Estrella de Arica ..-2

Domingo, 22 de Octubre de 2023
LAESTRELLADERICA
ESTRELLAARICA.CL DOMINGO 22 DE OCTUBRE DE 2023 / AÑO 48/ Ne 17.327 $700
4ALMANAUTAS" CÁNCER DE MAMAES

RESCATAN HISTORIAS DE EL SEGUNDO DE
IGLESIAS YCEMENTERIOS MAYOR PREVALENCIA
DE LA REGIÓN EN LA REGIÓN
TRAGEDIA EN EL SECTOR NORTE REFUERZAN

LA SALUD
DE 24 MIL
VECINO MUERE CAMÉLIDos
ATROPELLADO EN
ROBINSON ROJAS
ARICA YPARINACOTA
CELEBRP SUS 16 AÑos
cON MASIVO SHOW3
RUGBY 7 CON
3 ARIQUEÑAS
EN SANTIAGO wCNTEAAO
2023
DELEGACIÓN
ENTREGA
Carabineros detuvo al conductor de este vehículoAPORTE A
por sueventual responsabilidad en el hecho. PESCADORES(
ANDRÉS ZALD*VAR: PLEBISCITO TENDRÃ UN RESULTADO ESTRECHO"
ACTUALIDAD
FOrOs SAG
MÁS DE 24 MIL LLAMAS YALPACAS HAN SIDO DESPARASITADAS GRACIAS AL PROKRAMA *CONTROL SANITARIO DE GANADO CAMELUDO EN LA REGION DE ARICA YPARINACOIA
Controlan salud de más de 24 mil camélidos

Programa FNDR ejecutado porel SAGen
la Provincia de Parinacota, ha reducido
enfermedades en los animales de la zona.
sumado al compromiso
con el sector agropecuario
del territorio alto andino.
racias al apoyo, de poniendoa disposición de
fondos del Consejo las familias ganaderas
Regional y del Go aquellos tratamientos sa
bjerno Regional, el Servi nitarios y manejos desti
Cio Agricolay Ganaderode nados al control de enter
cio a fines del 2021 al Pro vo de suplementos vitamí
grama FNDR "Control Sa nico, contribuyendo a ba
nitario en Ganado Caméli jar la carga parasitaria en
do de la Región de Arica y el ganado. permitiendo
Parinacota", con el que mejorar la capacidad pro
han llegado a desparasitar ductiva de éste a través de
a más de 24 mil llamas y su comercialización". 253 GANADEROS DE LA zONA SE HAN VISTO FAVORECIDOS
alpacas, con el objetivo de
disminuir la presencia de MANEJO SANITARIO to al tratamiento. GANADO RECIBE ADEMÁS SUPLENMENTOS VITAM0NICOS.
enfermedades por agentes El Director del SAG, ¢I A su ve2, el programa
infecciosos y parasitarios varo Alegria Matus, desta permitirátener un control uso desmedido de produc- ásitos en el ambiente (co
que afectan a canélidos de cóque "el programa a sus en línea del ganado al ge el programa Tos rrales). Y con el objetivo de
la región a través de la im- 20 meses de ejecución tie nerar una línea base de la Pemitura tener un fortalecer el último tercio
plementación de un pro he como usuarios a 253 ga- deeste
situación sanitaria ENTREGA DE SEÑALETICA de la gestación se ha hecho
io sanitaroen pl anado control del ganado ha consider
tambien
n ubrir
do más de 24 mil camélidos forma disital en la cual se dgenerar una linea
La Seremi de Agricultu- sudamericanos domésti podrá trazabili
realizar la de una señalética predial las necesidades de la hem
ra Danisa Pallero manifes- cos entre lamas y alpacas dad de las aplicadones. va base de la situación para identificar cada es bra gestante y la comple
tó que "las cifras de este tratados para el control de que con la información a sanitaria de este". tancia bajo control sanita mentación de la alimenta
FNDR son muy positivas y la sarna, recibiendo ade disposición se podráevitar rio, un Kit de autocuidado ción de igual manera del
alentadoras. El Servicio más un apoyo multivita- la generación de resisten Aharo Alegía, Director Covid_19y tierra de diato-
egjonal SAG
resto del rebaño. O
Agrícola y Ganadero, se ha mínico como complemen cia a tratamientos por el mea para el control de pa
Pág. 2 Actualidad 22.10.23

LAESTRELA DE ARCA 03
DOMINGO22 DE OCTUBRE 2023
Cáncer de mamaes el segundo de

mayor prevalencia en la región
47,6 de cada 100 mil mujeres en Arica desarrollan esta enfermedad. En quanto a la mortalidad, 6.5% de los decesos se
produjeron por esta causa en elperiodo 2019- 2021. Autoridad sanitaria lamó a la prevención y oportuno diagnóstico.
SHeLMI DE SALUD
Maria José Collado Rojas
mariajose.collado@estrellaaricacl
Sobre el CeiceT
PREVENCIÔy Y mamografía, que es el
examen preventivo".
e acuerdo con el
DRegistro Poblacio
El40Xde los
Drevenit, sigueconceres
DETECCIÓN Agregó que tanto el
mamógrafo móvil como
la red asistencial están dis
nal de Cáncer de la
Región de Arica y Parina
oE CANCER puestos para la realiza
ción del examen en muje
res entre los 40 y 65 años
cota 2008-2018, las mayo
res tasas de incidencia en "Si la enfermedad se de
mujeres localizan en pri tecta tempranamente
mer lugar, el cáncer de Puede tener tratamiento y
S 100 000 muje ces, llamamos a las muje
res; segundo lugar, cáncer SEREMI res a cuidarse, pero tam
de mama, con 45,4 casos Región de Aricat bién a los varones".
por 100.000 mujeres: y en Parinacota La autoridad sanitaria
tercer lugar, cáncer de recordó que es la segunda
piel, con 33,1 casos por enfermedad más frecuen
100.000 mujeres. te en Arica y que lleva
Los últimos registros mortalidad más alta. por
en la región, hasta el 2020, ello destacó la importan
hablan de un diagnóstico cia del autotest yde la ma
promedio de 63 casos de LA SEREMI DE SALUD INSTALO UN sTAND PREVENTIVOEN 21 DE MAYO ENEL QUE HUBO ESPACIO PARA LA TOMA DE LoS EXÁMENES mograffa, así como estar
cáncer de mama en muje atentos a cualquier senal
res, alcanzando su pick el las edades, de las cuales el dad en relación a esta pa Ió que el objetivo de la ac anómala como dolor,
año 2018, con 78 casos. 6,5% corresponden al cn tología, con énfasis en la tividad fue acercar los ser cambios de tamao, enro
sriomama,
de equivalente
ion
diagnóstico, n a aead de importancia del diagnsti vicios y recomendaciones jecim tiel
do 2008-2019, se coneen.
a 64 defunciones. jeres para la pre au
ocasión se facilitóel acce- vención. tocuidado de las mujeres
tran principalmente en
mujeres de 50 a 60 años y
MPORTANCIA DEL
AuTOCUDADO 63 so a prestaciones de salud Tenemos que tener en
destinadas al autocuidado cuenta que la actividad fi
para la prevención del
cáncer cervicouterino me
en segundo lugar el rango Eljueves se conmemoró el de las mujeres mediante sica, el consumo de ali diante la realización del
etario de 61 a70 años. Día Mundial contra el casos de cncer de ma la realización del autoexa- PAP; el uso de preservati
mentos saludables, el no
Respecto a la mortali- Cáncer de Mama, por o ma se registran en pro men de mama, mamogra- fumar ni beber alcohol,
vo: la vacunación contra
dad, en Arica y Parinacota que la Seremi de Salud mediocada año en Arl fia y toma del PAP. ade así como mantener conel virus del papiloma hu
para el periodo 2019- instaló un stand preventi- cayParinacota. mâs de la entrega de ma- troles periódicos pueden mano (VPH) en niñas y ni
2021, se produjeron 983 vo en el Paseo 21i de Mao, terial de difusión. ser factores protectores. nos y la realización del
defunciones por cáncer con el objetivo de sensibi El seremi de Salud, Leo Invitamos también a la co examen de Salud Preven
para ambos sexos y todas lizar yeducar a la comuni nardo Valenzuela comen- munidad a realizarse la tiva (EMPA).
DELECAC
Delegacion Presidencial entregó

aporte a gremio de pescadores
Un total de 121 pesca ción Social (Orasmi) se dio da la gente que represento bierno. Es un momento
dores artesanales del Sindi- para dar respuesta a los ne en el sindicato. muy importante porque
cato de Tripulantes Artesa gativos efectos en materia El delegado reiteró la entendemos que esta cri
nales de Pesqueros Inter laboral ocasionados por la preocupación del gobier- sis de la pesca genera si
Empresa, recibieron la Corriente del Nino en las nopor visibilizar y atender tuaciones en las familias y
ayuda económica consis- costas de la zona norte. lo que está pasando con el podemos llegar con una
tente en una gift card de Elaporte económicOre cambio climático y la co pequena ayuda; respon
$500 mil, destinada para la ibido por el sector de ma- cariente del Niño en la pes diendo de esta manera, a
artesanal.
compra d n Sanzana econocido amos las gift
un gremio que lo estaba
comprometida por el Mi por el presidente del gre- card que habamos com Esta medida se suma a
nisterio del Interior con re mio, Claudio Faúndez, prometido, dando cumpli- las 40 canastas de alimen
cursos del Fondo de Orga
agregando que el aporte miento a un compromiso tos entregadas a familias
RECIBIERON GIFT CARD DE $500 MIL PARA cOMPRA DE ALIMENTos nización Regional de Ac "va en ayuda directa de to- que tomamos como go con mayores necesidades.

