とても重要なパーツでありつつも、そうそう頻繁に交換することもないのがロードバイクのステム。ポジションが一度決まってしまえば、そうそう触るパーツではないんですよね。シューズ、サドルとフィジークで揃えていたことから購入したのが、フィジークのステ...
【製品レビュー】イーストン（EASTON）EA90SLステム
とても重要なパーツでありつつも、そうそう頻繁に交換することもないのがロードバイクのステム。ポジションが一度決まってしまえば、そうそう触るパーツではないんですよね。シューズ、サドルとフィジークで揃えていたことから購入したのが、フィジークのステ...
走ってきました新春初ライド。と言っても、いつも走るルートを辿り、いつもお世話になっているランチスポットに行ってきただけなので何も新しいことはないのですが。ただ、この年末年始は比較的アクティブに過ごすことができました。直近一週間に限ると、・ジ...
本日は普段と毛色の異なるお話です。気づけばアラフィフのおじさんになってしまったわけですが、昭和生まれのどこにでもいるおじさんなもので、今まで「美容」というものには全く興味はありませんでした。例えば洗顔。家族旅行でちょっとおしゃれなホテルに泊...
新年あけましておめでとうございます。すっかりブームも去ったロードバイク業界。拙ブログもPVはすっかり低空飛行で落ち着いてしまいました。そんなの関係ねぇ、という感じでいつだってライドの前日にはウキウキしてしまう五十路のおじさんも、気づけばロー...
買って良かった自転車関連グッズ 満足度ランキング（2024年振り返り）
毎年年末になると「今年もあれこれ散在したなー」と薄くなったお財布を横目に感慨にふけることが多かったわけですが。今年一年のブログ記事を振り返ってみると何とも違和感が。あれ？今年はあまりロードバイク関連にお金かけていませんね。昨年新車を購入した...
充電したつもりが充電できていない罠（Wahoo Powerlink Zero）
週末ライドでのこと。 走り出すまでの一連のお作法として、サイクルコンピューターに心拍計、パワーメーター、スピードセンサーを接続させる必要があるわけですが、大体は自転車を自宅前の道路に出すまでの間に全て接続が完了するケースがほとんど。 稀にス
危うく騙されるところでした・・・。 SRAM eTap AXS のバッテリーはディスクブレーキとリムブレーキでは交換方法が違うので要注意 基本的にライドの前にはバッテリーの状態をチェックするようにしています。 私が使っているコンポーネントは
ロードバイクのブームが去ったとはいえ、街からローディーが消え去ったわけではなく。 週末にライドに出かければちらほらとすれ違うローディーもいます。我が家の近所でも、ちらほらその姿を見かけますので、引き続き自転車好きは街中にも散在しているわけで
【比較レビュー】サイコンの最高峰は？（Wahoo ELEMENT ACE vs Garmin Edge 1050）
先日発表されたばかりの Wahoo ELEMENT ACE。空気抵抗を可視化できる最初のサイクルコンピューターということで興味津々ではありますが、海外では早速ガーミンのフラッグシップ、Edge 1050 との比較レビューが上がってきました。
サイクルハウスを建て替える（PYKES PEAK – パイクスピークサイクルハウス）
我が家にはサイクルハウスが2つあります。 1つはロードバイク用に購入したもので、現在はミニベロやホイール、メンテナンス用具が入っているのですが、こちらは購入から8年近く経ちますが未だ現役。 高耐久を謳うサイクルハウスを購入したのですが、看板
サイクルコンピューターに変革をもたらす（Wahoo ELEMENT ACE）
最初噂を聞いた時には眉唾もんでしょ？と懐疑的だったのですが、本当に出ました。 新しいWahooのハイエンドサイクルコンピューター、ELEMENT ACE にはウィンドセンサーが搭載されました。 この手の機能は、これまでは独立したガジェットと
【Amazon ブラックフライデー】ローディー的お買い物リスト
今年もやってきました、Amazon ブラックフライデー。 普段Amazonで買い物をすることが多く、日用品などは月に一度のタイムセール祭りを活用することが多く、コツコツとポイントを貯めています。 ブラックフライデーセールでは必ずしも自転車用
既にいくつかのサイトでは年に一度のブラックフライデーセールが始まっていますが、本格化するのはこの週末から。 そんな中、海外記事で今年の自転車業界の状況や過去のブラックフライデーの傾向を踏まえた「おすすめ」に関する記事がありました。 特にゴア
タイヤの交換時期で迷っています・・・。 現在愛用しているタイヤはシュワルベプロワンTLE。 転がりがめちゃめちゃ良いタイプのタイヤではないのですが、乗り心地も良く、グリップも良いのでとても気に入って使っています。 チューブレスタイヤは私の乗
遂に公式からアナウンスが！（MUC-OFF ビッグボア チューブレスバルブ）
ロードバイクに乗り始めて8年も経つと「発売が待ち遠しい！」みたいな新製品って、そうそうなかったりします。 コンポーネントも電動化、ディスクブレーキ化、多段化（12速化）が一巡しており、ここ最近はあまり胸踊る新製品！という感じもなくなってきま
どんな驚きの効能があるのか！？ って、そんなにドキドキする話ではないのですが、ロードバイク関連サイトで「食」に関する記事があるとついつい読んでしまうもので。 今回はレモン水についてのお話となります。 レモン水の真の健康効果について 例えば、
つい先日まで、キックスターターに面白いバックパックが出ていました。 曰く。 背負うだけで空気抵抗を削減できるんだそうです。 ほんまいかい。 背負うだけで最大19.6%空気抵抗を削減できるバックパック（RAF 1） プロジェクトの創業者はパラ
