介護と高齢者医療に関するつぶやき

介護医療と高齢者がかかりやすい病気に関してのつぶやきのまとめ @kaigowiki

8月19日(日)のつぶやき その8

2012年08月20日 | 日記
23:15 from twittbot.net
「絶望のどん底にいると想像し、泣き言を言って絶望しているのは、自分の成功を妨げ、そのうえ心の平安を乱すばかりだ(野口英世)」健康や看護に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #followmejp #Follow #followme #mustfollow #障害 #医学

23:22 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
マッサージ・運動療法:痛みが軽減し楽にしたり、筋力を維持して痛みの出にくい状態に:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr…

23:26 from BotMaker
変形性膝関節症の人工膝関節置換術:膝痛が酷くて歩行困難の場合に人工膝関節に:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #変形性膝関節症

23:37 from twittbot.net
脊柱後弯(脊柱弯曲異常):詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #整形外科 #腰痛 #脊柱弯曲異常 #関節外科

23:45 from twittbot.net
「ストレスをなくすには、食事をきちんと取って体を動かすというベースが大事(原禮ノ助)」健康や病気に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #follow #相互希望 #sougofollow #followback #健康 #障害

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8月19日(日)のつぶやき その7

2012年08月20日 | 日記
20:15 from twittbot.net
「人のために善をなせ、善をなせばよい気持ちだ。命が延びる(大隈重信)」健康や病気に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #follow #相互希望 #sougofollow #followback #介護 #医療

20:20 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @kaigowiki
@kaigowiki 介護Wikiさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

20:26 from BotMaker  [ 1 RT ]
リウマチ性疾患の歴史と分類:日本では循環器疾患、消化器疾患、呼吸器疾患に次いで多い病気:≫koshiitai.com/rd/kiso_rekish… #医療 #リウマチ 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

20:27 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
生活の習慣:背骨や腰に不自然な姿勢が長時間に継続する習慣・環境を改善:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_nichij…

20:34 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @syncro777
@syncro777 碇 シンジさん、大丈夫ですか?骨折しやすい:症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_kosset…

20:37 from twittbot.net
膝関節の手術療法:基本の治療の保存療法を数か月継続しても効果が見られない場合の手段:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #介護 #膝痛 #関節痛 #医療

21:00 from twittbot.net  [ 1 RT ]
リウマチ性脊椎炎:治療方法:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_riumach… #関節外科 #腰痛 #リウマチ #健康

21:02 from hatebutter.com
「あえてダラダラする」ほうが、毎日の生活に健康と想像力をもたらすことが判明! ほぁ : はちま起稿 blog.esuteru.com/archives/65445…

21:06 from BotMaker
変形性膝関節症の経過と症状:徐々に関節軟骨が擦り減り軽度から重度になる:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛

21:09 from BotMaker
@xxartt フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「脊髄障害があると起きる症状」≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #介護 #腰痛 #障害

21:09 from BotMaker
@ フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「頚椎・胸椎の病気予防の考え方」≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #整形外科 #腰痛 #頚椎症

21:09 from BotMaker
@7DavidBen フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「頚椎・胸椎の病気予防の考え方」≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #整形外科 #腰痛 #頚椎症

21:10 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
保存療法:背骨治療の基本で手術をせずに適応と効果の見極めが重要:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr…

21:37 from twittbot.net
関節リウマチの手術療法の注意点:患者さん個々人に応じた治療目標を設定する:≫koshiitai.com/rd/kiso_shujut… #介護 #リウマチ #膝痛 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

21:38 from BotMaker
関節リウマチの好発要因:働き盛りの女性は要注意で、男性は痛風に注意:≫koshiitai.com/rd/kiso_kouhat… #介護 #関節リウマチ 腰痛は≫koshiitai.com

21:51 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
装具療法・温熱療法:動作制限で局所の安静を保ったり、痛みの悪循環を断つ:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr…

22:00 from twittbot.net
腰椎の病気について:整形外科でも最も多い症状の腰痛は原因・治療法とも多岐にわたる:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #健康 #腰痛 #腰椎症 #医療

22:14 from BotMaker
水中ウォーキング:膝への負担が少なく膝関節周囲の筋肉を鍛えられる:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #整形外科 #膝痛 #リハビリ #医学

