はや1月もラストWEEK 本日10:00～22:00までご利用可能です。(14時～16時要予約)シャープ 空気清浄機 FU-P50-W プラズマクラスター70…
栃木・宇都宮で活動するボクシング＆キックボクシングジムの活動日誌
選手、健康志向、ダイエットなどさまざまな目的に取り組む活動日誌。 プロ選手育成という面では環境、資金面など不利な条件も多々ありますが、地元を愛し与えられた環境で選手共々頑張っております。
昨日は22:00までのご利用が2名いらっしゃいました。 後1名ご予約がありましたが仕事がまだ終わらないとのことで昨日はキャンセルとなりましたが 仕事終わりの遅…
お待たせしました。明日8日より営業致します。 今年より営業時間が少し変わります。 火曜・木曜は18:00で終了とし月曜・水曜は基本21:00ですが、仕事の遅い…
【新コース概要】主に運動経験があまりない、自信がない、シニアの方などのコースになります。 ジムワークで通常行われているロープ(縄跳び)を廃止し、シャドウで形を…
来年より火曜・木曜を18:00までとし、月・水・金を21:00基本で仕事で遅い方なども受け入れて行く予定です。 但し、選手育成は致しませんので健康増進やダイエ…
12/30(土)～1/7(日)まで休み 8日より通常OPEN予定1/8(祭) 10:00～19:00までOPEN 1/9(火) 10:00～18:00ま…
ジム内に損保と生命・医療保険の見直し(新規)ブース設置しております。 ジムに来られる方、以前来られていた方、面識のある方どなたでもお問合せ下さい。 楽…
人気のサンドバック殴り放題に高校生以下男女学生・成人女性限定でショートコース 30分・500円を 開設致します。 新規の方が多々ご利用しておりますが、少し時間…
12/27(水) 午前～夕方まで休み予定 12/30(土)～1/7(日)まで休み予定 8日より通常OPEN予定1/8(祭) 10:00～19:00までOPE…
11月3日(祝・金) ・11月4日(土)共に10:00～19:00 のOPENとなります。(12:00～13:00昼休憩) サンドバック殴り放題・フリー練習は…
本日も会社帰りに私服のままサンドバック殴り放題のご利用がありました。 真夏とは違い、私服のままの利用も増えてきております。 学校・会社のストレスをその日のうち…
記録的な酷暑も収まりいよいよ動きやすい季節となっております。 令和5年もあと3ヶ月となった10月は今年の締めくくりに3ヶ月短期ダイエットコースをお勧め致します…
前回の記事でお知らせ致しましたが祭日は10:00～19:00でOPENに戻しました。 ですので今週18日と23日はOPEN致します。 代わりに毎週火曜日は10…
9月より火曜日の夕方の部(18:00時以降)を定休と致します。 10:00～18:00までは完全予約制にて マンツーマントレーニング フリートレーニング サ…
9月 お試し価格 サンドバック殴り放題 新規のみ30分\100
学校や会社帰りのストレス発散に 電車やバスの待ち時間に ちょこっとサンドバッグでちょこバック 10:00～20:00までサンドバック殴り放題 新規のみ30分\…
8月3日(木) 臨時休業 8月13日(日)～20(日) お盆休み 11日(祭日)・12日(土)は10:00～19:00でOPEN致します。 中学生が部活…
NPBガールズトーナメント2023 全日本女子学童軟式野球大会
『いよいよ明日』WBCと、まるかぶりしてしまいましたが明日の甲子園は石橋高校の登場です。 第1試合9:002回戦能代松陽(秋田)vs石橋(栃木) 小・中学…
今週末からの3連休について変更がありますのでご連絡致します。 15日(土) 11:00～19:00 合同練習は16:00～19:00 16日(日) …
7/1～8/31までの間 学生(小学生～大学生)様に限り通常40分800円のサンドバック殴り放題 を期間中500円のワンコインで開放致します。 開催時間はこ…
昨年8月より週2回1時間程度のジムワークを積んだ健康成果です。 体重 83.9kg → 75.5kg マイナス8.4kg 体脂肪率 26.1% → 20.…
サンドバッグ殴り放題 40分800円 ほぼ10:00～20:00まで開催