2W節約できるエアロなサイコンマウント（Nano Worx 3D-printed Aero Computer monts）
エアロな3Dプリントガーミンマウントが登場（Nano Worx 3D-printed Aero Computer monts） Nano Works エアロマウントは3Dプリント技術を活用し、各社のサイコンマウントに最適化した形状とすること
自転車用鍵の新定番となるのか？（アンブレイカブル防刃ベルト）
東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始しましたね。 東商会の公式サイトにはまだ載っていないようですが、各種自転車メディアで取り上げられています。 東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始 そもそもアンブレイカブル防刃ベ
最もサステナブルなキッズバイクがキックスターターに登場（belo bike）
竹製の自転車フレームはちょいちょい発売されますが、今度はキッズバイクがキックスターターに登場しました。 最も環境に優しいキッズバイク（belo bike） belo が目指したもの 毎年繰り返される酷暑を経験するにつけ、サステナブル（持続可
Muc-Offからシーラントレベルチェッカーが発売（Hey Dipstick!）
ちょっと製品名からして大好きです。 マックオフからチューブレスタイヤの中に残っているシーラントの残量を確認する為のツールが発表されました。 Muc-Off Hey Dipstick! （マックオフ ヘイディップスティック!）が発売 製品の写
エアフローが3倍になるチューブレスバルブ（Reserve Fillmore Valve）
まだまだ知らないパーツがいろいろあるようで。 今年に入って、チューブれバルブで二つの注目製品が発表されました。 一つ目はマックオフから発表されたビッグボアチューブレスバルブ。 独自の機構によりバルブコアを排除し、エアフロー（バルブ内に流入す
スマートウォッチの心拍センサーはロードバイクで使える精度なのか？
スマートウォッチの心拍センサーの精度について ロードバイクはあれやこれやとセンサーに囲まれたスポーツだったりします。 スピードセンサー、ケイデンスを計測するためのジャイロセンサー、加速度系、コンパス・・・etc そんな中の一つに心拍センサー
【製品レビュー】カステリ Perfetto Light グローブ
春秋用のグローブは、パールイズミの15℃帯のグローブを愛用してきました。 さすがにもう6年近く使ってきてヘタってきました。 ただ、さすがはパールイズミさん。 汚れも出てきましたし、色も褪せてきてはいますが、縫製がダメになることもなく、外観さ
【プライム感謝祭】プライム感謝祭で買うロードバイク関連グッズ
はい。 やって来ました、アマゾンプライム感謝祭。 プライム会員向けの先行セールは既に開始していますね。 「おっ」と思うディスカウントがされていたり。 シンプルにポイント還元率が高くなるので、日々の消耗品をまとめて買うのもありなわけで。 超個
限りなく切れない鍵が登場（ABUS 2500/165HB230 Granit Super Extreme）
みなさん、ロードバイクを盗難から守る為に何らかの鍵はお使いかと思います。 ローディーの自己防衛として鍵はマストな製品。 とはいえ、フレーム、パーツと軽量化を重ねた結果を、一瞬にして吹き飛ばすのもロードバイクの鍵。 高い防犯性を求めると鍵はど
【製品レビュー】SOUNDPEATS Breezy オープンイヤーイヤホン
オープンイヤーイヤホンが各社から数多く登場するようになりましたが、黎明期に2万円近くしていたスペックや音質が、今では1万円を切る価格で入手できるようになりまして、本当に良い時代になりました。 今年になって使い始めた SOUNDPEATS G
自転車業界の不況が身近なところまで迫ってきていた 今更あーだこーだ言うまでもありませんが、自転車業界はコロナの浮き沈みを経て世界的に不況になってしまいました。 日本国内においては、コロナ前からブームは下火になりつつありましたが、コロナ渦で業
ブロックチェーン技術でバイクの真正性を証明（レトロフィッティング）
ブロックチェーンを活用してレトロバイクの真性性を証明（コルナゴ レトロフィッティング） 個人的にはブロックチェーン技術に対しては懐疑的な人間だったりします。仮想通貨で活用されることで一気に注目を浴びる技術になったブロックチェーン。 IT業界
磁気ネックレスを3本、計6年にわたって使い続けてきた結果、「やはり磁気ネックレスは必要」というのが個人的な結論になりました。 ただ、直近使っていた2本の磁気ネックレスに関しては、耐久性に問題があり、「磁気の効果に疑問があるから」といった理由
Wiggleが日本でも再び買えるように（ブラックフライデーは来るのか）
Wiggle が再びグローバルに販売を再開 私が最もお世話になっている自転車用のウェアは Wiggle のプライベートブランドである dhb。 今でもライドに出かけると、1日に1人は必ず着用者を見かけます。 そんな Wiggle ですが、昨
ちょっと刺激的なタイトルですが。 今回はパワーメーターの信頼性についてまとめられた記事があったので、紹介したいと思います。 パワーメーターは本当に信頼に値する客観的な指標なのか？ 基本的にパワーメーターの精度はそこまで高くない まずパワーメ
この週末は気持ちよくライドに出かけたローディーが多かったのではないでしょうか？ 夏の暑さもピークを過ぎたのか、ようやく秋めいてきて、最高気温も30℃に届かず。 日差しこそまだ夏の力強さが残っていたりしますが、風は涼しくなってきました。 個人