22:34 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
神経ブロック療法・牽引療法・電気療法:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr…

22:37 from twittbot.net
大腿骨頭壊死:大量の飲酒(深酒)や副腎皮質ホルモン剤服用者に多く見られる:≫koshiitai.com/kokan/byouki_d… #関節痛 #大腿骨頭壊死 #股関節痛

22:50 from BotMaker
膝痛・関節痛を軽減する歩行療法:歩いて筋肉をつければ膝関節にかかる圧力も軽減できる:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #医学 #膝痛 #リハビリ #病気

22:50 from BotMaker
半月板損傷後は変形性膝関節症に移行しやすい:特に中高年以降で半月板未切除が多い:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #膝痛 #半月板損傷

23:00 from twittbot.net
脊柱弯曲異常:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #病気 #腰痛 #脊柱弯曲異常 #医学

23:01 from hatebutter.com
うつぶせで寝るとエッチな夢を見やすいらしい | ロケットニュース24 rocketnews24.com/2012/08/16/240…

23:11 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @azusahealty
@azusahealty 腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

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8月19日(日)のつぶやき その6

2012年08月20日 | 日記
16:58 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
基本的な腰痛の治療方針の立て方:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_chiryouh…

17:00 from twittbot.net
スポーツ(外傷)での原因別の病状:突発的な大きい負荷とやり過ぎによる疲労蓄積:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #膝痛 #外傷 #健康

17:09 from BotMaker
@ フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「腰椎の病気・腰痛の多くは腰椎から:背骨の老化」≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #介護 #腰痛 #病気

17:09 from BotMaker
@Miyakeyumiko フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「手指が痛い(手足が痺れる)」≫koshiitai.com/shoujou_teyubi… #腰痛 #関節痛 #関節外科

17:09 from BotMaker
@kidam3737 フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「脚の痛みや痺れの原因が腰にあることもあります」≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #介護 #腰痛 #痺れ

17:26 from BotMaker
変形性股関節症の経過と進行(進行期股関節症~末期股関節症):≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #介護 #変形性股関節症 #股関節痛

17:37 from twittbot.net
腰痛の検査・判明事項・画像検査でエックス線検査:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

17:38 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛患者と医師とのコミュニケーション・選びたい医師像:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_commu.ht…

17:45 from twittbot.net
「健康はまぎれもなくこの世で最上の善であり、他のあらゆる善の基礎である(デカルト・フランスの哲学者)」健康や介護に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #follow #相互希望 #followme #mustfollow #健康 #障害

17:47 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @azusahealty
@azusahealty 医療・看護・健康のつぶやきさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

18:00 from twittbot.net
関節リウマチの薬物療法:「抗リウマチ薬」などの薬剤で痛みと免疫異常をおさめる:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #リウマチ #医学

18:04 from BotMaker
変形性股関節症の経過と進行(前股関節症~初期股関節症):関節の変形の病状で4つの病期に分類される:≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #医療 #変形性股関節症 #股関節痛

18:20 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛患者と医師とのコミュニケーション・説明上手・質問上手:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_commu2.h…

18:37 from twittbot.net
まずは精神的な安静の確保が関節リウマチ療養には重要:リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou.html #医療 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com

18:38 from BotMaker
関節リウマチの4つの治療法:日常の療法・運動療法、薬物療法、手術療法:≫koshiitai.com/rd/kiso_chiryo… #医学 #リウマチ 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

19:00 from twittbot.net
関節リウマチの関節における症状の進行:手足の指に関節変形が起こり日常生活に支障をきたす:≫koshiitai.com/rd/shindan_sho… #関節痛 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com

19:02 from hatebutter.com
目標を絶対達成するために自分の一週間を固める「努力週表」づくりを! : ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/2012/08/120816…

19:02 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛患者と医師とのコミュニケーション・説明と同意(インフォームドコンセント):詳しくは≫koshiitai.com/kensa_commu3.h…

19:14 from BotMaker
関節リウマチのステロイド剤(副腎皮質ホルモン):≫koshiitai.com/rd/kiso_yakubu… #医療 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com

19:21 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @gobeauty5
@gobeauty5 gobeauty5さん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

19:37 from twittbot.net
関節リウマチの関節以外の注意すべき症状:関節炎発症前の微熱や易疲労感、食欲不振など:≫koshiitai.com/rd/shindan_ken… #医療 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com

