PRIMER

ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
1._MI DIETA
AMUCOSA Y LA
NATUROPATA.
El profesor Ehret, habiendo sido esponsorizado por el Dr. Benedict
Lust, El Padre de la Naturopata, observ la interrelacin entre su
sistema y el de su patrocinador. Los hall en total armona y en este
artculo, nunca antes publicado, explica cmo deben ser combinados.
Cuando al principio publiqu mi dieta productora de moco como la
causa fundamental de todas las enfermedades, y mi dieta amucosa
como su nica cura, ello gener un gran debate, incluso en las filas de
la Naturopata. Algo ms tarde, un profesor de medicina aconsej a
todos los mdicos leer este libro, Ayuno Racional, en el que se

describan estas dietas. Tratando menos de veinte casos (mis

primeros casos) observ que todos eliminaban moco. Desde entonces
verifiqu este hecho en ms de dos mil casos. Si una as llamada
persona sana es tratada con la adecuada eliminacin, ayuno, dieta,
etc., la orina evidenciar moco. Los libros de analtica convencionales
afirman que al microscopio los tomos del moco y los tomos del pus
son indistinguibles.
Avanzados naturpatas, aunque no demasiados, saben que en
realidad solo hay una enfermedad, impureza interna, causada por
elementos alimenticios inutilizables. Estas impurezas provienen
principalmente de alimentos formadores de moco, y son la sustancia
pegajosa, pastosa y viscosa llamada moco.
Ya es hora de que los naturpatas tomen esta verdad y sistema
avanzados y muestren por su maravilloso xito su superioridad sobre
las teoras actuales de la causa de la enfermedad y del tratamiento
con drogas. No deberan los naturpatas exhibir mejores resultados
que las curas ordinarias (que no son ms que alivios), exhibir
curaciones completas y convertirse ellos mismos en ejemplos de
excelente salud, ejemplos de perfecta inmunidad a la enfermedad,
incluso ejemplos como yo mismo, de probada inmunidad y excelente
salud.
Esto es salud paradisaca, y solo es posible mediante una dieta
amucosa y un ayuno correctamente realizado. Ahora sabemos que los
alimentos perjudiciales y en exceso son la causa de todas las
enfermedades, y su nica completa curacin se obtiene mediante
ayuno y una dieta correcta, los mtodos propios de la Naturaleza.
Incluso los animales cuando estn heridos o enfermos adoptan el
ayuno por instinto. Esto demuestra que la Naturaleza tiene un nico
diagnstico y una nica enfermedad, la de la impureza interna. Por
qu gastar tanto tiempo y esfuerzo en diagnsticos naturopticos,
diagnsticos por el iris, etc.? Por qu prestar tan poca atencin a la
dieta correcta y al ayuno? Primero, porque la dieta correcta para la
produccin de energa vital, que nosotros hemos descubierto, no es
conocida generalmente; en segundo lugar, porque los ayunos se han
realizado de un modo muy crudo; y en tercer lugar, porque la dieta y
el ayuno no se han combinado adecuadamente. Como la naturaleza
cura todas las enfermedades mediante el ayuno, debe ser que el
comer es la causa de todas ellas.
Por qu se le presta tan poca atencin a la diettica? Por qu tanta
controversia y confusin respecto a la dieta? Por qu es tan poco
practicada la dieta de frutas o amucosa? Por qu las frutas, verduras,

etc., tienen tan poco crdito por sus cualidades productoras de

energa vital? Las razones muy evidentes son: en primer lugar,
porque no son generalmente conocidas, o solo consideradas como
condimentos u ornatos para una mesa, o como una ayuda para la
eliminacin, y no como lo que son, productoras de energa superior.
En segundo lugar, porque es absolutamente necesario utilizarlas con
una dieta con poco moco o pobre en moco como dieta de transicin
en el ayuno exitoso. En tercer lugar, estn evidentemente instituidas
y cientfica y prcticamente demostradas. Es la nica dieta que puede
producir lo que con razn hemos llamado salud paradisaca.
La enfermedad es el beneficioso resultado de los naturales e
inteligentes esfuerzos de la energa vital del cuerpo para limpiarlo de
todas las impurezas. Estas impurezas que llamamos moco, pero que
incluyen todas las otras mezclas txicas, siendo el moco su tipo ms
abundante. La Naturaleza puede realizar la limpieza solo si usted no
come, y por esta razn se apaga el apetito, incluso en un simple
resfriado. Por qu la gente no reduce su alimentacin o ayuna
cuando la ley de la Naturaleza reduce o detiene el deseo por la
comida? Porque no entienden que la debilidad que acompaa a la
prdida de apetito es un proceso curativo, siendo las impurezas
eliminadas por la corriente sangunea. El hombre es ms degenerado
que los animales comiendo o curndose de la enfermedad.
La civilizacin ha trado una mayor limpieza del cuerpo por fuera, pero
una horrible suciedad por dentro. Nadie puede imaginar o
comprender esto hasta no haber tratado a algunos cientos de
pacientes por el ayuno y la dieta, como yo lo he hecho. Ningn animal
en la tierra est tan lleno de comestibles sin digerir, fermentados y
descompuestos, por exceso de alimentacin y alimento antinatural
como el as llamado hombre civilizado. Si alguien empieza una dieta
frutal o amucosa o un ayuno, sin conocimiento inteligente de cmo
prepararse para ello, el material descompuesto, en su mayor parte
moco, se desprende por todo el sistema, entra en el torrente
sanguneo, causando extrema debilidad que l no entiende, lo que
puede poner su vida en peligro.
Un prominente mdico no-naturpata aconsejaba errneamente
aumentar la ingesta, incluso de carne, antes de empezar un ayuno;
cuando lo correcto es precisamente lo contrario. Cuando me
preparaba o entrenaba para mi ayuno de 49 das, bajo estricta
observacin viv con una dieta estrictamente amucosa por ms de
dos aos haciendo entretanto cortos ayunos. El maestro del ayuno
es el faquir hind, cuyo cuerpo es solo piel y huesos. No hay mayor

error que creer que el tejido del cuerpo se cataboliza durante un

ayuno, o se come a s mismo, se convierte en un canbal, como
declar un prominente mdico.
Mi experiencia es que las personas obesas o los muy sobrecargados
de moco son a quienes ms angustia un ayuno. El moco desprendido
entra en la corriente sangunea causando en breve extrema debilidad
y la cantidad es tan grande que el perodo de debilidad dura mucho
ms tiempo antes de que se recupere la fuerza. Estos son los casos
peligrosos en lugar de los de las personas menudas, cuya sobrecarga
txica es mucho menor. Los obesos son como enfermos de neumona,
sofocados por su propio moco txico o autointoxicacin. Ni un solo
ayunador muere o ha muerto de inanicin, sino de su propio autoenvenenamiento, a menudo acentuado por una mala dieta cuando el
ayuno termina. El zumo de naranja es a menudo aconsejado en este
pas, lo cual es correcto en algunos casos, pero para un paciente muy
atascado u obeso es muy peligroso. El zumo de naranja es un
alimento ideal, pero cuando se mezcla con la horrible mescolanza
venenosa en el estmago del ayunador, y acrecienta la velocidad con
la que es absorbida por la sangre, y es probable que perjudique al
paciente.
Hay mucho que aprender sobre el ayuno y la dieta amucosa, pues
aunque al lego pueda parecerle sencillo, no existen dos casos que
precisen la misma dieta de transicin o la misma duracin del ayuno,
por lo que deben ser supervisados por alguien con experiencia.
Empezar con una dieta amucosa de transicin y ayunos cortos es la
llave maestra para la salud excelente para todos.
Pasar de la horrible dieta de la civilizacin de golpe, sin un buen
conocimiento de la dieta amucosa, es peligroso para la mayora de las
personas. Las as llamadas personas sanas de hoy en da ignoran la
cantidad de taponamiento auto-txico que han acumulado.
Esta es la razn por la que la dieta y el ayuno correctos son tan mal
entendidos y mal usados por ambos, tanto mdicos como legos. Los
naturpatas deben saber cmo preparar, conducir y terminar un
ayuno para s mismos, con la dieta correcta para cada paso, antes de
tomar a un paciente, entonces tendrn los nicos y absolutos medios
para la prevencin de la enfermedad y una perfecta cura.
La dieta de la civilizacin ha llevado a la humanidad a un estado
horrible de condiciones mrbidas y epidemias. Los centenarios se
estn volviendo tan raros como diamantes. Nadie se muere de
muerte natural, sin enfermedad; y estos resultados se deben a la

ignorancia y a la dominante errnea enseanza y prctica del culto a

los frmacos.
Tan evidente es que la actual dieta de los pases civilizados, de
comida equivocada y excesiva, es el factor fundamental y la causa de
todas las actuales dolencias, como evidente es que, como experto
especialmente educado y preparado que soy, les presento la dieta amucosa y el ayuno cientficamente llevado, como los nicos
remedios razonables, sencillos, naturales e infalibles para llevar a la
humanidad de vuelta a la salud ptima y paradisaca que una vez
disfrut. He curado completamente a muchos de los as llamados
casos incurables durante mis 15 aos de experiencia en Europa (10
de ellos dirigiendo un sanatorio), incluso aquellos que no eran
curables por los tratamientos fsicos de la fisioterapia. Cuando
desarroll la dieta a-mucosa y la combin con mis perfeccionados
mtodos de ayuno como un sistema, y los utilic como principales
remedios, no solo era capaz de llevar de vuelta a los pacientes a una
salud normal, sino a un estado de tremendo rendimiento y
resistencia. Asimismo, no solo inmunidad a las enfermedades, sino lo
que apropiadamente hemos llamado, salud paradisaca ; lo que
significa que todas las facultades del cuerpo eran mejoradas. He
probado todos estos puntos, primero en mi propia persona, y ms
tarde exitosamente en otros.
Para obtener esto en uno mismo o en pacientes, debe haber un lento
cambio de la dieta perjudicial a la dieta a-mucosa, mediante una
dieta de transicin que he descrito en mi libro Sistema Curativo por
Dieta A-mucosa. La dieta de transicin debe ser de alimentos con
menos moco, pobre en moco, y aconsejada de acuerdo a la edad,
estado, ocupacin, clima y estacin del ao, en cada caso. La primera
dieta usada, debe cambiarse, segn la reaccin, tras una corta
prueba, y lentamente desarrollada hacia la dieta a-mucosa, hasta que
el moco sea desprendido y disuelto, y el sistema tan limpiado que
pueda hacerse un corto ayuno, y entonces puede ser aumentado en
duracin hasta lograr la deseada limpieza.
He descrito en detalle el ideal, resultado de la dieta a-mucosa y los
perfeccionados mtodos de ayuno en este libro. La dieta a-mucosa de
un mayor o menor grado puede ser combinada con moderadas
aplicaciones fsicas de la Naturopata con gran xito. Para que la
Naturopata crezca en aceptacin y ayude a combatir los malos
mtodos, debe mostrar mayor grado de xito. No debe satisfacerse
con un alivio temporal (un anestsico proporcionar esto) sino que
debe dar lugar a una curacin completa. He tenido muchos pacientes

que se han beneficiado de los tratamientos naturopticos, pero no

han sido perfectamente curados o hechos inmunes. Si debemos
finalmente conseguir libertad mdica y campo libre para la curacin
sin drogas, debe ser por un mayor xito curando, y no en su totalidad
por literatura y argumentos. Esto seguramente puede ser hecho
adoptando los medios descritos, y la dieta a-mucosa es la llave
maestra para ello. De por s misma trae mucho ms xito, pero en
combinacin con mtodos mejorados los resultados son maravillosos,
y muchos los declaran milagrosos.

FIN DEL
PRIMER
ENSAYO.
SEGUNDO
ENSAYO DEL
PROFESOR

ARNOLD
EHRET.
2._EL SISTEMA
CURATIVO POR
DIETA
AMUCOSA.
Mientras estaba activamente ocupado enseando su sistema en
California, el profesor Ehret fue invitado a enviar un artculo para ser
ledo en la 24 Convencin Anual de la Asociacin Americana de
Naturopata por su presidente el Dr. Benedict Lust. Este importante
artculo, ledo a los delegados el 24 de septiembre de 1920 en el
Hotel Commodore en la ciudad de Nueva York es ahora dado a
conocer por primera vez.
Seoras y Caballeros:
Se me ha sugerido que enve un pequeo esbozo de mi Sistema para
ser ledo en esta convencin, y me complace mucho cumplir con la
sugerencia.
Desde el comienzo de la Curacin Natural Sin Drogas o movimiento
Naturoptico, se ha aceptado que la enfermedad,
independientemente de sus sntomas, consiste en un obstculo
constitucional de un material generalmente conocido como sustancia
extraa. Por consiguiente, la curacin natural consiste en mtodos de

tratamiento para eliminar este material productor de enfermedad, y

detener su fuente. Es evidente de dnde procede este material
productor de enfermedad, y es el inservible residuo del alimento
comido, ya sea de comer demasiado o de comer alimentos
perjudiciales o de ambas cosas.
La Naturopata ha prestado cierta atencin a la regulacin de la dieta
pero no ha reconocido que en el alimento estn los principios y
elementos bsicos y fundamentales tanto de la salud como de la
enfermedad. En otras palabras la ciencia de la Curacin Sin Drogas
an no ha explicado suficientemente del todo que la causa
fundamental de la enfermedad, este material extrao, son los
elementos alimenticios sin digerir, sin eliminar y descompuesto del
comer equivocado y excesivo. En consecuencia, es ms importante,
razonable y evidente, que el principal factor de la curacin sin drogas
debe consistir en la diettica, y esto incluye ayunos inteligentemente
conducidos, especialmente si el exceso de comida es la principal
causa de la enfermedad del paciente.
Es un secreto a voces que la dieta es el punto dbil de los mdicos
quiroprcticos, porque la ciencia de la curacin sin drogas carece de
un sistema diettico basado en principios cientficos fundamentales y
en hechos lo suficientemente completo como para ser usado en todas
las condiciones patolgicas. El Sistema Curativo por Dieta Amucosa
satisface completamente estas dos demandas, ya que ha demostrado
ser vlido en mi prctica en Europa y en este pas durante un perodo
de ms de 15 aos, como el principal factor de curacin. Funciona en
el cuerpo humano de modo idntico a como lo hace la auto-curacin
instintiva en el animal. Esto demuestra sin duda alguna que es el
nico proceso curativo natural del cuerpo por s mismo. Este sistema
est basado en mi teora del moco, ahora un hecho bien demostrado,
y deja claros los antiguos misterios de todo tipo de enfermedad. El
material causante de enfermedad es en la mayora de los casos un
semilquido en descomposicin digerido parcialmente, u en ese
estado se conoce generalmente como moco. Es fcilmente
comprobable y demostrable que todas las personas que viven con
una dieta mixta o con una dieta vegetariana feculenta tiene un
sistema ms o menos obstruido por moco, ya est sano o enfermo.
Este fundamento causa de toda enfermedad acontece desde la
infancia e incluso antes, si se come carne animal, productos
alimenticios animales, grasas y alimentos feculentos. Desde hace
mucho tiempo se ha reconocido por los estudiantes y los cientficos
que estos alimentos no son adecuados para la humanidad, ya que la
mayor parte no se puede digerir completamente, actuando sobre

