Tu Bad Boy
Tu Bad Boy
Tu Bad Boy
CARRERA DE POSTAS
CARRERAS DE RELEVOS
LA TECNICA
La carrera de relevos es una prueba atltica por equipos cuyo resultado est en
Funcin del rendimiento que los componentes sean capaces de transmitir al objeto
Cronometrado, que es el testigo. Por tanto, no se trata nica y exclusivamente de agrupar
A cuatro grandes velocistas, sino de conjuntar a cuatro atletas muy veloces capaces de
Unir a sus cualidades, la facilidad de transferencia del testigo sin que ste sufra
Desaceleraciones.
Es evidente que cuanto mayor es la rapidez en la ejecucin de un movimiento, el
Grado de dificultad tcnica es ms elevado y la perfeccin tiene que lograrse para no
Imprimir al testigo acciones negativas en detrimento de la global. Por lo tanto, las
Tcnicas que vamos a resear a continuacin sern adoptadas en aquellas acciones en las
Que se requiera una gran velocidad y se necesite una disposicin ptima en el momento
de la transferencia.
Vemos, pues, que el verdadero sujeto es el testigo, y el objetivo que se persigue
es imprimir la mxima velocidad a ste; que es la suma de la velocidad de los cuatro
Portadores ms la que consigan imprimir en las entregas.
Las tcnicas ms utilizadas en la actualidad para efectuar los cambios de testigo
Se pueden circunscribir a dos:
A.- De arriba-abajo.
B.- De abajo-arriba.
Naturalmente estas tcnicas no son perfectas pero si son las que proporcionan
Rodeando el testigo con el dedo ndice y apoyando el resto y la segunda apoyndose con
ndice y pulgar y sujetndolo con los otros tres dedos