04 STRELLA DEARICA
ONAINICo 22DEOCTUBRE 2023 Actualidad
CO0A
Cementerios e eePk
ulleruteSel
11e
iglesias recorre LA HISTORIA

Almanautas" ESTRELLA
Los ariqueños difunden en redes sociales, una serie de
historias y leyendas detrás de los sitios patrimoniales de
la región,con la finalidad de legar a todo público.
ELPRÓXIMMO MATERIALOUE PREPARAN SER¢ CONEL YOUTUBER"CLAUX7" YPATRICID BARRIOS
EXPERIENCIAS autorización" caron el encuentro con el

En la actualidad, la agru reconocido creador de
pación se dedica a reco ENFOOUE EDUCATIVO contenido. "Comenzamos
rrer sitios únicamente de PARA NINOS acoordinar una entrevista
la región, legando a visi Como es para todo públi con Claux y el escritor ari
tar el pueblo de Belén, Pu co, hoy se está prpducien- queño, Patricio Barrios, so
tre, el Santuario de la Vir do "Almanautas Kids", un brino de la "Novia de Aza
gen de Tojo Tojone, Huas trabajo con enfoque para pa". Hicimos un recorrido
quiña, Timar, Masada, Ari niños y niñas. "Nuestro al Cementerio Municipal
ca, Ticnamar, Codpa y Pa enfoque es la infancia. Tra- y grabamos un video de
rinacota. Sin embargo, bajamos a través de Tik temática descriptiva de la
próximamente se inicia Tok, porque la idea princi leyenda en Azapa. Fue un
A TRAVES DE SUS REDES SOCIALES SE DAN A CONOCER ISITAS GUIADAS Y GRATUITAS A LAcOMUNIDAD. rán en crear material in pal es llegar a niños, para orgullo poder ser parte de
1onatrvo de sitios ubica que ellos conozcan
Entre Dimensiones", ca en bicicleta, siempre dos bienrabajo,
t porque el es
Constanza Vergara Bareda nar. la zona Sieme
cronica@estrellaaricacl comenzó como unaa asaoru veíamos animitas ubica Wyler.: e conta- cional y mundial. Por otro
pación abierta a todo po das en los lugares estraté- ticularmente, nos ha lla mos las historias de nues- lado, Patricio siempre ha
oque co menzó como blico, que hoy por hoy. gicos de la ciudad, y nos mado más la atención Be tros muertos, pero siem- sido muy amable y es un
un sueño de infancia, cuenta con 13 participan- preguntäbamos qué había lén y su cementerio, por pre describiéndolos en vi- seguidor de Almanautas,
el ano 2022 se mate- tes, entre hombres y muje detrás de la historia de es que tiene mucha historia da. También, intentamos siempre estátrabajando
rializóy tuvo el nonbre de res, dirigida y liderada por tas. Entonces, siendo solo relacionada a lo paranor- grabar lugares y siempre con nosotros".
"Almanautas Arica", un Mane Wyler, Yerco Pérez. niños, dijimos que cuando mal: el Cementerio Muni de día, sin llevar a niños al
proyecto que hoy en dia, Nitto. creciéramos, ibamos a in cipal y Poconchile tam- cementerio, porque sabe PROYECCIONES
se dedica a recorrer ce vestigar qu» pasó ahí, y le bien. porque son lugares mos que son más sensibles Almanautas trabaja en va
menterios e iglesias histó contaremos esa historia a que nos marcan. Pero no a estas energias".comentó rios proyectos, como expli
ricas de la región de Arica la gente para que la conoz- solamente los lugares, si- Wyler. ca Mane. "Estamos gra
y Parinacota, con el objeti ca". detalló. no sus historias. La "Novia Sobre lo mismo, la líder bando un corto del cemet
vo de impulsar y rescatar Trabajamos a La experta en recorrer de Azapa", "Loreto", o la de Almanautas, destacó terio de Poconchile. Tam
el patrimonio, a través de cementerios. y pueblos al historia que bay detrás de que "pensamosen los más bi¿n. nos encontramos
:S como ik través de Tik Tok pequer Orque: rabajando en un bro que
Tok, Youtube, Ins amy
POrque la idea Ealleció mi ahueio Oetanauta. enfa ión. He
Facebook (@almanatar mi padre, ydos de mis me- tizó que para recorrer los mos visto cómo los ni'os 2024, para que se pue
pueda
rica),ypara
rias contar lasdetrá
las leyendas histo Pripales
a niños. Egdr jores amigos y con ellos. sitios, el grupo humano de hoy en día sienten cu entregar a los estableci
siempre hablábamos de realiza un estudio previo. riosidad, y vibran con te mientos educacionales de
de estas. A ello, se suma
este proyecto. En un sue "investigamos antes de mas paranormales. por lo manera gratuita. ya que es
que la agrupación autoges man Arlcal
Diectora de Almanauta un libro de leyendas de la
no, me preguntaban. ¿por contar cualquier historia. que les brindamos una zona
tionada, se dedica a reali qué estás perdiendo tu vËNormalmente, buscamos fantasía cultural". enfocadas ycontadas
zar tours guiados y gratui da y no estás contándole a información relacionada El material que llega a para ninos. Para diciem
tos en cementerios, abier La historia y proyecto, la gente lo que nosotros al tema o los lugares, para cerca de 18 mil seguidores bre, viajaré a grabar mate
tos a toda la comunidad relatado por Wyler, co- queríamos hacer? De ahí, dar una buena informa en sus plataformas, ha lo rial en el Cementerio Mu
ariquena, además de tener menzó cuando era solo salir de la tristeza en la ción. Entramos y visita grado calar en usuarios de nicipal de Santiago. junto
en mente, una serie de una nina, "Con Yerco Pé que estaba, me permitió mos los cementerios, España, Argentina y regio a alguien reconocido en el
proyectos. rez, que es uno de los impulsar Almanautas, y cuando lo hacemos, no ha nes del pafs. Así fue como área, yesa experiencia, se
miembros fundadores de me ha ayudado a superar cemos ningún tio de da se logró la alianza con el ráel comie nzo de Alma
la agrupaclón, somos aimi mis pérdidas, mantenién oodestroz0, solo nos de famoso youtuber chileno nautas expandidos a nivel
Ome cerca de ellas, ex más
Almanautas, que significa
Jeras Que Via. muy a De Almanautas desta. hlta Pd contar
Almas cuando recorrt puso. sentido, siempre edimos

Actualidad STRELA DE
DOMINGo 22 DE OCTUBRE
2023 05
Vecino muere atropellado en

Avenida Robinson Rojas
SLAT de Carabineros investiga las causas del trágico accidente
cosacA
Redacción
La Estrella
COLEGI0 ALEMÁN
DE ARICA
as calles de Arica BUSCA DOCENTES Y
vuelven a vestirse de ASISTENTES DE LA EDUCACIÓN
| luto, y es que un pea
tón resultó fallecido tras
un accidente ocurrido PROACTIVOS, RESPONSABLES, FLEXIBLES,
ayer a las 6.40 am en la CREATINOS YEMPÁTICOS.
Avenida Robinson Rojas.
Según reportó Carabi Contratarrdocontes para el año académico 2024. en los
neros cde Chile, el hecho fa niveles de eseñanza bäsica ymedia, en las siquie sasignaturas
"Lenguaje yComunlcación "Artes Visales
caus:
eregtstctioan
un automovilista arrollóa
Hesica
gio
una persona que cruzaba Cienclas Socisles
por esta arteria, provocan CARABINEROS DETUMO AL CONDUCTOR DE ESTE VEHCULO POR SU EVENTIIAL RESPONSARLIDAD "Cincias atales "Alernán
do que a rafz del fuerte im "Fisica "Tecnolegía
pacto y las lesiones sufri el grado de participación Oufmica "Educación Fisica
das, la víctima falleciera de ambos usuarios de la "Flleseffa "Educadorta) de Párvules
en el lugar. vía ycon ello emitir un in "Educación General Básica
El conductor del forme a la Fiscalía con la Alta Dirección Pública
Servicio Civil
vehículo fue detenido por respectiva causa basal. Adeas, se roquleren asistontes de la educaclón como:
personal de Carabineros Vecinos señalaron que Secretaria UTP
de la Tercera Comisaría, es común observar vehícu Amplia plazo de postulación de concurso ya iniciado: Inspectores de Patio
quienes le tomaron la alco los circulando a gran velo Personal de Aseo y Mantención
holemia y el procedimien cidad por el lugar. Asimis Jefe/a Unidad de Control del
to de rigor, tras lo ct
ontml de ticad de a rih can Gobierno Regional de la Ylos sigulotes protesionlos para ol Programa de
Integración Escolar:
detención en el uzgado seestacionan v muchas ve Región de Arica y Parinacota Coordinadora) PIE
de Garantía. ces obstaculizan la visibili Servicio Administrativo de Psicopedagogo(a) PIE
La SIAT de Carabineros dad de los peatones, por lo
se trasladó con posteriori- que llamaron a fiscalizar los Gobiernos Regionales Psicologo(a) PIE
Educador(a) Diferencial PIE
dad al lugar, realizando las para que no se vuelvan Postulación hasta el 30 de octubre 2023
diligencias propias de la repetir tragedias como es Terapeuta Ocupacional
Unidad Especializada con tas que afectan a residen Införmate y postula Interesados enviar curriculum vitae al emailt:
el propósito de establecer tes. adp.serviciocivilc personal@ dsarica.cl, plazo de recepción hasta el 01-01-2024
Inmobiliaria Parques yJardines,requiere un Inmobiliaria Parques y Jardines requiere un

Jefe(a) de Ventas para Sendero Zona Norte, Arica e lquique Supervisor(a) Comercial para Sendero Arica
Deberá apoyar a la Gerencia de Ventas en el cumplimiento del presupuesto
de ventas asignado, siendo capaz de proponer e implementar planes de Deberá liderar su equipo comercial, formando y desarrollando equipos de
venta, y controlar el correcto desempeño de los Supervisores Comerciales alto desempeño, dando cumplimiento a los objetivos comerciales definidos
bajo su dependencia con el propósito de curmplir con los objetivos comerciales por la empresa.
establecidos, yvelando por un favorable clima laboral yel cumplimiento de
los valores yprincipios de la Compañía Sendero. Requisitos
Deseable titulo de Administraión de Empresas, Ingenieria Comercial o carrera afin.
Requisitos ldealmente 2años de experiencia en áreas ylo cargos similares.
Deseable Titulo Ingeniero en Administración, Ingeniero Comercial ylo carrera afin.
ldealmente 5o más años de experiencia en cargos similares. Contacto
Enviar CV actualizado y pretensiones de renta a María Paz Arias
Contacto mariapaz.arias@sendero.c.
Enviar CV actualizado y pretensiones de renta a Maria Paz Arias
mariapaz.arias@sendero.cl.