【新製品】コルナゴから最後のリムブレーキモデルが発売（C68 Rim）
嬉しいような寂しいような。 コルナゴから最後のリムブレーキモデルが発表されました。 コルナゴから最後のリムブレーキフレームが発表（C68 Rim） コルナゴ最後のリムブレーキモデル 何が悲しいって、公式が「最後のリムブレーキモデル」と明言し
【新製品】MAVIC からリムブレーキ向け新型カーボンホイールが登場（COSMIC S 40）
マビックはリムブレーキをまだ見捨てない。 マビックからリムブレーキ対応の新しいホイール（コスミックS40）が発売 マビック COSMIC S 40（コスミック S 40）の位置付け マビックから新しいホイールが発売されました。 おそらく主な
【新製品】全く新しいサイクルコンピューターになれるのか（Jespr）
今年になってガーミンから新しいハイエンドなサイクルコンピューター、ガーミンエッジ1050 が発売されました。 私自身ガーミンエッジ1040を愛用しているのですが、今回はちょっと「見送り」かなー、と思っています。 ぼちぼち世代交代毎に買い替え
【長期レビュー】コラントッテ ルーチェα（軽量で磁力も文句なし）
みなさん、肩凝ってますか？ 私はコリコリです。 もともと肩が凝りやすい方ではあるのですが、仕事柄ディスプレイに向かう時間が長かったりして、どうしても肩が凝ってしまうんですよね。 ストレッチをして、腕をふりふりジョギングをするとだいぶ楽になる
【長期レビュー】ローディーの肩凝り問題（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI）
■ 肩凝りと偏頭痛がひどくなってきたので磁気ネックレスをアップグレードしてみた（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI ） 初めに 本記事は2020年3月の記事と2022年9月の記事をマージして、長期レビューとして加筆・修正を加えたも
【長期レビュー】ローディーの肩凝り問題（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI）
■ 肩凝りと偏頭痛がひどくなってきたので磁気ネックレスをアップグレードしてみた（コラントッテ TAO ネックレス RAFFI ） 初めに 本記事は2020年3月の記事と2022年9月の記事をマージして、長期レビューとして加筆・修正を加えたも
数字大好き人間にとって、こういった具体的な研究に基づく具体的な数値って、とても興味深いです。 ロードバイクにおいて重要な指標の一つであるVO2MAX。 レースに出るようなシリアスローディーにとっては当然のように重要な指標ではありますが、週末
数字大好き人間にとって、こういった具体的な研究に基づく具体的な数値って、とても興味深いです。 ロードバイクにおいて重要な指標の一つであるVO2MAX。 レースに出るようなシリアスローディーにとっては当然のように重要な指標ではありますが、週末
サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量と摂取タイミングについて
前回までの記事で、個人的なプロテインとの戦いをつらつらと書き殴ってきたわけですが、さすがにそれだけじゃな・・・ということで、少しは真面目な情報も載せておきたいと思います。 サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量（おじさんローディーは多めの摂
サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量と摂取タイミングについて
前回までの記事で、個人的なプロテインとの戦いをつらつらと書き殴ってきたわけですが、さすがにそれだけじゃな・・・ということで、少しは真面目な情報も載せておきたいと思います。 サイクリストに必要なたんぱく質の摂取量（おじさんローディーは多めの摂
ローディーと言えばプロテイン。 そんなイメージがあるのではないでしょうか？ それはなぜか。 ローディー関連ブログは、Amazonのセール期間になるとやたらめったらプロテインのアフィリエイトリンクを貼りまくるからです。 冗談ですよ？ 私も昔は
ローディーと言えばプロテイン。 そんなイメージがあるのではないでしょうか？ それはなぜか。 ローディー関連ブログは、Amazonのセール期間になるとやたらめったらプロテインのアフィリエイトリンクを貼りまくるからです。 冗談ですよ？ 私も昔は
胃腸よわよわローディーがプロテインを補給するにはどうしたら良いのか (1) 胃腸よわよわローディーの受難 プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。 胃腸よわよわロ
胃腸よわよわローディーがプロテインを補給するにはどうしたら良いのか (1) 胃腸よわよわローディーの受難 プロテインとの間でこれまで虚しい戦いを繰り返してきました。ホエイプロテインには腸をやられ。ソイプロテインに胃をやられ。 胃腸よわよわロ
プロテイン戦記 〜第四章〜 腸の次は胃。一難去ってまた一難。
■ ソイプロテインが全てを解決してくれる・・・はずだった (1) これまでのあらすじ ゴールデンタイムという言葉に踊らされ、吸収が（プロテインの中では）早いと言われるホエイプロテインに手を出した私。 しかし、ホエイプロテインを飲むとお腹がゴ
プロテイン戦記 〜第四章〜 腸の次は胃。一難去ってまた一難。
■ ソイプロテインが全てを解決してくれる・・・はずだった (1) これまでのあらすじ ゴールデンタイムという言葉に踊らされ、吸収が（プロテインの中では）早いと言われるホエイプロテインに手を出した私。 しかし、ホエイプロテインを飲むとお腹がゴ
