなかイイっ!!!

                                                  [スタパ齋藤のApple野郎] けっこー収まるスマホポーチを見つけた! サイクリングポーチとしても、なかなかイイっ!!!
                                                • 「秋田でのサイクリング練習風景」というネタ画像…かと思いきや本当にクマに追いかけられて逃げ切った部員がいたという話

                                                  秋田大学サイクリング部(AUCC) @AkitaUCC 秋田大学サイクリング部(AUCC) 公式アカウントです。週末、休日はサイクリング、キャンプ、レース参戦など、しています。DMで聞きにくいことや質問はこちらでお待ちしてます→peing.net/ja/3edc5c97b10… instagram.com/aucc_u.akita?i…

                                                    「秋田でのサイクリング練習風景」というネタ画像…かと思いきや本当にクマに追いかけられて逃げ切った部員がいたという話
                                                  • 森林公園でサイクリング。 - はじめの1歩

                                                    世間はあっという間にゴールデンウイークに突入しました。 テレビでは、毎度お馴染みの高速道路の渋滞の映像が流れ、コロナは遠くになった気がします。 リタイア家庭の我が家は、世間様がお休みの時は、お家で大人しくしていることに決めていますが、ゴールデンウイーク前日の26日、我が家から1時間ちょっとで行ける森林公園へ行ってきました。 🍀国営武蔵丘陵森林公園🍀 埼玉県比企郡滑川町にあるこの森林公園は全国で始めての国営公園で、東京ドームの約65倍の広さを誇ります。 最近ではネモフィラ畑が絶賛売り出し中?で、関東では有名なひたち海浜公園と共に紹介されることもあります。その他にも、大きなお花畑もあり丁度見頃を迎えているということで行ってきました。 一応下調べをしたところ、園内はとても広く公園中央口、西口、南口に大きな花畑があるので、中央口から入園し、レンタサイクルで移動することにしました。 11時前には

                                                      森林公園でサイクリング。 - はじめの1歩
                                                    • サイクリングをやめると、どれくらいのスピードで体力が落ちていくのか?

                                                      1日や2日休んだからといっても何も変わらない。特に、良く練習した後ならば逆に休養をとることでパフォーマンスも上がっていくというものだ。 では、3日休んだらどうだろう。競輪選手とかは、1日休んだだけで取り戻すのに3日かかると言われているけど。 3日では一生懸命トレーニングした後では、フィットネスが向上している可能性もある。3日ならば、筋肉に炭水化物貯蔵(グリコーゲン)が補充され、筋肉繊維が修復される時間となるからだ。 3日の休息後ならばパフォーマンスのピークがくることもあるので問題ないということだ。 7日間のトレーニングなし では1週間ではどうだろう。 1週間完全に休むと、フィットネスが失われ始める。3日後には、血液量が5~12%減少する。これは心臓が送りだすことの出来る血流量が減ることを意味する。 代謝も変化する。 約6日後、筋肉は血流からブドウ糖を吸収する能力が低下し始める。運動中にはグ

                                                        サイクリングをやめると、どれくらいのスピードで体力が落ちていくのか?
                                                      • しまなみ海道・・・ではなくて、とびしま海道へサイクリング - しまなみ海道 エメリヤーエンコ・ヒョードー ブログ

                                                        ■サイクリングは続く 3ヵ月ぶりにGIANTちゃんが出動し、伯方島を一周してきました。 www.wwwhyodo.com 久しぶりのサイクリングで海沿いを気持ちよく走れたので気を良くして、ふと思い立って今度はとびしま海道に行ってきました。 知ってます? とびしま海道。 とびしま海道は、今治市の関前諸島の岡村島から広島県呉市まで橋で繋がっている道のことです。 そう。 広島県とは繋がっているのに、今治市とは橋で繋がっていないのです。 今治市なのに。 なんてことでしょう。 なので、行くには今治港からフェリーで行かなきゃいけないのです。 まぁそういったこともあり、他にサイクリストも少なく走りやすいのですよ。 坂も少ないですしね。 で、このとびしま海道にも過去に何度か訪れているのですが、個人的にはしまなみ海道よりこちらの方がサイクリングしやすくて好きなのです。 まぁあまり大きな声では言えませんが。

                                                          しまなみ海道・・・ではなくて、とびしま海道へサイクリング - しまなみ海道 エメリヤーエンコ・ヒョードー ブログ
                                                        • 都内ぐるぐるサイクリング…(六義園に寄りました♪) - げんさんのほげほげ日記