06 A ESTRELLA DE ARICA
DOMINGO DE OCTUBRE 2023 Actualidad
[TENDENCIAS]
Consejos para realizarse un eficaz

autoexamen preventivo de mama
Este tipo de cáncer es la que causa más muertes entre las mujeres en Chile. Tres fallecen diariamente.
sHTTSTocE
lgnacio Arriagada M. ner esta herramienta, dis

ponible sólo en iOS, está
diseñada para la detección
esoladores son los precoz del cáncer de ma
|antecedentes que ma ya qué se'ales de aler
salen a la luz cuan ta hay que estar atentos.
do se analiza el impacto y Asi, la app busca busca
las consecuencias del cán que la mujer esté más in
cer de mama en Chile: es la formada.
enfermedad que más mor
talidad provoca entre las NCCN Guldelinast se trata
de la Biblioteca Virtual de
mujeres. Sólo entre 2021 y
sona orcáncer de mar
Pel sive Cancer Nownrk
donde el 99% correspon
dió a mujeres. La tasa de in
ciklencia es de aproximada
3.193 (NCCN), una institución
sin fines de lucro con más
de 20 años en el ámbito. A
mente 30 por cada 100 mil onas perdieron la través de un dispositivo
habitantes, lo que se tradu móvil, la usuaria contará
ce que al día fallecen tres apor cäncer de con información que pue
afectadas, Cada tres horas mama entre 2021y de hacer la diferencia en la
una mujer es diagnostica 2022 en Chile. detección oportuna.
da con esta afección y casi
todas son susceptibles a de. ModoRosan a diferencia de
sarrollarla. SI EN EL AUTOEXAMEN UNA MUJER NOTA ALCO EXTRAÑO EN SUS SENOS SE SUGIERE IR DONDE UNESPEC IALuSTA, las demás, esta app mues
Por estas y otras datos tra imágenes interactivas
es que, a nivel nacional y gundo, la palpación". cualquier mujer puede pa- al para la prevención del que ayudan a lograr una
auto efi autoexploraci
durante todo octubre el ciente denenderá de la for. aue el ornuno donde so an vunoddd mamaria
Mes del C£ncer de Mama, El autoexamen ma en que se lleve a cabo. centra estáentre los 45 y nes para dispositivos mó te recordar cuando la
que busca promover las es- mamario lo Por ello, la especialista re 65 años. viles (celular y tablet), que usuaria debe hacerse el au
trategias de detección comienda que para la ob En ese sentido,Sara Pa son fáciles de usar y que, toexamen. Sólo está a dis
temprana yel acceso a tra debiese realizar servación "idealmente hay rada, quien además es vi- aparte de lo precautorio, posición para dispositivos
tamientos de forma opor- toda mujer que poner ambos brazos cepresidenta del Comité también abordan otras te con ioS.
tuna a una enfermedad en la cadera y visualizar Ético Cientifico del Cole måticas, como el acompa
que el domingo le costó la independiente de que ambas (mamas) sean gio de Matronas y Matro- ñamiento, lo relacionado a Leonisa Te Cuidas en esta
vida ala afamada actriz de la edad". simétricas, aunque siem nes de Chile, enfatiza que la salud mental e informa plataforma las mujeres po
series estadounidenses Su pre existe una discreta "el autoexamen mamario tivo, en cuanto a la detec- drán hallar información
zanne Sommers, la come Sara Parada mente más grande que la lo debiese realizar toda ción oportuna, síntomas, respecto a mitos y realida
diante famosa por su rol Matrona y docente UNAB otra. Junto con eso, obser- edad
mujer,o independiente de la material científico, entre des existentes alrededor
en "Tres son multitud" y var la piel, laretracción de factores de riesgo. otras. del cáncer de seno.
"Paso a paso", y que murió los pezones, donde, ideal- icidad
dado que la periodicid Acontinuación, se pre
Xemiot es una alternativa
nasó 22 1uchando
contra se la llevarán a consultar
Imente.
versihaW salida de : e nacero permieomar Senta una un listanueden disponible e
este mal. recozmente ante estas aiin liquido desde la ma identificar señales de cam usadas antes y durante el que apunta a que, ante un
Por lo general, el cán modificaciones que pue ma. Puede repetir lo mis bios visibles y palpables". autoexamen de mamas. inminente cáncer de ma
cer no tiene síntomas en la den ser tanto benignas co moal levantar los brazos". En el caso de que una ma, ofrece ayuda a las
etapa incial, por lo tanto, mo sugerentes de maligni En cuanto a la palpa- mujer mientras se hace la Keep ABroasti esta aplica- usuarias y sus cercanos a
la clave para detectar este dad", explica Sara Parada, ción, la académica sugiere autoevaluación de mamas ción apunta aconcientizar conocer los efectos secun
mal en forma precoz, matrona y directora de la "colocar una mano detrás identifique algún cambio sobre esta enfermedad y darios de un posible trata
aparte del control con un carrera de Obstetricia de la de la cabeza y con los de visible y palpable, moles- promover la importancia miento.
médico y la mamografía, UNAB Sede Santiago. dos de la otra mano co- tias o dolores, por muy m- de la autoexploración de
es el autoexamen. menzar la palpación (ideal nimo que sea, la matrona las mamas. Para eso le soli- Comunltatst es una aplica
"El autoexamen pre RECOMENDACIONES con la yema de los dedos). aconseja acudir a un recin- cita a la usuaria que defina ción de mensajería móvil,
ventivo de mama es una Para advertir cualquier con movimientos circula to médicoy realizarse una su propia rutina y enfoque busca ser un espacio
estrategia de autoexplora- cambiooanomalía en los res, incBuyendo la palpa mamografía. que, proporcionándole ti seguro para que mujeres
ción, ya que permite por senos, Parada afirma que ción de ambas axilas. AYUDA DE LAS APPS
pos de téécnicas y recorda
Torios periodicamente en
que estána la espera de co
nlado que l: auloexamen mphc su aagnostico pue
d identiicar dc La tecnologia también se su dispositivo.
señales de cambio en la ar servación de las mamas nsversal, es decir, no ha transformado en una de otras personas en la
quitectura de la mama, frente a un espejo; y se exime a nadie. De hecho, herramienta trascenden- BroastCare Conciencia Se misma condición. o

SERVICIOS DOMING022 DE OCTUBRE 202 07
[TENDENCIAS]
¿Trabajar de pie frente a un
computador es una buena alternativa
para aliviar los dolores fisicos?
Tres expertos explican que este método no es mejor que trabajar sentado, ya que la postura perfecta no existe. Sin
embargo, es unaaltermativa útl para aquellas personas que sufren enfermedades en la espalda.
TTERSTOCE
Ignacio Ariagada M.
pie y otro parte del tiempo
sentado"
uchas horas traba ESCRITORIO AJUSTABLE
M jando frente al
computador
perjudicial para la salud. De
es
El uso de escritorios de pie
o de altura ajustable en las
casas o en las oficinas se
hecho, es usual que, en esta han convertido en tenden
condición, surjan dolores cia en el Mtimo tiempo,
bombros. el cuellov la industria. avudan a la
piernas. Para reduciroaca movilidad de las personas
bar con estos malestares ff ya mejorar las posturas y
sicos unaalternativa que se a aliviar el dolor.
ha vuelto común es la de En este último punto, el
trabajar de pie. kinesiólogo Emanuel Mo
"Por mi trabajo, yo pasa rales señala que como "el
ba entre seis a ocho horas dolor es multifactorial va a
diarias sentaca, lo cual me depender siempre del esta
causata muchos dolores en do emocional de la perso
la zona lumbar y en el cue na, de los hábitos, si es se
llo, que a veces eran inso dentaria o no, si tiene a
portables, comenta Cons mento de peso corporal osi
tanza Pérez, una trabajado carece de descanso. Todas
ra soe ependhente. estos tactors puede pu
ica
"busqué opciones en inter. yno necesariamente el uso
net para aliviar os dolores y de estas herramientas lo va
encontré esta, la de trabajar a disminuir".
parada". por lo que proce Por su parte, Bastías,
dió a "acondicionar una ha quien además es académi
bitación del departamento, co de la carrera de Terapia
que uso como oficina, y le Ocupacional de la Universi
vanté el escritorio, con la dad Andrés Bello (UNAB),
ayuda de unas sillas, hasta UN NUMERO IMPORTANTE DE PERSONAS QUE HACEN TELETRABAJO UTILZAN LOS ESCRITORIOS AJUSTABLES PARA ALVAR DOLORES. sede Viña del Mar, dice que
la altura de los codos". estos escTitorios ajustables
Aunque la profesional "El dolor es una expe bién cuandoes sostenida en necesidades y el ambiente posiciónerguida, y eso hace "permiten ajustar un pos
asegura que al principio riencia altamente personal el tiempo", explica Mauri que lo rodea". que existauna disminución tura más saludable para ca
existió un grado de incomo eintransferible. Eso quiere cio Bastías, terapeuta ocu Sin embargo, trabajar de de presión en los discos". da momentoy para cada di
didad al decr que cada persona l de la Universida que se está
antalla dei6 n de lo daChile
de
PePeoaseen conen oseodelCentmde Zand
para aguellas nersons a
los dolores fisicos". Sin em aue es el dolor, por lo que Desde que comenzó a Cohumna de la Clínica Uni Alo anterior añade que
bargo, después de dos se nada es exacto". parte indi- masificarse el teletrabajo sufren serios problemas en versidad de Los Andes. al momento de ajustar es
manas, admite, los "dolores cando Emanuel Morales, en Chile por la pandemia, a columna Si bien laborar parado tos ispositivos, "la altura
retomaron, pero no con la kinesiólogo de la Universi- uno de los grandes miste "la gente que tiene es- es, de acuerdo con los estu- máxima para trabajar de
intensidad de antes". dad de Valparaíso (UV). rios es saber cuál es la posi- pondilosis, que es artrosis dios y la opinión de los ex- pie, a nivel de los brazos, es
La experiencia de la tra Tras la anterior observa ión adecuada para laborar en la columna, o discopa pertos, una alternativa que a la altura de los hombros
bajadora social, sumada a dón, es necesario saber qué frente aun computador. En tías lumbares, se ha visto en aumenta la productividad y mientras que la altura mí
las opiniones de otras per es una postura y por quées ese sentido, el profesional varios estudios que cuando ayuda a algunas personas nimaesa la cadera. De esta
sonas, genera una serie de tan importante. "Se define de la UV asegura que la están mucho rato sentados con enfermedades, Bastías orma evitamos elevar mu
preguntas: ¿Trabajar para- como la posición de los dife postura perfecta, en estric la presión en los iscos au descarta que es mejor que chos los brazos, que puede
do allvia los dolores?, ¿esta rentes elementos del cuer to rigor y según lo que ha menta yeso empeora el do hacerlo sentado, ya que generar problemas a los
modalidad es una buena al po en elespacio" yes un fac señalado la medicina ac lor lumbar, su desgaste y ambas pueden generar hombros, y evitamos fle
ternativa?7. apermite man tor de riesgo común entre tual, no existe, porque se h degeneración. Por lo tanto, posturas de riesgo al man xionar las caderas, que pue
tener una posturl ecua las personas, que se da
individu
cada (ienen la
tenerse enel tiempo"y su dern generar mnolestias a ni
expertos res espalaa aja y zona
ponden, ineómolao forzada, o tam adapta dependiendo de las da y permite estar en una r. una parte del tiempo de lumbar
"Todo hombre genial es en cierta medida hombre, mujery