■ 私がホエイプロテインに手を出した理由 (1) まずは無難なホエイプロテインを選択 ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な私。私の好きなバニラ味は牛乳で溶かすととってもデリシャスなわけですが、ホエイプロテインの乳糖と牛乳の
■ 私がホエイプロテインに手を出した理由 (1) まずは無難なホエイプロテインを選択 ホエイプロテインを飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐症な私。私の好きなバニラ味は牛乳で溶かすととってもデリシャスなわけですが、ホエイプロテインの乳糖と牛乳の
プロテイン戦記 〜第二章〜 夜の闇に浮かぶ乳糖という真の敵に気づく
■ なぜプロテインを飲むとお腹がゴロゴロするのか ロングライドを行った夜。 なぜかしょっちゅうお腹がゴロゴロするようになりました。 それこそ、最初はハイポトニック飲料に含まれて入るアミノ酸が悪さをしているのか、ライド後に調子に乗って飲んでし
プロテイン戦記 〜第二章〜 夜の闇に浮かぶ乳糖という真の敵に気づく
■ なぜプロテインを飲むとお腹がゴロゴロするのか ロングライドを行った夜。 なぜかしょっちゅうお腹がゴロゴロするようになりました。 それこそ、最初はハイポトニック飲料に含まれて入るアミノ酸が悪さをしているのか、ライド後に調子に乗って飲んでし
プロテイン戦記 〜序章〜 裏切り者、その名はホエイプロテイン
■ ロードバイクにおけるロングライド時のプロテイン補給について (1) 序文 これは、プロテインに戦いを挑み続けた男の過去の記録に色々と加筆したものである。 献辞 「未だプロテインという麻薬に手を出していない全てのローディーに捧ぐ」 (2)
プロテイン戦記 〜序章〜 裏切り者、その名はホエイプロテイン
■ ロードバイクにおけるロングライド時のプロテイン補給について (1) 序文 これは、プロテインに戦いを挑み続けた男の過去の記録に色々と加筆したものである。 献辞 「未だプロテインという麻薬に手を出していない全てのローディーに捧ぐ」 (2)
気がつけば外ライドに1ヶ月半ほど出ていませんでした。 前回ライドに出たのは、梅雨の合間の晴れ間を縫って出かけたショートライド。 既に暑さはなかなかのものだったようで。この後は雨か暑さのいずれかで、とても外に走りに行けるような季節ではなくなっ
色々と思うところがあり、長年お世話になったライブドアブログから引越しました。 まだまだ「一括でお引越し」できる範囲でしか作業は完了していない為、過去記事に関してはリンクが切れていたり体裁が崩れていたりと見苦しい点も多々あるかと思いますが、少
シューズにも「今月のおすすめ」が登場する時代（TRYON STORE）
今月のおすすめ、と言われて何を思い出しますか？ 私の場合、近所のパン屋さんと、ラジオの「今月のピックアップ曲」だったりします。 いずれも、移り変わりがある業界だったり、その中でも「特にプッシュしたい」みたいな背景が相まって、よく理解できるも
シューズにも「今月のおすすめ」が登場する時代（TRYON STORE）
今月のおすすめ、と言われて何を思い出しますか？私の場合、近所のパン屋さんと、ラジオの「今月のピックアップ曲」だったりします。いずれも、移り変わりがある業界だったり、その中でも「特にプッシュしたい」みたいな背景が相まって、よく理解できるものなのです
【製品レビュー】クリート位置決め専用ツール（ERGON TP-1）
先日お安く購入できたフィジークのシューズ。 ライドで使っているシューズはまだまだ現役で使えそうですので、まだしばらく出番はなさそうなのですが、このまま眠らせておくのも勿体無いということで、ローラー台用のシューズとして使うことにしました。 そ
【製品レビュー】クリート位置決め専用ツール（ERGON TP-1）
先日お安く購入できたフィジークのシューズ。ライドで使っているシューズはまだまだ現役で使えそうですので、まだしばらく出番はなさそうなのですが、このまま眠らせておくのも勿体無いということで、ローラー台用のシューズとして使うことにしました。それまで使っ
すっかり3Dプリント技術が一般的になってきました。 ロードバイク界隈だと、細かな便利グッズを3Dプリンターで作成するケースも多く、私も携帯工具のビットホルダーに関しては、3Dプリンターで作成されたものを使っていたりします。 コンポーネントに
すっかり3Dプリント技術が一般的になってきました。ロードバイク界隈だと、細かな便利グッズを3Dプリンターで作成するケースも多く、私も携帯工具のビットホルダーに関しては、3Dプリンターで作成されたものを使っていたりします。コンポーネントに関しては、サドル
ちょっと最近更新が滞ってしまったのですが、コロナでダウンしておりました。。。 なんやかんやと、仕事で飲み会が続いていたのが原因かと思います。 厚生労働省の定点観測を見ても、ここ最近再び増加傾向にはあるようですので、見事に流行りに乗っかってし
ちょっと最近更新が滞ってしまったのですが、コロナでダウンしておりました。。。なんやかんやと、仕事で飲み会が続いていたのが原因かと思います。厚生労働省の定点観測を見ても、ここ最近再び増加傾向にはあるようですので、見事に流行りに乗っかってしまいました
Amazonは根気強く待つに限る（Fizik TEMPO POWERSTRAP R5購入）
現在愛用しているロードバイク用のシューズは、Fizik Tempo R5 Overcurvになります。 購入してから約3年、気に入って使っており、特段不満もありません。 ただ、ここに来て少しずつ痛みも出てきており、お安くなったら新しいシュー
Amazonは根気強く待つに限る（Fizik TEMPO POWERSTRAP R5購入）