本日も1名様ご利用頂きました。平日10:00～20:00土曜11:00～19:00ほぼ開催しております。 基本14:00～16:00が外出している可能性が高い…
4月29日(土・祝) 祭日で本来休みですが16:00～19:00 OPEN 致します。 5月3日(祝・水)～5月7(日)までGW休日となります。 その他…
うつの特効薬は「運動」の可能性 投薬やセラピーと同等の効果も
下記長くなりますが、記事を引用させて頂きました。当ジムでもメンタルヘルスという事で、一番は未然に防ぐという事が一番良いのですが、不調になってしまった方、投薬で…
コロナ禍の中、新規の募集はあまり行っていませんでしたが、4月より人気の3ヶ月短期ダイエットコースを再開し、 毎月1～2名程度ですが受付を再開致します。 コロナ…
3月より日曜に加え祭日も定休日となりました。 ですので、本日も定休となります。 明日22日10:00～OPENとなります。
WBCと、まるかぶりしてしまいましたが明日の甲子園は石橋高校の登場です。 第1試合9:002回戦能代松陽(秋田)vs石橋(栃木) 小・中学校の長期休暇の時は…
令和5年4月1日～令和6年3月31日までのスポーツ安全保険加入の受付を開始致します。 3月中にお申込みの方は1850円 4月以降は2000円で随時受付致します…
コロナ禍を機に会員制を撤廃し主にフリー練習場としての開放となります。 OPEN時間は10:00～21:00(土曜19:00まで) 日曜・祭日定休 フリートレー…
「ブログリーダー」を活用して、宇都宮で健康・ダイエット K・S宇都宮ジムさんをフォローしませんか？
はや1月もラストWEEK 本日10:00～22:00までご利用可能です。(14時～16時要予約)シャープ 空気清浄機 FU-P50-W プラズマクラスター70…
本日10:00～19:00までご利用可能です。 週末のストレス発散・健康管理にご利用ください マーシャルワールド(MARTIAL WORLD) マルチパンチン…
本日運動日和3月並みの気温だそうです。 10:00～22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) 【花粉症対策グッズ】 鼻爽快 鼻ぽん メンソール 大人…
23日(木)は一日休館となります。 又なにやら長野県で殺傷事件があったようです。 先日のマクドナルドで中学生を刺してしまった犯人は「見られて馬鹿にされて…
明日23日は所用で一日休みを頂きます。 本日は10:00～22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) NK7020 鼻うがい 電動 鼻洗浄器 鼻うがい…
本日10:00～18:00までご利用可能です。(14:00～16:00要予約) 【靴下】ジョーク ドナルドトランプ 大統領 面白い ソックス楽天市場 オ…
本日も10:00～22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) 【ふるさと納税】つる付き とちあいか 4パック（2月上旬～中旬発送） いちご 果物 フル…
本日10:00～19:00までご利用可能です。 私服のままでもご利用出来ます 【セロトニン 記憶力 集中力 やる気 総合健康力 医師監修 サプリ】キロン CO…
阪神淡路大震災から30年ですね ここ最近もあちこちで地震が多発していて怖いですが備えだけはしておいた方がよいですね防災セット 地震対策30点避難セット 防災グ…
本日10:00～18:00までご利用可能です。(14時～16時スタッフ不在の為応相談) 【2足購入によりセット割適用1足1,630円、マラソン限定】 新色追加…
本日10:00～22:00までご利用可能です。(16:00～17:00スタッフ不在応相談) 本日日中は温か 夜はさむい 早い時間がお勧め【20％OFFクーポン…
休み明けの鈍った体をリフレッシュ 本日10:00～18:00までご利用可能です。(14時～16時スタッフ不在の為応相談) 【セール中 1/21 10:59迄…
本日も10:00～19:00までご利用可能です。 軽い運動で免疫力アップ NK7020 鼻うがい 電動 鼻洗浄器 鼻うがい器 ハナオート 鼻洗浄 鼻用洗浄器 …
