Gerd Frähmcke

Gerd Frähmcke (* 22. September 1950 in Itzehoe) ist ein ehemaliger deutscher Hindernis- und Langstreckenläufer.

Gerd Frähmcke
Nation	Deutschland Bundesrepublik BR Deutschland
Geburtstag	22. September 1950
Geburtsort	Itzehoe, Deutschland Bundesrepublik BR Deutschland
Größe	180 cm
Gewicht	63 kg
Beruf	Maschinenbauingenieur
Karriere
Disziplin	Hindernis- und Langstreckenlauf
Bestleistung	3000 m: 7:53,2 min 5000 m: 13:39,6 min 10.000 m: 28:45,8 min 3000 m Hindernis: 8:19,44 min
Verein	LG Itzehoe
Status	zurückgetreten
Medaillenspiegel
Deutsche Meisterschaften 0 × 4 × 0 ×
Deutsche Meisterschaften Silber Leimsfeld 1974 Crosslauf Silber Gelsenkirchen 1975 3000 m Hindernis Silber Berlin 1975 Crosslauf Silber Wetter an der Ruhr 1976 Crosslauf

Bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften 1973 in Waregem kam er auf den 56. Platz.

1974 belegte er bei den Crosslauf-WM in Monza Rang 44 und wurde bei den Leichtathletik-Europameisterschaften in Rom Siebter über 3000 m Hindernis. Im Jahr darauf erreichte er bei den Crosslauf-WM 1975 in Rabat nicht das Ziel.

Bei den Olympischen Spielen 1976 in Montreal gab er im Vorlauf über 3000 m Hindernis wegen einer Verletzung auf.

Gerd Frähmcke startete für die LG Itzehoe.

Persönliche Bestzeiten

• 3000 m: 7:53,2 min, 5. August 1975, Koblenz
• 5000 m: 13:39,6 min, 21. Mai 1976, Köln
• 10.000 m: 28:45,8 min, 19. Mai 1975, Bonn
• 3000 m Hindernis: 8:19,44 min, 8. Juni 1976, Stockholm

Weblinks

• Gerd Frähmcke in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Gerd Frähmcke in der Datenbank von trackfield.brinkster.net (englisch)
• Athletenporträt bei der ARRS
• Gerd Frähmcke in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)