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Tu guía hacia la meditación (sin tanto rollo)

empezó como todo el mundo, llegó a un punto de su vida en el que tenía ansiedad y depresión; decidió hacer un viaje por su interior y comenzó con terapia psicológica, desde ahí llegó a la meditación. Su camino fue autodidacta, exploró con qué tipo de meditaciones se sentía más

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