AL D0A niño al mismo tiempo"
Havelock Ellis. Sexólogo, médico y activista social britántco.
ZOOM EL TIEMPO
HUMOR
Por Asterisko HOY
Arica : 18C/21'c
OS DELIN Putre
iOTRA VEZ
SAUMOS EN Visvirdl 9 1 | 18C
iCAE UNA DANDO TODOS CON LA TELE!
ARRESTO DOMI Camarones 8: 15*C/ 28c
eanA AL CUARIO! Tacna : 14C/ 24°C
RO8O DE CE
WLARES! MAÑANA
Arica -Þ- 18°C/ 21"C
Putre S08*C/ 18°C
RIESGO DE TROPIEZo
Ojo que en este lugar del Paseo 21 de Mayo falta parte
Visviri 91C/ 19°C
de la rejilla protectora, lo cual fácilmente puede provo Camarones 8: 15C/ 29°c
car un tropiezo a los transeúntes. (Agenciauno). Tacna 14c/ 23°c
A
aslerstoc FARMACIA DE TURNO
24 Horas Chacabuco/Baquedano
DINOS opinion@estrell aarlcad

QUE PIENSAS OstrelladeArica La Estrella de Arica
Eficiencia energética, un compromiso compartido

Apropósitodel Dia Mundialdel AhomOde ls luces, ekgirelectrodoméstioseficietes, hacia kindependexcia energticay lareduc
RAYADos
Enenga, es ta hada e utilizar ampollkts debuyocasumy
nmdelosostenllees una
Rayados en lo que queda de una antigua cabina telefó
nica en el Paseo 21 de Mayo. (Agenciauno).
brrafiónáenlirea
eneTatica, En Chie, an álaondniaso
tioahorradonosoloornbuye anuestro
bolillb, sioquetambiénsunaiversión
nesidad. laefiiendaenerpética noes sob
undeber ambintal, es inversión ennuestro
bre este cnaptoQuénos falaomosooe ennuestrofutumcompartido bienestar. Debenos refleianar sobre iues
dad? Anivelmional, es urgnte acelerar a trsi tras ekcoos diaria. Hagaxs de laeficien
TABLAS DE MAREAS Primera, debenoscomprenderque a i dónafuertesrenorables. Apesardelpoten £nergéianompromisodiario, una
iencia enegticava mis allide lotécicaes dal solary eöboo, aúndependenosfuerte ontrbuciöntangible al bienestar de nustro
HORA ALTURA METROS tambin unomproniso indivitalyolecti neTte defuentes no renovables Ivertir en aísydelplantaquetodoOonpartims.
vo. En muestrus hogars,podernos tomar ac proyectsdeenergia impianosokoerari D. Ricando Saaveda Condha
02:35 1.18 Pleamar dnes sinpks paracontriu, CTo pagr emplea, sinoque también allanarielcamino Unhersidad San Sebastiánsede Concepdón
09:54 0.46 Bajamar
15:30 0.71 Pleamar
La tecnologia en los deportes
20:35 0.56 Bajamar
Iaginemcsun mundodonde kosdeportis lapatalla undo un ártbitrocomete un de eitirnS Mmis conetados oncadaju
iem.
tas rompemnorsconnyure
nsmoelVAR Ylosbenidos fueramomentOmpo? Bueng, h
MONEDAS EMERGENCIAS sesientenmscercaque nunca delaaión endfitbolola tecnokogaHawkEyeendte tecnologia también está mrcandogokes en
Dólar observado $938,14 Ambulancias 131 Bueno, esoes bqueestibgando htenoo ris,sos momentos polémicos están dismi marktingycomerda. Ahora, los chibesyor
gia En ks ükims décads, h tenobgiaha Dyedo. Ahora, hay unujusticia poéticaen gnizadonespueden onuricarse con las
Euro $994,85 Bomberos 132
cambiadoeljugo, Iteralmente, enemur sber que la tecnobgia esti allipara atrapar fasde fonnas que antes eran impesabies,
Sol Peruano $242,78 Carabineros dodebsdportes lia skdo un cambiodejue los pequeos detales que los humancspo cecendoeperiencias personalizadasyg
gotan racialque casinoreconoceriamosel driamos perdemos Adems, bs riesgos que nerado oportunitades de negpcioque na
UF $36.298 Investigaciones 134
terrenodejuegode haceuns años. toman los atletzscada wzque entran alcam die habia sonada
UTM S63.515 Emergenda Maritimas 137 Para bs atlets, htecnobgásomounr po tambiénehn reducido. Hoyen di,te Parte de estarvduciónkermasenlos
trenador personal que nunca duerne Con Demos casOs que pueden alertar sobre on Juegos Panamencanos. Esperemos ser testi
gagts yapbcaciones sofisticadas, bsdpor modones erbralsyequipamientos que gsde cómo teologia puede ayudra
tistzs ahorapuedenconordetallesmiu parecn sados de una pelicula dedencia romper nécnrds. En atletisma, por ejempla,
dosos sobeushd, formafisicaynutr ficón, dietados para prvenir lesiones Es
LAESTRELLA DE
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loasujuo, ajustandoss entrenamientos
yiemposdereuperaión paraestarensu
esomotener un pase VIPenadaventa.
Lstransmisionesen 360grados, bs análisis
próxima hZaña munialo continental.
mejor forma entiemporealyess apiadnes en ves José luis Muñca Pincheira

Rero,¿qué hay de Ls decisionesen elcampo? rostelfonosnos olocan enelantrodek Docente ingeniera cvil industrial
Todosonocemos a fnstradónde griarea acción. Ynoetrtasolbdever más, setrata Uriversidad Andiés Bello
Pág. 8Opinión 22.10.23

OPINIÓN
EDITORIAL DESDE EL MORRO cOMENTARIOS
Acuatro años del estallido social Panamericanos 2023 Pasantia judicial

Esta sensana se cumplie nera tanto expectativas co vale la pena reflexionar so Ypartió la fiesta del depor
peruanaen Arica
ron 4 años desde que Chile mo dudas. bre si los fines justificaron te "Santiago 2023"y los
fue testigo del comienzo de El estallido social es re- los medios. ariqueños que participan El año 2006 una iniciativa
lo que se denominó el "es cordado como un desper Chile enfrenta hoy una en las diferertes discipli surgida al interior de la Cor
tallido social", un periodo tar de la conciencia civica realidad de polarización nas ya preparan sus res te de Apelaciones de Arica
tumultuoso que condujo a de los chilenos, una lucha más marcada que en el pa pectivas participaciones permitió elaborar un siste
una crisis social de gran por derechos fundamenta sado, la que se ha extendi Ali estánen Tiro con Arco, ma de pasantías para que in
magnitud, cuyos efectos do desde as esferas políti Rugty. surt, entre otros. tegrantes del Poder Judicial
dad t n la socie
tro años, se vivieron meses
dad. Queda claro que este
no es el camino., v aue la
Expectación iedicck
Talidad
ión con
de conocer el sistema proce
de intensas manifestacio verdadera senda es la de la sal penal chileno que desde
nes, da'os a la propiedad tras un intento unidad y los acuerdos. Un lanunciodela apertura el año 2000 se implementa
de una nueva tienda de re ba en los tribunales de nues
privada ypública, yválidas fallido, la propuesta ejemplo
demandas por una mayor tramos endelaello lo encon
organización tail en el mall para este tro país y que en ese enton
protección y apoyo alos Constitucional está de los Juegos Santiago jueves tiene a variosex ces recién estaba en etapa de
sectores más desfavoreci- en un proceso de 2023, que busca unir a la pectantes, quienes yase proyecto a nivel judicial en
dos, muchas de las cuales nación en torno a un even preparan para acudir apri tierras peruanas. Han pasa- Iniciativas como
siguen sin resolverse. redacción que será to deportivo de importan mera horaaver las nove do 17 años de esa experien esta fortalecen los
Uno de los mayores lo- sometida a cia global. dadesyen una deesas, to cay hoy vemos que esta ini
gros del movimiento social El pafs necesita recom maralguna promoción. ciativa, no solo se ha mante lazos
fue la construcción de un
referéndum". nido, sino que se ha conver.
ponerse y trabajar en pro
del entendimiento mutuo Controles a tiempo institucionales...
amplio acuerdo para redac tido en una positiva herra
lar una nueva Constitución DeDemoS retomar el cami mienta de integración en
A proposito del Dia de la claudla Arenas González
les que se habían posterga judicial Presidenta
aesas
eatendieraes de. dodurante mucho tiempo. sarrollo, sin oviklar as deu: huchacontra el cáncer de bos nafeoe Corte de Apelaciones de Arkc
mandas y que promoviera Pero, lamentablemente, das pendientes en áreas cr mama, las mujeresdebie Primero fueron jueces y
un Estado social de dere aquella imagen de idealis ticas como vivienxda, educa ran tomar conciencia de
abogados del Poder Judicial sitado la jurisdicción de Ari
cho. Sin embargo, tras un mo y movilización se vio ción, salud ycalidad de vi la importancia de mante de Pero y la iniciativa ha si ca, cifra que da cuenta del
intento fallido, la propues- opacada por los episodios da. Estos son compromisos ner controles preventivos. do tan exitosa que se han su alto interés por participar
ta estáen un proceso de re de vandalismo y enfrenta- fundamentales con el futu Se suele postergar el visi mado integantes del Minis en estas pasantías que se
dacción que será sometida mientos que dejaron gra rode Chie, yes responsabi tar al médico, pero hacer terio Püblico y universida- han desarrollado en forma
a referéndum en diciembre ves secuelas en la sociedad lidad de todos contribuir a loa tiempo puede salvar des de Perú, no tan solo de ininterrumpida, salvo el pe
próximo, un evento que ge chilena. En este contexto, su cumplimiento. lavida. Lima, sino de diferentes zo riodo de pandemia -entre
nas,como Arequipa, Tacna, 2020 y2022--por encontrar
Cusco, Ayacucho, Trujillo, se cerrada la frontera entre
22 DE OCTUBRE DE 2015
Chiclayo, Huancayoy Piura. ambos países.
DE NUESTRO ARCHIVO En nuestra ciudad se impo- Este año las pasantías se rea
Conla entrega de un cheque por más de S19 millones fue des nen del trabajodesarrollado nudaron con éxito. Prueba
piaeegacionoe1bjovenes tutbolistas y5coordinado Srbunakes perales na de ello son los 210 pasantes
sta donale
Las Vegas, Estados Unidos, a unhorneode fitbol sub15.
t extiende de lunes a vier nda ban arrihado a
Durante ese periodo dialo nuestra ciudad, en una ini
gn con magistrados arique- ciativa inédita a nivel nacio
ios, observan el desarrollo nal yque pone de manifies
de las audiencias y al final to las excelentes relaciones
de la visitaacuden a la Corte entre los Poderes Judiciales
de Apelaciones, donde los de Chile y Perú.
recibo en la Primera Sala o niciativas como esta forta
en ka oficina de Presidencia lecen los lazos instituciona
22 DE OCTUBRE DE 2014 para responder las consul- les y permiten, al mismo
Una verdadera fiesta deportiva se vivióen Arica, luego de que tasy hacer un balance de es- iempo, enfrentar de mane
320 alumnos de todoel norte de nuestro país Ilegaranala ciu ta visita. raonjunta ycoordinada las
dad para participar en las Olimpiadas Zonales de Inacap. En el Durante estos 17 años más nuevas problemáticas en
certamen hubo vóleibol, fútboly básquetbol. de 3.500 estudiantesy pro- materia penal que enfren
fesionales peruanos ban vi mbos países.
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Pág. 9 Opinión 22.10.23

