Empanadas
Empanadas
Empanadas
COCINA ECUATORIANA 1
BONITSIMAS
INGREDIENTES
UNIDAD
MASA
Harina de maz
Tostada
Mantequilla
Huevos
Agua o caldo
Sal y comino
gramos
gramos
u
c/n
c/n
1000
350
3
c/n
c/n
RELLENO
Papas
Queso Fresco
Cebolla Blanca
Aceite de Achiote
gramos
gramos
rama
cm3
500
250
1
40
PROCEDIMIENTO
Mezclar la harina de maz tostada con la mantequilla derretida, los huevos, luego poco a poco
aada el agua poner sal y comino, formar la masa, dejar hasta trabajar el relleno.
Hacer un sofrito con aceite achiote y cebolla, hasta que se sancoche retire del fuego y mezcle
con el queso desmenuzado
Cocinar las papas, reducirlas a pur y mezclar con el sofrito anterior.
Elaborar pequeas bolas con la masa, rellenar con la farsa realizada.
Frer en un sartn de tefln con muy poca grasa
NOTA:
Las bonitsimas se sirven calientes y acompaadas de aj
Es una tortilla que se caracteriza por ser muy pequea y muy delicada
La harina mientras ms gruesa sea necesita gran cantidad de lquido
No utilizar aceite para frer ya que la masa contiene grasa
EMPANADAS DE MOROCHO
INGREDIENTES
Masa
Morocho
Claras de huevo
Manteca de cerdo
Sal al gusto
Relleno
Carne molida de
cerdo
Cebolla paitea
Zanahoria
Apio
Ajo
Cilantro
Arveja
Sal, pimienta y
comino
Aceite
Arroz cocinado
UNIDAD
CANTIDAD
MISE EN PLACE
gramos
unidad
cucharada
gramos
gramos
gramos
gramos
unidad
gramos
gramos
400
80
80
60
3
10
80
cc
gramos
Fine brunoise
Fine brunoise
Fine brunoise
Repicado
Repicado
Cocida
1000
100 Traer ya cocinado el arroz
PROCEDIMIENTO
RELLENO
Rehogar en manteca de chancho zanahoria, cebolla, ajo, apio, sudar y aadir carne molida
Sazonar, condimentar reducir y cocinar
Aromatizar con cilantro y rectificar
MASA
Cocer el morocho en 2 tazas de agua durante 1/2 hora, tamizar y dejar enfriar antes de moler el
morocho debe estar seco sin mucha agua
Moler y aadir sal, manteca de chancho y la clara de huevo, y amasar hasta obtener una masa
uniforme bolear de 75 gr. Extender sobre film con aceite, rellenar y formar empanadas
Frer en aceite a 185C, dorar y escurrir
EMPANADAS DE VIENTO
INGREDIENTES
UNIDAD
Harina
Polvo de Hornear
mantequilla
Agua Mineral Guitig
gr
gr
gr
c/n
u
500
20
100
c/n
1 Utilizar medio limn
gr
gr
500 Desmenuzar
500 Para espolvorear
RELLENO
Queso Fresco sin sal
Azcar
PROCEDIMIENTO
RELLENO
Poner en un tazn la harina, polvo de hornear y mantequilla. Mezclar bien hasta que la masa
pierda la grasa y quede incorporada toda la grasa. Agregar poco a poco el agua mineral hasta
que la masa este suave
Poner esta masa sobre la mesa enharinada y amasar suavemente si est muy hmeda agregar
ms harina tapar con una servilleta y dejar reposar por 10 minutos.
Luego extender la masa muy fina y cortar discos de 5cm de dimetro. El queso fresco y
desmenuzado se usa para rellenar
Humedecer los bordes de los discos para que se peguen bien dejar reposar 3 minutos y repulgar
o sellarlas con un tenedor
RELLENO
Queso desmenuzar
EMPANADAS DE MEJIDO
gr
gr
UNIDAD
c/n
cm3
u
500
72
2
c/n
250 Tibia
1 Utilizar medio limn
gr
u
gr
gr
gr
625
3 batir
500
15
125
PROCEDIMIENTO
RELLENO
Mezclar bien todos los ingredientes hasta obtener una masa uniforme, poco a poco aadirle
agua para hacerla ms delicada.
Dejar reposar durante 30 minutos.
RELLENO
En una cacerola muy gruesa poner a fuego el queso y el azcar y revolver con una cuchara de
madera disminuir el calor bata vigorosamente mientras aade los huevos, uno por uno. El
mejido debe resultar consistente y cremoso. Incorporar polvo de nuez moscada y las pasas.
Retire del fuego, pero no deje de batir
Con el bolillo extender cada bola o trozo de masa. Y luego hacer crculos de 5 cm de dimetro
con un corta pastas o molde.
Colocar una cucharada de mejido en el centro del crculo untar en los filos de la masa agua para
que se peguen dejar reposar unos tres minutos y luego repulgar o tambin para sellar se lo puede
hacer con un tenedor
INGREDIENTES
UNIDAD
Chochos
Cebolla Paitena
mediana
Jugo de Limn
Sal
Pimienta
Aceite
Jugo de Naranja
Cilantro (Rama)
Cuero de Cerdo
gr
u
cm3
c/n
c/n
cm3
cm3
u
gramos
PROCEDIMIENTO
Se escurren los chochos, en un bowl colocar la cebolla, limn, sal pimienta y aceite
Se deja curtir por unos 4 minutos, se agregan el jugo de naranja y los chochos y se espolvorea el
cilantro picado, se verifica el sabor.
Se mantiene refrigerado hasta servir
El cuero cocinar con el mirepoix cortar finamente y agregar en el ceviche pero al momento de
servir, acompaar con chifles y tostado.