Medicina de la autoconsciencia

Medicina de la autoconsciencia

Fernando Yaacov Peña

Medicina de la autoconsciencia

Fernando Yaacov Peña

Esta obra ha sido publicada por su autor a través del servicio de autopublicación de EDITORIAL PLANETA, S.A.U. para su distribución y puesta a disposición del público bajo la marca editorial Universo de Letras por lo que el autor asume toda la responsabilidad por los contenidos incluidos en la misma.

No se permite la reproducción total o parcial de este libro, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio, sea éste electrónico, mecánico, por fotocopia, por grabación u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del autor. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (Art. 270 y siguientes del Código Penal).

© Fernando Yaacov Peña Moyano, 2021

Diseño de la cubierta: Equipo de diseño de Universo de LetrasImagen de cubierta: ©Shutterstock.com

www.universodeletras.com

Primera edición: 2021

ISBN: 9788418674976

ISBN eBook: 9788418676680

A Alcira, Efraim, Nidia, Martha,

Liliana y Florencia

A la Vida

A la Verdad

Prólogo

Si observamos un árbol, un maravilloso árbol del bosque, tendríamos ante la vista unas cualidades y características evidentes de tamaño, forma y estructuras propias, las cuales son posibles gracias a lo que no es evidente ante nuestros ojos. Su raíz, al estar integrada en la tierra, nos es imperceptible; su follaje, su altura, sus flores y, si hay frutos, siguen siendo consecuencia de la estable y profunda raíz que lo nutre, sustenta y le da la opción de su existencia.Tiempo atrás, como semilla, al ser sembrada en la tierra, inició ese viaje hacia el interior del planeta que lo acogió de manera amorosa, para que fuera construyendo su permanencia y posibilidad adecuadas. Esta raíz busca en cada momento el sustento para todo lo que por encima de la tierra ha expresado.

Aprovecho este símil del árbol, desde otra manera como el autor nos lo cuenta bellamente en el árbol de la vida durante la obra, para ejemplificar la vida humana en este planeta, siendo la raíz el aspecto espiritual indispensable y esencial, aunque desapercibido para muchos.

Sin la raíz no hay tronco, que podría ser ejemplificado como la mente; o ramas, que serían móviles como las emociones, ni menos aún hojas, que serían nuestros órganos internos, donde ocurren todos los procesos de metabolismo, así como tampoco serían posibles las flores, nuestra apariencia exterior, ni menos los frutos, los alcances logrados en la vida.

Por esto, toda experiencia humana depende de su realidad espiritual, siendo el sentido y origen de la existencia manifestada, como lo es la raíz en cada árbol, invisible a los ojos externos, pero evidentes a los ojos del corazón.

Conocernos a nosotros mismos mediante la autobservación, aceptar nuestra realidad, amar la vida, liberar al ser, desintoxicar el cuerpo y nutrirnos de manera viva y responsable con el planeta, lleva a realizar el sentido de nuestra existencia, que es la trascendencia, una medicina del alma para cuerpos y almas.

Esta bella obra, que usa la simbología de la geometría como orden implícito, que involucra sabiduría ancestral y experiencia propia, es una especial invitación a despertar del letargo en que estamos sumidos como humanidad, al de la consciencia objetiva que nos permita saber quiénes somos y servir con los dones que la vida nos ha otorgado en esta existencia.

Así que este camino, con cada práctica de las meditaciones de los capítulos, nos permite recordar el sentido de la semilla del espíritu que ha de afianzar sus raíces en el Cosmos del cual somos parte, para que los frutos sean beneficios para los demás seres de todos los reinos de nuestra casa planetaria. Un bello y esencial viaje al que todos estamos invitados a disfrutar.

Santiago Rojas Posada, Bogotá DC, marzo de 2021

Introducción a la segunda edición

Han pasado cinco años desde que la Medicina de la Autoconsciencia fue publicada en Madrid, España. Se han vendido muchos libros en España y en América Latina. Agradezco a todos los que han tenido la oportunidad de leer este libro y sobre todo a aquellos que lo han retroalimentado con algunos comentarios, sugerencias o recomendaciones. Lo más importante ha sido la gran receptividad tanto de pacientes como de terapeutas.

Me parece importante resaltar que las ideas y enseñanzas fundamentales del libro no vienen de mí. Han sido una recopilación de lo aprendido de maestros espirituales, religiosos y científicos, así como de muchas experiencias a través de la meditación. Algunas historias y anécdotas han sido obtenidas de los mismos pacientes.