DEPORTES
PR CER
SPORT
NATAIY BADILLA ÀVAREZ NKOLE OGALDE RMERA
Tres ariqueñas entre Las Cóndores

del rugby7 enSantiago 2023
Las locales iniciaron su carrera junto a cidad. Nos confidencia que 2016,gracias a su hermana,
Tania Ramírez, monitora de un taller le atrajo elapoyo mutuo en- que sienmpre la invitaba a
tre compañeras, la alegra, los entrenammentos
de rugby damas del IND Arica. o y el disfrutar ca la que
stanosDs sseña
un ho
Deportes
La Éstrella en los Juegos Sudamerica da momento. nor y orgullo representar a
nos de playa de Santa Marta Esta creadora, juego de nuestro país, ms aun si es
ydos preseas de bronce sud apertura, centroywing o fi tamos en casa. Es un hito
Icierre de los Pan- americano de seven con niquitadora, que fue autora parael rugby femenino que
|A americanos, el 3y4 vencional, la última de ella de 2importantes tries con se está haciendo realidad
de noviembre, el conquistada a inicios de oc tra Paraguay en el sudame gracias al esfuerzo de todo
Rugby 7 verå acción en el
Estadio Municipal de la Pin
tana. y entre Las Condores,
selección femenina de esta
tubre en Asunción, lo que
significó para este Team
Chile el regresó al podio
sudamericano después de 4
TEAMG (CHILE ricano de Asunción, abro
chando el bronce para Chi
le y además fundadora de
Old Red, también siente un
el equipo".
Antonieta resalta que
"Arica siempre se ha posi
cionado en el podio a nivel
disciplina, están 3 arique años. "orgullo por poder repre nacional. pero aún falta la
ñas del Club Old Red. Estas jóvenes que junto sentar a todas y todos los masificación en la ciudad
do, tanto
tonieta. Nataly y Nieola
An
Cóndores, naus
las accio familia del rugoy eteoy que
quienes iniciaron su carre a las 11.30 horas, para luego ANTONIETA BADILLA ALVARE2. heras de la selección. del des, se atrevan ajugar. Por
ra deportiva junto a Tania jugar con Brasil a las 16.15y cub, en si a todas y todos los eso iremos a competir con
Ramírez monitora de un ta finalizar la jornada frente a te hace 12 años. Reconoce Ella se siente"muy ongu chilenos". el objetivo de alcanzarel lu
Ilerde rugby damas del pro- México, a las 19.35 horas. que sus inicios fueron difii losa de representar al pais, Para ella, Las Condores gar más alto. Al frente tene
grama Mujer y Deportes del no sólo se atrevieron a ven les porque tuvo que vencer y más en casa". De hecho son "un equipo competiti mos grandes rivales, como
IND Aricay que hoy las si- cer los temores y prejucios los temores de sus cercanos. afirna que será "una opor vo, que está para grandes Brasil, pero estaremos con
gue guiando en el Team que estaban presentes en el Para elle ser Cóndor signif- tunidad para lograr que partidos. Santiago 2023 era
centradas en posarnos en el
Chile, pero como Ayudante inicio de sus carreras, sino ca "representar a muchas más mujeres se interesen un sueño, hoy es una reali-
lugar más alto".
Técnico. que además luchan por visi mujeres que se esfuerzan en el rugby. ya que verán dad que nunca olvidare Esta deportista ariqueña
bilizar esta disciplina en díaa díapor hacer lo que les que si bien es rudo, tene mos, ya que permite que conctuye diciendo que "hoy
ACTUALES CAMPEONAS nuestro pafs y por inspirar a gusta. Principalmente en el mos las condiciones para Chile se una en torno al podemos ver la mejor ver
NACIONALES otras a que se sumen al rugby. Este deporte me ha practicar esta discipina y rugby.Y estoes una podero sión de Las Condores, no
Junto a su cub son la ugoy. or eso, conozcamos
regalado muchas cosasr me
co competir por medallas para sarazón que hay que disfru obstante aún estamos para
cantmbién a
mas Chl
nales, louro Nataly Badilla Álvarez. jorar constantemente. lar Nicole Ogalde Rivera. Antoneta Badilla Alva nsdetar lo más
canzaron el 2016. Además 26 anos, capitana de Las siliencia (caery pararse una 34 anos, quien se inició el rez, quien juega de apertu alto a nuestro pafs y ciu
en el seleccionado nacional Cóndores, foward del equi y otra vez) y la fortaleza de 2006 cuando practicaba ra, 21 años, quien comenzó dad".
exhiben 1medalla de plata po que practica este depor quebrar prejuicios atletismo, pruebas de velo a practicar rugby el ano
Pág. 10 Deportes 22.10.23

