Az influenza korai tünetei
Az influenza tüneteire érdemes odafigyelni, hiszen így minél korábban megkezdődhet a gyógyulás – az alábbiakban bemutatjuk az első jeleket.
2025. július 15.
TÜNET: fáradtság
Fáradtság? Ingerültség? Változó kedv?
Mindennap annyiszor halljuk: "Csak stresszesnek érzem magam.", hogy már hozzászoktunk, sőt szinte az élet normális részének tekintjük.
2025. február 1.
A megfázás tünetei
Ha folyik az orra és rossz a közérzete, sokan megfázásra gyanakszanak és egy meleg teával illetve néhány nap pihenéssel kúrálják ki magukat. Milyen tünetek igazolják ezt és mik azok, amikkel már orvoshoz kell fordulni?
2021. november 29.
Fogamzásgátlás 40 felett
Sok esetben az életkoron is múlik, hogy milyen fogamzásgátló módszereket alkalmazhatunk. Változó lehet így nem csak az eseti vagy külső, de a belső és akár hormonális megoldások kiválasztása és hatékonysága is. Különösképpen azért, mert idővel a nőknek már a változókori jelenségekre is figyelniük kell. Összegyűjtöttük, mely módszerek azok, melyeket biztonsággal és hatásosan lehet segítségül hívni ebben az életszakaszban is.
2021. március 12.
Vitaminok a tavaszi fáradtság ellen
A tavasz elérkezésével sokan érzik magukat ingerlékenyebbnek, kimerültnek, stresszesnek vagy rosszkedvűnek. Ez a tavaszi fáradtság, amely a szervezet normális reakciója a változó környezeti hatásokra. Nézzük, mely vitaminok lendíthetnek túl rajta.
2021. február 21.
A jetlag kezelése
Rengetegen álmodoznak arról, hogy messzi tájakra utaznak, ahol új kultúrákat ismernek meg, és egy teljesen új világ tárul eléjük. Az ilyen utazások során azonban van egy dolog, ami eleinte rettentő módon megnehezíti az életünket, méghozzá a jetlag.
2020. december 20.
7 dolog, ami minden nap kötelező – karácsonykor is
A karácsony a szeretet ünnepe, ennek ellenére sok stressz előzi meg. Ilyenkor annyi feladat zúdul ránk, hogy kevesebb időt szánunk magunkra. Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy ne őrüljünk meg teljesen, közben pedig egészségünkért is tegyünk.
2020. november 7.
Gigantizmus - Ha hirtelen túl nagyot nő a gyerek
A gigantizmus, vagy óriásnövés egy gyerekkorban előforduló betegség, amit a növekedési hormon túlzott termelődése okoz. A betegség miatt a gyerekek hirtelen és nagyon megnőnek, aminek kellemetlen következményei is lehetnek. De hogyan állapítható meg ez a jelenség és lehet-e kezelni?
2020. szeptember 24.
Megfázás gyerekkorban - Fő a megelőzés!
Ahogy beköszönt az ősz, egyre gyakoribbá válnak a felső légúti megbetegedések. Ez nem véletlen, hiszen a nyirkos, hűvös környezet jót tesz a kórokozók szaporodásának és terjedésének. Ráadásul fogékonyabbak is vagyunk a fertőzésekre, hiszen kevesebbet mozgunk és kevesebb vitaminhoz jutunk. Így vannak ezzel a gyerekek is, akiknél nem is olyan nehéz megelőzni a náthát, kezelni pedig szintén könnyű lehet!
2020. szeptember 12.
Frontérzékenység – Így enyhíthetők a fronthatások
Fejfájás, keringési problémák, fáradtság… A különböző fronthatások sajnos nagyon ki tudják készíteni az emberi szervezetet. Ne engedjük legyőzni magunkat. Az alábbi 6 tippnek köszönhetően nem csak kezelni tudjuk a tüneteket, de akár meg is előzhetjük azokat.
2020. július 27.
Folyadékpótlás nyáron – Mit, mikor és mennyit igyunk?
A folyadékpótlás szükségességét nem lehet elégszer hangsúlyozni. Legfőképp a nyári, forró hónapok alatt kell erre a leginkább odafigyelnünk. Körbejártuk: mikor, mit és mennyit ajánlott innunk.
2020. június 21.