UNIVERSIDAD INTERNACIONAL DEL ECUADOR

GERENCIA DE SERVICIO

NOMBRE: Mario Robalino.

FECHA: 19/12/2014

COMO MANDAR A LA GENTE AL CARAJO EN 10 FCILES LECCIONES

RESUMEN:
Antes de empezar Quin soy yo?:
-

Lo ms importante es lo que soy yo, debo entenderme a m mismo,

definir cul es mi verdadera personalidad y no la personalidad que los
dems me han definido, debo identificar cuales son mis verdaderas
metas personales y no las que los que me rodean me han impuesto;
tengo que liberarme de las relaciones personales indeseables que son
obstculos a lograr lo que me propongo, al final puede ser que
termine rodeado de pocas personas, pero estas relaciones personales
sern de calidad.

1.- Establezca una lista de sus prioridades:

-

una vez que tengamos una definicin de nosotros como individuos

debemos hacer una lista de prioridades personales, pero que
realmente sean importantes; no simples banalidades, si no cosas que
nos den satisfaccin por el simple hecho de que son nuestras
particularidades; estas mismas prioridades que nos definimos a
nosotros mismos son las que debemos usar al momento de elegir a
las personas que estarn a nuestro alrededor, mientras ms se
asemejen las personas a nuestros propios intereses ms se merecen
entrar a nuestras vidas, si al contrario no tienen nada que ver con
estos parmetros son firmes candidatos para mandarlos al carajo sin

pensarlo dos veces, de esta forma tendremos menos riesgo al

equivocarnos.

2.- Aprenda a poner lmites:

-

es muy difcil pone lmites por la forma en que hemos sido criados,
desde pequeos se nos ha enseado que tenemos que ser abiertos,
simpticos y no ser complicados; sin embargo estas enseanzas son
poco aplicables en la vida real, debido a que uno no tiene por qu
permitir cualquier clase de comentario, opiniones y acciones ajenas
con tal de cuadrar en un grupo social, de esta forma se debe aplicar
el egosmo, pero el egosmo bien concebido, aquel que nos sita en la
parte ms altas de nuestras propias prioridades; mientras no se
abuse de los dems, y se mantenga una solidaridad y compasin
humana, es bueno ser egosta, es bueno aprender a decir no, esto
hace

que

podamos

fijar lmites eficientes para

evitarnos los

malestares de una invasin ajena y que terminemos haciendo cosas

que al principio no queramos hacer; hay que hacer respetar nuestros
limites y tenemos que aprender a respetar los lmites de los de mas, y
rodearse de personas que hacen lo mismo, que tal vez no sean
muchas pero si sern personas de calidad.
3.- Instale un buen sistema de deteccin de seales:
-

se trata de tener una conducta preventiva que se basa en la habilidad

que tengamos de detectar las seales que la gente nos enva de no
tener buenas intenciones o no ser las personas adecuadas para
considerarlas una buena compaa; lo importante de esto es aprender
a diferenciar a los diferentes tipos de personas, por ejemplo, aquel
que tiene innegables malas intenciones se lo puede gilmente
clasificar como una persona mala, y a aquel que es inadecuado se lo
puede clasificar como una persona inmadura que no es ms que una
persona que se ve y se comporta como adulto pero es incapaz de
responder como tal; el problema radica en que si se comete el error
de confiar en una persona que no alcanza la madures para ponerse

en el lugar de los dems esta persona le causara dao y ni siquiera

entender lo que ha hecho; hay que confiar en las primeras
impresiones que nos hacemos de las personas, sin embargo, no hay
que tenerlas como el nico parmetro al momento de analizar la
personalidad de una persona.
4.- Desprogramando. Adis a la aprobacin:
-

hemos crecido en una sociedad donde desde la ms tierna infancia se

nos ha enseado e inculcado actitudes que buscan la aprobacin de
las des personas como recompensas a nuestros comportamientos,
esto no solo incluye a las actitudes sino incluso a la moda que
vestimos, aunque a nuestra forma de ver no sea lo ms cmodo o
agradable,

si

al

contrario

decidimos

vivir

en

un

estado

de

autosuficiencia y autodeterminacin; se debe buscar desprogramar

estos mensajes lo ms pronto posible de nuestras creencias para
instalar nuevos mecanismos de interaccin social, obviamente sin
irse a los extremos, puesto que hay parmetros en los que aun nos
debe importar lo que los dems piensen de nosotros, pero evitando
una bsqueda patolgica y desenfrenada de la aprobacin, de igual
manera se debe tener cuidado de las personas que buscan
desesperadamente la aprobacin de los que le rodean puesto que
ellos disfrazan sus verdaderas intenciones tras una cortina de
acciones generosas y supuestamente desinteresadas, se debe dejar
de buscar la aprobacin de todas las personas, cuando solo es
necesaria la aprobacin de las personas necesarias.
5.- Baje los niveles de tolerancia:
-