ellos los jugos gstricos formando un moco txico que se

descompone, fermenta, produce gas, acidosis y muchos tipos de
toxinas, y tiene un estado mucilaginoso y pegajoso obstruyendo la
circulacin, por lo que el cuerpo necesita un choque como un
resfriado para empezar a eliminarlo parcialmente. Si se recurre a
tratamientos fsicos, estos solo pueden eliminarlo parcialmente,
mientras no se detenga el aporte a travs de un cambio de los
alimentos formadores de moco y de la sobrealimentacin. Por lo tanto
es razonable, natural y evidente que el causante de la enfermedad
debe ser detenido si quiere tener un completo xito de los
tratamientos fsicos.
Ayunar y comer menos es la nica manera de controlar la
sobrealimentacin, y los alimentos no formadores de moco deben
reemplazar a los formadores de moco, productores de enfermedades.
Yo no invent ni comenc el ayuno o el uso de una dieta de frutas o
una dieta mejorada, ya que son bien conocidos y utilizados desde
hace tiempo como buenos factores de la naturopata, pero lo que s
hice fue comenzar un sistema completamente nuevo de combinarlos
como mtodo sistemtico curativo, bautizndolo el Sistema Curativo
por Dieta Amucosa, despus de que mi teora del moco se haya
convertido en un hecho bien demostrado como siendo el factor ms
importante de la causa fundamental de toda condicin patolgica. Ni
el ayuno ni la dieta de frutas han sido usados en estricta conformidad
con la condicin del paciente, pero al combinarlos como una
Depuracin Sistemtica el xito es notable y satisfactorio.
La gran diferencia entre una dieta de curacin y una dieta de
alimentacin parece ser casi desconocida para ambos, practicantes y
legos. La fruta es la dieta ideal, prctica y natural de la humanidad,
para la nutricin, pero la Dieta Amucosa es una dieta de curacin y
consiste en frutas crudas y cocidas, verduras de hoja y sin almidn y
cereales pobres en moco especialmente preparados. No es necesario
un diagnstico especial o mdico, pero la cantidad de carga de moco
y la actividad de sus toxinas es de principal importancia, y a
continuacin, el grado en el que la carga del individuo ha afectado su
energa vital. Tanto si el paciente es capaz de trabajar y desea hacerlo
como si est ms gravemente incapacitado depende de la velocidad
de eliminacin, y esto depende del grado de debilidad y sensaciones
perturbadoras mientras la cura se desarrolla y que puede ser
fcilmente controlada y regulada.
Las toxinas del moco rebajan qumicamente la accin de los sistemas
nervioso y muscular; y ver cmo estas condiciones afectan a las

funciones orgnicas y perjudican la vitalidad, en cada caso individual,

es el diagnstico.
Es una idea errnea que solo la sangre est afectada, sucia, llena de
moco y sus toxinas, pues el cuerpo entero lo tiene almacenado en sus
tejidos ms profundos. La cantidad de moco es mucha ms de la
esperada, por lo tanto cuando se disuelve y se desprende por la dieta
amucosa, se debe tener cuidado de no hacerlo demasiado rpido ni
en demasa, pues esto obstruira el sistema excretor, afectando la
vitalidad que ya est debilitada, causando un estado grave; incluso
puede ocurrir la muerte. Esto es importante y explica por qu los
ayunos largos o ayunos sin la debida preparacin y los intentos de
curacin con una dieta radical de frutas, a menudo fallan. Mi
diagnstico es una conclusin de mi conocimiento de los
mencionados puntos, junto con el aspecto general de la persona, as
como a la rapidez con que puede hacer la disolucin de su
almacenado de moco, y a continuacin aconsejar una dieta de
transicin que realizar un cambio gradual desde sus alimentos
formadores de moco a la plena accin de la dieta amucosa. Tan
pronto como la mayor parte del depsito de moco es disuelto y
eliminado, una estricta dieta amucosa es aconsejable y si es
necesario puede ser combinada con ayunos largos o cortos de
acuerdo al estado del paciente.
Debe prestarse especial atencin a los movimientos intestinales, al
ser los principales rganos de eliminacin de los residuos. Se pueden
utilizar medios artificiales en forma temporal, por arriba y por abajo,
pero la dieta amucosa es el nico limpiador completo y perfecto que
disuelve el moco seco que se pega a las paredes interiores de los
intestinos y el colon; y tambin provee a la sangre con los elementos
apropiados que disuelven el moco que est almacenado en las
paredes del tubo digestivo y que detiene su accin peristltica.
Realizar esto es la accin culminante en la cura de la constipacin, y
que ningn otro alimento o laxante ha conseguido realizar nunca.
Las frutas de la dieta amucosa proveen a la sangre con los mejores
elementos nutritivos as como con disolventes, y las verduras de
hojas sin almidn proporcionan no solo las adecuadas sales
minerales, sino tambin los ltimos descubrimientos de los mejores
alimentos vitamnicos con vitaminas A, B y C solubles en agua y
grasa, sean lo que sean estos misteriosos infinitesimales materiales, y
sus fibras proporcionan una escoba para barrer el canal intestinal.
Los valores nutritivos de la dieta amucosa son superiores a los de
cualquiera otros alimentos. Esto queda bien demostrado por los

resultados y por las tablas de anlisis estndar cuando son bien

interpretados. Sus valores curativos y nutritivos fueron descubiertos
en este pas (EEUU) y en Europa ms o menos al mismo tiempo. Yo
hice el descubrimiento durante mi larga experiencia, pruebas y
experimentos que abocaron en mi cura, de que los carbohidratos del
azcar de uva eran la fuente de la vitalidad y de la energa vital y no
las protenas. En 1909 escrib un artculo para las revistas europeas
de salud DE-NUN-CIAN-DO la teora metablica y en 1912 me enter
de que el Dr. Thomas Powell de Los ngeles hizo los mismos
descubrimientos y estaba realizando notables curaciones usando
alimentos conteniendo lo que l llamaba Carbn Organizado, que es
el mismo ingrediente alimenticio que se desarrolla dentro del azcar
de uva durante la digestin.
El cuerpo humano tiene kilmetros y kilmetros de pequeos y casi
invisibles tubos a travs de los que circula la sangre igual que lo hace
el agua en un motor de agua. Si el torrente sanguneo contiene moco
pegajoso proveniente de la mala alimentacin, la mquina corporal
debe ponerse a funcionar y trabajar bajo una continua friccin como
un coche ralentizado por aplicar el freno. Esto explica el desde hace
mucho tiempo existente misterio de la debilidad y tambin el de la
hipertensin arterial y el de la alta temperatura de la fiebre y de la
inflamacin. Durante el proceso de la curacin por el Sistema de
Dieta Amucosa, ocurre la misma friccin, debido a que el moco es
disuelto y conducido al interior del torrente sanguneo. Pero sucede
de forma peridica, porque el flujo sanguneo no puede transportarlo
todo de una vez.
El ayuno moderno y la dieta de frutas han estado siendo usados de
manera aficionada y sin ningn sistema, y por lo tanto han fracasado
en la mayora de los casos. Esta puede ser la causa por la cual la
Naturopata an no ha prestado plena atencin, ni se ha dado plena
cuenta, del gran valor e importancia de estos dos factores de
curacin natural.
El Sistema Curativo por Dieta Amucosa ha sido exhaustivamente
probado y su superioridad bien demostrada por mi xito aconsejando
el procedimiento en miles de casos, la mayora de ellos habiendo sido
declarados incurables. Consistan en parlisis, ceguera, sordera,
epilepsia, tuberculosis, diabetes, etc.; la escuela en la que adquir el
conocimiento y en la que me gradu, fue curando mi propio caso de
Enfermedad de Bright. No solo me cur completamente en lo fsico,
sino que el mental se liber del depresivo y entorpecedor efecto de
los desechos de la mala alimentacin y el resultado fue una nueva

vida. Fue hallada la nica prevencin real para la enfermedad y una

nueva salud previa a una mayor eficiencia, fuerza y resistencia. Esta
Nueva Salud no es solo fsica, sino mental y espiritual. La mente no
solo se abri a la ms alta concepcin de mejora para uno mismo y
para toda la humanidad, sino que hay buna iluminacin espiritual que
revela una posibilidad de logro casi indescriptible.
Durante los aos en que intentaba salvar mi propia vida har unos 20
aos atrs, intent casi todos los tratamientos sin drogas que existan
con buenos alivios en la mayora de los casos, pero me desanimaba
tras cada uno de ellos cuando comprobaba que no estaba curado. No,
hasta que combin ayuno con dieta de frutas y verduras bajo mi
propia responsabilidad y de lo que aprend lo logr. En los miles de
casos que aconsej desde entonces encontr que el factor
educacional es importante, que la curacin se realiza por los procesos
auto-curativos de la Naturaleza y en cmo son mejor asistidos. El
sistema curativo debe ser variado y adaptado a cada caso individual.
El practicante debe tener un conocimiento prctico de cada detalle y
exhibir en su propia persona los resultados de una perfecta curacin.
Si usted piensa que la gente enferma no quiere renunciar a sus
Buenas Comidas, mi experiencia muestra que ello depende de
cmo estn de enfermas y de qu han probado para obtener una
curacin, y que si se convencen de que nuestro Sistema es el mejor
o el nico que puede curarles realmente, el cambio se lleva
fcilmente a cabo y la euforia de los beneficios los convierte en fieles
adeptos y en muy fervorosos defensores.
Depende muchsimo del asesoramiento del practicante, de cmo se
hace el cambio durante la transicin, y de las combinaciones de los
alimentos, pues una dieta que no es deleitosa no es una dieta
curativa. La dieta amucosa cambia el gusto y quita el deseo por los
alimentos malos y estimulantes en favor de los verdaderamente
sanos y nutritivos.
El hecho importante es este: que toda enfermedad crnica, que
ningn otro tipo de tratamiento puede curar, es pronto beneficiada
por el Sistema Curativo por Dieta Amucosa, y completamente curado
si el caso es mnimamente curable. Este sistema combina
satisfactoriamente con todo tipo de tratamientos fsicos, haciendo
esto usted conseguir tratamientos ms rpidos y satisfactorios,
aumentar sus ingresos y contribuir a conducir a la Naturopata al
victorioso xito que sus principios naturales y su aplicacin merecen.

La Naturopata debe combatir el mayor mal de la humanidad, que es

la ignorancia, y las enfermedades que derivan de ella, y tambin
otros cultos que proporcionan alivio temporal y finalmente dejan al
paciente peor que antes pero pretenden haberlo curado. Sumado a
esto est el Pulpo del Consorcio Mdico con sus tentculos tratando
de estrangular a todo tipo de curacin salvo su propia marca
engaosa y desastrosa. Su actual posicin dominante hace que las
consecuencias sean problemticas salvo que la Naturopata tenga
mayor xito. Podremos sumar a lo que est demostrando ser un ms
completo conocimiento de los principios y mtodos de la Naturaleza,
y llevar a la humanidad su redencin de las enfermedades y males de
la (as llamada) civilizacin moderna y a la Terapia Natural una
gloriosa victoria?

FIN DEL
SEGUNDO
ENSAYO.
TERCER
ENSAYO DEL

PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
3._LA VERDAD
SOBRE LA
NUTRICIN
HUMANA Y LA
CONQUISTA DE
LA
GLOTONERA.

No publicado hasta ahora, este revelador artculo del profesor Ehret

proporciona una gua precisa y concisa para una ms completa
comprensin de su teora en la batalla contra lo que l llama La
tragedia de la nutricin.
Mientras diriga cientos de curas de ayuno, miles de personas
cambiaron bajo mi direccin ms o menos a una dieta de fruta. El
cambio sbito a una dieta de fruta causa trastornos incluso en una
persona completamente sana lo cual hasta ahora era totalmente mal
comprendido, y que se torna arriesgado e incluso peligroso, si se
dirige incorrectamente o si no se dirige.
Para evitar y aliviar cualquier trastorno de la salud, para sustituir los
gozos de los antiguos bocados exquisitos por otros nuevos y mejores,
he establecido la as llamada dieta pobre en moco y amucosa,
durante el perodo de transicin a una absoluta dieta de frutas. Sobre
esto os instruir ms tarde. Si un comedor de carne o un vegetariano
pasa sbitamente a una estricta dieta de frutas, aparecern los
mismos trastornos que en un ayunador, solo que con efectos ms
ligeros. Como norma, se siente mejor, ms vigoroso, hasta pocos das
ms tarde; despus comienzan debilidad, gran fatiga, posible jaqueca
o palpitaciones cardacas. Al mismo tiempo tiene lugar una violenta
secrecin de moco por la orina compuesta de fosfatos, grasa, cido
rico y frmacos que ha tomado o usado.

La ignorancia sobre la dieta de

frutas
La fruta, siendo como es el nico alimento natural, empieza a
desprender, a disolver y a llevarse lejos a travs del torrente
sanguneo la inmundicia confinada y la podredumbre resultantes de la
sobrealimentacin y de los alimentos equivocados e inservibles, que
no han sido completamente eliminados.
Cualquiera que empiece a comer fruta inicia al mismo tiempo una
operacin de sanacin constitucional, exactamente igual que en el
ayuno, baja el balance del cambio de materia, no porque el alimento
natural sea el ms pobre en albmina, sino porque ahora las
sustancias del verdadero alimento viviente empujan lejos a las
muertas y descompuestas, alojadas en todos los tejidos de su cuerpo.
Se eliminan as las condiciones para que se produzcan todas las
formas de enfermedades locales y constitucionales. Su impureza

interna, la inmundicia de la glotonera, que es la causa principal de

todas las enfermedades, empieza a movilizarse. La dieta paradisaca
quiere llevarlo de vuelta a la mayor de las purezas celestiales donde
la enfermedad y el padecimiento son desconocidos.
La mquina humana posee el maravilloso poder de ser capaz de
limpiarse sin parar a s misma en cuanto se le da la oportunidad, lo
cual significa ayunar o comer alimento pobre en albmina. Toda
enfermedad es necesidad que el cuerpo tiene de este proceso de
limpieza por lo que la naturaleza da la seal mediante una falta de
apetito.
La correcta comprensin del proceso de comenzar una dieta de frutas
permanece oculta al mundo oficial de la ciencia, al igual que lo hace
la naturaleza de toda enfermedad.
La ciencia explica el deseo del apetito como un trastorno del cambio
de materia, causado por no comer suficiente, y la secrecin como
sntomas patolgicos.
La eliminacin del veneno a travs de la circulacin sangunea causa
un mayor o menor trastorno de la salud y produce un ardiente deseo
por los bocados antao preferidos. Los amigos del entorno del que
empieza a comer frutas estn chocados y perplejos, porque adelgaza,
y le urgen a que interrumpa su purificacin interna y vuelva a comer
alimentos ricos. El ms convencido se torna un infiel y vacila, y es
tentado a abandonar del todo esta dieta de mala reputacin.

La dieta de transicin
Yo divido a todos los alimentos en dos clases:
1._Alimentos formadores de moco.
2._Alimentos no formadores de moco.
Los del primer tipo son: carne, huevos, grasas, leche y todos los
productos derivados, judas, guisantes y lentejas (dried beans, dried
peas and dried lentils en el original); adems de todos los alimentos
almidonados o feculentos.
Los del segundo tipo son: todas las verduras (green vegetables en
el original) y todos los tipos de fruta. Hay verduras y frutas que
contienen ms o menos almidn o fcula. Cuanto menos almidn o
fcula contengan ms adecuados son como alimento, porque el
almidn no es ms que azcar de uva sin transformar.

Es mejor empezar la dieta de transicin en general con una

combinacin pobre en moco, lo cual significa el mximo posible de
alimentos no formadores de moco o amucosos y el mnimo posible de
alimentos formadores de moco. El siguiente paso es la dieta amucosa,
lo cual significa una combinacin de frutas y verduras sin almidn o
fcula.
Yo llamo una dieta pobre en moco a la eliminacin parcial y a la
disminucin cuantitativa de los alimentos formadores de moco. Los
productos farinceos almidonados se hacen ms pobres en moco
tostndolos o asndolos. La dieta amucosa es la combinacin de
verduras no feculosas, tanto como sea posible, y de frutas.
Con la ayuda de esta dieta de transicin y algn conocimiento por
parte del individuo de cmo escoger correctamente y combinar, una
persona relativamente sana puede fcilmente llegar a una estricta
dieta de frutas gradualmente.
Sin dar traspis y sin volver a perder la confianza, se le revela la
mayor y ms importante verdad de la vida, el conocimiento de la ms
pura, mejor y ms perfecta, y al mismo tiempo ms barata, forma de
nutricin. La mrbida glotonera desaparece por s sola, porque ahora
se alimenta verdadera y correctamente y no se llena para satisfacer
su dilatado estmago y estimularlo con sustancias que,
indefectiblemente, le llevarn a la enfermedad y a la muerte final.

