Sencillez

La palabra sencillez se utiliza para hacer mencin a una cualidad caracterstica del ser
humano que tiene que ver con el inters por las cosas, los objetos, las sensaciones y las
situaciones simples. En este sentido, la sencillez es muchas veces entendida como
humildad ya que es aquello que hace al individuo alguien ms centrado, con los pies
sobre la tierra y con pocas pretensiones de grandiosidad o grandilocuencia.
La sencillez es aquella cualidad que hace que un individuo no se interese por grandes
efectos materiales si no que pueda llevar adelante un estilo de vida basado en lo simple y
en lo bsico. La sencillez tambin puede aplicarse al espiritu y es aqu cuando se la
relaciona con el inters por cosas ms trascendentales que los simples objetos materiales
que abundan en nuestra vida cotidiana y que a veces pueden hacernos perder de vista lo
ms importante.
La sencillez es caracterstica de muchas rdenes monsticas as como tambin de
algunas religiones que suponen que la vida terrenal, con sus lujos y exageraciones, es
insignificante al lado de la vida celestial que nos espera luego de la muerte. Es por esto
que estas religiones invitan a los individuos a volver a las fuentes de vida, a la naturaleza
y a las cosas simples que nos permitan dedicar nuestros das a la meditacin y al
acercamiento al Dios correspondiente segn la creencia.

AMISTAD
La amistad (del latn amictas, por amicita, de amicus, amigo, que deriva de amare, amar)
es una relacin afectiva entre dos o ms personas. La amistad es una de las relaciones
interpersonales ms comunes que la mayora de las personas tienen en la vida.
La amistad se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia y
trascendencia. La amistad nace cuando las personas encuentran inquietudes y
sentimientos comunes. Hay amistades que nacen a los pocos minutos de relacionarse y
otras que tardan aos en hacerlo.
Puede haber relaciones amistosas donde interviene una persona y otro tipo de
personalidad (ngeles, santos) o de una forma animal. Por ejemplo, algunas personas
catalogan como amistad a su relacin con un perro, no en vano a este ltimo se le conoce
como el mejor amigo del hombre. Tambin se puede dar la amistad incluso entre dos o
ms animales de especies distintas.

RESPETO
El respeto es la consideracin de que alguien o incluso algo tiene un valor por s mismo y
se establece como reciprocidad: respeto mutuo, reconocimiento mutuo. El trmino se
refiere a cuestiones morales y ticas, es utilizado en filosofa poltica y otras ciencias
sociales como la antropologa, la sociologa y la psicologa.
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El respeto en las relaciones interpersonales comienza en el individuo, en el
reconocimiento del mismo como entidad nica
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que necesita que se comprenda al
otro.
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Consiste en saber valorar los intereses y necesidades de otro individuo en
una reunin.
Este principio se basa en dos teoras tico-morales
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que dicen textualmente:
1. El respeto por la autonoma del individuo, que se sustenta esencialmente en el
respeto de la capacidad que tienen las personas para su autodeterminacin en
relacin con las determinadas opciones individuales de que disponen.
2. Proteccin de los individuos con deficiencias o disminucin de su autonoma en el
que se plantea y exige que todas aquellas personas que sean vulnerables o
dependientes resulten debidamente protegidas contra cualquier intencin de dao
o abuso por otras partes.
Este principio de autonoma sirvi como base de la biotica desde los aspectos
sociopolticos, legales y morales aunque no para garantizar el respeto de las personas en
las transacciones mdicas.

ALEGRIA
La palabra alegra deriva del latn alicer o alecris, que significa "vivo y animado". Es una
de las emociones bsicas, junto con el miedo, la ira, el asco, la tristeza y la sorpresa.
Es un estado interior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos niveles de
energa y una poderosa disposicin. La alegra es una emocin, la accin constructiva,
que puede ser percibida en toda persona, siendo as que quien la experimenta, la revela
en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos. La tristeza es la emocin contraria.
Tambin se puede definir como el estado de nimo ms confortable por el cual se puede
pasar, la tristeza es un factor importante, ya que sin ella no se podra sentir la alegra y
segn estudios mdicos la alegra ayuda al mejoramiento de la salud.
La alegra tambin para muchos se simboliza con el color cian o amarillo, es tambin se
compara con optimismo o placer, porque si hay alegra hay placer y optimismo.

AUTENTICIDAD
La autenticidad es ser realmente uno mismo y del todo en cada situacin, se puede ver
que no es autenticidad el automatismo, es decir que se trata de algo adquirido, algo
extrao a uno mismo, aunque est incorporado a si mismo.

Ni siquiera la sinceridad es lo mismo que la autenticidad. Sinceridad significa que una
persona, al expresarse, no engaa, que habla de acuerdo con lo que siente, con lo que
ve. Pero esto no basta para que la persona sea autntica.