                                                          池に浮かぶ妹山・背山を眺めて…都会の中にこのような静かな場所があるのは驚きです 今日も昨日も…東京は暖かな一日でした。 この時期には珍しく、気温も20度を超えました。 暖かな日は嬉しい…ベランダでお茶をズズズ…と啜って…あぁ縁側気分です😊 でも週明けには寒くなってしまうようですね。 (ひととき、ひとときを大切にしなくちゃなぁ~なんて思いました) 昨日はぐるぐるサイクリング♪ おおっ、都電さんに出会いました! 昨日は朝起きたら、外がピカッーと晴れていたので 「そうだ!都内をサイクリングしよう~♪」と食事もそこそこ、お出かけしました。 ⇒息子さんの年1回の学校公開がありましたので、ついでにサイクリング…という訳で♪ 日差しが強いので、自転車を漕いでいると、薄っすら汗が出てきますね~。 高速道路の下を漕いでいきました(地震があったら、ワタクシ潰れる!…あぁ妄想であります) 周りは住宅街。趣のあ

                                                            都内ぐるぐるサイクリング…(六義園に寄りました♪) - げんさんのほげほげ日記
                                                          • しまなみ海道伯方島 久しぶりのサイクリング - しまなみ海道 エメリヤーエンコ・ヒョードー ブログ

                                                            ■私が3ヵ月もサイクリングをしなかった理由について 私が住んでいるのは今治市の大島という、その名の通りまぁまぁ大きめの島なのですが、やはり今は”しまなみ海道”が有名なところです。 かく言う私も大島を知ったのは、しまなみ海道のサイクリングがきっかけです。 ということで、せっかく大島に来たのだから、ロードバイクを買ってサイクリングしまくるぜ!いや、させてください!お願いしますよアニキ!ってことで、総額18万円も使ってGIANTのロードバイクを購入した訳ですよ。 www.wwwhyodo.com が、これがですね、奥さん。 私ね、実はね。 誰にも言わないでくださいよ。 なんと3ヵ月もこのロードバイクに乗っていないのですよ。 いや。 ちょっと弁解くらいさせてくださいよ、先輩。 あんね! 夏はね! マジ暑いんすよ! とっても! 以上! 終わり! おやすみ! いや! まだ寝ないで最後まで読んで! すみ

                                                              しまなみ海道伯方島 久しぶりのサイクリング - しまなみ海道 エメリヤーエンコ・ヒョードー ブログ
                                                            • 歯の定期検診へGO!(コロナ渦のお医者さんをウォッチング♪)&今日はちょっとサイクリング♪♪ - げんさんのほげほげ日記

                                                              サイクリングの途中で。荒川も中流域まで来ると、川幅が狭くなりますね… 今日は、一日曇りでした。 天気予報では晴れと聞いていたような…外れたのかな? 昨日、歯医者さんへ行ってきました。 半年に一度の定期検診です。 コロナ渦になって、お医者さんにかかるのは初めて。 医院さんはどんな雰囲気なのか…興味津々でした。 受付に入って、「こんにちは~」と診察券を出したら、妙に静か… 待合室は閑散としていました。 椅子の数が減ったかな? 長椅子も真ん中に大きく×と貼られていて、ソーシャルディスタンスという感じです。 (以前は、20人ぐらいは常時待っていたのに…今日は2人…少ないわぁ~) げんさ~んと呼ばれて、受診です。 まずは歯科衛生士さんに、歯のチェックとお手入れなどなど。 歯石を取ってもらったり、表面をクリーリングしてもらったり… 治療ではないので、気持ちいいですね。 痛くないので、会話も和やかになり

                                                                歯の定期検診へGO!(コロナ渦のお医者さんをウォッチング♪)&今日はちょっとサイクリング♪♪ - げんさんのほげほげ日記
                                                              • すごい充電式マルチLEDライトを発見! サイクリングには不向きでも携行すると便利かも

                                                                  すごい充電式マルチLEDライトを発見! サイクリングには不向きでも携行すると便利かも
                                                                • フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代? - ケアマネ介護福祉士のブログ