19:43 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
日常生活の注意事項:背骨に無理強いをさせない自己管理が重要:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_nichij…

19:50 from BotMaker
異常感覚性大腿神経痛:大腿部に痺れが起き、徐々に脚全体に広まり腰痛や股関節痛も起こる:≫koshiitai.com/kokan/byouki_d… #病気 #異常感覚性大腿神経痛 #神経痛

20:00 from twittbot.net
膝関節の可動域を広げるストレッチング:筋肉を引っ張って伸ばす簡易的な運動療法:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学 #膝痛 #関節痛

20:07 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @chiaking_bot
@chiaking_bot ジェントルちあきんぐだむレジェンド第一章さん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

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8月19日(日)のつぶやき その5

2012年08月20日 | 日記
13:14 from BotMaker
股関節の痛みの原因:主に関節軟骨の擦り減りによる炎症と関節唇の損傷:≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #医療 #股関節痛 #変形性股関節症 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

13:28 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛の検査・判明事項・画像検査でエックス線検査:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi…

13:34 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @druginagaki
@druginagaki 健康小ネタさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

13:37 from twittbot.net
心因性腰痛:精神的なショックや過度のストレスが起こす原因不明の腰痛・関節痛:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_shinins… #関節外科 #腰痛 #心因性腰痛 #健康

13:50 from BotMaker
股関節脱臼:股関節の脱臼により激しく痛み、患部側の足が膝を立てた形で伸ばせなくなる:≫koshiitai.com/kokan/byouki_d… #病気 #股関節脱臼 #脱臼

13:58 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @kaigowiki
@kaigowiki 介護Wikiさん、大丈夫ですか?首・肩こりが酷い(肩が重たい):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_katako…

13:58 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @azusahealty
@azusahealty 医療・看護・健康のつぶやきさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

14:00 from twittbot.net
化膿性脊椎炎:抵抗力の低下時に発症しやすい:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_kanouse… #医学 #腰痛 #化膿性脊椎炎 #整形外科

14:10 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛の検査・判明事項・骨異常と神経異常はMRI検査:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi…

14:27 from BotMaker
変形性膝関節症の高位脛骨骨切り術を行う場合の条件・状態:FTAの状態によって判断:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #変形性膝関節症

14:37 from twittbot.net
関節リウマチ時に活用できる支援サービスを利用しての外出:リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou14.h… #医学 #リウマチ #膝痛 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

14:52 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛の検査・判明事項・状態応じ血液検査や詳細な画像検査:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi…

15:00 from twittbot.net
股関節の負担が軽くなるように生活環境を見直す:和式より洋式の生活スタイルに:≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #病気 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

15:02 from hatebutter.com
介護事業所 半数が“人手不足” NHKニュース www3.nhk.or.jp/news/html/2012…

15:04 from BotMaker
関節リウマチの4つの治療法:日常の療法・運動療法、薬物療法、手術療法:≫koshiitai.com/rd/kiso_chiryo… #医学 #リウマチ 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

15:15 from twittbot.net
「裕福で病んでいるよりも、貧乏で健康のほうがいい」健康や病気に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #follow #相互希望 #sougofollow #followback #医学 #病気

15:35 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛の検査結果の見方・分析・自覚症状や身体所見に見合う画像所見:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_mikata.h…

15:37 from twittbot.net
腰痛に受診したときの検査例:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_kensarei… #病気 #腰痛 #関節痛 #医学

15:38 from BotMaker
関節リウマチの非ステロイド性消炎鎮痛薬(NSAIDs):≫koshiitai.com/rd/kiso_yakubu… #健康 #リウマチ #膝痛 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

16:00 from twittbot.net
頚肩腕症候群(肩こり):主な原因・好発年齢と患者傾向:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keikenw… #関節外科 #肩こり #頚肩腕症候群 #健康

16:14 from BotMaker
スポーツでの怪我(外傷):激しい運動による外傷によって変形性膝関節症がよく起こる:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛 #外傷 #関節外科

16:17 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛の検査結果の見方・分析・診断の結果に応じて治療法を:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_mikata2.…

16:21 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @azusahealty
@azusahealty 腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

16:37 from twittbot.net
お尻から脚への放散する痛み・痺れ:症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_housan… #介護 #腰痛 #放散痛 #病気