La autenticidad es una respuesta inmediata, directa, inteligente, sencilla, ante cada
situacin. Es una respuesta que se produce instantneamente desde lo ms profundo del
ser, una respuesta que es completa en s misma, y que, por lo tanto, no deja residuo, no
deja energa por solucionar, no deja emociones o aspectos por resolver. Es algo que, por
el hecho de ser accin total, una accin en que la persona lo expresa y lo da todo, liquida
la situacin en el mismo instante y genera confianza.

La autenticidad es lo ms sencillo que hay, porque es lo que surge despus de que se ha
eliminado lo complejo, lo compuesto, lo adquirido.

GRATITUD
La gratitud, agradecimiento o apreciacin es un sentimiento, emocin o actitud de
reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o recibir. La experiencia de la gratitud
ha sido histricamente un foco de varias religiones del mundo,
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y ha sido tratada de forma
extensa por filsofos de la moral como Adam Smith
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El estudio sistemtico de la gratitud
dentro de la psicologa no comenz hasta aproximadamente el ao 2000, posiblemente
porque la psicologa ha estado tradicionalmente ms centrada en la comprensin de
sentimientos desagradables que en entender las emociones positivas. Sin embargo, con
la llegada de la psicologa positiva,
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la gratitud ha pasado a formar parte del estudio de la
psicologa convencional.
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El estudio de la gratitud dentro de la psicologa se ha centrado
en la comprensin de la experiencia a corto plazo de la emocin de la gratitud (el estado
de gratitud), las diferencias individuales en la frecuencia con que la gente siente gratitud
(los rasgos de gratitud), y la relacin entre estos dos aspectos.

SINCERIDAD

Del latn sinceritas, sinceridad es el modo de expresarse sin mentiras ni fingimientos. El
trmino est asociado a la veracidad y la sencillez. Por ejemplo: La sinceridad es un valor
muy apreciado en esta empresa, El jugador volvi a hacer gala de su sinceridad y
reconoci que est jugando por debajo de su nivel, Si hubieras hablado con sinceridad,
tu pareja no te habra dejado.

La sinceridad implica el respeto por la verdad (aquello que se dice en conformidad con lo
que se piensa y se siente). Quien es sincero, dice la verdad. Sin embargo, la prctica
hace de este concepto un objetivo difcil de alcanzar, dadas las numerosas estructuras a
las cuales nos sometemos.
Por lamentables cuestiones de la vida en sociedad, no siempre es fcil ser sinceros con
nuestros seres queridos, con las personas que nos han criado, con nuestros amigos ms
cercanos; cuando trasladamos la necesidad de compartir nuestras verdaderas ideas con
empleadores y gobernantes, las posibilidades decrecen considerablemente.

GENEROSIDAD
La generosidad del ser humano es el hbito de dar y entender a los dems. Comparado a
menudo con la caridad como virtud, la generosidad se acepta extensamente en sociedad
como un hbito deseable. En momentos de desastres naturales, los esfuerzos de la
ayuda son con frecuencia proporcionados, voluntariamente, por los individuos o los
grupos que actan de manera unilateral en su entrega de tiempo, de recursos, de
mercancas, de dinero, etc.
La generosidad puede tambin ser tiempo, dinero, o trabajo del gasto, para otros, sin la
recompensa en vuelta. Aunque el trmino generosidad, va a menudo de comn acuerdo
con caridad, mucha gente en el ojo del pblico desea el reconocimiento de sus buenos
actos. Las donaciones son necesarias para apoyar organizaciones y sus comits, sin
embargo, la generosidad no debe estar limitada a pocas de gran necesidad tales como
desastres y situaciones extremas; ya que la generosidad no ha de estar basada
solamente en el estado econmico, sino que por el contrario, esto incluye las intenciones
puras del individuo de mirar hacia fuera para bien comn de la sociedad y dar ejemplo a
los dems.
La generosidad es una virtud que difcilmente se puede apreciar en los dems con
objetividad. En el momento de juzgar los actos de otras personas estaremos,
normalmente centrando la atencin en el que recibe o en las caractersticas de la
aportacin. Por ejemplo, si nos enteramos de que alguna persona sin problemas
econmicos ha regalado una cantidad de dinero a algn pariente suyo con necesidades,
es lgico que le llamemos generoso. Sin embargo, esa aportacin seguramente no le
ha costado ningn esfuerzo. Desconocemos el motivo del acto: ha sido por reconocer la
necesidad de su pariente o por no sentirse culpable, etc. Es decir, podemos identificar
distintos medios o maneras para poder llevar a cabo un acto de generosidad, pero un acto
ser muestra de generosidad o no, de acuerdo con la intensidad con que se viva la virtud
y la rectitud de los motivos.
As, se distingue entre el altruismo, definido como procurar el bien ajeno aun a costa del
propio,
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por una parte y, por otra, la generosidad, definida como ofrecerle a alguien ms
de lo que espera o requiere.