Dominical LA ESTRELA DE ARICA

DOMING0 22 DE OCTUBRE 2023 11
Eduardo Sacheri: "Estamos en el

otoño de esa Argentina inquieta"
El autor de la novela en que se basó la cinta "El secreto de sus ojos" presentó en Chile "Nosotros dos en -Aveces (rie), Cheo quees una
la tormenta", una relectura a la juventud yla violencia de los años 70. sostienyue
estamos en el
Valeria Barahona
SUTTELSIDEK
otonode esa Argentina pujan
te, inquieta intelectualmente,
educada, porque pasa que los
Eduardo Sacheri cambis culturales sonm lentos
sicomo dice el refrán "el entonces aún es como que
lAdiablo habita en los de abrimos el cofre de laabuelita
talles", los personajes yquedan un par de joyas, las
del escritoryprofesor dehisto llevamos a la casa de empeño,
ria argentino, Eduardo Sache es lo último, aunque todavía
ri, muestran su fuerza en los está el fondo del cofrecito, pe
claroscuros. Por ejemplo, un ro queda poco.
pasaje que el director de cine
Juan José Campanella dejó in - l sogai dando dases, ¿ni
ojos", basado en la novela "La "NOSOTROS ane sbloaesoll puede
pregunta de sus ojos" fue"por DOS EN LA - No, porque yo, por suerte.
todo eso Morales recordaría
TORMENTA" podria dedicarme sóloamis li
para siempre que ed 30 de ma bros, pero me gusta dar clases.
yo de 1968: Liliana tenía pues Estudié un montón en la uni
to el camisón verde agua, yse Eduardo versidad para enseñar histo
había recogicko el pelo en un Sacheri ria, no voy a dejar de hacerlo
roxlete sencillo del que escapa porque me gané un Oscar
ban algunas hebras de pelo Alfaguara (sonrie) El prmio no implica
castano, y el sol que entraba
oblicuopor la ventana de laco
440 páginas un peso, pero te abre un non
tón de posibiliklades de trabajo
cina le dab en la mejilla iz $20 mil yme vino súper bien para mi
quierda y se la encendía y la carrera, aunque ne parece
volvía más hermosa", retrata quea vecs el crecimiento de
onsta al viucdo pro nos on rde unversltarlor sión te planed t
ando con estos iltimos au bien dilen:N
Sacheri continoa en esta li áseSsfcdlctauctada una vida que te acradaba an
Dea a través de historias como ylsto. les,cómo combinas lo que te
"Ser feliz era esto" y "Todo -Durante mucho tiempo di gsta de una vida con lo quete
cuanto amé" y hace unos dias SACHERICUENTAQUE DISFRUTA HACERCLASES AESTUDIANTES SECUNDARIOS clases en ambos niveles. Con gusta de otra? Dar clases es
presentó enChile "Nosotros los chicos si, hay que tener parte de mi vida, aunque aho
dos en la tomenta", anzadaa -Es queson eso: jövenes uni cundarios, chiquilines de 16 -Una cosa es si voy a leer un mucha paciencia (rie, pero, al a lo hago sólo los lunes, esos
mediados de año. De voz pau- versitarios lanzados a una años. La universidad hace esyo, donde esti tu posición mismo tiempo, muchos de pobres chicos son los únicos
sada yronroneante, el escritor aventura militar, muy poco iempo que la deje y. por suer- sobreuntema, si,yas. Ahora, ellcs no van aseguir estudian que me tienen que seguir tole
Cuya historia ganó el Premio preparados, salvo algunos que te. me voy encontrando con voy a una supuesta historia in- do o seguirán una carrera sin rando (bromea),
Oscara Mejor Pelicula Extran- recibieron algún entrena lectores que ven la novela des ventada yal leer voy viendo dases de historia. Con la ado
jeraen 2010,esta vez delinea a miento en Cuba. En la Dovela de perspectivas totalmente di que se espera de mí tal toma lescencia pasa lo mismo que -Pero tienen cdases com al
las guerrillas juveniles argen hay un personaje que lo mues ferentes. y me gusta. Sólo te de posición... Ahhh, me fasti- on la literatura: si pienso en gion qu anó un Oscas.
tinas, porque "megusta aterri tra. Fue un fenómeno muy i nía miedo que la historia le diaprofundamente.Entonces qu» libroS me marcaron, los -Eso (la emoción) dura una
Zar con is oveseds tenso, mprovsadoy Coberen gustara solo a quienes tienen me preocupaba mucho que, que lei en la adolescencia. clase. Ala segunda ya saben
reciente. ubicara mis nersona. critisis gue decian estar dis cnllas02ain
va sobre las gue que no ugedisra,paarade to- enormes libros siendo mås Jegóel p ldnde historia"
jes en su contexto y., en gene puestos a hacer ylo que hicie versa, que no se transformara dos modos. Aveces uno no adulto, yamipielest£más cur es maravilloso, me encanta
ral. no me gusta aterrizar en ron,en ese sentido no hubo hi- en un panfleto paraealtarlos maneja. La praución quein- tida, ya no penetra tanto, el que pase. Ycuandomeven en
momentos ya muy recorrickos, pocresía, tal vez sólo de algu- nipara denigrarios: por suerte tentétomar. perv quetambién impacto es menor. Creo que los mecios oalguien dice "qué
muy transitados por muchas nos lideres. Al ser comparacos esonoestásucediendo. Me im- podía fracasar. fue generar en todos los ámbitos nos pasa suerte tienen sus alumnos",
novelas, por muchas películas: con fenómenos políticos re portaba mucho que la novela muchos de vista: el de los dos eso, por elo es tan delicada la les hierve la sangre(ríe): "No
siento que no tengo mucho cientes, donde uno ve una fuera un artefacto transitable guerrilleros protagonists, el educación secundaria, donde saben loque es tenerloa ustecd
que agregar. Este período, del gran distancia entre lo que se desde distintas identicdades po padre de uno de ello6, que tie uno tiene que ser súper cuida de profesor" (imita). yyo son
gobierno de Isabel Perón, es proclama ylo que se protago lticas y tradiciones. ne una mirada amorosa y. al doso, muyrspetuoso, amplio, rio. Es una gran oportunidad,
decir, anlesde los militaes, un niza de verdad, sagoque me mismo tiempo, econtra criti estar súper bien preparado y. es un complemento muy lin
periodo muy turbulento, vio parce muy honesto, más allá -Que la erstura hale. ca: sus compañeros, victimas, por lo menos en Argentina, se do para mi profesión, porque
desi uno coincide con estosjó
lento,clonde las guerrillas son -Y que te hable desde tu pro un profesor de la universidad piensa que no, que la mejor la escritura es muy ensimis
un actor muy importante y venes en sus diagnósticos de pio ikioma, sea cual sea. Me yu hija, un policía de guardia formación debe darse en la mada, hacia dentro, silenciosa
muy hugiz al mismo temPo,a los prooes ales, meto moiesta cando sento que le uncoronel...Pen- unvesd .Desde un punto, yencerc, l
las osibilitad
lombia, o Senclero Luminoso, que a lo mejor no coinido. ovbma un discuro moral quecla uno mvora lel librol los meions nmesonstienen con enyetarun vinguloafeti.
en Per". del cual se me quiere conven yse quede pensando, pero yo que estar en los colegios. vo, uno tiene que ense'ar su
-Cómo lo ha redldo la aft cer eso me fastiia no soy qui¿n para decirle qué materia, pero si no alanza a
-Qulzis ellos tenian mayor a, bs esudlarntasaoenesu tiene que perrsar, o qué. -Lo lndo de Argantina es que crear un vínculo afectivo, no
proparaddny no ean sálo unl bad los hace dases de hltorle? -Aoqu astá do moda on los taxdstas conocana oCor hay manera de que aprendan.
elarlos, -Sigo haciendo clases a se dodot -boops hacar dases alica tárarayuel)

12 AESTRELLA DE ARICA
CO220E OCTUBRE 2023 Dominical
ANDRÉS ZALDÍVAR, EXPRESIDENTE DELSENADO YDELA DEMOCRACIA CRISTIANA

Yo diríaque más que una
Constitución de derecha, esta es una
Constitución mal hecha"
Dice que el país "necesita tranquilidad", que "nos hermos dado un festíin desde octubre de 2019" hasta ahora. Vaticina que el
plebiscito tendrá "un resultado estrecho para cualquier lado" y advierte que el texto tendrá "una partición dificultosa yalo
mejor lo que nazca serádefectuoso". También habla de su cocina ysobre la DC, no descarta que termine en "defunción final":
MAURKIO ALA
Por Mauricio Avila Cárdenas
acocina de Andrés Zal

dfvar es amplia ylumi
nosa. También
sa P
la nudución otica es el
símbolo del "arreglfn", del
acuerdo bajo cuerdas o en
tre cuatro paredes, pero
para este experinentado
político no es más que la
expresión más níticda de lo
que significa hacer políti
ca.
Alos 87 años, el expre

sidente del Senado e histó
rico militante de la Demo
cracia Cristiana dice que le
da risa cuando se hace la
cancatura de su cocina, pe
realidad, de las much
ces que hubo importantes
reuniones en su casa de Vi
tacura, nunca hubo nada
que se acordara entre co
miday ollas, sino en la am
plitud de su living, de su
comedor o de la terraza
que da aljardín ya la pisci
na.
Zaldívar fue candidato
aconsejero para el proceso
constituyente en marcha.
por lo que lo sigue con
on niuso aportan
comisión que se formó pa
ra incorporar ideas desde
la Falange, una colectivi
dad que ya no es lo que era,
pero que sigue viva.
2Cómo ve el proceso queya

estíen su etapa flnal?
-Ya llevamos tres años dán
dole vueltas y a lo mejor
para llegar de nuevo a otro.
No sabemos cuál va a ser el
resultado yen el fondo ha de construcción. Lo único tendrá más capacidad de nos a que van a ganar 45 a con preocupadôn. yuntural, más cono si fue
cen campatas presidencia positivo es que se bajó el movilidad. pero espero azo,y Viamos a es
s años de nuevo con
con
olo veo con preocupa
ción
ra casi un programa de CG
ra
form en un proceso e atns ouintos. así que to en gue tienen aue bus.
lo mism gue están en este tema lo otro, Anteriormente fue
toral mås que un proceso parece que el Parlamento car un texto, no someter Asumo que lo estáviendo ven más como una cosa co igual, Rechacé la anterior

