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”今こそ”ビリーのブートキャンプでダイエット。 週末や休日のみ、ブートキャンプをやっています。 2019年7月の90kgから何度目かのチャレンジで、 2020年2月に-20kgに成功。 2023年8月に何度目かの再スタート。
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ランニングを楽しんでいる方の中には、「5本指ソックスを試してみたいけど、本当に良いの?」と迷っている方も多いの
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昼間は日が出ていて過ごしやすいですね。 ご機嫌いかがですか?金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 今日も午前
こんばんわ いなかの運送屋です一人ぼっちの事務所にて ブログ書いております・・・。本日は 嫁 嫁のおやじさん うちの長女 私で印旛沼の 又兵衛に ウナギを食べ…
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本当の幸せとは?こんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ! 美味しいものへの欲望は…
一言まとめ心血管系や中枢神経系の疾患に対する水素分子の抗酸化・抗炎症作用、およびシグナル伝達経路調節の可能性を包括的に整理したレビュー。特にNrf2の活性化やミトコンドリア機能修飾など、複数の経路を通じた保護作用を議論している。
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