16:50 from BotMaker
くる病・骨軟化症:小児と成人で症状が異なり、関節痛や歩行障害が現れる:≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #医療 #くる病 #骨軟化症 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

by seikeigeka119 on Twitter

8月19日(日)のつぶやき その4

2012年08月20日 | 日記
10:04 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @kaigowiki
@kaigowiki 介護Wikiさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

10:14 from BotMaker
関節リウマチ療養中の食事の自助具は患者さんに合ったものを選ぶ:リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou7.ht… #医療 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com

10:37 from twittbot.net
脊柱管狭窄症の日常注意点:神経に負荷を軽くし病状の発症を避ける習慣付け:詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #整形外科 #腰痛 #脊柱管狭窄症

10:45 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @toichi1111
@toichi1111 腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

10:49 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
医師に診せるタイミング:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_timing.h…

10:51 from BotMaker
膝関節の手術療法:基本の治療の保存療法を数か月継続しても効果が見られない場合の手段:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #介護 #膝痛 #関節痛 #医療

11:00 from twittbot.net
大腿骨顆部壊死:大腿骨の先端(大腿骨顆部)の組織が壊死し痛む:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #大腿骨顆部壊死 #介護

11:02 from hatebutter.com
夏だからこそ“温活”宣言! - BEAUTY - X BRAND xbrand.yahoo.co.jp/category/beaut…

11:27 from BotMaker
膝痛時の靴と足底具の活用方・選び方:足に合った適切なヒールの高さを選ぶ:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #介護 #膝痛 #リハビリ #医療

11:27 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
問診での医師への病状の伝え方:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_tutaekat…

11:37 from twittbot.net
変形性股関節症:関節の摩耗から関節の変形が起こり、股関節の痛みが現れる:≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #介護 #変形性股関節症 #股関節痛

12:00 from twittbot.net
より良い治療の豆知識:病気の特性や医療機関の選び方など良い治療には適切な知識が不可欠:詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_mamech… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療

12:05 from BotMaker
正座は膝痛を悪化させる:日本では礼儀正しい座り方とされるが膝関節には大きな負担:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #関節外科 #膝痛 #リハビリ #整形外科

12:09 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
整形外科での診察方法:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_sinsatuh…

12:13 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @kaigowiki
@kaigowiki 介護Wikiさん、大丈夫ですか?腰が痛い(腰痛症状が見られる):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig…

12:16 from twittbot.net
「予防は治療に勝る(エラスムス)」健康や介護に関することをつぶやきます!相互フォロー歓迎! #follow #相互希望 #followme #mustfollow #障害 #医学

12:37 from twittbot.net
膝関節の可動域を広げるストレッチングの具体的な方法:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛 #関節痛 #変形性膝関節症

12:38 from BotMaker
膝が痛い時の対処法:慢性期には温めて、炎症や腫れがある急性期には冷やす:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #整形外科 #膝痛 #関節痛 #医学

12:49 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス
腰痛に受診したときの検査例:詳しくは≫koshiitai.com/kensa_kensarei…

12:58 from makebot ツイッター便利機能/ボット作成サービス (Re: @massage_bot
@massage_bot マッサージbotさん、大丈夫ですか?首・肩こりが酷い(肩が重たい):症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_katako…

13:00 from twittbot.net
変形性膝関節症の高位脛骨骨切り術を行う場合の条件・状態:FTAの状態によって判断:詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #変形性膝関節症

13:02 from hatebutter.com
仕事を楽しむために...20代のうちに手放すべき「7つの習慣」 : ライフハッカー[日本版] lifehacker.jp/2012/08/120818…

13:09 from BotMaker
@azooze56 フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よろしければ!「背中が痛い(背部痛の症状が見られる)」≫koshiitai.com/shoujou_senaka… #医療 #腰痛 #背部痛 #介護

13:09 from BotMaker
@piolkl フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「腕が痛い(手・足に力が入らない)」≫koshiitai.com/shoujou_udegai… #医学 #腰痛 #関節痛

13:09 from BotMaker
@ フォローありがとうございます!股関節痛や下肢痛の役立つ医療情報サイトを運営しておりますので、よければ≫koshiitai.com/kokan/

by seikeigeka119 on Twitter