Aunque los conceptos de la Medicina de la Autoconsciencia pueden parecer abstractos o confusos en un comienzo, se pueden ir comprendiendo mejor a medida que se ponen en práctica las recomendaciones básicas, como una nutrición viva, meditación diaria y control de las emociones, utilizando la tercera fuerza en nosotros. Con estos tres ingredientes se puede conseguir una vida llena de paz interior, amor y más significado, así como la solución a la mayoría de enfermedades de origen físico, emocional o mental.

Aunque las librerías y el internet están prácticamente saturados de libros que fomentan el crecimiento personal, espiritual, la salud, la buena nutrición y la meditación, son muy pocas las personas que ponen en práctica estas enseñanzas.

Por esta razón, leer cualquier libro que indique una ruta de escape a la vida cotidiana, llena de bullicio y estrés, es inútil, a menos que el lector pueda conectarse con las mismas enseñanzas y ponerlas en práctica en su propia vida.

En la actualidad, hay un gasto excesivo para el tratamiento de enfermedades crónicas como las cardiovasculares y el cáncer, las cuales son a su vez las principales causas de mortalidad en la mayoría de países industrializados. Este gasto podría con facilidad disminuirse sustancialmente si se trabajara por una nutrición apropiada, así como fomentando hábitos para promover la compasión y el amor hacia uno mismo y hacia los demás seres vivos.

En esta segunda edición de la Medicina de la autoconsciencia se han incluido nuevos conceptos aprendidos en los últimos años. Ojalá puedan ser de utilidad, tanto para los pacientes como para todas las personas que trabajan como sanadores o terapeutas.

Bienvenidos a la Medicina de la Autoconsciencia.

Introducción a la primera edición

Estamos en una época donde el progreso tecnológico ocurre a velocidades nunca antes experimentadas. La tecnología, que parecía ciencia ficción hace unas décadas, es ahora realidad en muchos casos. La Medicina es una de las áreas donde precisamente el desarrollo científico se aplica con mayor interés, por lo cual esperaríamos que las enfermedades y el sufrimiento estuvieran desapareciendo, así como desaparecen los dispositivos de la tecnología que son reemplazados por el último modelo. Sin embargo, la enfermedad va más de prisa que el desarrollo tecnológico y no logramos alcanzarla.

A pesar del avance científico y tecnológico que ponemos a nuestra disposición, las epidemias continúan, las infecciones y el hambre prevalecen en muchos países, millones de personas siguen sin agua potable ni acceso a servicios apropiados de salud, la brecha social se mantiene en aumento, las enfermedades crónicas se hacen más prolongadas y muchas personas viven más años, pero enfermas.

Esto sucede en gran medida porque orientamos nuestra atención y energía a reparar máquinas humanas maltratadas, en lugar de prevenir el daño utilizándolas de manera razonable. Por otra parte, también se debe a la falta de un verdadero interés de quienes deciden las políticas en atención primaria en salud, sin desarrollar programas específicos para educar al público y prevenir las enfermedades más prevalentes en el planeta.

La tecnología en salud se observa fácilmente en la medicina alópata ortodoxa, mientras que la que surge en medicinas alternativas suele con frecuencia pasar desapercibida. Sin embargo, es esta última la que se acerca más a la ciencia ficción y podrá con facilidad convertirse en la tecnología que utilizaremos con mayor frecuencia en un futuro cercano. Además, porque cada día aumenta el número de médicos, terapeutas y pacientes que buscan con una mente abierta nuevas opciones de prevención y diagnóstico, así como tratamientos menos invasivos y con menores efectos adversos.

La Medicina es el arte de prevenir enfermedades, diagnosticar acertadamente dolencias y patologías que se presentan en los seres vivos, desarrollar un proceso de análisis acertado con la información recolectada e intentar el mejor camino de recuperación, tratamiento o rehabilitación. También debe incluir la ayuda apropiada para morir dignamente y sin temores, cuando el fin de la existencia se acerca.

El fundamento de la Medicina debe ser, ante todo, respetar la vida misma y combatir el sufrimiento físico, emocional, mental o espiritual.

La Medicina de la Autoconsciencia (MAC) puede ayudar a que estos objetivos se consigan mediante la búsqueda de niveles superiores de consciencia, tanto en el paciente como en el terapeuta, mediante el reconocimiento y la reconexión con nuestro verdadero Ser, que clama por salir de la mecanicidad y el sufrimiento.