現在愛用しているロードバイク用のシューズは、Fizik Tempo R5 Overcurvになります。購入してから約3年、気に入って使っており、特段不満もありません。ただ、ここに来て少しずつ痛みも出てきており、お安くなったら新しいシューズは買っておこうと思っていたので
ロードバイクに乗るようになると、全く新しいお作法を学ぶ必要があるのですが、そのうちの一つに「仏式バルブ」があります。 ママチャリに一般的に採用されているのは英式バルブ。マウンテンバイクやクロスバイクになると、米式バルブが使われていることが多
ロードバイクに乗るようになると、全く新しいお作法を学ぶ必要があるのですが、そのうちの一つに「仏式バルブ」があります。ママチャリに一般的に採用されているのは英式バルブ。マウンテンバイクやクロスバイクになると、米式バルブが使われていることが多いですが
ちょっとこの暑さは異常ですね・・・。 アラフィフのおじさんには、ぼちぼち夏場に外を走るのは危険な感じになってきました。 先週末は天気に恵まれずに走りに行くことができなかったこともあり、暑くなるとは分かっていてもこの週末は走りに行きたい気持ち
ちょっとこの暑さは異常ですね・・・。アラフィフのおじさんには、ぼちぼち夏場に外を走るのは危険な感じになってきました。先週末は天気に恵まれずに走りに行くことができなかったこともあり、暑くなるとは分かっていてもこの週末は走りに行きたい気持ちでいっぱい
ロードバイクは「膝に優しい」だけでなく「膝に良い」ことが判明
少し前の記事になるのですが、ロードバイクは「膝に良い」という研究結果が出たそうです。 他のスポーツに比べれば膝に優しいというのはよく聞く話かと思いますが、ネガティブ要素が少ないという消極的な要因だけでなく、むしろ「膝に良い」というポジティブ
ロードバイクは「膝に優しい」だけでなく「膝に良い」ことが判明
少し前の記事になるのですが、ロードバイクは「膝に良い」という研究結果が出たそうです。他のスポーツに比べれば膝に優しいというのはよく聞く話かと思いますが、ネガティブ要素が少ないという消極的な要因だけでなく、むしろ「膝に良い」というポジティブ要素まで
ガーミンのマーケティングポリシーが変更されたのでしょうか。突如 Garmin Edge1050 が発売されました。機能の内容やら何やら、色々と思うところが。■ ガーミンよどこへ行く（Garmin Edge1050 が新発売）目次1. まず初めに2. ガーミンのポリシ
我が家は、息子くんもお嬢様も通学のためにクロスバイクに乗っています。子供が使う専用の（やや小ぶりな）フロアポンプも用意しており、空気入れは各人に任せています。ある日の夕方。お嬢様が「夕飯の前に空気入れておいた方が良いよねー」と聞いてくるので、「だ
【新製品】フィジークから新サドルが登場（TEMPO ALIANTE R1/R3 ADAPTIVE）
遂に登場です。フィジークから3Dプリントサドルが登場してから早4年以上が経過しました。まずはレース向けのスタンダードなアンタレスから開発がスタートし、続いてショートノーズサドルのアルゴへと続き、そして今回ようやくエンデュランスモデルのアリアンテが登
【製品レビュー】コスパ最強なオープンイヤーイヤホン（SOUNDPEATS GoFree2）
音楽好きローディーにとっては、本当に良い時代になりました。普段の生活においてと同様に、ロードバイクにおいても NO MUSIC, NO LIFEな人間なもので、ライド中は常に音楽を聴いています。ライド中に「耳を塞ぐ形でのイヤホンの使用」は、私の住む地域では条例違反
【新製品】サイクルコンピューターに新規参入組が登場（COROS DURA）
ローディーなら1つは持っていそうなサンクルコンピューター。かく言う私も最初はお手頃なキャットアイからスタートし、その後はガーミン、ワフーと使っていまして、今ではサイコンなしでライドに出かけることは考えられない位、無くてはならないガジェットになって
サイコンマウントをガーミンからワフーに変更（HideMyBell raceday sd）
現在愛用しているサイコンマウントは、CloseTheGap（クローズザギャップ）のステムマウント、HideMyBell raceday sd。カーボン製のサイコンマウントということで、強度やステムとの相性問題がないかと心配していましたが、全く問題なさそうです。ライド中にガタつく
【製品レビュー】ライドポーチを新調（P&P COMPONENTS ポータブルマルチケース ラージ）
現在愛用しているライドポーチが、そろそろ交換時期に来ました。過去の経験上、ライドポーチは3年程度で止水ファスナー部分がダメになったり、内部のメッシュポケットに穴が空いたりするのですが、今回も約3年もってくれましたので、十分お役御免といったところで
音楽好きローディーに朗報（Wahoo ELEMENT がアップデート）
すみません、うっかりアップデートを見落としていました。ロードバイクのサイクルコンピュータに関しては、日本はガーミンが最も有名なブランドかと思います。私自身長らくガーミンを使っていますが、昨年からは Wahoo ELEMENT もガーミンと併用していたりします。
今年に入ってクランクセットをアップグレードしました。SRAM RIVAL から SRAM FORCEへワンランクアップです。購入後、かれこれ800kmほど走りましたので、この辺りでインプレッションをまとめてみたいと思います。■ 【製品レビュー】SRAM FORCE カーボ
使う人、一人一人に合わせた形状を実現する方法として、熱成形というものがあります。例えばイヤホンでもそれぞれの耳の形状に合わせることのできる製品が出ていたりしますし、ロードバイクだとカスタムインソールが代表的な事例かと思います。かく言う私もシマノの