La conquista de la glotonera
La causa de la glotonera no debe buscarse en la imbecilidad mental,
o en una pasin por satisfacer un apetito pervertido. Es una mana
neurastnica, un estado patolgico de un sistema nervioso excitado,
fuerte e intoxicado, especialmente el de los rganos de digestin,
para quienes la aparente y temporal satisfaccin, y la cantidad de
productos alimenticios siempre en aumento, parece ser necesaria. El
glotn debe, para encontrar satisfaccin, aumentar continuamente
las cantidades as como el picante de sus comidas, al igual que un
borracho incrementar la cantidad de bebidas fuertes. El glotn a
veces morir de hambre debido a la excesiva ingestin de alimentos;
o, lo que sucede ms a menudo, algunos de sus rganos y en ltima
instancia todo el sistema se negarn a funcionar. La experiencia nos
ensea que un corte voluntario del suministro de alimento, o ayuno
temporal, es una enojosa privacin para el glotn, as como para el
hombre medio de hoy en da. Toda su mente est poseda por la
locura de la glotonera y el mal de la tentacin le tiende emboscadas

por todas partes. El mero pensamiento de auto-negarse la

alimentacin le llena de horror y no puede soportar la idea de
restringir el ms convencional y placentero pasatiempo de su
miserable existencia. Si usted quita estos falsos placeres, que le
parecen indispensables al hombre moderno, es imperativo sustituirlos
por doquier por aquellos que son naturales, sanos y superiores. La
humanidad tiene derecho al placer. Una vez me encontr a un ingls
volviendo a su pas desde la India quien me dijo: No sabemos lo que
es vivir hasta que no hemos probado una pia fresca madura de la
vid. Y yo digo, y miles de mis seguidores estn diciendo lo mismo:
Usted debe haber saboreado una comida de pura fruta despus de
un ayuno si quiere hacerse una remota idea de lo que es el goce
paradisaco. La conquista de la gula triunfar sobre todo cuando nos
veamos obligados a ella por las circunstancias.
Pero, por otra parte, estoy tratando de mostraros una mejor manera,
que aceptaris de buena gana despus de haber visto la verdad que
estoy tratando de presentaros.
Como mejor puede conquistarse la glotonera es sustituyndola por
un contra-placer, que obtenemos a travs de la nueva dieta. Nuestro
gusto va a cambiar y los vehementes anhelos por las cosas que tanto
le gustaban a nuestra lengua desaparecern. Una vez establecido el
cambio a una dieta de fruta se obtiene ms placer a la hora de la
comida que nunca. Usted alcanzar un grado de existencia ms
elevado porque ha pasado el ngel con la flamgera espada que
guarda la puerta al paraso.
Para terminar, quiero darle una sencilla crtica del valor de los
alimentos, y ello sin la ayuda de complicadas escalas cientficas.

Una severa crtica del valor de los

alimentos.
La carne no posee en absoluto nutrientes para el hombre. La as
llamada fuerza que experimentamos despus de comer no es otra
cosa que estimulacin. Incluso los animales carnvoros morirn si se
les alimenta solamente con carne cocida sin sangre ni huesos. Lo
mismo sucede con una alimentacin exclusiva a base de huevos,
mantequilla o pan blanco. Incluso las ratas morirn si no les dais ms
que harina blanca de trigo. Estos experimentos se han realizado.
Nadie puede vivir exclusivamente de alguno de estos as llamados
buenos alimentos. Por otra parte, yo me comprometera a m mismo a

no vivir ms que de una clase de fruta por cualquier espacio de

tiempo, y a realizar adems un duro trabajo.
Los huevos y las grasas causan las peores impurezas de nuestro
sistema. He descubierto esto en mi sanatorio con los ayunadores que
vivan antes principalmente de esos alimentos. Tena un millonario
gran comedor de grasa que durante su ayuno transpiraba una
sustancia tan grasa y pesada como mantequilla derretida. La leche
hervida y concentrada es peor todava. Es una formadora de moco de
primera clase. Los bebs pueden crecer con ella en cierta medida,
pero qu bien demostrada queda su maldad por la gran mortalidad
infantil. Todos los alimentos almidonados son un camino inadecuado
para la obtencin del azcar de uva, que es el nico que puede ser
utilizado en la formacin de la sangre. De un solo higo obtendr usted
ms valor nutritivo que de una libra de pan, arroz o patatas. La leche
y los alimentos almidonados son los escollos para el glotn
vegetariano. Las judas, los guisantes y las lentejas causan tanta gota
y reumatismo como la carne, debido a su alto porcentaje en
albmina. Menos dainas y ms nutritivas son todas las verduras,
porque contienen valiosas sales minerales. Yo las utilizo como
peldao hacia el ms alto, que es la dieta de frutas.

Frutas.
La idoneidad de las frutas para la nutricin humana est demostrada
concluyentemente por el hecho de que su combinacin qumica es
casi la misma que la de la leche materna. Sobre todo, muy poca
albmina. Si la leche materna es suficiente para asegurarles un sano
crecimiento a los bebs, por qu no iban a ser las frutas un alimento
ideal para el hombre adulto? La prueba ms decisiva para la leche
materna es su dulzura. El elemento nutritivo ms importante no es la
albmina, sino el carbono orgnico, el as llamado azcar de uva.
Tiene el porcentaje ms alto en las frutas junto con el agua. Cada
fruta contiene en una combinacin ideal todos los elementos que el
cuerpo humano necesita. Creis por un momento que los hombres
pueden crear mediante la qumica y el uso del fuego algo superior a
lo que el Creador nos ha dado desde el principio de los tiempos?
Anatmica y fisiolgicamente el hombre est en estrecha relacin con
los monos; esto incluso los cientficos lo admiten. Por qu habran
pues de clasificarnos con los cerdos cuando escriben un libro de
dietas? La prueba ms aplastante de que las frutas son el alimento
ideal para el hombre nos la proporciona el xito de la dieta exclusiva
de una sola fruta para la cura de las enfermedades crnicas. Yo he

curado casos difciles de enfermedades crnicas con dieta de fruta

despus de que todo hubiese fallado. Me he curado a m mismo de la
enfermedad de la albuminuria mediante el ayuno y una dieta estricta,
y he alcanzado un grado de salud desconocido para m antes. He
supervisado cientos de tales casos con excelentes resultados. Si las
frutas tienen un poder curativo y nos regeneran, debe seguirse que
son el mejor alimento para mantenernos en una salud ideal. La vida
moderna es la tragedia de la nutricin. La maldicin de la civilizacin
es la febril lucha por la posesin del dinero, para que podamos as
gozar del privilegio de sentarnos alrededor de una mesa bien surtida
tres veces al da; mientras no nos percatamos de que haciendo esto
socavamos nuestra salud y caminamos hacia una muerte prematura.
Espero que os llevis con vosotros la conviccin de que habis visto la
cuestin de la nutricin bajo una nueva luz de la verdad. Si llegis a la
decisin de pasar una nueva pgina en vuestros hbitos de comer,
saldris ganando en proporcin a la adhesin a estos nuevos
principios. Por otra parte, serviris a vuestro pas de esta manera
mejor que de ninguna otra. Y siguiendo el camino que os he
esbozado, os daris a vosotros mismos el mejor trato, porque es un
camino ancho y fcil hacia la independencia econmica as como
hacia la salud ideal. Por otra parte, ustedes, que viven en el pas
frutal ms favorecido del mundo, deberan volverse los pioneros de
este movimiento para ayudar a la sufriente humanidad a conquistar
la glotonera mediante una adhesin ms cercana a la dieta ideal.

FIN DEL
TERCER
ENSAYO.

CUARTO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
4._LA CULTURA
FSICA.
En esta disertacin Ehret relaciona la prctica de la diettica y el
ayuno con la cultura fsica para producir el alto grado de civilizacin
que prevaleci en la poca de la Antigua Grecia.
Una estricta interpretacin de la palabra civilizacin abarca la
cultura espiritual, solamente, y su significado cientfico puede

expresarse como el ennoblecimiento y la perfeccin del hombre, en lo

que se refiere a sus cualidades intelectuales, morales y estticas.
A pesar de esto, encontramos que el ms alto grado de desarrollo de
la civilizacin en la historia (el perodo clsico de la Edad Helnica)
combinaba, o incluso se basaba en una cultura fsica altamente
desarrollada.
Como contraste, usted puede recordar que la Edad Media es
clasificada en la historia de la civilizacin como una especie de
estancamiento espiritual, a travs de su desarrollo religioso unilateral
casi exclusivo, descuidando completamente la cultura del cuerpo.
Puede que Nietzsche estuviera un tanto en lo cierto cuando dijo: El
Cristianismo nos ha robado toda la civilizacin clsica. Al decir esto,
seguramente que pensaba no solo en el aspecto espiritual, sino en
gran medida en el desarrollo fsico de los pueblos clsicos griego y
romano.
La filosofa de la civilizacin occidental est basada en el
pensamiento griego, y el tesoro de la palabra de todas las ciencias
tiene la mayor parte de sus races en los idiomas griego y latino.
Esttica; la ciencia de la belleza en la historia del arte europeo,
especialmente la escultura y la arquitectura, est basada en lneas
principales en el ejemplo clsico griego de bases slidas.
No hay mejores ejemplos de cuerpos humanos perfectos que los de
Apolo y de Venus del perodo helnico clsico, y los corredores de a
pie del maratn ejemplifican, sin duda alguna, un paradigma clsico
de cultura fsica.
Los griegos de esta poca estaban, sin duda, cultivados y
desarrollados por el entrenamiento fsico y un alto nivel de eugenesia.
Los modelos vivientes de los dioses, reproducidos en escultura por el
gran artista Phidias, el inmortal creador de la belleza humana.
El gymnasium donde chicos y chicas desnudos, reciban juntos su
ejercicio fsico diario como el principio de la educacin clsica es
significativo en lo que se refiere a la moral y la educacin.
El templo de Esculapio era principalmente, un lugar para lo que era
conocido como el sueo en el templo. Aqu tenan que ir todas las
personas enfermas, al igual que van hoy a un hospital. Eran
mantenidos durmiendo todo el tiempo, lo cual significa ayunando.
En lo que respecta a la dieta del perodo clsico, sabemos muy poco,
pero una cosa es cierta, y es que cocinar y comer no eran las cosas

ms importantes, como lo son en esta civilizacin. Supongo que en

los banquetes, que eran llamados bacanales, no se usaban bebidas
alcohlicas. En la concepcin de esta clase de pintura de cada artista,
las uvas son la cosa significativa en el festival bacanal.
Yo creo que un erudito del lenguaje y civilizacin griegos clsicos, de
la filosofa y ciencia griegas, del arte y la mitologa griegos, y quien
sabe de la cultura fsica y cree en ella; en la diettica y el ayuno,
hallar y descubrir al mismo tiempo esto:
La edad clsica de la civilizacin griega, que nosotros llamamos la
ms alta en la historia, est basada en y debida a un cuerpo
altamente desarrollado a travs de la cultura fsica, el ayuno, la
diettica y la eugenesia. Al igual que con los romanos tan pronto
como Lucullus y Bachus se volvieron dioses; la degeneracin comenz
tan pronto como la glotonera gan terreno.
La produccin y desarrollo de la perfeccin corporal y la genialidad
individuales eran la meta de la civilizacin griega clsica.
Nos encontramos con otro estndar de civilizacin en los antiguos
egipcios, y se dice que sus prominentes hombres sabios y Sumos
Sacerdotes no ingeran alimentos slidos durante dcadas.
Practicaban el Fletcherismo algunos miles de aos antes de Cristo.
Vistas a travs de las lentes de la diettica y el ayuno, de las normas
higinicas y dietticas, encontraris que estas ideas van, como un
hilo rojo a travs de la legislacin mosaica y a travs de las historias
de los hroes y profetas fsicos y espirituales del Antiguo y Nuevo
Testamento.
Esa cultura fsica en la edad clsica de la antigua Grecia se
combinaba con el ayuno, y puede probarse un alto nivel de diettica
por las historias de dos de los ms grandes genios de la historia:
Pitgoras e Hipcrates.
Pitgoras, un genio matemtico inmortal; vegetariano y fundador de
una escuela de filosofa de alto nivel, fue a Egipto para aprender ms
sobre las ciencias secretas de ese pas. Antes de que se le
permitiera entrar a la escuela de los sabios, llamados Sumos
Sacerdotes en este tiempo, tena que pasar por un ayuno de cuarenta
das, bajo supervisin, fuera de la ciudad. Creyendo que esto era un
examen de su poder de voluntad y energa, se le dijo esto: el ayuno
de cuarenta das es necesario para que puedas comprender lo que te
vamos a ensear.

Hipcrates, otro matemtico, y erudito en ciencia natural, es llamado

el padre de la medicina porque fue el primero en limpiar esta
doctrina de supersticin y ponerla en una base cientfica. Sin
embargo, notable como fue, era exclusivamente un dietista. No tena
demasiado conocimiento de la medicina moderna, anatoma y
fisiologa. Saba exactamente lo que era la enfermedad y lo que
suceda en el cuerpo humano, en caso de enfermedad. Sus ideas,
concepto y enseanzas sobre cmo curar todas las enfermedades
pueden ser tpicamente vistas y entendidas por dos citas de sus obras
sobre diettica. l dijo: Cuanto ms alimentas al enfermo, ms lo
perjudicas. Tambin dijo:Que tus alimentos sean tus remedios, y
que tus remedios sean tus alimentos.
Su primera afirmacin prueba claramente que era un abogado del
ayuno y la dieta restrictiva, especialmente en caso de enfermedad
aguda. Su segunda afirmacin abarca perfectamente todo el
problema de la diettica. Es exactamente lo que yo llamo la dieta de
la curacin.
Para una ms clara comprensin, puede ser explicado como sigue: el
nico y omnipotente remedio de la Naturaleza, el ayuno, es
utilizado en el reino animal para curar toda enfermedad y herida;
mostrando que solo existe una enfermedad. Yo la llamo impureza
interna, mucus derivados de alimentos antinaturales descompuestos.
Mediante la curacin de las heridas, la Naturaleza muestra que ella
puede hacerlo mejor y ms perfectamente sin alimento.
En caso de enfermedad, la Naturaleza, con la instintiva seal de la
falta de apetito, se esfuerza en decir: haces mal en comer, deja de
hacerlo, o al menos, sustituye los alimentos malos que producen tu
enfermedad por otros alimentos buenos, limpios y naturales. Debes
hacer esto si he de curarte y salvarte de las consecuencias de tu mal
comer. O en el lenguaje de las Escrituras: Yo soy el Seor, tu
Mdico; mis alimentos, producidos por la Naturaleza, son tus nicos
remedios y solo has de comer el pan celeste: frutas e hierbas
(Gnesis), queriendo decir verduras de hoja verde.
Durante miles de aos, desde los tiempos de Hipcrates y Moiss, la
verdad fue revelada, pero no creda, ni comprendida ni seguida. Hasta
el tiempo presente, una dieta radical, como fue defendida por
Hipcrates, como dieta de curacin (remedios) y sugerida por
Moiss, como el alimento natural del hombre, exclusivamente, ha
recibido poco crdito, incluso entre dietistas.