                                                                  フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代? フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代? 1.日本の課題であるフレイル ●特徴1【家族や友人と触れ合う大切な機会に】 ●特徴2 ●特徴3 家族や友達とサイクリングをVRで? VRゴーグルで5Gの波が? スウェーデンでは流行っている? 福祉大国だから先進的? そもそも日本の家庭にはフィットネスバイクが家にあるのか? 専用VRゴーグル25000円… 段ボール型ゴーグルまで出てるのに…? 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはそれでも第一歩が動き始めたって事でしょう? 日本が遅れている証拠なのか? 5Gがフルで活躍したらホログラムの人が動き出すのかな? ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 運動とコミュニケーションに使えるフィットネスバイク全機種対応の運動用VRヘムVR株式会社 (本社:スウェーデン)は、コロナ禍で筋力低下リスクが高まる中、V

                                                                    フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代? - ケアマネ介護福祉士のブログ
                                                                  • 「銅かなんかとったんですか」堀米雄斗の演技中、父はサイクリング:朝日新聞デジタル

                                                                    東京オリンピック(五輪)スケートボード男子ストリートで25日、金メダルを獲得した堀米雄斗(22)の父亮太さん(46)が取材に応じ、「とてつもないことを成し遂げてくれた」と喜びを語った。 亮太さんはこ…

                                                                      「銅かなんかとったんですか」堀米雄斗の演技中、父はサイクリング:朝日新聞デジタル
                                                                    • 観光を楽しみながらの最高サイクリングルート!秩父・長瀞サイクリング【ブロンプトン】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

                                                                      秩父ブロンプトン・サイクリング 長瀞ルート・長瀞を走る ルート 礼所1番・四曼部寺 ポピー街道 天空のポピー 金石水管橋 万寿庵・長瀞 秩父公園橋・秩父ミューズパーク 最後に 秩父ブロンプトン・サイクリング 今回のサイクリングの場所は秩父です。 緊急事態宣言が出ていない時に、人流に注意しながら旅行・サイクリングをした時の記事をご紹介します。 今日から、緊急事態宣言が解除され、気持ち的には、少しホッとしました。 まだまだ油断はできませんが、今後、安心して旅行に行けれるといいですね。 長瀞ルート・長瀞を走る 秩父市役所でいただいたサイクリングMAP「長瀞ルート34.7キロ」を走りました。 長瀞の景勝、長瀞傾国を望むコースです。 初心者でも走りやすくのんびり、ゆっくり高篠・三沢の田園風景を走って長瀞を訪ねます。 礼所1番四曼部寺から小野田峠までの約900m続く上り坂を超えるのが、一番大変な場所で

                                                                        観光を楽しみながらの最高サイクリングルート!秩父・長瀞サイクリング【ブロンプトン】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
                                                                      • 海の中にそびえ立つ神磯の鳥居・大洗磯前神社〜国営ひたち海浜公園サイクリング【BROMPTON・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

                                                                        大洗ブロンプトン・サイクリング サイクリングコース 大洗磯前神社とは? 二の鳥居 御由緒 神磯の鳥居 大洗磯前神社・情報 那珂湊市場 那珂湊市場・情報 那珂湊焼きそば 喰い道楽すみよし 大洗観光・大洗マリンタワー 大洗観光・明太子パーク 最後に ひよ夫婦インスタ 大洗ブロンプトン・サイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「茨城・大洗」です。 東京から1時間30分くらいで行くことができる茨城県です。 自転車専用のロードも綺麗に設備されていて、サイクリングする人にも人気の高い茨城県です。 自転車をする方以外にも、最近はアニメの聖地にもなっていたり、パワースポットの聖地にもなっていて魅力的な場所がとても多いです。 サイクリングコース 今回のサイクリングのコースは「大洗磯前神社」⇆「国営ひたち海浜公園」26キロ です。 海沿いを走るルートで、途中「那珂湊市場」に立ち寄っ

                                                                          海の中にそびえ立つ神磯の鳥居・大洗磯前神社〜国営ひたち海浜公園サイクリング【BROMPTON・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
                                                                        • 琵琶湖一周サイクリング - この窓から見える景色

                                                                          ※この記事は『新しい朝が来た』『ありがとう。』の続編です。 よかったらこちらからご覧ください。 tenebo.hatenablog.com tenebo.hatenablog.com 初夏の風が吹くと、 40年前働いていた児童養護施設の調理室の勝手口から外に出た時、すーっと顔を撫でていく風の匂いが、故郷島根のそれと似ていて、故郷が恋しくなったもんだよなぁ、、、 とあの頃のことを思い出す。 児童養護施設では、子ども達と寝食を共にする24時間勤務で、食住代や光熱費も要らないとはいえ、お給料は7〜8万円だった。社会人になって両方のおばあちゃんに喜んで欲しくて、1万円ずつ送金していたので、手元には毎月5〜6万円残るだけ。でも、全く気にしていなかった。 アザを作りながら、子ども達と格闘する日々は、私にとって生きることそのもので、お金を貰うと言うより、ただ毎日を懸命に生きていると言うことだった。 あの

