Baloncesto Completo
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Baloncesto Completo
*Pase de pique: es una variante que consiste en dirigir el balón hacia el piso antes que
llegue a tu compañero.
*Pase con dos manos sobre la cabeza: se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6
metros; generalmente lo emplean los jugadores altos para pasar al pivote.
*Pase de softbol: se realiza por debajo del brazo como lo hace el pitcher de softbol, se
puede hacer con la mano derecha o izquierda.
-Toma el balón con ambas manos luego de haber driblado o recibido el balòn
-Realiza un paso largo y rasante.
-Realiza un paso corto y que te impulse hacia arriba.
-Eleva el balòn y lánzalo con una mano hacia al aro.
-Palmiflexiona la muñeca para hacer que el balón rote hacia adentro.
6-¿Qué es rebote, técnica de rebote, características de un rebote factores del rebote y tipos
de rebotes?
Se llama rebote a la captura del balón cuando éste no ha entrado en la canasta. Los
rebotes pueden ser en defensa (si el lanzamiento es del equipo contrario) o en ataque (si es
del propio equipo).
Fuerza. Distancia del lanzamiento. Angulo del lanzamiento. Elasticidad del tablero.
Finalidad de la cortina:
Para desmarcarse y tomar un pase. Para desmarcarse y penetrar. Para desmarcarse y
lanzar. Par desmarcarse y buscar posición de tiro. En fin, para contrarrestar el sistema
defensivo el sistema defensivo hombre a hombre.
Tipos de cortina:
Cortina lateral. Cortina por detrás. Cortina por delante. Cortada o roll ofensivo.
9-Medidas y peso del balon de baloncesto, altura del suelo al aro del baloncesto y medidas
del tablero del baloncesto
La pelota oficial es de cuero o nailon, pesa de 567 a 624 g y tiene una circunferencia de
alrededor de 76 centímetros.
Educación Física.
Néstor Carvajal – Régulo Rauseo – Henry Rico.
Tercer Etapa de Educación Básica.
EDITORIAL ROMOR.