Por qu, en nuestro tiempo de regeneracin por la cultura fsica, el

ayuno y la diettica no se han vuelto el remedio principal y estndar
de la terapia natural, como lo eran en la edad clsica de la civilizacin
como se mostr arriba?
Como especialista en ayuno y diettica, con ms de veinte aos de
prctica, sostengo que este lento progreso es debido a los siguientes
hechos: primero, el hombre moderno, sobre todo el hombre enfermo,
est tan sobrecargado de impurezas; sustancias de enfermedad, que
no puede soportar un largo ayuno. De hecho, en muchos casos sera
peligroso. Mi experiencia me ha enseado que ayunos cortos,
alternados con dieta limpiadora, y progresivamente incrementados,
son mucho ms fciles y exitosos que los ayunos largos. Llamo a este
proceso ayuno sistemtico. Segundo: la dieta amucosa (frutas,
exclusivamente; nueces y verduras de hoja verde) remueve y
disuelve tantos desechos y provoca toxemias tan rpidamente en el
cuerpo del hombre enfermo medio, con su deprimida vitalidad, que
no puede soportar la eliminacin de los mismos. Su estado empeora,
en vez de mejorar, y l y todos los que le rodean lo atribuyen a la
falta de alimento slido; y su fe en los alimentos naturales se
desvanece para siempre.
De hecho, esta es la razn de por qu tenemos hoy en da tal
confusin en diettica. La cantidad de nutrimento contenida en un
alimento no es el punto decisivo, sino, ms bien, sus cualidades
eliminativas son las que determinan hasta qu punto es un
remedio, segn Hipcrates.
He aprendido esto, principalmente, a travs de mi experiencia con
casos serios de todo tipo de enfermedades; y estados imperfectos. El
cambio de alimentos malos productores de enfermedad a alimentos
buenos curadores de enfermedad debe efectuarse lenta, progresiva y
sistemticamente en funcin del estado del paciente.
Una dieta sanadora no puede nunca consistir en recetas y en la
prescripcin de mens para los as llamados diferentes tipos de
enfermedad. Lo que yo llamo dieta de transicin debe ser un
sistema de comida teraputico, para la eliminacin de desechos y
toxemias (sustancias morbosas o materias de enfermedad)
seleccionado, ajustado y combinado de tal manera que la eliminacin
pueda ser controlada. Combinada con el ayuno, tenemos un sistema
teraputico que sobrepasa a cualquier otro sistema existente.
Si la cultura fsica de cualquier tipo es combinada con este sistema, la
eliminacin puede ser reforzada rpidamente. Una vez que el cuerpo

est limpio; libre de cualquier desecho o veneno, cuando todas las

obstrucciones son removidas de la mquina humana, entonces el
culturista fsico desarrollar una fuerza, resistencia y belleza de slida
proporcin muscular, y al mismo tiempo disfrutar o gozar un progreso
mental y espiritual igualando a aquel del perodo clsico de la Edad
Helnica.
Sin duda que nuestra civilizacin Occidental est en peligro. Vamos
derivando en una especie de estado semi-consciente como si
hubiramos avanzado a un alto grado de civilizacin. La mente
promedio piensa que el progreso de la tcnica y la industria, la
prosperidad econmica y financiera y el xito constituyen la
civilizacin. La evasin (as llamada escape) del saludable trabajo
fsico exterior en el campo, al interior de las oficinas, teatros y
restaurantes, etc., situados en los anti-higinicos edificios de las
grandes ciudades, es llamado progreso.
Las estadsticas muestran que tenemos el ms alto record de la
historia en el desarrollo de tuberculosis, cncer y sfilis. Quienquiera
que haya tratado casos crnicos de este tipo, conoce la intra-historia
de nuestro as llamado progreso.
Debido a la impureza interna del hombre moderno, su enfermedad
(de la naturaleza que sea) es de un grado jams antes alcanzado por
ningn pueblo en la historia de la humanidad. Y esto es causado,
principalmente, por su dieta de civilizacin, y por la falta de cultura
fsica.
En el tiempo presente estamos amenazados por una abrumadora
cultura de psicologa, de metafsica, de manas espirituales de todo
tipo. Es significativo que un bien conocido profesor de uno de estos
cultos tiene que recordar a su audiencia, en diferentes ocasiones,
durante la misma lectura: S; debis daros cuenta de que tenis un
cuerpo. La confusin espiritual; la incertidumbre y contradicciones
encontrados incluso en la ciencia, filosofa y religin, no tienen
parangn en la historia de la civilizacin.
La ignorancia con respecto a las cosas ms importantes en la vida, la
salud y la perfeccin del cuerpo, es indescriptible. Padecemos una
especie de defecto psquico; fallamos a la hora de darnos cuenta de lo
importante que es la salud.
Estamos nadando en un ocano de libros, y somos llevados dentro de
tal torbellino de ideas que nadie tiene una correcta concepcin de la
verdad, o de que la salud es la verdad ms importante.

La actitud de la mente humana hacia todo lo espiritual es tan

terriblemente confusa que no es posible encontrar hoy en da A dos
hombres que puedan ponerse de acuerdo en una idea cualquiera. Lo
cierto es, sin embargo, que no hay dos verdades acerca de la
perfeccin espiritual y fsica del ser humano. Yo he mostrado, a travs
de los ejemplos clsicos, que el ms alto grado de civilizacin real,
de los estndares mental y espiritual, se alcanza, y se puede
alcanzar, solo, a travs de un cuerpo muy perfecto, a travs de una
soberbia, esplndida salud en toda lnea, desarrollada a travs de la
cultura fsica, el ayuno y la diettica.
Si el individuo no destierra toda supersticin de su mente, y cuida de
su cuerpo en cada aspecto; l o ella, no puede salvarse de la
enfermedad y la imperfeccin.
La Humanidad, especialmente de la civilizacin Occidental, debe
retomar pronto la cultura y el cuidado de su cuerpo, en el ms amplio
sentido, exactamente como prevaleci en la poca clsica de la
antigua Grecia. Solo el desarrollo de este proceso determinar si la
civilizacin puede o no ser salvada.

FIN DEL
CUARTO
ENSAYO.

QUINTO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
5._AS HABLA
EL ESTMAGO.
Permitiendo hablar al estmago, el profesor Ehret revela cmo hallar
la causa del aumento y disminucin de la capacidad funcional en
todas las partes de todo el sistema.
El filsofo Immanuel Kant y otros pensadores contemporneos se
atrevieron a investigar crticamente el proceso mismo del
pensamiento. La ms moderna escuela materialista puede al menos
reclamar el mrito de habernos recordado que el pensamiento normal
requiere un rgano del pensamiento normal con circunvoluciones
cerebrales bien organizadas. El materialismo situ de nuevo a los

portadores de mentes filosficas sobre suelo terreno. No empez sus

especulaciones en la sombra, ni en el abstracto, supersensorial y
metafsico; puso el escalpelo de su pensamiento, figurativa y
realmente, en los rganos del alma, y abri una filosofa de vida,
empezando con el tomo material, y la clula de sustancias vivas. Las
circunvoluciones cerebrales y la calidad de la sustancia nerviosa
parecieron volverse el criterio de base material para obtener una
crtica de la razn pura sin tendencias sofsticas y asir la vida
espiritual y fsica, el proceso del pensamiento, como percepcin,
lgica y juicio. Ahora, la clula apareca verdaderamente tangible y
visible, como una unidad de sustancia viviente especficamente
organizada, y como un coordinado portador de funciones corporales y
mentales. La anatoma de estos microorganismos es conocida; pero la
calidad de sus funciones, las causas de su vitalidad seguan siendo
oscuras. Olvidaron que todo depende de la nutricin con sangre de
vida, y que la palanca fundamental de todo pensamiento, del
pensamiento en s, debe ponerse en el estmago; el centro de la
formacin de la sangre, si queremos resolver el misterio de la vida.
Uno debe ir al centro de gravedad del organismo, o sea, el estmago
de uno, para comprender; aliviar; remediar la pesadez; los
impedimentos de las funciones de uno, conocidos como enfermedad.
Uno debe examinar los funcionamientos y la base de sus rganos
centrales, si quiere encontrar la causa de la capacidad funcional
acelerada o deprimida de todas las partes de su sistema entero, que
est siendo nutrido con sangre por el estmago.
Jean Jacques Rousseau dictaba sus escritos mientras se hallaba
recostado. Friedrich Von Schiller pona sus pies en agua fra mientras
escriba. El desmayo es con frecuencia la ltima fase de un estado de
falta de sangre en el cerebro, causado por un estmago lleno.
Pitgoras tuvo que ayunar cuarenta das para comprender la
sabidura de Egipto; sin embargo, no es porque ayunar cause un
estado de falta de sangre cerebral, como generalmente se cree, sino
por todo lo contrario. Mucho mejor que recostado, como en el caso de
Rousseau, o refrescndose los pies, como con Schiller, el cerebro
humano produce los mejores pensamientos, las percepciones ms
seguras, cuando se empapa completamente de sangre. Si mediante
el ayuno, como con Pitgoras, el estmago ha sido llevado a ese
estado de limpieza por la que se asegura la perfecta digestin del
alimento; no habr interferencias en la normal nutricin del cerebro
con sangre por la presencia de auto-toxinas. Finalmente, uno debe
empezar por el estmago, con una purificacin de la sangre.
Debemos entrar en un alto grado de salud, empezando por el centro
de la formacin de la sangre, para obtener una percepcin de la pura

razn de la sangre, a priori, que la enfermedad no es en esencia ms

que una inconsciente colocacin de minas en el cuerpo, que ser
llevado a inflamacin y erupcin mediante causas secundarias
incidentes como resfriado, infeccin, etc. Debemos eliminar la
presencia de heces sin evacuar, retenidas mediante moco pegajoso
en los bolsillos intestinales, constantemente intoxicando, e
interfiriendo as con una adecuada digestin y formacin de la sangre.
No solamente toda vida, sino toda cultura, en el mejor sentido,
procede del estmago. Pero este rgano, a travs de una falaz
asistencia por el culto demasiado material de Baco y Lculo, segn
Nietzsche, se ha vuelto el padre de toda miseria: el secreto semillero
de toda enfermedad. Aqu, un depsito latente de materia moribunda,
consistente en productos de desecho retenidos, acta opresivamente
en el cerebro, y corrompiendo la sangre, y, en cada caso especial de
enfermedad; adems de ser la causa directa, proveniente de la
oscura, oculta cubierta del estmago, oscurece el cuadro clnico de
cada sntoma de naturaleza eliminativa, por ahora. Como puede
demostrarse, libras del secreto, patolgico achaque son depositadas
dentro de los tejidos, como causa primaria de enfermedad; como
corrupcin crnica de la sangre_ llegando del subsuelo; del oscuro
desconocido; del misterioso X_ en el curso de todos los procesos de
enfermedad agudos y crnicos.
Si hoy, en cierto modo, puedo presentar a un estmago parlante, esto
se debe a tres razones: primero, porque esta algo anticuada forma de
expresin parece mejor adaptada para impartir percepciones y
conceptos personales. Segundo, porque las funciones de un rgano,
un proceso de la Naturaleza!, una fuerza, una voluntad, el sentido y
las resueltas intenciones de las funciones parciales inconscientes del
cuerpo humano, cuando son especialmente personificadas y se les
concede voz, se acercan ms al entendimiento general de la gente.
Tercero, porque la dieta, y con ello el estmago, la formacin de la
sangre, son las primeras cosas implicadas en la cuestin: Qu y
cmo deberamos comer y beber para estar bien y mantenernos
sanos? Probablemente incluso la ciencia puede que encuentre en
esta idea algunos pensamientos alentadores.
Apoyado por un amplio nmero de hechos, y por ciertos experimentos
en mi propio cuerpo, tales como nadie ha realizado hasta ahora,
intentar presentaros al estmago, como lugar de acumulacin de
ese material patolgico que se ha denominado generalmente como
carga; auto-toxinas; disposicin o tendencia mrbida; sin la presencia
de la cual, la accin de una causa secundaria de enfermedad es

imposible. Yo he hecho experimentos para producir un resfriado; para

contraer una infeccin por malaria, etc., con resultados negativos,
tras una remocin a fondo de la primera causa general; consistente
en una carga, a travs del estmago, ayunando y usando mi propia
dieta. Con el fin de poner a la enfermedad, como un experimento,
sobre una base comn, fui hasta el lmite de poner en peligro mi vida.
En un estado de salud mejorada, yo mismo com intencionadamente
de modo mrbido, hasta cierto punto; para volver a comer de modo
seguro y radicalmente bien_ para mi propia satisfaccin. Que yo sepa,
esto nunca se ha intentado antes. Si la ciencia no le presta atencin a
este experimento mo, puede seguir asistiendo como espectadora,
sonrientemente, a lo que sigue. Yo creo, por mi parte, que estar de
este modo al servicio del enfermo, de la eficiencia vital de la raza
humana, de la promocin del vigor de la gente, y, de toda la
humanidad.
Y ahora, dejad que hable el estmago; en el papel principal de la
Tragedia de la Nutricin del Hombre.

As Habla el Estmago:
Histogenticamente, yo soy, al principio, una primitiva clula
intestinal; un pequeo saco hueco, con una apertura bucal; siendo
esta la forma bsica comn final de todos los verdaderos vertebrados
multicelulares segn Haeckel. En toda la escala de los organismos
animales vivos hasta el hombre e incluyndolo, me hallo situado en el
centro, en el punto de gravedad. A m, el Estmago, pertenece este
lugar cntricamente situado; debido a que soy el nico punto de
formacin; el organizado aparato de trabajo para el material crudo, y
al mismo tiempo, el maestro constructor. Recibo mis rdenes a travs
del cerebro, el administrador jefe, como instintos inconscientes, del
arquitecto del mundo. Solo a m pertenece en lo principal, junto con
mi asistente la corriente sangunea, el material de construccin de
todo el cuerpo; la formacin y modelacin de los rganos; su
mantenimiento; y la provisin del material de reparacin. Yo soy el
principal centro de crecimiento material; rellenando y haciendo
funcionar todo el organismo. Incluso el administrador jefe, el cerebro,
est sujeto a mi transportador de alimento, la sangre. Siempre he
sido, y lo seguir siendo, el primer y absoluto gobernante en el estado
celular del hombre, y de los animales. A m pertenece el centro del
ser y de la salud; del dolor y de la enfermedad, y del fallecimiento.
As, solo yo, en primera lnea, puedo ser la fuente y provisin del
remedio, el semillero y el lecho de muerte de la enfermedad.