                                                                            琵琶湖一周サイクリング - この窓から見える景色
                                                                          • 【北海道】ちょっと自転車で#馬サイクリングを満喫してきた話〜日高地方編〜【ウマ娘聖地巡礼】

                                                                              【北海道】ちょっと自転車で#馬サイクリングを満喫してきた話〜日高地方編〜【ウマ娘聖地巡礼】
                                                                            • 荒川・旧岩淵水門にハローサイクリングをレンタルして行ってみた!

                                                                              2020年6月8日、とても天気が良かったので、前から気になっていた荒川・旧岩淵水門に行ってきました。 旧岩淵水門は荒川と隅田川の分岐地点にある水門で、大正時代に造られたものです。 綺麗な赤い色をしているので赤水門とも呼ばれていて、青空や緑にとても映えていました。 うちから歩いて行ける距離ではないので、今回は「ハローサイクリング(HELLO CYCLING)」という自転車シェアサービスを利用してみました。 荒川土手は草に覆われて鮮やかな緑色に染まり、空は青くてサイクリングするにはとても気持ちよい場所。 旧岩淵水門やその周辺の様子、ハローサイクリングの使い方などを紹介していきます! 旧岩淵水門はサイクリングに最適! 今回サイクリングしたコースは荒川土手を2.2km行くルート。 往復で4.5km弱ですね。 上のマップに出ている時間は徒歩の場合で、自転車だと片道10分程度で行けます。 上の写真はス

                                                                                荒川・旧岩淵水門にハローサイクリングをレンタルして行ってみた!
                                                                              • 今日は、うららかな土曜日でした(息子さんとサイクリングに行きました♪♪) - げんさんのほげほげ日記

                                                                                ベランダに出たら、雲ひとつない晴天でした♪ 今朝起きたのは7時すぎ。 中学の息子さんは野球部の練習、高校の息子さんは土曜授業です。 高校は、今年はほとんどの土曜が授業だそうです(大変ですなぁ…お察しいたします) 息子さん「高校は1000人以上の生徒がいるのに、まだコロナ出てないんだよなぁ」 と話していました。それはそれで凄いかも…東京都内の高校もちらほら感染者が出て いますから… (言霊…というのもあるから、このぐらいにしておこうっと♪♪) ふたりを送り出したら、ちょっと睡魔が…ということで、 ふとんに入ったのがよくなかったですね。 ハッと気づいたら、11時半。もうお昼やんけ…😊 まぁ深く寝たようで、身体が軽~く感じます。 ベランダでぼぉ~としていたら、下からふわっと落ち葉さんが舞ってきて、ベランダの縁でちょこんと休憩してました… 今日の東京は暖かいですね。 あ、やっぱり天気予報なんか違

                                                                                  今日は、うららかな土曜日でした(息子さんとサイクリングに行きました♪♪) - げんさんのほげほげ日記
                                                                                • 子供と一緒に出来る事、初サイクリングロード

                                                                                  こんにちは、potetoです。せっかくのお休みなのに、どこにも出かけれないのは子供にとって退屈ですね。 私は全然家で過ごせるタイプで買い物も3〜7日に1回くらいなので別に問題なく、めんどくさがりでなんでもまとめてしてしまいたいので生活は変わりがないです。今回育休も延長してもらえて子供と一緒にいれる時間が出来ました。が、子供はやっぱり外で遊びたいみたいです。 子供のやりたいこと 自転車に乗りたい友達と遊びたい公園に行きたい 娘は良く〇〇ちゃんちに行きたい、遊びたい、自転車で遊びたい、公園行きたいと言ってきます。 1年生になり近くに友達もでき楽しい事ばかりな娘ですがここは我慢させるしかありません。 近くに公園はないし、公園は人が多いので却下、友達の家も却下なので自転車だけはOKにしました。ただ決まりを作りました。 休み中にやる事 ラジオ体操ダンス勉強朝45分、昼45分掃除 YouTubeが好き

                                                                                    子供と一緒に出来る事、初サイクリングロード

                                                                                  新着記事