ピークデザイン ユニバーサルバーマウントを角柱ステムに取り付ける工夫
先日購入したピークデザインのユニバーサルバーマウント。我が家のステムが角柱タイプの角張ったステムだった為、どうしても相性が悪くライド中に取り付け位置が左右にずれてしまいます。仕方ないですよね。マウントは円柱に取り付けることを前提に作られていますの
ロードバイク趣味も、長年続けているとそれほど「あれが欲しい」「これが欲しい」というものは少なくなってきます。買い物をする際にも、消耗品がダメになったから次のものに買い替える、というケースが多くなってくるわけで。で。そろそろライドポーチが寿命を迎え
現在使っているヘルメットは OGK Kabuto の VITTになります。不満は全くないのですが、いかんせんヘルメットの宿命、寿命がやってきたので今回買い替えることにしました。気がつけば前回購入から4年以上経過していました・・・。■ OGK Kabuto VITT（
八王子でおいしいハンバーガーを食べるライド（TOKYO FARM VILLAGE）
ロードバイクを始めた頃に比べとる、「とにかく遠くまで走る」という欲求は減ったのですが、代わりに「もっと色々なランチスポットを開拓したい」という思いが強くなってきました。意外とサイクルラックが設置されているランチスポット、あれこれあるんですよね。と
ロードバイクにおけるメカトラの原因は、製品の不具合か、メンテナンス不足のいずれかなんですよね、結局は。先日ライド中に起きたブレーキ方効き問題。症状的にもキャリパーブレーキの故障とは思えないものですから、おそらくはメンテナンス不足なんだろうな、とは
クロモリロードバイクの魅力（CHERUBIM Sticky）
クロモリロードバイクに乗るようになってから丁度一年が経過しました。それまで乗っていたのはレース向けカーボンロードバイク、ピナレロのGAN Sでした。このバイクに乗ることで、「速く走ることの楽しさ」を実感することができましたし、もっと速く走りたいという
【一台二役】夢の二刀流バイクになれるのか（THESIS Project N1）
最近は自転車関連のWebメディアも紙媒体でも、グラベルロードバイクの特集を多く見るようになりました。アメリカなどは地形や舗装状況からグラベルバイクのニーズが高いのは分かりますが、日本ではそこまでなのだろうか？と首をかしげるばかりなのですが、それでもマ
これまたアンチテーゼな、扇情的なタイトルですよね。個人的にアルミホイールもカーボンホイールも乗ったことがあるのですが、リムブレーキモデルに関しては「それぞれメリットデメリットがある」と思っていました。対して。ディスクブレーキモデルに関しては、カー
しまった。ぬるっと通過してしまいました。ブログを書き始めてから6年半が経過しましたが、実は前々回の記事が1000本目の記事だった模様。記念すべき1000本目の記事が、ブレーキトラブルの記事だったというのも、何か不吉な感じがしますが・・・汗
今年になってようやく購入したピークデザインのスマホケース。エブリデイケース。デザインが良いのもそうですが、ひっかき傷に対してとても強く、ライドポーチから出し入れを繰り返し、ファスナーの金属部分にこすられているにも関わらず全くの無傷。かなり気に入っ
今回はちょっと不可解な話なのですが、ライド中にブレーキトラブルに遭遇しました。なんでだろ。■ ライド「途中」でブレーキの片効きが発生キャリパーブレーキ、Vブレーキいずれでも発生するのがブレーキの片効き。ブレーキレバーを握り込ん
グラベルバイクがマーケットの中に地位を確立してからというもの、エンデュランスバイクに対する「中途半端」というイメージも昔に比べて薄まってきたような気がします。ロードバイクが今よりも高い熱量を誇っていた頃は、多くのホビーライダーにとってはレースバイ
いや、若干大袈裟なタイトルで恐縮なのですが・汗何も怪我などないですし、ただただ驚いただけなのですが。先日のライドでの出来事です。ライド終盤、自宅まであと数キロというところで河川敷をゆったり流して走っていました。お昼過ぎということもあり歩行者やジョ
ちょっとした工夫ではあるのですが、画期的とも呼べる製品かもしれません。ロードバイクで使われるチューブ、並びにチューブレスタイヤ用のバルブには、現在バルブコアが使用されています。今までも、特に何の疑問も持たずに「そういうものだ」と理解して使ってきた
TIMEのペダル。私も2020年頃から愛用していました。独特の機構から膝に優しいんですよね。その後2021年になると事業不振を理由に、フランスのロシニョール社はペダル関連の技術・特許をスラム社にに売却しました。同年7月にはスラム社はポルトガルにTIMEのペダル工
【撮影便利グッズ】めだたんぼーの有力な対抗馬になるか！？（STINNER X MADE PHOTO STICK）
ロードバイクと写真は切っても切り離せない趣味な気がしています。ライドに出かけるとついつい写真に残したい景色に出会うこともありますし、何より自転車そのものが「絵になる」最高の被写体ですからね。ただ、ロードバイクに自立型のキックスタンドを取り付けるの
先日無事購入してスラムのシフター。ファームウェアのアップデートを行いました。今時の家電やガジェットであれば、何のことはない簡単な作業。スラムのコンポーネントも、とても簡単にアップデートできました。■ SRAM のコンポーネント（シフター）の
「ブログリーダー」を活用して、おとーさんさんをフォローしませんか？
とても重要なパーツでありつつも、そうそう頻繁に交換することもないのがロードバイクのステム。ポジションが一度決まってしまえば、そうそう触るパーツではないんですよね。シューズ、サドルとフィジークで揃えていたことから購入したのが、フィジークのステ...