A la caza de factores causales de enfermedad, he sido desplazado de

mi posicin dominante entre los rganos, en la percepcin del
hombre; sin embargo, en la escala de los as llamados placeres de la
vida y la cultura, he sido elevado a Dios Supremo. En realidad, el
milenario maltrato del hombre ha hecho de m una oscura cmara de
suicida mesa de disfrute, y el dolor, mi voz amonestadora y mi fuerza
defensiva, ha sido sofocada en los interminables platos de las
sombras cocinas. El pensamiento del hombre se ha oscurecido en el
ritmo del culto excesivo de su abdomen, el concepto de salud se ha
disuelto en fantasa, y el espectro de enfermedad lo est
obsesionando. De m emanan tambin el terror de este fantasma; su
sufrimiento y su muerte. Si yo soy el centro de la vida, por qu no iba
a ser el centro de la muerte.
El dolor, la inquietud en general, y en localizaciones particulares, son
mis seales para: detener el excesivo e innecesario comer! Estos
son mensajes de alarma, e indican trastornos funcionales en el
sistema vascular, como reaccin en m, que yo ingeniosamente apoyo
por la prdida de apetito. Ellos me responden estrangulando mi voz,
mediante ms comida. Mi voz funciona como una seal de peligro,
causando dolor, porque, por el exceso de comida y bebida, la presin
y densidad de la sangre se incrementan por m, en vez de disminuir.
En el estado de enfermedad y eliminacin, la corriente sangunea
transporta las auto-toxinas disueltas desde m a los riones; esto
sucede indoloramente, con tejidos relajados, solo durante el ayuno, el
cual acta como alivio. El dolor no es ms que mi grito de afliccin;
una expresin de mi perturbado trabajo de sanacin, que solo puedo
realizar completamente cuando estoy vaco y ayunando. De hecho y
en verdad, mis seales de dolor son buenas y promotoras de vida;
provocadoras de pensamiento y de accin en la gente que piensa.
Deberan ser el fuego refinador; el movimiento ascendente para
vencer el sufrimiento y la enfermedad; los precursores de un nuevo
amanecer de vida. (Estas ideas pueden servir como contribucin a la
Filosofa del Sufrimiento; o Revelacin de todos los valores.)
Yo, el Estmago, soy el gobernante primordial sobre la vida y la
muerte; desde la primera clula intestinal primitiva, hasta el
fallecimiento de la ltima criatura. Mi gobierno sobre los seres vivos
es evidente, pues soy la primera corte decisoria del remedio; de la
reparacin; de la restauracin de los disturbios orgnicos y
funcionales llamados enfermedad. Incesantemente, con la ayuda de
los rganos de eliminacin y proteccin, trabajo en secreto; para
regular el bienestar del hombre con fuerzas de reserva Ednicas.
Especialmente en los aos avanzados, mantengo un proceso secreto

de finalidad protectora y sustentadora de la vida; de la forma ms

sutil. Bajo el influjo continuo de materia in-asimilable, de la llamada
cultura del alimento, y especialmente durante la obstruccin de mi
canal de drenaje, soy incapaz de mantener el balance. Me vuelvo
fofo, en lo que a trabajo de eliminacin se refiere, y as lo hacen todo
el tejido y el sistema sanguneo de mi entorno, y de todo el cuerpo.
No puedo ni digerir la afluencia, ni superarla mediante la secrecin.
Tengo que depositar el material para tiempos ms tranquilos y
almacenarlo en los tejidos. A la distensin anormal de mi cavidad y de
todo el cuerpo, se la denomina salud vigorosa, la cual debera
registrarse como estado patolgico.
Mi pulso; y la posibilidad de eliminar la materia mrbida de
desechos putrefactos, consiste en el vaco absoluto y la sobriedad del
ayuno y en un comando animal instintivo del regidor del mundo. Mi
intencin es buena, una regulacin de la salud y de la actividad
funcional, una especie de autodefensa, y una ayuda desde lo hondo.
En vez de defenderos a vosotros mismos apropiadamente contra
todos los enemigos y peligros de la vida, habis sofocado mi vida y
mis actividades curativas, mi poder digestivo y mi capacidad de
comer. Mis glndulas, mis paredes, los tejidos de mi entorno, y
especialmente mi canal de diez metros de largo, estn permeados,
infectados, ensuciados, proporcionalmente a mi abuso crnico por el
moderno comer. En la base de mis tejidos, sobre todo aquellos de mi
entorno, tengo que depositar el residuo, que, en el curso de toda
enfermedad, permanece desconocido para vosotros, como la causa
primaria. Pues solo cuando estoy vaco y en ayunas puedo atacarlo,
devorarlo, expulsarlo, quemarlo, y saludablemente eliminarlo por la
corriente sangunea.
En vez de ser una fuente de vida saludable, la fuente de la sangre y
de la salud ms puras, me he convertido en la secreta cmara
subterrnea; el criadero de todo sufrimiento, y el padre de toda
miseria.
As comienzo mi cancin de lamento, como el representante ms
templado de la hora actual. El que tenga odos para or, que oiga.
Ya en el tero de la madre, sin atencin por una nueva vida humana,
induzco repugnancia por la culta comida antinatural, para mantener
la pureza de la sangre mediante la fruta, en conformidad con el
instinto por la primitiva nutricin. Sin embargo, me alimentan con
doble racin y se extraan de por qu el nacimiento tiene lugar con
dolor, y peligro para la vida de la madre y el hijo. Se me da alimento
pobre en minerales, especialmente en calcio, como carne, leche

hervida decalcificada; mientras anhelo las sales de calcio de las

frutas, pues tengo que formar un nuevo marco seo para el embrin.
Asgo cada miligramo de sales de calcio, incluso a expensas de los
dientes de la madre, para drselo al nio en formacin. Histeria y
caries de los dientes de la embarazada es como diagnostican mi
cuidado por una nueva vida humana. Soy incapaz de formar buena
sustancia lctea materna al faltarme el azcar de fruta, su principal
ingrediente, no obstante estar inundado con leche de vaca. Tambin
sigo bien provisto de esta durante el perodo de lactancia del beb,
as como con toda la lista imaginable de preparaciones de calcio. No
puedo sobreponerme al desecho ptrido, caseoso, y el estado viscoso
alcanza desde la garganta hasta la pegajosa y obstruida salida. Mi
interior est relleno de leche hervida, plida, cuajada y decalcificada,
y su estado productor de grmenes amenaza con estrangular la
trquea del beb. Trabajo con obstrucciones, impedimentos y friccin,
en calor febril. Mediante enrgica presin hacia abajo, intento hacer
sitio, pero mis buenas intenciones son frustradas por drogas que
causan estreimiento. Ahora tengo las salidas de emergencia de la
piel abiertas para tirar los desechos y las impurezas que circulan por
la corriente sangunea.
Sarampin, escarlatina, erupciones, es como denominan a mis
ltimos esfuerzos por desembarazarme de los mrbidos, intiles,
grmenes de la enfermedad. Si a pesar de todo, el joven ciudadano
consigue sostenerse sobre sus piernas, en seguida busca dulces y
frutas, a lo cual le urjo con Ednico instinto. Los elementos de vida del
azcar de fruta me dan una oportunidad para una radical descarga de
las masas de moco ptrido que se han acumulado en un peligroso
caldo de cultivo, dentro de m mismo, con un olor que recuerda a
carroa y muerte. Yo descargo la primera capa de mi propio depsito
de enfermedad, del de los intestinos, como una advertencia para la
enmienda; y como muestra de mis buenas intenciones en cuanto a
seguro de vida. A esto se le llama evacuacin suelta de vientre;
cientficamente conocida como diarrea y colitis; y se detiene con opio.
Como mis evacuaciones se originan de leche putrefacta, coagulada,
son de color verdoso. Con los adultos, sobre todo con los grandes
comedores de carne, son negruzcas. En casos extremos de mi trabajo
de defensa, hacia abajo, as como hacia arriba, ellos hablan ms
eruditamente de enfermedad del Clera. Si, por el calor climtico, el
peligro de fermentacin es an mayor, y mis erupciones provisionales
ms intensas, entonces mis intentos de limpieza de la secrecin
viscosa y de la suciedad microbiana es llamada Clera Asitica, con la
cual uno normalmente se ahoga en su propia cinaga, porque
contrarresta mis esfuerzos de eliminacin. Cuando se intenta

acostumbrar gradualmente a mi juvenil pureza a la carne, a los

licores, etc., yo respondo, en el nio volvindome delicado, y en mi
juvenil elasticidad intento expulsar mediante enrgicas contracciones
la asquerosa materia antinatural. Esto es llamado clico, y con la
ayuda de la vara fuerzan al jovencito reactivo a debilitar mi poder
original, mediante el llamado alimento fortalecedor.
En la edad de la pubertad, comienzo mi especial esfuerzo en
limpieza, con la mujer, en el rgano de la gestacin, para ocurrir
regularmente cada mes, antes del perodo de la posible concepcin;
con el nico propsito de limpiar antes de la fecundacin. Este
fenmeno es el proceso regulativo-de-la-salud de la enfermedad; y es
disminuido tanto en cantidad como en frecuencia, proporcionalmente
a los esfuerzos generales en limpieza; empezando conmigo. Se
vuelve innecesario y desaparece completamente, con la salud
perfecta, si soy alimentado exclusivamente con alimento puro y sin
mezclar, con frutas solamente. (Como prueba: remitimos a la vida de
muchos santos.). Estoy asimismo interesado en la formacin de
sangre pura en el hombre joven, ya que la calidad de su sangre no
solo es de importancia para l, sino para toda su futura generacin.
Los pecados de los antepasados, y los grmenes de la inmortalidad
estn en la atmsfera de hoy, pero conmigo nadie se ha atrevido a
descubrirlos. Todos los sntomas de la patologa sexual pueden
reproducirse con bastante exactitud mediante un aumento unilateral
extremo de la comida a base de alimentos de bestias de presa.
Sabe usted que se puede matar a un hombre alimentndolo
exclusivamente de carne, el principal y muy elogiado alimento del
siglo?
Tambin con el Estmago hablar vale plata, mientras que el
silencio a menudo vale oro; especialmente, cuando el estmago de
uno puede hablar volmenes enteros sobre la idiotez de la gente,
pero sin resultado alguno. Al asmtico le doy oportunos avisos de mi
malestar debido a la falta de oxgeno en la digestin. Yo controlo
especialmente la eliminacin y subsecuente adelgazamiento en estos
tipos. La tuberculosis tiene cierta tendencia a la curacin, dice el
profesor Virchow, el gran patlogo. Esta enfermedad tambin se
origina conmigo, en el subsuelo, destruyendo el rgano del aire,
cuando no puedo conseguir ms aire, debido a la mala alimentacin.
Para vencer el superlativo grado de corrupcin de la sangre y el
hundimiento de todo el estado celular, como sucede en el caso de la
tuberculosis y el cncer, mi corriente sangunea busca lograr un punto
de erupcin en forma de crter; y una salida de emergencia, por
decirlo as, para arrojar los productos de putrefaccin, a saber:

secrecin viscosa y pus. Muy al principio, antes del proceso de

erupcin, yo ulcero los entornos; mientras deposito, germino y
reconstruyo, pues la infeccin es de un origen especialmente ptrido,
resultado del consumo excesivo de carne y huevos. En la mayora de
casos de este tipo, Yo, el constructor del cuerpo del hombre, soy
capaz de ser de ayuda material, y si intentan asistirme con su dieta
ptima, lo nico que conseguirn ser empeorar las cosas. Acaso
no tratan de regular el ritmo cardaco mediante sustancias que yo
debo tomar? Entonces por qu no iba a ser yo tambin el padre de
los corazones torturados, cuando, por la hipertensin, debo intoxicar
y corromper la sangre represada en las cmaras de esta vlvula;
congestionando as la bomba de aire (los pulmones) donde est
faltando el gas oxgeno? No solo debo, como lugar de formacin y
multiplicacin de la sangre en el campo de carga subterrnea,
producir grmenes de putrefaccin, sino que el material patolgico
por la fuerza emergente llega incluso a formar en el interior
condensaciones cristalizadas en forma de piedras; obstruyendo as la
corriente sangunea en lugares de paso angosto (como en el caso del
reumatismo) o depositndose como piedras en la vescula, o en las
criptas intestinales.
El bastin de resistencia y mayor fuerza contraria; el mayor
impedimento, que hace posible prevenir este germen depositario de
toda enfermedad, es la constipacin crnica; la obstruccin del final
de mi tubo de drenaje, el recto. De la porcin superior de mi rgano
auxiliar, el canal intestinal, solo una parte debe mencionarse aqu.
Con una ceguera absoluta, confundieron el apndice con una
estructura ciega, superflua e incluso amenazadora, el cual sin
embargo sirve para asistir mediante su secrecin a la lubricacin y
suavizacin del quilo, mediante su secrecin como el lubricador de
una mquina. Naturalmente, una mquina funcionar por un tiempo
con un lubricador atascado; o sin el mismo pero solo hasta que
empiece a arder.
La acumulacin de inmundicias a la salida del tubo de drenaje es
mucho mayor an que en mi interior y en mi entorno. Dcadas de
embalse han acumulado all una indescriptible masa fangosa. Los
pliegues profundos ocultan montones de lodo y materia fecal en
formaciones ptreas de muchos aos. Este ulcerante y fermentativo
depsito de desecho putrescente del proceso de desintegracin de los
propios tejidos de uno, es, junto con uno mismo (se refiere a s
mismo, o sea, al estmago), un semillero y criadero de primera clase
para todas las enfermedades. Aqu est el embalse oscuro, secreto y
subterrneo de la cinaga diettica, que est intoxicando el torrente

sanguneo desde la infancia, y que, como un oscuro resorte

subterrneo, alimenta todos los sntomas de la enfermedad dolorosa.
En l se encuentran las causas ms profundas de apopleja,
neurastenia, tifus, trastornos de la cabeza, infecciones renales y
hepticas, y de la variada lista de "especialidades" inventadas por el
"cerebro mdico." Yo, el principal rgano de digestin, al igual que
todas las dems partes, sobre todo los tejidos daados de los vasos
sanguneos congestionados por un resfriado, continuamente recibo de
este embalse gases y mortales sustancias excrementicias, a travs de
la circulacin, e incluso remuevo esta cmara parcialmente muerta,
en el interior de un cuerpo vivo, pues, naturalmente, tengo que
expulsar mis contenidos all dentro.
Grmenes de la putrefaccin y parsitos vivos, cras de gusanos de
diversas especies, viven y prosperan en el desecho de carne y
almidn en los tubos digestivos de innumerables personas,
desplegando buen apetito y voracidad por los alimentos favoritos de
estas pestes. Los cidos de las frutas los mataran, pero mis paredes
interiores, y mi imagen reflejada, que es el rgano del gusto (la
lengua), estn tan cargadas de baba y tan pastosas que no puedo dar
a conocer mi primitivo instinto por las frutas. Aire, agua, sol, azcar
frutal, cidos frutales y las piedras de construccin de sustancias
organizadas con un contenido de albmina de un 1.5% como mximo,
eran originalmente, y lo siguen siendo, los nicos componentes
naturales de mi helio-elctrica formacin de sangre, con fuerza
radioactiva proveniente de dulces perfumes y olores de frutas: el
pan del Paraso.
Yo estaba, en un principio, en sintona con una mono-dieta
consistente en una variada seleccin de frutas de la temporada, que
se diferenciaban entre s por su contenido en agua, y conforme a la
posicin del sol y la temperatura media de las zonas respectivas. De
estas, produca fuerza y calor, hueso y msculo, para el hombre
Ednico, sano y libre de grmenes de enfermedad, al igual que lo
hago hoy con los monos frugvoros, o con los cuadrpedos, a base de
hierba y agua, a veinte grados bajo cero.
Yo puedo rechazar y expulsar los venenos ms acusados de la
civilizacin moderna, como alcohol, caf, tabaco, etc., en mucho
menos tiempo que el que invierto en tirar el lastre de la comida
culta, que se ha convertido en costumbre. La continua sobrecarga
con eso, en repugnantes e innecesarias mescolanzas, amenaza con
ahogarme y hundirme, junto con mis funciones vitales. Dentro de m,
sobre una base de sopas, cerveza y vino, hay constantemente

nadando una mezcla variada y heterognea de sustancias intiles y

sin masticar que ya estn en gran parte descompuestas y de las
cuales se supone que debo producir los componentes vivos de la
sangre. Lo primero que hay que hacer por lo tanto es evaluar todos
los comestibles para que ninguna de las necesarias secreciones y
excreciones se adhieran a m, ni a ninguna parte del aparato
digestivo, llenando y obstruyndolo todo con baba pastosa y para
liberarme, en primer lugar, de todo el limo que impregna mi
estructura mediante el uso de alimentos disolventes, especialmente
frutas, ensaladas y verduras.
Ser o no ser, sano o enfermo, la vida y muerte del hombre y la
humanidad se encuentran en mi poder. Yo soy el taller definitivo y el
destino de todos los hombres. De acuerdo con la ley y el propsito
naturales, yo soy el martillo que puede fabricar de sangre y hierro,
hombres de una salud vigorosa e indestructible. Por supuesto que,
para ello, se necesita sangre viva hecha de la pulpa de las uvas, de
las naranjas y de frutas similares, llenas de hierro orgnico, en vez de
animales muertos, con materia albuminosa desintegrada y
desvitalizada. Parece que me he convertido en el yunque encima del
cual piensan convertir materia inanimada en substancia viva. Mi
silencio, la armona del Edn, se ha convertido en sordo gruido. Ya
escupo (el yunque) chispas de fuego que lo consumirn (el silencio) lo
que significa ahogarme. Su destruccin (del silencio) es mi sangre
paterna en la etapa de la vida, en la Tragedia de la Nutricin del
Hombre.
As suena mi llanto: yo y mis rganos auxiliares, se ha demostrado
con gloria moral que somos, en el orden zoolgico de evolucin,
rganos de animales de presa, y en el orden biolgico, desde una
perspectiva fisiolgica y diettica, hemos estado al mismo nivel que
los cerdos con el fin de justificar la dieta moderna. Tengo que digerir
todas las especies y variedades, desde los moluscos marinos a los
rumiantes terrestres y los pjaros del aire, y aparentemente me he
adaptado a su forma de nutricin. El hombre ha perdido el apetito por
las frutas, la dieta original del estmago humano, y la fe en su poder
vital (de las frutas) (de acuerdo con el Dr. Bircher-Benner). La
genealoga del hombre se remonta a la familia de los simios, a travs
de una extraa ramificacin, pero en el estado actual de mis rganos
auxiliares, los dientes y los intestinos, y de m mismo (el estmago),
mi fraternal semejanza con el mono frugvoro, en lo que a dieta se
refiere, se ha negado.