三連休の日程11日(土) 10:00～19:0012日(日) 定休!3日(祝・月) 10:00～19:00 インフルエンザ・ハンター ウイルスの秘密解明への1…
本日10時～22時までご利用可能です。(14時～16時スタッフ不在の為要予約) 三連休13日は10:00～19:00でOPEN予定です。 【プレゼント付き …
本日18:00までご利用可能です。(14時～16時スタッフ不在の為要予約) 自分事ですが、2年前に初めてぎっくり腰をやりまして、今年も寒くなるにつれ腰に違和感…
快晴の良い天気 本日10:00～22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) 【91%OFF】 3ヶ月セット ダイエットサプリ エラグ酸 3mg 体脂…
本日は所用の為1日休館となります。 明日8日は10:00～22:00までのOPENとなります。 オープン時間・リアルタイム情報はXでhttps://twit…
本年も本日よりスタート致します。 コロナ後少人数制でシニアの健康増進やメンタルヘルス・介護予防フィットネスに力を入れて細々とやっていきたい と思っておりますの…
明けましておめでとうございます。 6日10:00～OPEN致します。 7日所用で休みを頂き、8日から通常通りの営業となります。 本年も宜しくお願い致します。 …
昨日は22:00までのご利用が2名いらっしゃいました。 後1名ご予約がありましたが仕事がまだ終わらないとのことで昨日はキャンセルとなりましたが 仕事終わりの遅…
お待たせしました。明日8日より営業致します。 今年より営業時間が少し変わります。 火曜・木曜は18:00で終了とし月曜・水曜は基本21:00ですが、仕事の遅い…
【新コース概要】主に運動経験があまりない、自信がない、シニアの方などのコースになります。 ジムワークで通常行われているロープ(縄跳び)を廃止し、シャドウで形を…
来年より火曜・木曜を18:00までとし、月・水・金を21:00基本で仕事で遅い方なども受け入れて行く予定です。 但し、選手育成は致しませんので健康増進やダイエ…
12/30(土)～1/7(日)まで休み 8日より通常OPEN予定1/8(祭) 10:00～19:00までOPEN 1/9(火) 10:00～18:00ま…
ジム内に損保と生命・医療保険の見直し(新規)ブース設置しております。 ジムに来られる方、以前来られていた方、面識のある方どなたでもお問合せ下さい。 楽…
人気のサンドバック殴り放題に高校生以下男女学生・成人女性限定でショートコース 30分・500円を 開設致します。 新規の方が多々ご利用しておりますが、少し時間…
12/27(水) 午前～夕方まで休み予定 12/30(土)～1/7(日)まで休み予定 8日より通常OPEN予定1/8(祭) 10:00～19:00までOPE…
11月3日(祝・金) ・11月4日(土)共に10:00～19:00 のOPENとなります。(12:00～13:00昼休憩) サンドバック殴り放題・フリー練習は…
本日も会社帰りに私服のままサンドバック殴り放題のご利用がありました。 真夏とは違い、私服のままの利用も増えてきております。 学校・会社のストレスをその日のうち…
記録的な酷暑も収まりいよいよ動きやすい季節となっております。 令和5年もあと3ヶ月となった10月は今年の締めくくりに3ヶ月短期ダイエットコースをお勧め致します…
前回の記事でお知らせ致しましたが祭日は10:00～19:00でOPENに戻しました。 ですので今週18日と23日はOPEN致します。 代わりに毎週火曜日は10…
9月より火曜日の夕方の部(18:00時以降)を定休と致します。 10:00～18:00までは完全予約制にて マンツーマントレーニング フリートレーニング サ…
学校や会社帰りのストレス発散に 電車やバスの待ち時間に ちょこっとサンドバッグでちょこバック 10:00～20:00までサンドバック殴り放題 新規のみ30分\…
8月3日(木) 臨時休業 8月13日(日)～20(日) お盆休み 11日(祭日)・12日(土)は10:00～19:00でOPEN致します。 中学生が部活…