Dominical LA ESTRELUA DE ARICA

DOMINGO 22 DE OCTUBRE 2023
13
viene de página anterior

porque creía que no era en base a la Comisión de to libre. Es una materia de una Constitución para to tido. Unos se incorporaron
buena. Segundo, porque se Expertos. Ahora, voya con ley yel pais tendráque ver dos y tal como está siendo, a Amarillos, otros crearon
ponen normas que no son fiar hasta el último día en la en su tiempo largo en el es una que va a salir a re Demócratas. pero estoy
materia constitucional. la Comisión Mixta (N. de la Parlamento. Ya llevamos tres presentar a una mayoria y convencido de que todos
que son politicas públicas R.zayer esta comisión vota años dándole que no va a representar a ellos, yyo he hablado mu
usted, ¿aules la me
ción do 2 d e solu
una mnona rtante. cho con ellos, todo
que tenen que s nnese cao? vueltas ya lo ultado vaa ócrata cris.
go de los resultados electo- hasta su total despacho), Habria que buscar una re mejor para llegar estrecho para cualquier la tiano". La Democracia Cris
rales que dan la mayoría o voy a esperar hasta el últi dacción adecuada y deiar do. tiana estáen un proceso de
minoría en los Parlamen- mo minuto que puedan lo contada la historia de qué de nuevo a otro crisis muy compleja, muy
tos. Hay cosas fundamenta- grarnos ciertos acuerdos es la interpretación. Basta (proceso). No 2Quó haria usted sl osturvie- difícil. Si nos equivocamos,
con una aclaración, incluso
les, ni los derechos de pro básicos, fundamentales pa para la historia de la Refor. Sabemos Cuál será etcriblendo la Constt- puede ser que el provecto
piedad, ni el sistema políti ra evitar la polarización. dón termine en una defunción
ma Constitucional.
co, ninguna de esas cosas
puede hacerse así; en salud,
para que se produzca un
convencimiento de que es
el resultado y se -Si yo estuviera ahí. nego- final. Voy a seguir siendo
hacen campañas ciando, les diria saquemos democratacristiano hasta
educación, está la norma, una Constitución más o 2Qué otros temas hay que estas cosas y comprome- cuando me leven al ce
se legisla. Pero uno no pue menos representativa de darar? presidenciales, se támonosa legislar ahora es- menterio. Porque creo que
de resolver
aborto el tema del todos
en la Constitución. ytodos. Siempre diji
mos que queremos una
ltema de los derechos en transforma en un
un Estado socialy democrá
to, esto, esto y esto. Ysaca
mos una Constitución que
es un proyecto vigentey un
buen aporte para Chile.
Tiene que ser neutra, yo no Constitución para todas y tico, que está bastante proceso electoral" sea más bien neutra en el Siempre tengo la esperanza
d
r aeiendo una nadeopara un aceptado, por el hecno Setoodeque norepresen de que volvamos a reencon
0 en contra de olros. tramos.
ranos o para los católicos o Si logramos solucionar culo primero, y creo que
para la parte que no cree. los problemas más difici hay conciencia que se avan Ustod postuló a integrar al 2 goblerne debaria tenar
Aquí no hay una capaci- les, seria una gran cosa pa zó en ese sentido. Los otros paro perdi×. ¿Ha presdndenda abolta ode
dad de buscar entendi ra este pafs. Pero si real temas en que hay que ser En Chile hay Coh lrin nodet
lo han lamado?
baríaserdaro en detamlna
do momento cuando llegue
miento. Se encierran, y yo mente sale una idea de una claros es en educación, sa muchos que al momento de dedr sl está
creo que lo que ha hecho Constitución aprobada en lud y pensiones. -He sido partícipe de a Co
(José Antonio) Kast en las forma confrontacional, en hablan en contra misión Constitucional de afvor o an contra?
últimas declaraciones es tre la oposicióny el gobier -a lzquierda acasa que el de la cocina y mi partido, he trabajado es El gobierno está encajona
un error muy grande, co no, o los que representen Proyecto, como está e tos dos años. Somos más o do. No puede tener una ac
mo diciendo "esto es mío". una posición y otra posi tando, es un testo de dere- cocinan todos los menos 22 y entregamos un titud activa, como la vez pa
Si fuera republicano, me ción, este pafs va a tener un cha.gColndde com eso? informe bastante contun sada, debe ser más pruden
muestro abierto, flexible, -Yo te digo que más que de dias. Lo que están
plebiscito que va a ser no dente a la anterior Conven- te. Pero el efecto político
pero zqué es lo que va a ha solo constitucional, va a ser
derecha, es hecha por la de- haciendo ahora ción y también a esta. He respecto al Gobierno se va a
estado metido siempre.
er esto?, vaa provocar que un plebiscito que va a po recha. por gente que tiene en el Consejo es producir de todas manera
tes, todos contra Kast, y la no contra a onosición O Abnr que se ha visto una conversación -Pero la trascendencia del pl nlehiscito
derecha tironeada por Kast. sea, la campaña presiden que hay una diferencia en v muy bien hecha. partido es escasa.zQuépasó titución, sería derrotada
Nunca estuvo para hacer cial va a ser, lo queramos o tre unosy otros. Se ve mu con la Denoaada Cristiana? por el ala más extrema de
esto y ahora dice "yo voy a no, la que va a presidir un cho más al centro a una Hay una Cocina -Lo grave es que la Demo la derecha; y si gana, tam
Cracia Cristiana tiene un
aprobar y liderar, que va poco el estado de ánimo de parte de ChileVamos que la permanente poco va a ser positivo para
mos a ganar". Eso hace que cada uno cuando vaya a vo gente republicana. Pero proceso de crisis y el tema
mucha gente ponga en du tar. Eso hace pésimo, por tambiën hay gente que está tratando de llegar constitucional profundizó
da qué es lo que va ahace. que puede ser que se aprue- más cerca de los republica a tener el mejor la crisis, porque cuando lle olg, es bonlta su codna, gle
si va a votar a favor gente be esto en el plebiscito por nos. Yo diria que más que plato".
gó el momento de tomar la a "ocdna"a lapoltica?
más moderada. El país ne S545 o se pueda rechazar una Constitución de dere. decisión sobre cómo iba -La política se hace, por al
cesita tranquilidad, si nos al revés. Si los politicos no cha esta es una Constitu mos a comportarnos en la go que se llama "Parlamen
hemos dado un festín des- son capaces de solucionar ción mal hecha. Es una votación del útimo plebis to". Nopara parlotear, sino
los problemas, con razón la
de octubre del 2019 hasta Constitución que vaa tener cito, un grupo de nosotros para conversar. parapolittca
pedimos libertad de acción cambiar ideas.
inter
esta fecha. gente empieza a pasarlos una parición dificultosa y a
2Quile parece lo aprobado
por arril lo mejor
0 ocualno Si a míme dicen litantes. Pn Ponciación, Dónde voy
ar libremer
hasta ahorat Cuáles son los pumtos en quisiera ningún padre de una orden de partido. Yo yo? Aquí en Chile hay mu
-Hay bastantes cOsas que queasu ulcde hay que legar una criatura. Aquí lo que 'cocinen, les digo creía que era legitimo que chos que hablan en contra
son de común acuerdo. Yo acerdo? hay que haceres que el par
estaba muy de acuerdo con -Primero,quedar claro que to sea lo más normal posi
'cocinen, pero con en una materia tan trascen-
dental como un tema cons-
de la cocina y cocinan todos
los días. Lo que están ha
la Comisión Experta. Habia Jla definición sobre el tema ble y que nazca lo mejor transparencia'. Lo titucional no debia haber ciendo ahora en el Consejo
cosas algunas que afinar, mentiroso de la garantía que sea del producto de ese único que les órdenes de partido, sino es una conversacióny muy
seguramente, pero creo del que está por nacer o el parto. Te diria que el gran que deberia haber convic- bien hecha. Hay en ese sen
que el trabajo que hicieron quién está por nacer. Bue error de los gue pretenden recomiendo es ción ciudadana de lo que tido una cocina permanen
los expertos fue de mucha no, vamos a la Real Acade- imponer y exponer a una que las uno va a aprobar o recha te tratando de legar a tener
calidad ydio base como pa mia de la Lengua, ¿no? Di aprobación estrecha o un zar. Estuve en contra de la el mejor plato, y lo mismo
ra que se hubiera buscado gámoslo con claridad. negociaciones no
rechazo, es el de que noc cehacen decisión del partido y va sucede en el Parlamento,
un acuerdo, sin desconocer Quién es quién? Todos es der en coss queson perfec en la rios de nosotros estuvimos permanentemente. Y entre
la facultad que tenían los tamos por proteger la vida, tamente posibles hacer en plaza pública, muy críticos de la directiva el Gobierno y el Parlamen
consejeros, por supuesto a legisla olica que en loe i coCi
hay uno no puede hapr porque hay gente
aprobar, rechazar o modif- aclararlo. Que no se pong interesada en paldar el Apruebo), avizora ro con transparencia", Lo
car la propuesta de los ex- en uda que loque está ahí, -le gustaba más el ante mos que eso iba a traer una único que les recomiendo
pertos. Que los republica olo que se pretende apro proyecto de los espertos?tirarte piedras consecuencia que iba apro es que las negociaciones no
nos yChileVamos hayan te bar, es para ponerle traba a Es una Constitución en b para que no fundizar la crisis interna se hacen en la plaza públi
nido una mayoría que les las causas de aborto que que yo tenía mucha espe del partido, que ya había ca, porque en el momento
da la totalidad del manejo hoy día son aceptables. Ni ranza. Sise hubiera profun resulte. comenzado anteriormente. en que tú empiezasa hacer
del poder, eso no conlleva a tampoco es posible que al dizado con los expertos hu Por desgracia, una impor- o, hay gente interesada en
que en la Convención no se guien pretenda establecer biéramos tenido una mejor tante cantidad de personas tirarte piedras para que no
haya recurrido má aestar en la Constitución el abor Constitución. Esta no es muy valiosas se fue del par resulte.

14 LAESTRELA DE ARICA Dominical

OMIN UBRE 2023
22 DE OCTUE
Caminar descalzo al aire libre estimula

laenergía vital y elfujo sanguineo
Sele lama grounding y en la cultura china se practica hace 4.000 años para fortalecer mente y cuerpo.
Luciana Lechuga mortajas para los pies" ex
plica Macarena e
aminar en la natura logia y Rehabilitación de la
Jes descalzos, sin za Universidad de Tarapacá
patos o, más directo, sede Iquique.
a pata pelada, es una prácti La profesional añade
ca de mantención de la sa que "caminar descalzo ge
lud con más de 4.000 años nera estinmulación mecáni
de antigüedad. ca, propioceptiva y ejerci
Yno pasa de moda. cio muscular y. por tanto,
Hoy se le llama groun el desarrollo de los arcos
ding o earthing y The Korea plantares, lo que finalmen
Herald lo destacó como el te tiene injerencia en toda
trending topic de la sema la estructura de nuestro
na: el diario destacó el auge cuerpo, tanto del esqueleto
de caminantes descalzos en como de los órganos inter
de Sur. Niños y adul nos. ror ndbie para
tos por igual. Algunos lle niños que están en su etapa
van su calzado en la mano, formativaoen adultos si no
pero también pueden de existen situacionesoenfer
jarlos en estantes al inicio medades que lo contraindi
del camino, juntoa fuentes quen como dolor, lesiones
para lavar los pies al termi musculoesqueléticas, dia
nar el recorrido. betes u otras
Principalmente, los ha Oscar Achiardi, magis
bitantes coreanos buscan ter en Kinesiología yjefe de
estimular puntos de la plan docencia de la Escuela d
ta del pie (acupresión) para Kinesiología de la Pontifi
mejorar la circulación san HACE MILES DE ANOS LA CULTURA ASIATIKA DESCUBRIO UNA CONEXION ENTRE EL ESTIMULO DE LOS PIES, LA FEICIDADY EL FIN DE LA FATIGA cia Universidad Católica de
guinea y también como una Valparaíso, agrega que "en
poderosa conexión con la
los podian generar calor, vi del pie reúne 66 puntos de lentamente y tocar con to va para nuestra salud, to
têrminos generales cami
minata se recomienda so anioolayfatalnviar elToiem. vmds de 60 ánas ref leias almentee pede a oeandiaweondianfisiaindicarionilzo har.
bre hierba, tierra, piedras, plo, Descubrienon oue nisar del cuerpo humano, por lo mentar el tiempo de cami- ca. Es preferiblemente hago, como con cualguier ac
barroo arena. piedras lisas desempenaba que el pie está estrecha- nata. cerlo sobre adoquines du tividad fisica debemos te
Prabhu Jatz, docente de un papel muy bueno para mente relacionado con la ros, pequeños y relativa ner algunas precauciones y
la Escuela Internacional de ayudar a la mantención de salud de todo nuestro cuer zHay alguna edad de inido mente planos. Para aque cuidados con condiciones
Medicina Tradicional Chi- lasalud y estimular el flujo poy sistemas orgánicos. yodadlimBterecomandada? las personas con mayor de salud que puedan verse
nayjefa del departamento de la energia vital (Qi) yel -Para las personas sanas ca sensibilidad se recomienda afectadas con la mayor esti
de Masaje Tuina, describe flujo sanguíneo del cuerpo. Sobre quá tipo da superf minar sobre piedras ayuda usar zapatos de suela blan- mulación mecánica y el es
sus beneficios y responde des se recomlenda? a mantener una buena sa da o calcetines gruesos pa fuerzo que implica esta
algunas preguntas funda- uápuntos se estimuian y -En China normalmente lud. por lo tanto puede ini ra reducir sensaciones do práctica. Agrosso modo, es
mentales para que pueda caál es su efecto? encontrarás un área de ca ciarse desde edades tem lorosas. posible decir que debe ser
realizar esta beneficiosa -La medicina tradicional minos o senderos con pie pranas hasta edad avanza una práctica cómoda yami
práctica sin problemas. china cree que hay muchos dras en los parques de las da sin probemas. ESPACIOS PROTEGIDos gable, por lo que cualquier
puntos de acupuntura en diferentes ciudades, donde También es positiva la mi molestia que se mantenga
-Cuáles sen los benefidos
gentea -JHay
las plantasde los pies, que siempre hay mucham saq
alguna enfernedadle el grounding de
stiempo que el tipi
nale
de caminar descalzos em la órganos del cuerpo huma plandor de la