Antes, el hombre se contentaba satisfacindose con unas cuantas

frutas del bosque, para procrear divinos seres humanos Ednicos,
como precursores del cazador, con lanza y fuego. Yo (el estmago)
todava sigo existiendo en este prehistrico fondo de reserva de
fuerza; mientras tanto voy disipando mi fondo de capital en la
digestin de lujos. Mi actual silencio, mientras soy alimentado con
leche, huevos, carne, cereales, legumbres, licores y toda la moderna
dieta artificial, dice mucho. Mis glndulas y las estructuras iniciales de
mi tracto estn atascadas con un moco baboso y pegajoso que las ha
arruinado. Los nervios sensoriales y defensivos estn adormecidos.
Con la paciencia de un gigante, soportando la medida decuplicada y
la calidad carroera de las comidas, elogiadas como buenas y
fortalecedoras cuando son todo lo contrario, debilitando e induciendo
incapacidad para reaccionar contra la materia in-asimilable. De
hecho, acto bajo grandes dificultades, y mantengo la mquina en
marcha con el agua y el aire ms necesarios. Ellos llaman a mi
silencio, bajo la presin de un desesperado esfuerzo y la muda
paciencia de un gigante, buena digestin. Mientras, la rueda
orgnica chirra, jadea y gime, y las tuberas amenazan con explotar.
Uvas, cerezas, manzanas, todas las frutas dulces y amargas las
digiero fcilmente y las convierto en sangre pura mediante mis
capacidades Ednicas, solo cuando he expelido y eliminado el ltimo
remanente de material de desecho, acumulado durante una vida. Si
tiendes de nuevo la mano de la reconciliacin, hacia el pan del
Paraso, y quieres alimentarte bien a ti mismo, entonces yo comienzo
el ms ingenioso trabajo de minera, con la nueva sangre de la cocina
solar. Con ella, yo trabajo por todo el cuerpo, removiendo los viejos y
latentes grmenes de enfermedad, y especialmente los nuevos
campos de sntomas. Yo empiezo la curacin y transmutacin de todo
el hombre. La ms radical limpieza de m mismo, y de mis entornos,
particularmente de mi sistema de drenaje, el cual est lleno de
material de desecho retenido, proporcionando la verdadera
disminucin de toda la carga, y manifestndose a s misma en una
alarmante emaciacin. Sin embargo, yo nicamente puedo comenzar
mi trabajo constructivo y nutritivo con frutas, despus de que todo el
desgastado material de construccin de mi mansin ha sido
eliminado. nicamente entonces puedo yo de nuevo convertirme en
la fuente de salud, el muro de la vida, la inagotable fuente de vigor y
placer, si bien hereditariamente desde Adn por milenios, e
individualmente por dcadas, yo he sido el padre de la miseria y el
centro germinativo de todas las enfermedades y aflicciones.

FIN DEL
QUINTO
ENSAYO.

SEXTO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

6._LA CURA
DEFINITIVA DE
LA
CONSTIPACIN
CRNICA.
Tras cuatro aos de exacto estudio y peligrosa experimentacin en su
propio cuerpo Ehret descubri lo siguiente: la enfermedad es el
esfuerzo de la Naturaleza para librar al cuerpo de las materias de
enfermedad y para eliminar desperdicios del sistema. Instintivamente
la voz de la Naturaleza viene al hombre al igual que a los animales,
No comas, descansa, estate quieto!
La constipacin crnica es el peor y ms comn crimen contra la vida
y la humanidad_ un crimen cometido inconscientemente y cuya
completa enormidad an no se ha comprendido del todo. Est
acusada de ser uno de los principales factores de todas las
enfermedades fsicas y mentales. S como un hecho, de mi
experiencia prctica con miles de enfermos crnicos, que la vida del
hombre y el alcance de sus capacidades mentales y espirituales estn
en gran medida influidas por el estado del tracto digestivo.
Ciertamente es muy importante que el cerebro y los nervios del
hombre estn abastecidos con sangre pura, y no dependan de
sangre, contaminada con impurezas, surgida de un tubo digestivo

inmundo. Inmundo es una palabra demasiado suave, cuando

estamos tratando con la peor especie de estado de suciedad.
Es un hecho que el hombre, el producto de la actual sociedad
civilizada de este tan cacareado avanzado siglo veinte, nace en la
inmundicia, porque su madre, durante la preez, sufre casi
invariablemente de constipacin. Y digo ms, que mientras se halla
en este estado, normalmente come de dos a tres veces ms de lo
necesario. Esto provoca que el as llamado, ms o menos hombre
sano, est en cierto modo cargado desde la infancia. Y en una muy
mayor medida el estreido que est cargado con tal masa de
suciedad interna que solo puede denominarse como indescriptible.
Su tubo digestivo, que va desde la boca del ano a su garganta est
lleno de mucosidad mrbida, sustancias alimenticias sin digerir,
podridas y retenidas, todas las cuales estn en un estado de
fermentacin y putrefaccin. Sus intestinos nunca han tenido una
perfecta limpieza en toda su vida. Al final de cada evacuacin, el ano
debe ser artificialmente limpiado, lo que demuestra que las paredes
internas de los intestinos tambin deben retener, tras cada pasaje,
cantidades de esta misma suciedad.
Un mdico de Berln, cuyo trabajo de toda la vida era la realizacin de
autopsias, declar que el 60% de todos los cadveres contenan en el
tubo digestivo diversas materias extraas_ gusanos y heces
petrificadas_ y adems seal que en casi todos los casos las paredes
de los intestinos y el colon estaban llenas de una costra de heces
endurecidas, por lo que es evidente que estos rganos haban
degenerado a un estado de ineficiencia absoluta. Los mdicos
americanos progresistas estn despertando rpidamente al hecho de
que la materia fecal retenida es una de las principales causas de
enfermedad. Las autopsias estn constantemente revelando
condiciones increbles de indescriptible suciedad. Un mdico public
lo siguiente:
He encontrado un prototipo de la causa de todas las enfermedades
del cuerpo humano, la base de la vejez prematura y de la
enfermedad. Con lo sorprendente que pueda parecer, de 284 casos
de autopsias llevadas a cabo, solo 28 colones se halaron estar libres
de heces endurecidas y en un estado sano y normal. Los otros, como
se describi arriba, estaban en mayor o menor grado con material
alimenticio endurecido, podrido, desechado. Muchos estaban
distendidos hasta el doble de su tamao natural a lo largo de toda su
longitud con un pequeo agujero a travs del centro y casi todos
estos ltimos casos mencionados tenan evacuaciones intestinales

normales diariamente. Algunos de ellos contenan largos gusanos de

4 a 6 pulgadas de longitud.
Mi experiencia del da a da desarroll sorprendentes
descubrimientos en la forma de gusanos y nidos de huevos que
obtenamos diariamente de los pacientes acompaados por sangre y
pus. Mientras permaneca mirando el colon y reservorio de la muerte,
expres con asombro que nadie poda vivir una semana, mucho
menos aos, con semejante cloaca de muerte y contagio siempre con
l. La absorcin del mortal veneno volviendo a la circulacin no puede
ayudar sino causar todas las enfermedades contagiosas. El reciente
tratamiento de la hemorragia intestinal en la fiebre tifoidea ha
mostrado que est causada por larvas y gusanos comiendo en la
sensible membrana y pinchando una vena o arteria. De hecho, mi
experiencia durante los pasados 10 aos ha probado, por la rpida
recuperacin de todas las enfermedades despus de limpiar el colon,
que en el mismo colon reside la causa bsica de casi todas las
dolencias humanas.
Que este asqueroso e indescriptible estado surge de la casi universal
ignorancia sobre la correcta seleccin del alimento, revela por qu el
Sistema Curativo por Dieta Amucosa es un descubrimiento y
desarrollo tan importante para la regeneracin de la humanidad.
Aparte, el hombre de hoy est cuidadosamente acicalado,
probablemente innecesaria y cuidadosamente sper-limpio; mientras
que por dentro est ms sucio que el ms sucio de los animales_ cuyo
ano est tan limpio como su boca, siempre y cuando no haya sido
domesticado por el hombre civilizado.
Hace mucho que la Terapia Natural prob, que en cada enfermedad
hay una carga constitucional de materia extraa, una obstruccin del
sistema. Esta declaracin, de hecho, no es suficientemente explcita.
Los materiales de carga, extraos al cuerpo, y de ninguna utilidad
para el sistema, consisten en masas de heces acumuladas, alimento
sin digerir, mucus mrbido, y agua superflua retenida, todo ello en
estado de fermentacin y descomposicin. Verdaderamente, el
hombre constipado crnicamente transporta en sus intestinos una
verdadera cloaca, por la que el torrente sanguneo es continuamente
contaminado y envenenado, un hecho que solo un hbil observador
puede inmediatamente detectar por el diagnstico facial. La ciencia
mdica oficial y el lego inexperto no sospechan constipacin,
cuando el individuo consume de tres a cinco comidas al da, mientras
est teniendo un as llamado, buen movimiento intestinal. El hombre
imagina que su cmodo gordo cuerpo es un signo de salud; al

mismo tiempo le tiene tanto miedo al viento fro y a los grmenes

como al diablo. Cuando tal hombre bien alimentado que est
normalmente constipado realiza un ayuno o se pone a una dieta
pobre en mucus_ como le aconsej a cientos como su ltimo
recurso_ va a evacuar masas de suciedad putrefacta, orina ftida
llena de mucus, sal, cido rico, grasa, drogas, albmina y pus, segn
su enfermedad.
El ms sorprendente efecto de estos tratamientos es la inmensa
cantidad de heces evacuadas y la ftida exhalacin proveniente tanto
de la boca como de la piel. Pero la ms importante evacuacin es la
eliminacin por la orina a travs de la circulacin. La orina de todos
mostrar entonces un sedimento de moco en cuanto se ayuna un
poco o se reduce la cantidad de alimento, o se cambia a alimentos
naturales sin moco. Los mdicos lo llaman enfermedad y de hecho
es un proceso de auto-limpieza del cuerpo. Esta autoeliminacin a
travs de la circulacin es el ms maravilloso trabajo de curacin del
cuerpo de toda enfermedad. Controlar este proceso mediante el
alimento y las cantidades de alimento es la nica verdadera, natural y
ms perfecta arte teraputica de curacin, y en ningn otro
tratamiento es llevada a cabo con tanto xito como en el Sistema
Curativo por Dieta Amucosa.
Esta eliminacin_ especialmente aquella del hombre enfermo tras un
largo perodo de miseria, sufrimiento y tratamiento mdico sin xito_
es el ms grande evento del hombre. Ahora cae en la cuenta de
aquello en lo que nunca haba pensado_ y que solo unos pocos
mdicos en el mundo han entendido alguna vez como yo lo hice, a
travs de miles de casos_ que todos los hombres civilizados son
cloacas vivientes, andantes, debido a la constipacin crnica.
Todos sus anteriores tratamientos fallidos ahora se le aparecen a una
luz tragicmica. Ahora sabe exactamente donde hallar la fuente de
sus sufrimiento, sin importar cul pueda ser el nombre de la
enfermedad. Ahora comprende que fue errnea e ignorantemente
tratado por los mdicos quienes supriman la enfermedad sin
eliminar la inmundicia que se hallaba retenida en todo su sistema,
especialmente en su tubo digestivo, desde la infancia, y cuyo estado
constitua el principal factor causal de la enfermedad.

El efecto de los laxantes.

Yo creo que ni mdicos ni legos saben o comprenden realmente cmo

y por qu el cuerpo lleva a cabo el efecto laxativo de estos diferentes
remedios. La ciencia mdica oficial sabe muy poco sobre el por qu
de las drogas. Su aplicacin solo est basada sobre la experiencia de
que cada uno tiene un efecto especial.
Todos los laxantes contienen ms o menos veneno, o sea, sustancias
que se volveran peligrosas si fueran a entrar a la circulacin en forma
concentrada. El instinto protector del cuerpo reacciona
instantneamente mediante un mayor suministro de agua al
estmago desde la sangre para disolver y debilitar la sustancia
peligrosa; los intestinos son estimulados por un aumento y una
aceleracin de la actividad, y as la solucin es evacuada
arrastrando por el camino solo parte de las heces. Esta es la
explicacin fisiolgica y usted puede ver que el efecto es una anormal
estimulacin de la vitalidad en general, y de los nervios intestinales
en particular. Es un secreto a voces que todos los laxantes fallan al
final porque los intestinos constantemente sobrecargados estn
siendo sobre-estimulados por los laxantes y de este modo lentamente
paralizados. Incrementar continuamente los laxantes ao tras ao, en
vez de cambiar la dieta, significa SUICIDIO_ lento, pero seguro.

La verdadera y ms profunda
causa de estreimiento.
El estreimiento en s es una enfermedad, y adems una enfermedad
realmente severa, porque en los casos severos carga al sistema con
un pesado fardo de inmundicia, que a veces pesa tanto como 10
libras o ms (o sea, unos 5 kilos). La enfermedad como tal es una
condicin anormal, antinatural; incluso los mdicos ortodoxos
coinciden en eso. Deberamos expirar lentamente y sin dolor, cuando
se agota la vitalidad, si no hubiramos vivido con la enfermedad y el
sufrimiento. El que casos de muerte natural se estn volviendo ms
infrecuentes hoy en da es una prueba ms de lo profundo que nos
hemos hundido en los pantanos de la civilizacin.
El estreimiento_ esta muy comn enfermedad_ no ha disminuido ni
mejorado a pesar de los miles de remedios a la venta en el mercado,
y a pesar de la as llamada ciencia mdica; simplemente, porque la
dieta de la civilizacin es antinatural. Los intestinos humanos no
estn organizados en absoluto para este antinatural alimento ya sea

para digerirlo perfectamente, o para expeler los residuos no

utilizados.
Muy poco se sabe sobre los alimentos que provocan constipacin, y
los de la clase opuesta. Lo que escrib y demostr en mi libro, Ayuno
Racional y Dieta Regenerativa, con respecto a los factores causales
fundamentales de todas las enfermedades es la ms profunda
penetracin conocida en la naturaleza de la constipacin crnica.
No sabais que la pasta de los encuadernadores est hecha de fina
harina blanca, arroz o patatas? Qu el pegamento est hecho de
carne, cartlago y huesos? No sabais cmo de pegajosas son estas
sustancias? No sabais que la leche desnatada, el suero de leche y la
crema son los mejores ingredientes usados para proporcionar la base
adhesiva de colores para pintar? Qu la clara de los huevos pegar
papel o telas tan perfectamente que resiste la disolucin en agua?
Toda ama de casa y cocinero saben cmo los aceites y las grasas se
pegan a las paredes de las cacerolas. Al menos el 90% de la dieta de
la civilizacin contiene estos alimentos pegajosos y el hombre se
llena diariamente con horribles mezclas de ellos. As el tracto
digestivo no solo est atascado por el estreimiento, sino literalmente
pegado entre s con moco pegajoso y heces.
En este acto es desvelado el misterio de la constipacin crnica y
contada la historia del factor causal fundamental de todas las
enfermedades. La enfermedad no es sino suciedad interna_ esto
simplemente indica un hecho cierto pero triste. Frutas, verduras de
hoja verde que no tengan almidn no contienen estas pastosas,
pegajosas sustancias mucosas y son alimentos naturales_ sin
embargo se les ha dado poco crdito por mdicos o legos. Voy a
levantar el velo y mostrar el por qu no comprenden. Los cidos de
las frutas y los jugos de verduras ricas en minerales_ disuelven la
pastosa carga de moco y el azcar de fruta provoca y desarrolla su
fermentacin y forma gases. Esta muy temida fermentacin de la
inmundicia interior es otro necesario proceso de remocin para
prepararla para la eliminacin. El almidn y el pegamento cido
pierden su capacidad adhesiva tan pronto como fermentan. Si un
comedor de carne medio o un nio alimentado principalmente con
alimentos amilceos, accidentalmente comen con demasiada
liberalidad buenas frutas dulces, una revolucin en el tubo
digestivo, con diarrea, se establece normalmente (los casos extremos
son denominados clera de disentera), y la fiebre es causada por el
incremento de la fermentacin.