la tolerancia es una virtud muy valiosa pero al igual que todo en esta
vida tiene un lmite, puesto que solo un masoquista puede tolerar
todo lo que se le haga sin siquiera intentar defenderse, para esto se
debe realizar un anlisis, por que debo yo tolerar ciertas cosas de
algunas personas que no tolero de otras; teniendo cuenta esto hay
que analizar muchas personas que actan de manera abusiva
disfrazados

como

nuestros

amigos,

aprovechando

cualquier

oportunidad de salir aventajados a costillas de las otras personas,

otra forma de abusar de los dems es que aprovechen el sentimiento

de culpa o deuda que puedan generar en nuestras conciencias

recalcando acciones que ellos hicieron a favor nuestro en el pasado
supuestamente desinteresadamente, situaciones ante las cuales
tenemos que acceder a las peticiones de estos individuos, de esta
manera se termina haciendo algo que en principio no deseaba hacer
solo por buscar aprobacin, si no se desea ser vctima de estos
escenarios se debe tener la tolerancia limitada a todos por igual y
evitar sentir culpa cuando se los quiera manipular; se trata de eso, de
manda al carajo las tcticas manipuladoras.
6.- No se deje intimidar:
-

La intimidacin es una de las principales polticas usadas por

prcticamente todas las figuras de autoridad, mediante esta tcnica
se amenaza abiertamente o de forma implcita a las posibles
vctimas, la clave de su poder es la intimidacin y los efectos que
puedan lograr sobre la vctima, obligndola a hacer cosas que no
desea por temor a un castigo o represalia, la nica forma de librarse
de las intimidaciones es confiar en nosotros mismos y recurrir a
nuestro arsenal de defensas; muchas veces nosotros sedemos ante
estas figuras de autoridad porque nuestro subconsciente ha sido
adiestrado a actuar de esa manera, este es una consecuencia de las
figuras autoritarias que tuvimos al crecer, la mejor forma de evitarlo
es ver a las personas que nos rodean como iguales, se debe aprender
a defender nuestros derechos y a ser asertivos, al momento de
defender nuestros derechos se lo debe hacer sin temor, de forma
segura y con bases solidas, manteniendo una postura correcta y
confiada, y siempre mirando a los ojos; recuerde que las personas
que usan la intimidacin generalmente son personas cobardes que no
saben actuar frente a las personas asertivas.

7.- Evolucione, cuidado con la costumbre:

-

La evolucin es muy importante, darse cuenta de que el entorno est

cambiando, que la realidad de nuestra vida ya no es la misma, que
las razones por las que nos mantenemos en una relacin o empleo no
son las mismas que cuando empezamos, ver que la nueva realidad tal
vez ya no nos resulta provechosa ni placentera; si nos damos cuenta

de todo esto ha llegado el momento de salir, no se debe desperdiciar

aos

esperando

que

estas

situaciones

cambien,

si

se

tiene

posibilidades inmediatas de cambiar para bien la situacin se debe

hacer sin pensarlo dos veces, se debe eliminar la costumbre de
actuar siempre de forma pasiva y actuar; deshacerse del miedo y
avanzar es el primer paso para actualizarse.
8.- Mantenga la elegancia:
-

Mantener la elegancia al hablar con otras personas es algo

sumamente

importante

al

momento

de

recibir

actitudes

impertinentes y ofensivas, al mantener la elegancia se logra

desplazar estas actitudes sin ofender a la persona que las realiza,
todo lo contrario sucede al usar vocabulario soez u ofensivo, puesto
que esto solo aumentara el enojo, recordemos que hay personas que
encuentran placentero el maltrato y el enfrentamiento verbal, pos lo
cual actuar de manera vulgar solo lograra que estas personas repitan
actitudes negativas, la solucin a este problema es desorientar a la
persona con actitud impertinente rompiendo la lgica de su reclamo
con una sola frase o accin sorpresiva, brlese de estas personas si
que ellas siquiera lo noten, estas acciones distraen la mente al poner
a estas personas a pensar en lo que acaba de suceder.

9.- Seleccione los estmulos. Ignore lo intil:

-

La inutilidad es todo aquello que debemos evitar si deseamos en

verdad tener una vida eficiente y satisfactoria, hay que deshacerse
de paradigmas y tabs que se nos han inculcado desde pequeos,
puesto que a pesar de que su funcin es controlar a los nios cuando
se es adulto pierden significado, hay que librarse de las esclavitudes
mentales y aprender de las maravillosas experiencias que da la vida y
afrontar las consecuencias de nuestros actos; otro aspecto intil en
nuestras vidas son las personas que solo parecen estar presentes
para

amargarnos

la

vida

desmotivarnos

con

advertencias,

predicciones o simplemente siendo pjaros de mal agero, hay que

saber diferenciar los estmulos que recibimos a diario y separa de los
que son positivos y constructivos de la crtica y negatividad sin

sentido, la mejor forma de siempre estar rodeado de los mejores

estmulos es rodearse de las cosas y los personas que realmente nos
interesan y que nosotros les interesamos de verdad, mantenga la
alegra como un factor determinante en su vida y contgiela a sus
allegados.
10.- Escoja su tipo de soledad y disfrtela:
-