走ってきました新春初ライド。と言っても、いつも走るルートを辿り、いつもお世話になっているランチスポットに行ってきただけなので何も新しいことはないのですが。ただ、この年末年始は比較的アクティブに過ごすことができました。直近一週間に限ると、・ジ...
本日は普段と毛色の異なるお話です。気づけばアラフィフのおじさんになってしまったわけですが、昭和生まれのどこにでもいるおじさんなもので、今まで「美容」というものには全く興味はありませんでした。例えば洗顔。家族旅行でちょっとおしゃれなホテルに泊...
新年あけましておめでとうございます。すっかりブームも去ったロードバイク業界。拙ブログもPVはすっかり低空飛行で落ち着いてしまいました。そんなの関係ねぇ、という感じでいつだってライドの前日にはウキウキしてしまう五十路のおじさんも、気づけばロー...
毎年年末になると「今年もあれこれ散在したなー」と薄くなったお財布を横目に感慨にふけることが多かったわけですが。今年一年のブログ記事を振り返ってみると何とも違和感が。あれ？今年はあまりロードバイク関連にお金かけていませんね。昨年新車を購入した...
週末ライドでのこと。 走り出すまでの一連のお作法として、サイクルコンピューターに心拍計、パワーメーター、スピードセンサーを接続させる必要があるわけですが、大体は自転車を自宅前の道路に出すまでの間に全て接続が完了するケースがほとんど。 稀にス
危うく騙されるところでした・・・。 SRAM eTap AXS のバッテリーはディスクブレーキとリムブレーキでは交換方法が違うので要注意 基本的にライドの前にはバッテリーの状態をチェックするようにしています。 私が使っているコンポーネントは
ロードバイクのブームが去ったとはいえ、街からローディーが消え去ったわけではなく。 週末にライドに出かければちらほらとすれ違うローディーもいます。我が家の近所でも、ちらほらその姿を見かけますので、引き続き自転車好きは街中にも散在しているわけで
先日発表されたばかりの Wahoo ELEMENT ACE。空気抵抗を可視化できる最初のサイクルコンピューターということで興味津々ではありますが、海外では早速ガーミンのフラッグシップ、Edge 1050 との比較レビューが上がってきました。
我が家にはサイクルハウスが2つあります。 1つはロードバイク用に購入したもので、現在はミニベロやホイール、メンテナンス用具が入っているのですが、こちらは購入から8年近く経ちますが未だ現役。 高耐久を謳うサイクルハウスを購入したのですが、看板
最初噂を聞いた時には眉唾もんでしょ？と懐疑的だったのですが、本当に出ました。 新しいWahooのハイエンドサイクルコンピューター、ELEMENT ACE にはウィンドセンサーが搭載されました。 この手の機能は、これまでは独立したガジェットと
今年もやってきました、Amazon ブラックフライデー。 普段Amazonで買い物をすることが多く、日用品などは月に一度のタイムセール祭りを活用することが多く、コツコツとポイントを貯めています。 ブラックフライデーセールでは必ずしも自転車用
既にいくつかのサイトでは年に一度のブラックフライデーセールが始まっていますが、本格化するのはこの週末から。 そんな中、海外記事で今年の自転車業界の状況や過去のブラックフライデーの傾向を踏まえた「おすすめ」に関する記事がありました。 特にゴア
タイヤの交換時期で迷っています・・・。 現在愛用しているタイヤはシュワルベプロワンTLE。 転がりがめちゃめちゃ良いタイプのタイヤではないのですが、乗り心地も良く、グリップも良いのでとても気に入って使っています。 チューブレスタイヤは私の乗
ロードバイクに乗り始めて8年も経つと「発売が待ち遠しい！」みたいな新製品って、そうそうなかったりします。 コンポーネントも電動化、ディスクブレーキ化、多段化（12速化）が一巡しており、ここ最近はあまり胸踊る新製品！という感じもなくなってきま
どんな驚きの効能があるのか！？ って、そんなにドキドキする話ではないのですが、ロードバイク関連サイトで「食」に関する記事があるとついつい読んでしまうもので。 今回はレモン水についてのお話となります。 レモン水の真の健康効果について 例えば、
つい先日まで、キックスターターに面白いバックパックが出ていました。 曰く。 背負うだけで空気抵抗を削減できるんだそうです。 ほんまいかい。 背負うだけで最大19.6%空気抵抗を削減できるバックパック（RAF 1） プロジェクトの創業者はパラ
エアロな3Dプリントガーミンマウントが登場（Nano Worx 3D-printed Aero Computer monts） Nano Works エアロマウントは3Dプリント技術を活用し、各社のサイコンマウントに最適化した形状とすること
東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始しましたね。 東商会の公式サイトにはまだ載っていないようですが、各種自転車メディアで取り上げられています。 東商会がアンブレイカブル防刃ベルトの取り扱いを開始 そもそもアンブレイカブル防刃ベ
竹製の自転車フレームはちょいちょい発売されますが、今度はキッズバイクがキックスターターに登場しました。 最も環境に優しいキッズバイク（belo bike） belo が目指したもの 毎年繰り返される酷暑を経験するにつけ、サステナブル（持続可
ちょっと何言っているか分かりにくいタイトルになってしまいましたが・汗現在使っているハンドルはワンバイエスのジェイカーボングランモンローSL。適度な剛性と振動吸収性の高さ、グリップのしやすさでとても気にって使ってきました。ただ、このハンドルは SRAM の
