- 2025年1月23日
生成AIで日常をもっと快適に！シニア向け簡単活用ガイド
「AIって難しそう…」「パソコンは苦手だから…」。そんな不安を抱えていませんか？実は、生成AIは私たち人間の「できること」を増やしてくれる、とても親切な味方なのです。 この記事では、インターネットを使ったことがある程度の方なら誰でも活用できる、生成AIの基礎から実践的な使い方 […]
- 2025年1月15日
- 2025年1月15日
高齢者の健康管理で心拍数を知ることの重要性：革命をもたらすApple Watchを使用した健康管理
はじめに 現代社会において、テクノロジーの進化は私たちの生活を大きく変え、健康管理においても例外ではありません。その最たる例が、Apple Watchのようなウェアラブルデバイスの登場です。 特に高齢者の方々にとって、Apple Watchは日々の健康管理をサポートする強力なツールとなり得ます。数あ […]
- 2024年12月17日
「公的年金等の源泉徴収票」電子送付サービスの落とし穴：高齢者が知っておくべき注意点
はじめに：便利さの裏に潜む落とし穴 近年、行政手続きのデジタル化が急速に進んでいます。その一環として、「公的年金等の源泉徴収票」の電子送付サービスが導入されました。 年金機構からの案内メールを受け取った方も多いのではないでしょうか。 「e-Taxでの確定申告が簡単になる」「環境に優しいペーパーレス化 […]
- 2024年9月2日
シニアのデジタル革命：キャッシュレス決済とインターネット利用の実態調査
株式会社DIGITALIOが実施した「シニアのデジタル利用実態調査」の結果をもとに、60歳以上のシニア層のデジタル活用状況について詳しくお話しします。 この調査結果は、想像以上にシニア層がデジタル社会に適応していることを示しており、非常に興味深いものでした。 シニア層のキャッシュレス決済利用実態 予 […]
- 2024年4月25日
- 2024年4月25日
2025年年金制度改正：遺族年金の見直しと、その影響
はじめに 2025年に向けて、年金制度改正の議論が行われている中で、特に遺族年金の見直しが注目を集めています。 この改正は、老後の安定を図るためだけでなく、障害や死亡時の保障としての役割も担っています。特に遺族年金の見直しが注目されており、多くの現役世代にも影響が及ぶことから、この話題には注目が集ま […]
- 2024年4月1日
- 2024年4月3日
特別養護老人ホーム：見学から入所決定まで17日間、申込順ではなく必要性の高さの点数で決まる
はじめに 特別養護老人ホーム(以下、特養)は、介護が必要な高齢者が入所できる施設です。特養への入所を希望する方は多く、入所するまでに待機期間が発生することがよくあります。 サービス付き高齢者住宅に入所している義母が2月に、要介護4から要介護5になり、介護保険料金がアップし年金受給額との差額が大きくな […]
- 2024年1月22日
- 2024年1月22日
2024年度の年金額改定、2.7%増加で国民年金の基本金額が月額68,000円に：シニア層が知るべきすべて
はじめに 2024年1月19日に厚生労働省から、2024年度の年金改定が発表されました。この改定は、私たちシニア層の生活に大きな影響を与える可能性があります。ここでは、年金額の変更点とその背景を、わかりやすく解説します。 1：年金改定のお知らせ：2024年度の年金額はどう変わる？ 厚生労働省の発表に […]
- 2023年11月15日
- 2023年11月15日
Withings Body Pro 2：糖尿病管理のためのスマートヘルス技術の新時代
スマートヘルスケアとApple HealthデバイスのリーダーであるWithingsは、9月に新ハイエンド消費者向けスマートスケールBody Scanを発表しました。 今回同社は、商業用スマートスケール市場におけるその最新の革新であるBody Pro 2を発表しました。このデバイスは、世界糖尿病デー […]
- 2023年8月30日
高齢者にとって最も良い睡眠が、寝室の温度が20℃から25℃の間で得られることを発見
最適な睡眠温度 研究者たちの発見によれば、高齢者が最も快適に眠れるのは、寝室の温度が20℃から25℃Fの間のときです。この温度範囲を超えると、睡眠の質が5-10%も低下してしまうことがわかりました。この結果は、高齢者の家での温度設定の大切さを示しています。さらに、特に経済的に困難な高齢者の睡眠の質が […]
- 2023年8月25日
高齢者必見！iPhoneが転倒リスクを教えてくれる？！
iPhoneの新しい機能を追い求める方々に、AppleのiOS 16の「歩行安定性」は革命的な存在です。これはただの新機能ではなく、高齢者が転倒リスクを評価するための重要なツールです。この特徴について詳しく見ていきます。 歩行安定性とは 歩行安定性は、iPhone 8以降およびiOS 15以降で利用 […]
- 2023年8月10日
- 2024年4月3日
シニア(高齢者)の健康管理にApple Watchが最適な理由と活用法
Apple Watchとは？基本的な機能と特徴 Apple Watchは、Appleが開発したスマートウォッチで、iPhoneと連携して様々な機能を提供します。通話やメッセージの送受信、音楽の再生、天気情報の確認など、日常生活を便利にする機能が満載です。さらに、健康管理機能も充実しており、心拍数の測 […]
- 2021年5月17日
- 2021年5月17日
新型コロナウイルス感染症ワクチン自衛隊大規模接種センター予約方法
本日より、新型コロナウイルス感染症ワクチン自衛隊大規模接種センター予約が始まりました、予約出来るのは、東京センターは東京都、埼玉、千葉、神奈川県の65歳以上の在住者、大阪センターは大阪、京都府、兵庫県の65歳以上の在住者 注意事項 予約日：5月17日〜 対象者：東京センターは東京23区在住者、大阪セ […]
- 2021年4月5日
自動で入力、Appleヘルスケアと連携出来る「音波通信機能体温計 オムロン MC-6800B」
私は、2014年に病気をして以来、毎朝起きてすぐに血圧と体温を測ります、体調異変があったときはメモを取っています 特に抗がん剤を使用しているときには、血圧と体温と共に異変を後で医師に伝えるのに役立ちました これには、iPhoneの「ヘルスケア」アプリが大変役に立ちました 「ヘルスケア」アプリ、まず最 […]