Con la MAC se pueden activar fuerzas desconocidas dentro de nosotros, que nos llevan a atraer situaciones, relaciones y pensamientos que proporcionan salud. En lugar de racionalizar el dolor y el sufrimiento, se puede conseguir bloquear esa tendencia arraigada a lamentarnos por el pasado, juzgar constantemente, buscar culpa en nosotros o en los demás y temer o imaginarnos con frecuencia el futuro incierto. Estos comportamientos dan origen a cicatrices y trastornos emocionales que a su vez ocasionan enfermedad, desequilibrio, sufrimiento y muerte.

Con una perspectiva holística e integral, se puede conseguir un mayor compromiso para prevenir o enfrentar nuestras enfermedades y trascender las características materiales de un cuerpo físico-químico-biológico-cuántico, hasta alcanzar, observar y vivenciar los aspectos más sublimes de la existencia, incluyendo el ámbito espiritual y la consciencia más allá de la mente.

Mientras la Medicina y la Ciencia mantengan el mismo patrón global de comportamiento que se lleva en la actualidad, pretendiendo mejorar la salud de las personas sin tener en cuenta el aspecto espiritual con una perspectiva integral, seguiremos víctimas de la enfermedad y el sufrimiento. Hay varios parámetros que nos indican que estamos yendo por el camino menos apropiado si lo que buscamos es una salud estable tanto física como emocional, así como un hábitat planetario equilibrado para garantizar la convivencia armónica entre los pueblos y entre el Hombre y la Naturaleza.

Por otra parte, es completamente necesario trascender más allá de los sentidos, las emociones y la mente, para comprender nuestra verdadera Esencia y concentrar nuestros esfuerzos en los asuntos que en realidad podemos cambiar, con el fin de transformar nuestra vida en una experiencia significativa.

Si lo que de verdad deseamos es un organismo saludable, necesitamos ciertos ingredientes básicos para lograrlo. Necesitamos por ejemplo una mente clara, un aparato emocional balanceado donde predominen las manifestaciones positivas como la paz y el amor, y un cuerpo en armonía con la naturaleza, el universo y el Cosmos, visible e invisible.

Llegamos a este mundo a la suerte del Destino, en algún lugar teleológicamente preconcebido por el orden cósmico. La sociedad en la que nos toca crecer y desarrollarnos, al igual que los eventos a los que nos tenemos que exponer o confrontar a diario, se encargan de moldear nuestra biografía y poco a poco sale de esta fábrica social un individuo que garantizará la perpetuidad del sistema, que mantiene el engranaje dentro de los límites reconocidos. Es un sistema mecánico, automático.

La manera como reaccionamos a esta biografía va generando una biología específica, que a su vez depende de la espiritualidad forjada según la cultura, la filosofía y la religión, que se cristalizan progresivamente en el aparato emocional, mental y físico de cada individuo.

Si logramos conocer un poco más sobre esta máquina humana que adoptamos desde el nacimiento, así como de algunas de las leyes que la mantienen en funcionamiento, es posible entonces saber la manera de sostenerla dentro de una operabilidad apropiada y lograr algún día el estado de consciencia objetiva. El proceso para lograrlo puede chocar contra las normas de la maquinaria cultural y social establecida, lo cual se puede convertir para algunos en una limitante para alcanzar el autoconocimiento y desarrollo propuesto por la MAC.

Un estado de bienestar no se consigue a menos que nosotros mismos, como terapeutas o como pacientes, alcancemos un nivel de consciencia en el cual decidamos con devoción, tenacidad, convencimiento y constancia, buscar el equilibrio emocional, mental y espiritual. Es importante que el médico o terapeuta vibre en armonía con la naturaleza y el Cosmos para que su nivel de consciencia funcione a favor de la salud de sus pacientes. La salud de un individuo depende, en primer lugar, de su propio nivel de consciencia, pero también influye el nivel del terapeuta, que trabaja para ayudarle a seguir el camino más efectivo.

La MAC ayuda a que estemos en armonía para encontrar ese nivel de salud consciente. Un terapeuta con consciencia enferma difícilmente conseguirá llevar a sus pacientes a un estado de salud integral. La consciencia enferma puede manifestarse mediante adicciones, hábitos y conductas que van en contra de la salud. El tabaco, el alcohol, las drogas, la comida chatarra, carnes, lácteos y cafeína son ejemplos de sustancias que llevan a la adicción y actúan en contra de nuestra salud. Por supuesto que todo depende de la dosis, sin embargo, evitar estas sustancias conduce no solo a un estado de mejor salud física, sino que facilita la conexión necesaria