reel resplar te para niños. Caminar go de hacer ejercicio debje
naturalea? no. Caminar por los cami na o gran parte del día. No es adecuado para perso descalzo en un contexto de ra ser un indicador de nece
-Estápráctica de manten- nos de piedrases beneficio Cuentan con un entornoy nas con úlceraso heridas seguridad espacios prote sidad de atención. Es im
ción de la salud en la cultu- so para mantener las fun- áreas verdes dise'ados para en las plantas de los pies, gidos, limpios, de superfi portante ejercitar estos
rachina tiene ms de 4.000 ciones de los órganos inter lograr la calma y ayudar a con piernas débiles y perso- cies naturales con texturas músculos previamente y
comenzar a caminar des
años. Debido a que los hu- nos del cuerpo yel cerebro, las personas a sentirse me nas mayores con proble- diferentes-, tiene efectos calzos de manera paulati
manos estaban descalzos ytambién puede promover jory relajados. mas de equilibrio. Siempre positivos en los pies, espe
en la antigüedad y realiza acirculación sanguínea y se debe tener cuidado con cialmente en los niños pe na, por unas horas al día al
ban así sus diferentes acti- fortalecer el cuerpo. Los 2Qué precauclones dabe- posibles caídas. queños, ya que favorece la inicio y progresando a algu
vidades trabajando en la médicos y sabios antiguos mos tomar para no aufir da ejercitación de ellos en for nos díasa la semana, idea
tierra o bailando rítmica se referían al pie humano os? -2Hay alguna enfarmedad ma libre yesto es muy bue mente complementando
mente, y cuando estaban como la rafz del árbol, reco -Lomejores usar calcetines Pan la que si se recomien noy necesario, consideran- con el uso de calzado mini
felices o golpeaban vigoro nociendo que el cuidado de gruesos al inicio. El tiempo do que nuestra sociedad malista que 'sinula' par
samente sus pies cuando los pies contiene infinitos no debe ser demasiado lar -A todas y todos nos benef- impone el uso de calzado cialmente el andar desca
para lz minatas a p tuando c o m o ,ac 20s
que los diferentes estímu- queño espacio de la planta unos 10 minutos, moverse descalzode forma preventi
Venti como verdaderas
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LAS DIFERENCIAS SUPERADIVINANZA Por: Dante felatien todo momesta
LQué será? ANCER

Tarje las diferencias que hay entre estos dos dibujos. Ests atrawando unmomertodelica
pern, ante toda, calma. Msterg prsa por
de inoliaeetine (ulot
Alto, alto, cosa que suceta alolargo del da podis darte
la infomacön que necestas.
altísimo, delisetapas másfelcesde tu
vida pero, al mst
grande mucha inseguidad Eafata de oafanae
Como un muchas cous marvilosas
yIRCo
pino, pero Un buen amigo se marcharideta viday
eo sera muy doloroso para ti Peo nodebes
auelo aue nodetende deti leie
pesa amiges que te colmarán deailegia sempey
Cando te abrasala vidaAnima
menos UBRA
edebaeh
que un eres Reunirisbvaletia necesariapan hae
Caoen masempeyurooereees
Comino. sejos que te convienen en ete momesta
mESCORóN
Estàs dedicando demaiadas hoaa ta
SUDOKUS DOS NIVELES bajoy muy poco tiempo aafanila yalos
c e t e c eea
NcEmaimetetedura poco tiempa Sécans
9 oente decudles son tus prioridades
SAGTARIo
5 2 5 certosauebalersderhen
entu imaginación, Iintenta no aborr en t
eietantavas desagadables paa tufutura
6 38 7 nes la atitdmtabeniab
bCAPRICoRNIO
5 7|6 98 Enelda dehoy no debes dejateirf
en exceso por los demás CoNcretameste, a
tuentomouaco besens
49 8 lecontrario de algo que has tenido bastante
caro hasta ahora. Nolo permitas
8279 5 5864 Fmi

ACUARIO
Escuchacon atencön los comseos de tu
tabaio al oue últimamerte iediiastant
tencón Énelfondo ya sabes quèesbqute
3 6 71 36 ta a atatediesiaresohas
7 2 6 tesaunevertoen eldade hoy

impecabe con tus palabrzs,No hay necesdad
eheas asenaiblikcad de otai penaras
3 5 unaseunda lenode sorpesasy seri bue
nque estes deszansado/a
ungvTNIAIaVH3dns
Pág. 18Tiempo Libre 22.10.23

AESTRELLA DE ARICA
ESTRELLAS DOMINGO 22 DE OGTUBRE 2023 19
Multitudinaria celebración de los 16

añosde la región nunca antes, cambiamos
para siempre. No m£s pos
tergaciones, no retrocede
remos, estamos en posi
ción para hacernos cargo
de nuestro futuro. planifi
carlo, porque nadie mejor
que nosotros conoce las
carenciAs que tenemos en
Arica y Parinacota"
ATRACTIVA PARRILLA
MUSICAL
La variada y atractiva
parrilla incluyó al humo
rista Diego Urutia, quien
se presentó este afno en el
Festival de Vina del Mar en
reemplazo de Daniel Alca
no y su personaje Yerko
Puchento. Además, subió
al escenario Pailita, uno de
los artistas del momento,
quien deleitó a sus fans
con sus éxitos como "Di
me Tú", "Na Na Nay "la
mame Bebe: repertorio
de las aplicaciones de mú
sica favoritas de los chile
nos.
"Le agradezcoatoa mi
gente que vino a disfrutar
de este show y espero que
Arica pueda tener grandes
talentos que salgan ade
lante, así como lo hice con
Ics valores que me crió mi
CON UNA PARRILLA MUSICAL VARIADA EL GOBIERNO REGIONAL CELE BRO LOS 16 ANOS DE ARICAY PARINACOTARECION. familia, ya que salí de una
población, soy humilde y
si se puede triunfar", ma
Cinco mil asisterntes yuna variada parrilla de artistas locales y nifestó en el escenario el
nacionales tuvo el festejo del aniversario de Arnca y Parinacota. can

e de los invitados
Redaccion
fue el grupo "Noche de
La Estrella Chepo ACy Llajta Andino, que "estamos muy conten Brujas", el cual además de
los cuales destacaron la tos de los resultados y el presentar su amplio reper
importancia que se le dio a apoyo de la comunidad torio tropical, coreÏ junto
n grande se celebra- los talentos locales. por este show de aniversa al público el Cumpleaños
ron los 16 años de Además para apoyar a Feliz" a su vocalista, Kane
aniversario de crea- los emprendedores de Ari la.El humor de Diego
cißn de la región de Aricay cay Parinacota, se instala Urrutia y los sonidos de
Parinacota. El festejo gra- ron food trucks para la Llajta Andino, fueron par
tuito fue conducido por venta de alimentos y bebi- Arica y Parinacota te también de los puntos
los animadores ariquenos, das durante el festival. se merece
álgidos del evento.
Anita Supanta y Daniel También hubo un im La transmisión online
Manriquez, quienes ame- Otante perimetro de se espectáculos
porta del show de aniversario re
folclor olicial realiado gratuitos de nivel miles ce seguidores
vada por
tropicales, más importan- rabineros de Chile, con el yagradezco al vés de una Cadena Regio
te del año en la región. objetivo de velar por la se- CORE v a las 5 mil nal Digital en la que parti
El festival de acceso guridad yfacilitar el acce sOBRE LOSS MIL ESPECTADORES DSFRUTARON DEL SHOW. ciparon los medios más
gratuito y destinado al pú- so de los espectadores. personas que importantes de la región.
blico de todas las edades,
contócon la participación GOBERNADOR DESTACÓ
llegaron." rio, que nos pertenece a ya las 5 mil personas que los cuales también agrade
todos. Arica y Parinacota llegaron a disfrutar del cieron por ser tomados en
de S mil asistentes yde los AVANCES YDESAFÍOS Gobernador Jorge Dlaz se merece espectáculos evento" cuenta en este importante
artistas ariqueños, Efecto Elgobemador regional. gratuitos cde nively agra "Son 16años en los que evento de trascendencia
13, Sou Morena, Raishar, Jorge Díaz Ibarra, sehaló dezco al Consejo Regional hemos avanzado como nacional.
Pág. 19 Estrellas 22.10.23

20 LA ESTRELLA DE ARICA
DON DEOCTUBRE 2023
SHOW DE ANIVERSARIO 16 DE LA REGIÔN DE ARICAY PARINACOTA
ELGRUPO NAC IONAL NOCHE DE BRUIAS HIZO BAILARA LOS CINo MIL ASISrENTES AL SHOW REGIONAL, SIENDOUNOs DE LOS MAS APLAUDIDOs DE LEVENTO
E
FoTOCAAs GOBERNO etGCNAL
ultitudinaria fue
M lacelebración de
los 16 años de la
región organizado por el
Gobierno Regional. Con
una variada parrilla de
CO
CONSEJO R
artistas y miles de ari
quenos asistentes se de
sarrolló el show en calle
Velásquez, donde hubo un
espectáculo gratuito que
reunió baile, música y
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