Todo ser humano le tiene miedo a estar solo o a las situaciones de

soledad, puesto que se nos ha enseado desde nios a depender de
otras personas y a sentir que no somos nadie si no pertenecemos a
un grupo; sin embargo nadie ha probado que toda soldad es negativa,
algunas ocasiones lo mejor es alejarse de todo y pasar un tiempo en
soledad, es importante convertirnos a nosotros mismos en nuestra
mejor compaa, esto nos dar tiempo de cambiar y mejorar varios
aspectos de nuestra vida, nos permitir fortalecernos, nos enseara a
amarnos a nosotros mismos; debemos librarnos de las cadenas
impuestas y escoger nuestro tipo de soledad, una en la que nos
encontremos cmodos y tranquilos y donde solo pueda ingresar la
personas que de verdad nos agradan y nos importan.

Anlisis del libro:

Este libro me ayudo a darme cuenta que antes de poder diferenciarme y
poder mandar a la gente al carajo es muy importante que primero me
conozca a m mismo, que nunca debo pensar en mi mismo como lo que me
dicen las otras personas que soy, es importante tener una definicin de
nuestro propio ser y dejar de intentar ser lo que los dems esperan y
quieren que seamos, me enseo tambin que lo que ms me debe importar
es la imagen que me hago de mi.

Tambin me enseo a ordenar mis prioridades, las cosas que de verdad son
importantes para m, las cosas que quiero lograr y las cosas que me
definen, y que estas prioridades son las que debo buscar en las otras
personas al momento de relacionarme puesto que en la vida hay que buscar
rodearse de personas con las que se comparte objetivos y metas.

Es muy importante aprender a fijar lmites a los dems, puesto que es la

forma ms efectiva de que las dems personas se entrometan e invadan
nuestras vidas, de cierta forma es bueno ser egosta, pero de buena
manera, es decir ponindonos a nosotros mismos en lo ms alto de nuestras
prioridades de esta forma evitaremos que las dems personas nos obliguen
a hacer cosas que en realidad no queremos hacer, simplemente por no
hacer respetar nuestros lmites, es difcil pero hay que aprender a decir no
cuando lo amerita.

Es tambin muy importante aprender a detectar las seales que nos dan las
dems personas y que dejan en evidencia el tipo de personas que son, es
imprescindible aprender a detectar a las personas con malas intenciones
antes de que estas tengan oportunidad de hacernos dao y de esta forma
alejarlas de nuestras vidas, pues personas con estas intenciones merecen
ser mandadas al carajo.

Debemos dejar de siempre estar buscando la aprobacin en las dems

personas, cuando en realidad lo que debera importarnos es lo que nosotros
pensemos, no debemos pensar que sin la aprobacin de las dems personas
no somos nadie, hay que tener un buen nivel de autoestima y hacer las coas
que realmente queremos, tambin debemos cuidarnos de las personas que
buscan desesperadamente la aprobacin puesto que lo que vemos de ellos
no es lo que en realidad son por dentro.

No siempre debemos ser tolerantes con los dems, no tenemos porque

tolerar que otras personas se propasen o sean impertinentes o irrespetuosas
incluso si son familiares o amigos nuestros puesto que todos nos deben
respeto al igual que nosotros al resto y no tenemos que tolerar actitudes en
algunas personas que sencillamente no toleraramos en otras, en esto de la
tolerancia se debe ser justo con todos, tolerancia por igual.

Jams debemos dejarnos intimidar por nadie, incluso por las figuras de
autoridad que han tomado como su principal arma para doblegarnos la
intimidacin, ante estas personas debemos ser asertivos y mantener una
postura confiada y segura, lo ms probable es que estas personas al vernos
confiados de nosotros mismos se den cuenta de que no podemos caer en
intimidacin.

Siempre debemos estar en constante evolucin, no acostumbrarnos a

situaciones, actitudes o personas sencillamente porque se nos ha hecho una
costumbre aguantar y soportar denigraciones, siempre debemos analizar la
realidad y si las relaciones personales o laborales nos resultan en verdad
beneficiosas.

Nunca se rebaje al nivel de la personas agresivas o irrespetuosas,

sorprndalas con actitudes y frases que las distraiga y las deje pensando, de
esta forma se re direcciona el enojo y e evita que esta persona caiga aun
mas en la agresividad.

Hay que alejar de nuestras vidas las cosas que nos resultan intiles puesto
que ni a la corta ni a la larga nos sern de provecho ms bien todo lo
contrario nos restaran tiempo y esfuerzo.

Se debe aprender a disfrutar e tiempo en soledad puesto que nos permite

reflexionar sobre quien somos nosotros mismos y las coas que estamos

haciendo bien o mal en nuestras vidas, es muy importante convertirnos en

la mejor compaa para nosotros mismos.

Y lo ms importante saber cundo mandar a una persona al carajo!!!