En los casos severos, si un mdico para la diarrea y la ingesta de

alimentos, como es por lo general el procedimiento, el paciente
muere porque se le impide a la naturaleza llevar a cabo su proceso de
limpieza, y los venenos parcialmente disueltos permanecen en el
sistema, causando la muerte.
El paciente se ahoga literalmente en su propia cinaga de inmundicia,
acumulada durante su vida a partir de material alimenticio errneo y
de sobrealimentacin. Si no muere, su caso ordinariamente se vuelve
crnico, lo que significa: la Naturaleza est continuamente tratando
de expeler moco venenoso y gases a pesar de todas las obstrucciones
y remedios contra-restantes. El estreimiento simplemente agrava el
proceso. En vez de comer menos y a base nicamente de alimentos
que despeguen, el paciente crnico se llena ms y ms de alimentos
equivocados, se vuelve ms gordo cada da e incluso se complace en
su peso aumentado. De hecho, este sobrepeso, llamado salud por los
equivocados, es mayormente heces acumuladas_ agua_ y varias
clases de inmundicia. En la mayora de los casos de tuberculosis,
estos estados son tpicos. Cinco o seis comidas por da y un
movimiento intestinal o incluso menos_ no es de extraar que gane
peso, parezca lleno de vigor_ pero no pueda nunca ser curado.

Laxantes nutritivos y curativos.

Ningn mdico avanzado negar la relacin entre cualquier
enfermedad y la constipacin. Pero las personas de hoy en da estn
lejos de la Naturaleza y la verdad y son mantenidos cada vez ms en
la oscuridad_ cuando enferman hacen justo lo contrario de lo que
deberan. La ms ligera indisposicin, una pequea jaqueca o
resfriado, que son el resultado de insuficiente movimiento intestinal
son tratados con ms y, la as llamada, mejor comida_ en vez de con
una disminucin de apetito. Esta es la principal razn de por qu la
Influenza, la Gripe, se vuelve una enfermedad fatal. Antes la
Gripe era tan fcil de curar como el inofensivo Resfriado _ un
proceso de auto-limpieza del cuerpo, mayormente prevalente en
primavera. No sabiendo nada de la medicina cientfica, grmenes,
etc., el paciente instintivamente segua su falta de apetito, tomaba un
laxante suave y se recuperaba rpidamente; normalmente se senta
mejor despus que antes de la enfermedad curativa. Hoy, se
ensea falsamente que un germen es el responsable_ y no sus
peligrosos hbitos antihiginicos. Come demasiado, lo cual va contra
la ley de la Naturaleza, en vez de ayunar, que es el modo en que todo

animal enfermo se cura a s mismo. Pero la cantidad de impurezas

internas y auto-toxinas del hombre exceden a los de cualquier animal
enfermo. Un largo ayuno, por lo tanto, matar a la mayora de los
hombres enfermos; sin embargo, no morirn por inanicin, sino que
se ahogara por su propia inmundicia venenosa. Como una autoridad
en el ayuno s muy bien la razn por la que un ayuno es tan temido
por la mayora de las personas, y que ha sido usado incorrectamente
por el lego. Es un crimen aconsejar a un paciente constipado ayunar
hasta que su lengua est limpia sin haber removido antes los
depsitos de venenos de sus intestinos. Solo puedo tener xito
curando casos de constipacin crnica muy antiguos y severos
mediante ayunos relativamente largos. El hombre, en lo que se refiere
a la salud, est ms degenerado que cualquier tipo de animal. Perdi
su razn, por as decirlo, sobre asuntos de los cuales cree, que el
animal no tiene ninguna razn en absoluto. Sin embargo! Su
inteligencia lo coloca muy por encima del animal y lo capacita para
asistir a la Naturaleza a superar obstrucciones y dificultades que
pueden volverse peligrosas. Este es el sentido filosfico del Arte de la
Curacin Natural.
Por lo tanto, si queris curar perfectamente y sin ningn dao la
constipacin crnica, debis cambiar vuestra dieta, y en vez de usar
alimentos que producen enfermedad y constipacin, comed alimentos
muy nutritivos que despegan, disuelven y curan. Pero la gente es
ignorante con respecto a esta verdad al igual que lo es con respecto
al ayuno, e intentan hacer cosas sin previa experiencia o
conocimiento, y el resultado es normalmente el fracaso. Lo que yo
llamo Dieta Amucosa consiste en frutas frescas maduras y verduras
sin almidn, pues ellas son los alimentos ideales, y los remedios
fundamentales para todas las enfermedades. Por supuesto, la
aplicacin debe ser aconsejada por conocimiento personal que
pueden adquirirse estudiando mi libro, el Sistema Curativo por Dieta
Amucosa.
Es un tratamiento de comer-su-camino-a-la-salud, y por
consiguiente el mtodo de cura ms razonable, porque la
alimentacin errnea es el factor causal en todas las enfermedades.
Estos alimentos amucosos nutritivos y laxantes, es decir
disolventes, forman nueva sangre; la mejor sangre que jams haya
corrido por sus venas_ y a la vez inicia la as llamada cura
constitucional del cuerpo. La circulacin de la nueva sangre,
penetrando cada parte del sistema, disuelve y elimina el mrbido
moco, que atasca todo el organismo humano; despega especialmente

las impurezas profundamente arraigadas en los intestinos y renuevan

todo el sistema. Este es, entonces, el gran hecho esclarecedor_ por
qu la constipacin no solo puede ser perfectamente curada, sino por
qu la Dieta Amucosa cura cuando todos los otros tratamientos han
fallado.
En casos severos de estreimiento crnico es aconsejable, al
principio, usar como ayuda, un laxante inofensivo, para remover las
slidas obstrucciones de heces en los intestinos; en otras palabras,
para expulsar la peor suciedad, fuera de un sistema tubular atascado.
Enemas consistentes en agua clara, tibia, tambin son una buena
ayuda al principio.
Entre los numerosos laxantes en el mercado, aquellos de origen
vegetal son los menos perjudiciales. Tras muchos aos de
experiencia, he preparado una mezcla especial de este tipo. Tiene
la ventaja de eliminar las heces viejas, slidas, obstrucciones y moco,
de los intestinos, sin causar la usual diarrea y estreimiento como un
efecto secundario. Es para ser usada al principio solamente como una
ayuda, y no deber ser usada continuamente.
Tan pronto como los intestinos son limpiados de las masas de heces
retenidas y otras obstrucciones, y la dieta amucosa o pobre en moco
establecida, entenders la verdad de los hechos indicados
anteriormente. Entonces percibirs tanto con tus ojos como con tu
nariz que no he exagerado. Y te convencers de que el estado de
obstruccin no solo est localizado en tus intestinos, sino que todos
los canales de todo tu sistema estn obstruidos y constipados con
mocos, desde la cabeza hasta los dedos de los pies.
Entonces experimentars el hecho antes increble_ de que cualquier
tipo de enfermedad_ incluso aquellas consideradas incurables por los
mdicos_ pronto empiezan a mejorar bajo mi tratamiento y son
finalmente curadas, si es posible una cura, sencillamente porque la
fuente de envenenamiento del sistema_ la constipacin crnica_ es
eliminada. Entonces la nueva sangre, derivada del alimento natural,
circula no envenenada por todo el sistema y disuelve y elimina cada
sntoma local, incluso en los casos ms profundamente arraigados; y
elimina las impurezas de todo el sistema que estaban principalmente
suministradas desde los depsitos de venenos y moco mrbido en los
intestinos, cuyo estado es llamado Constipacin Crnica.

Conclusin.

La vida es una tragedia de nutricin es una afirmacin que hice

hace muchos aos. Todo el mundo sabe que cavamos nuestras
tumbas con nuestros dientes, pero lo ms triste de todo es la
supersticin de hoy en da del 99% de las personas_ el ms altamente
educado y el ignorante_ el sano as como el enfermo_ el rico y el
pobre_ de que debemos comer alimento ms concentrado cuando
estamos dbiles o enfermos. Alimento concentrado, protenas
superiores y alimentos feculentos son los que ms constipan los
cuales, como se muestra en este cuadernillo, se acumulan en la
forma de desechos en el tubo digestivo. La as llamada buena
deposicin diaria es en realidad constipacin y puedes ahora ver que
la constipacin es la principal fuente de toda enfermedad y que la
persona media que padece constipacin solo puede ser
perfectamente curada por una dieta, libre de las propiedades
ADHESIVA_ VISCOSA_ PASTOSA y esta es una DIETA AMUCOSA.
T puedes mejorar tu eliminacin temporalmente mediante remedios
laxantes_ ejercicios fsicos especiales_ vibracin, masajes y otros
varios mtodos, pero no puedes limpiar las viejas obstrucciones del
tubo digestivo y regenerar y limpiar todo el sistema en tanto comas
los mismos alimentos formadores de moco y toxinas que han causado
y continan causando tu constipacin y todas las otras dolencias del
cuerpo humano.

FIN DEL SEXTO

ENSAYO.

SPTIMO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
7._EL
DIAGNSTICO
EXACTO DE TU
ENFERMEDAD Y

EL ESPEJO
MGICO.
El espejo en la superficie de tu lengua revela la cantidad de carga
que ha estado atascando tu sistema desde la infancia, debida a
alimentos equivocados formadores de moco_ afirma el profesor
Arnold Ehret en este artculo que apoya su teora con una lgica
simple.
Desde que el hombre degener a lo largo de la civilizacin, ya no
sabe qu hacer cuando se pone enfermo. La enfermedad sigue siendo
el mismo misterio para la ciencia mdica moderna como lo era para el
mdico de hace miles de aos_ siendo la principal diferencia que la
teora del microbio ha sustituido a la del Demonio; y ese
misterioso poder externo permanece an_ para perjudicarte y destruir
tu vida.
La enfermedad es un misterio para ti como lo es para todo mdico
que an no ha echado un vistazo al espejo mgico que estoy a
punto de explicar. La naturopata merece pleno crdito por haber
probado que la enfermedad est dentro de ti_ una materia extraa
que tiene peso_ y que debe ser eliminada.
Si quieres volverte tu propio mdico, o, si eres un Sanador Sin Drogas
y quieres ms xito, debes aprender la verdad y saber qu es la
enfermedad. No puedes curarte a ti mismo, o a otras personas, sin un
diagnstico exacto que te dar una clara idea de las verdaderas
condiciones. Esta infalible verdad solo puede aprenderse del libro de
la Naturaleza_ es decir: a travs de un test en tu propio cuerpo_ o el
espejo mgico, como lo denomin antes.
El paciente de cualquier tipo de enfermedad_ o cualquier persona,
tanto si est enferma, como si no_ que pasar por este proceso
curativo de ayuno y dieta amucosa, eliminar moco_ demostrando as

que la causa bsica de todas las enfermedades latentes del hombre

es un sistema tisular atascado por sustancias alimenticias noeliminadas, no-utilizadas y no-digeridas.
Mediante el espejo mgico se facilita un diagnstico verdadero e
infalible de su enfermedad como nunca antes se ha hecho.

El Espejo Mgico
1. Prueba que su personal, individual sntoma, llaga, o sensacin,
segn se llame su enfermedad, no es ms que una extraordinaria
acumulacin de desecho.
2. La lengua cubierta evidencia una carga constitucional a lo largo de
todo el sistema, la cual obstruye y congestiona la circulacin
mediante moco disuelto, moco que aparece incluso en la orina.
3. La presencia de heces no evacuadas, retenidas por moco pegajoso
en los divertculos intestinales, constantemente envenenando e
interfiriendo as con la digestin y con la formacin de sangre
apropiadas.
Te convencers de este hecho_ de este diagnstico de tu
enfermedad_ por otra sorpresa que te tengo reservada; si te limpias
tus intestinos antes y despus del test con un inofensivo compuesto
de hierbas.
Para mirar dentro de su cuerpo_ mucho ms claro y mucho mejor de
lo que pueden hacerlo los mdicos con sus caros aparatos de rayos X_
y descubrir la causa de su enfermedad, o incluso descubrir algn
estado de imperfeccin fsica o mental hasta ahora ignoto, pruebe lo
siguiente:
Ayune uno o dos das, o coma frutas solamente durante dos o tres
das, y te dars cuenta de que tu lengua se cubrir pesadamente.
Cuando esto le sucede al enfermo agudo, la conclusin del mdico
es_ indigestin. La lengua es el espejo no solo del estmago, sino
tambin de todo el sistema de membranas mucosas. El hecho de que
este pesado recubrimiento retorna, incluso si se elimina una o dos
veces al da, es una indicacin del monto de inmundicia, moco y otros
venenos acumulados en los tejidos de todo tu sistema, siendo ahora
eliminado en la superficie interna de estmago, intestinos y de todas
las cavidades de tu cuerpo.

Tan pronto como hayas ayunado, disminuido la cantidad de tu

alimento, o comido alimentos naturales, y por lo tanto limpiadores,
amucosos, (frutas y verduras sin almidn) ofreciendo al cuerpo una
oportunidad de despegar y eliminar moco, lo cual es, de hecho, el
proceso curativo.
Este espejo en la superficie de la lengua revela al observador la
cantidad de carga que ha estado atascando el sistema desde la
infancia_ por alimentos errneos formadores de moco. Despus de
observar la orina durante este test, notar la eliminacin de
cantidades de moco en la misma.
El monto real de inmundicia y desecho, que es la misteriosa causa
de tu problema, es increble.
La enfermedad_ toda enfermedad_ es, en primer lugar: una especial,
constipacin local de la circulacin; de los tejidos; del sistema tubular.
La manifestacin de sntomas, o, de los diferentes sntomas. Si hay
dolor e inflamacin, se debe al exceso de presin_ calor por friccin y
congestin.
En segundo lugar_ toda enfermedad_ es constipacin constitucional.
Todo el sistema tubular humano, especialmente los pequeos
capilares microscpicos estn crnicamente constipados, por el
alimento errneo de la civilizacin.
Los glbulos blancos de la sangre son desecho_ y no hay nadie en la
civilizacin occidental que tenga sangre libre de moco y vasos
sanguneos libres de moco. Es como el holln en un tubo de chimenea
que nunca ha sido limpiado; de hecho, es peor_ porque el desecho
proveniente de la protena y de los alimentos que contienen almidn
es PEGAJOSO.
Las caractersticas de la arquitectura tisular, especialmente de los
importantes rganos internos, como pulmones, riones, todas las
glndulas, son muy similares a los de una esponja. Imagina una
esponja mojada en pasta o pegamento!
La naturopata debe, cada vez ms, limpiar su ciencia de
supersticiones mdicas_ errneamente llamadas diagnsticos
cientficos. La Naturaleza es el nico maestro de una ciencia
estndar de la verdad. Ella cura mediante una cosa_ el ayuno_ toda
enfermedad que se pueda curar. Esto, por s solo, es una prueba de
que la Naturaleza no reconoce sino una sola enfermedad, y que en
todo cuerpo el factor ms importante es siempre, desecho, materia