昨年も、あれやこれやと自転車関連グッズを買いました。とはいえ、過去数年の中ではかなり少なくなった方かも？基本的なグッズやメンテナンスツールの類は、一通り購入済みだったらしますからね・・・。一昨年は色々と購入した気がします。振り返ってみると、昨年も
新年あけましておめでとうございます。気づけばニッチな市場になりつつあるロードバイク業界。その中にあって更に弱小な拙ブログサイトではありますが、暖かいコメントに支えられここまで続けることができ大変感謝しております。どこまで「役にたつ」情報をお届けで
今年は過去イチ「気がつけば年末になっていた」感が強い年になりました。というか、気を失っている内に年末になっていた、という見方もありますが・汗さすがに「コロナで寝込んでました」という記事が年末最後というのも嫌ですので、頑張ってもう一本書き上げて、気
もともと流行り物を追いかけるタイプではないのですが、何周遅れかでクリスマス当日にコロナにかかってしまいました。結果、クリスマスケーキを食べることもなく、騙し騙しテレワークで仕事を片付け、気がつけば年末に。。。年末は比較的暖かいということで、走り納
それどこのアホな通販番組！？と思ってしまうのですが、これ、本当なんです・・・。今ならマウンテンバイクを一台購入したら、もう一台無料でプレゼントしてもらえるんです。しかも、数万円、といったケチな車種の話ではありません。50万円以上するマウンテンバイク
最近お尻の痛みを感じることもなくなりましたので、あまり気にもしていなかったのですが、色々な製品があるようで。今回ご紹介する商品であれば、確かにママチャリのふかふかサドル同等レベルの快適さを実現してくれそうです。グラベルやマウンテン
ちょっと最近ケイデンスを軽視し過ぎていたかなー、と改めて反省。クロモリフレームの独特のしなり感が気に入っており、以前よりもケイデンスを低くして走ることが増えてきました。カーボンフレームに乗っていた時、快適と感じるケイデンスは85rpmの手前くらいでした
いやー、遂に来ました。ロードバイクにおいて、シマノのワイヤレスシステム（Di2）が遂に 105まで降りてきて、今後ワイヤレスシステムはこれまで以上に普及していくことでしょう。かくいう私も、「変速している感」が強い機械式が好きでしたし、わざわざ電動化する意
もっと早く買っておけば良かった・・・。そんな商品ってありますよね。今年になって購入したウェストウォーマー、所謂「腹巻」ですが、もっと早くに導入すれば良かったです。これは良い。■ モンベル ジオラインL.W. ウェストウォーマーはコスパ最強の防
ちょっと過激なタイトルですよね。これが今の「主流な」意見だとは思わないのですが、「猫も杓子もレースモデル」という風潮に対する異論を唱える記事がありました。個人的にはとても賛同できる内容となっています。私も以前ピナレロのレース向けモデルに乗っていた
この週末は11月の気候ということで、めっちゃロードバイク日和でしたね。私は走れませんでしたが・・・。週末直前の夜中。突然腹部に差し込みが走り、目が覚めました。そう、過去に何度も経験したことのあるヤツです。これは何かに当たったな・・・
ファイントラックのドライレイヤーベーシックについては、半袖と長袖いずれについてもかなりのヘビロテで愛用させていただいています。ロードバイクだけでなく、ジョギング時にもベースレイヤーとして使っています。汗抜けが良いのは当たり前なのですが、締め付け感
ちょっとオチはしょうもない内容だったりするのですが・・・汗現在使っているコンポーネントはスラムの eTap AXS なのですが、これらのコンポーネントについても、バッテリー残量をガーミンエッジ上で表示させることができます。なのですが、ちょっとだけ不満があり
ロードバイクには楽しく乗りたいものですが、体の痛みがあると苦行になってしまいます。ロードバイクの場合、前傾姿勢を取ることから首や腰に痛みがあると長時間のライドはしんどいですよね。そこそこのお年頃になると腰痛持ちの方って多いと思うのですが、腰痛には
先日ロードバイクで使う鍵が壊れてしまいました。ottolock は軽量な為、トイレ休憩だったらコンビニに立ち寄る位の時間であれば、特に問題なく便利に使える鍵として大変重宝していました。それでも、ABUS BORDO LITE MINI もある為、そちらを使えば良いかな？と思っ
ロードバイクを始めた頃には全く意識していなかったのに、実はとても重要なこと。それは「ポジション」です。一番最初にロードバイクを購入した際には、「自分の身長だとSサイズですかね」「そうですね」という会話だけでサイズ選択を行いました。エントリーレベルの
ここ2年ほどペダルはスピードプレイを愛用しています。それまでシマノのSPDペダルだったり、タイムのエクスプレッセを使っていたのですが、もう他のペダルに浮気する気がなくなった位、とても気に入って使っています。そんなスピードプレイペダルですが、時々見かけ
今年もやってきました、Amazon ブラックフライデー。普段Amazonで買い物をすることが多く、日用品などは月に一度のタイムセール祭りを活用することが多く、コツコツとポイントを貯めています。ブラックフライデーセールでは必ずしも自転車用品が安くなるとは限らない
ロードバイク界隈では非常に有名なヒラメポンプ。こいつを選んでおけば間違いない、の筆頭ですね。私もポンプヘッドはヒラメポンプに交換しているのですが、ここにきて若干不具合が生じるようになりまして、ゴムパッキンを交換しました。■ ヒラメポン