extraa y moco (adems de cido rico y otras toxemias, y, muy a

menudo, pus_ si los tejidos estn descompuestos).
Para darse cuenta de lo terriblemente obstruido que est el cuerpo
humano, uno debe de haber visto a miles de ayunadores_ como yo lo
he hecho. El hecho casi inconcebible es: cmo pueden almacenarse
en el cuerpo tales cantidades de desecho? Te has parado alguna vez a
considerar las masas de flema que expeles durante un resfriado. Al
igual que ocurre en tu cabeza_ tus tubos bronquiales, pulmones,
estmago, riones, vejiga, etc., tienen el mismo aspecto. Todos estn
en el mismo estado. Y el rgano esponjoso conocido como la lengua
muestra en su superficie cmo aparece cualquier otra parte de tu
cuerpo.
La medicina ha ideado una ciencia especial de test de laboratorio,
diagnsticos urinarios y test sanguneos. Ms de quince aos atrs,
los ms eminentes pioneros de la Naturopata dijeron: Toda
enfermedad es materia extraa_ desecho. Yo dije, veinte aos atrs,
y lo repito una y otra vez, que la mayor parte de estas materias
extraas es desecho de alimentos errneos, descompuesto_ que se
ve cuando abandona el cuerpo en forma de moco. La carne se
descompone en pus.
La luz de la verdad amaneci sobre m despus de que hubiera
ayunado, contra la voluntad del naturpata por el que me haca tratar
por la enfermedad de Bright. Cuando el tubo de ensayo se llen de
albmina, le sus pensamientos en su expresin facial. Pero para m
probaba que sea lo que fuere lo que la Naturaleza expulsa_ elimina_
es desecho; ya sea albmina, azcar, sales minerales o cido rico.
Esto ocurri hace ms de veinticuatro aos, pero este mdico
naturpata (un antiguo doctor en medicina) segua creyendo el
reemplazo de albmina por alimentos con protenas superiores.
El diagnstico mdico de enfermedad de Bright, cuando el test
qumico de orina muestra un alto porcentaje de albmina, es tan
engaoso como otros. La eliminacin de albmina prueba que el
cuerpo no la necesita, y est sobrealimentado_ sobrecargado de
protenas superiores. En vez de disminuir estos alimentos productores
de veneno, son aumentados_ para reemplazar la prdida_ hasta
que el paciente muere. Qu trgico es reemplazar desecho, cuando
la Naturaleza est tratando de salvarte, eliminndolo!
La siguiente prueba de laboratorio importante es la del azcar en
orina_ Diabetes. El diccionario mdico la llama todava misteriosa.
En vez de comer dulces naturales, que van a la sangre, y que pueden

ser utilizados_ el paciente diabtico es alimentado con huevos, carne,

bacon, etc., y, de hecho, realmente se muere de hambre por falta de
alimentos naturales que contengan y produzcan azcar, que le han
sido retirados.
Hace mucho que se ha probado que todas las pruebas sanguneas,
especialmente el test de Wassermann, son una falacia.
Nosotros, como naturpatas, no podemos de ninguna manera ignorar
las enseanzas de la Naturaleza; aunque encontremos dificultoso
desechar viejos errores con los que hemos sido martilleados desde la
infancia.
Uno de los errores ms engaosos es la nomenclatura individual de
todas las enfermedades. El nombre de cualquier enfermedad no es
importante, y no tiene ningn valor, sea el que fuere, al empezar una
cura natural_ especialmente mediante ayunos y dieta. Si toda
enfermedad es causada por materias extraas_ y lo es_ entonces solo
es importante y necesario conocer la magnitud y la cantidad real de
la carga del paciente_ hasta qu punto y en qu medida su sistema
est obstruido por materias extraas y cunto ha bajado su vitalidad
(ver leccin 5 de mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa) y, en
caso de tuberculosis o cncer, si los tejidos en s estn
descompuestos. (Pus y grmenes).
Yo he tenido cientos de casos dicindome que cada mdico al que
acudieron les dio un diagnstico diferente, y un nombre diferente
para su problema. Siempre les sorprend al decirles, S exactamente
lo que tienes_ a travs del diagnstico facial_ y t lo vers, por ti
mismo, en el espejo mgico, en unos pocos das.

El Diagnstico Experimental
Como ya he dicho al principio de este artculo, debes ayunar por dos o
tres das. En el caso de un tipo obeso, deberan utilizarse lquidos. La
superficie de la lengua indicar claramente el aspecto en el interior
del cuerpo, y el aliento del paciente demostrar la cantidad y grado
de descomposicin. Incluso es posible decir cul es su alimento
favorito!
Si el dolor se siente en un lugar, durante el principio del ayuno,
puedes estar seguro de que este es un punto dbil_ y que el sntoma

no est lo suficientemente desarrollado para que los mdicos lo

descubran a travs del examen.
Los desechos se revelarn en la orina con nubes de moco, y el moco
se expeler de la nariz, garganta y pulmones. Cuanto ms dbil y
miserable pueda sentirse el paciente durante este ayuno, mayor es
su carga, y menor su vitalidad.
Este diagnstico experimental te dice exactamente cul es el
problema y cmo corregirlo empezando con una moderada dieta de
transicin_ o con una ms radical_ y si continuar o no el ayuno.

FIN DEL
SPTIMO
ENSAYO.

OCTAVO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
8._CONSTRUYEN
DO SALUD
CORPORAL,
FUERZA Y
RENDIMIENTO.
CONFERENCIA BSICA DE ARNOLD EHRET.

Durante mis primeros aos veinte enferm por primera vez gravemente de
la enfermedad de Bright (glomerulonefritis parenquimatosa degenerativa).
Estaba con un pie en la tumba, tras haber sido informado por los mdicos
ortodoxos de que mi enfermedad era incurable. Respondiendo a una
llamada interior, luch hasta conseguir una salud absoluta; un estado de
salud que todava hoy perdura, mucho mejor an que cuando hice el
servicio militar. Encontr alivio mediante diferentes mtodos de sanacin
natural y curacin sin drogas tal como se practicaban por aquel entonces.
Se hizo necesario para m incluir remedios infalibles de la Naturaleza, los
nicos mtodos que pueden vencer realmente a la enfermedad y que son:
ayuno y una dieta exclusiva de frutas.

Ninguno de estos factores reciba crdito ni consideracin por sus potenciales

cualidades sanadoras por ninguna de las diversas artes curativas. De hecho, incluso
hoy, el reconocimiento contina estando tristemente ausente, tanto por parte de la
ciencia mdica, como por parte del lego medio interesado en su propio rgimen de
salud. Me llev aos de estudio, ensayo y auto-experimentacin, que a menudo
lindaban con lo peligroso, antes de que finalmente encontrara la verdad. La verdad es
que, sin importar qu enfermedad puedas estar sufriendo, independientemente de lo
febril, dbil o desesperadamente enfermo que puedas sentirte, la Naturaleza quiere
salvarte. La enfermedad es simplemente el esfuerzo de la Naturaleza para iniciar el
proceso de curacin, la eliminacin de residuos y materias mrbidas que obstruyen tu
sistema celular. Escucha el consejo instintivo de la Naturaleza dado tanto al hombre
como a los animales. Dame una oportunidad para eliminar; para reparar tu
mecanismo corporal. Toma tiempo para estar enfermo por unos pocos das o incluso
semanas y yo te ayudar. Qudate quieto, tranquilo, descansa, duerme y no comas.

Cuando obstaculizas las buenas intenciones de la Naturaleza usando medicamentos

sintticos artificiales, o sigues comiendo ms y ms alimentos productores de
enfermedad, o si la cantidad de residuos, mocos y venenos en tu cuerpo es excesiva y
demasiado antigua, o demasiados de tus rganos vitales han sido quirrgicamente
mutilados y la chispa de la vida se apaga, puede que sea demasiado tarde.

La seleccin y preparacin de diferentes alimentos, se vuelven factores vitales de

inmensa importancia, cuando observas que un gran porcentaje de la humanidad no
puede resistir un largo ayuno. Puedes aprender ms sobre estos sorprendentes hechos
en mi libro el SISTEMA CURATIVO POR DIETA AMUCOSA. Sin una dieta correctora, no
puede lograrse una perfecta salud mediante modernos frmacos milagrosos, o por
cualquier forma de medicina ortodoxa, o mediante tratamientos mecnicos. Una

salud suprema, absoluta, paradisaca, la manera infalible de sanacin debe lograrse

mediante, y est regida por, las leyes de la dieta. El hombre, como toda planta y
organismo viviente, madura y debe su existencia al alimento. La salud del hombre o
su enfermedad de cualquier tipo son consecuencia directa de la ingesta de alimentos.
Su estado de nimo puede ser un factor contribuyente, pero la cada de la humanidad
es, en definitiva, un pecado diettico. La verdadera causa fisiolgica de las dolencias
fsicas de la humanidad, se puede atribuir directamente a la actual dieta aceptada por
la civilizacin. Una vez que le has permitido a tu cuerpo degenerar, al
sobrealimentarlo con alimento incorrecto productor de enfermedad, la oracin por s
sola demostrar ser ineficaz si no haces un esfuerzo fsico para corregir tus hbitos de
vida errneos. El retorno de la humanidad al prototipo ideal del ser normal perfecto,
requerir curarse completamente de los pecados de la dieta civilizada tal como se
practica hoy en da. La enfermedad es falta de limpieza interna, adquirida por
alimentacin incorrecta a lo largo de todas las fases de la vida. Mi revelacin de la
enfermedad y su sanacin mediante una dieta correctora, est basada en pruebas y
respaldada por experiencias y experimentos realizados en mi propio cuerpo, as como
en miles de pacientes en el SANATORIO YUNGBORN del Dr. Benedict Lust, durante un
perodo de ms de cinco aos. Todos los mtodos de tratamiento natural son, en
efecto, ms o menos limpiadores, curativos, regeneradores y rejuvenecedores, pero no
logran vencer completamente la causa que es el efecto directo del proceso de
obstruccin. Una dieta limpiadora bien seleccionada, consistente en frutas frescas y
vegetales de hoja verde, hace que sea un placer en vez de una experiencia dolorosa.
La eleccin de los alimentos haciendo muchas posibles variaciones, y la prescripcin
de descanso y relajacin, estn indicadas en todo caso, y deben ser seleccionadas
especialmente para satisfacer las necesidades individuales. Por ejemplo, debera
determinarse cuidadosamente la cantidad de residuos y venenos que se eliminan a
diario con el moco, que es disuelto y arrastrado por la corriente sangunea. La lengua
saburral y una muestra de orina y de materia fecal ptrida son todas pruebas
reveladoras. La eficiencia vital del paciente no debera ser bloqueada, por lo tanto es
aconsejable una desaceleracin del efecto agresivo de la eliminacin. Cuanto ms
tiempo se le d al cuerpo para deshacerse de los venenos acumulados, menos
vitalidad se requerir para hacer el trabajo, y ms seguros resultados exitosos. Por
ejemplo: cuando una historia clnica muestra que se han usado drogas durante un
largo perodo de tiempo, se vuelve extremadamente aconsejable ralentizar el efecto
agresivo de la eliminacin, mediante el uso de alimentos cocinados, sobre todo
vegetales que contengan fibra, tales como remolachas, hojas de remolacha,
espinacas, apio, etc. Si existe la ms mnima posibilidad de curacin de una dolencia,
la Naturaleza no solo cura a la enfermedad, sino al hombre en su totalidad. A la
persona promedio sana pueden hacerle falta tanto como de uno a tres aos de
dietas naturales limpiadoras sistemticamente continuadas y ayunos antes de que el
cuerpo se limpie de materias txicas. Por supuesto se notarn resultados
prometedores en las pocas primeras semanas. Puedes ver entonces cmo el cuerpo
elimina constantemente residuos a travs del canal urinario, el colon, los ojos, los
odos, la nariz y la garganta; a travs de cada poro de tu piel por toda la superficie de
tu cuerpo. Observars cmo tanto moco hmedo como seco, (caspa, formaciones
escamosas en la nariz, cera en los tmpanos, por ejemplo), estn siendo expulsados de
forma continua. Estars de acuerdo conmigo, cuando afirmo que todas las

enfermedades de la humanidad, tanto mentales como fsicas, tienen la misma causa

fundamental cualesquiera puedan ser los sntomas. Es, sin una sola excepcin, una y
la misma condicin universal; una unidad de enfermedad; residuos, materias extraas,
exceso de moco, y sus venenos relacionados. Por ejemplo, olor ofensivo o desecho
invisible. Cada uno, sin importar hasta qu punto alegue disfrutar de una buena
salud, tiene una enfermedad latente. Un choque severo, como un resfriado o una
gripe, inicia una eliminacin por todo el cuerpo. Esta limpieza domstica intentada por
la Naturaleza no debe interferirse ni por la continua alimentacin, ni por el uso de
drogas supresoras. Debera permitrsele a la Naturaleza eliminar el exceso de residuos,
a menudo almacenados en el cuerpo desde la primera infancia. La interferencia a
menudo causa la produccin de enfermedades agudas y crnicas. El proceso de
eliminacin no es una experiencia agradable, pero qu auto-satisfactorio es saber que
has evitado una etapa ms grave de la enfermedad, etapa que un aplazamiento
habra hecho finalmente necesaria. El dominio del hombre sobre la enfermedad
acercar a la humanidad a un cuerpo humano perfecto. Si esperas lograr buena salud,
liberarte del dolor y la enfermedad y disfrutar plenamente de una existencia
paradisaca, ello puede obtenerse por la debida observancia de las leyes de la
Naturaleza, inherentes a la creacin del hombre mismo.

Nadie tiene por qu vivir con enfermedad, y liberarse de la enfermedad se ha

convertido ahora en una realidad. Mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa ha trado
a todos los que quieran escucharlo y seguirlo, la informacin necesaria para erradicar
la enfermedad y el sufrimiento. La limpieza es bsica para la correccin y eliminacin
de los trastornos causados por la acumulacin de venenos y por la congestin a lo
largo de todo el cuerpo. Los residuos inutilizables y acumulados, almacenados en los
tejidos, causan degeneracin y descomposicin. Cuando dejas de alimentar a tu
sistema y empiezas a limpiarlo, permites que tu cuerpo vuelva a la normalidad. Las
curas mgicas, la brujera o las drogas milagrosas no pueden eliminar la causa de
ninguna enfermedad. La dieta limpiadora es al mismo tiempo una dieta de
construccin corporal que deja al cuerpo libre de la acumulacin de residuos txicos
provocados por comer alimentos formadores de moco. Los trastornos de la piel y
otros estados tales como fornculos, abscesos y carbunco son el esfuerzo incesante
de la Naturaleza para eliminar el exceso de residuos. Los venenos desaparecern
rpidamente del cuerpo. Los alimentos correctos (frutas y verduras de hoja verde), le
permiten a la Naturaleza construir un cuerpo fuerte y sano; los alimentos equivocados
producen un cuerpo enfermo. Podemos eliminar todos los sufrimientos, dolencias y
enfermedades mediante las operaciones fisiolgicas de la dieta. Los alimentos
fabricados por el hombre solo causan enfermedades, problemas y males, y son por lo
tanto alimentos incorrectos. Los alimentos adecuados, frutas frescas y verduras de
hoja verde, son alimentos sanos, divinos, curativos y libres de enfermedad; vida
paradisaca. Creer, conocer y tener completa fe en estos hechos verdicos y en su
aplicacin cientfica, es el principio infalible de toda curacin, el verdadero
conocimiento que debe producir finalmente la salvacin fisiolgica de toda la
humanidad. Hoy en nuestra sociedad el hombre recibe demasiado alimento, no
demasiado poco. Debemos darnos cuenta de las limitaciones del sistema digestivo
humano.

La enfermedad es el esfuerzo de la Naturaleza para librar al cuerpo de materias

mrbidas y eliminar residuos del sistema. Las causas ms profundas de la falta de
limpieza interna y de la constipacin que de ella deriva, pueden ser no solo aliviadas,
sino definitivamente corregidas y superadas mediante mis enseanzas. Esta ha
demostrado ser la nica va verdadera, prctica y cientfica hacia la regeneracin. La
sencillez y naturalidad de mi mtodo apela a la persona inteligente interesada en el
auto-mejoramiento de su cuerpo, mente y alma.

FIN DEL
OCTAVO
ENSAYO.