EMOCION

CONCEPTO DE EMOCIN: En Psicologia, el concepto de Emocion hace referencia a un
proceso multidimensional encargado de analizar situacin significativas, interpretarlas

subjetivamente, preparar al sujeto para la accin, expresar emocionalmente o comunicar todo el
proceso y todo esto va acompaado de cambios fisiolgicos. El concepto ms bsico es que la
naturaleza emocional de una persona depende de la manera cmo sus necesidades e intereses se
satisfacen.
Las emociones son procesos que se activan cada vez que nuestro aparato psquico detecta algn
cambio significativo para nosotros. Este hecho las convierte en un proceso adaptativo.
Las emociones tienen una alta plasticidad y capacidad para evolucionar, desarrollarse y madurar.
Por ello decimos que las emociones no son procesos estticos sino que van cambiando en funcin
de las demandas del entorno.
Su principal funcin es la organizacin de toda nuestra actividad. Las emociones reclutan a los
restantes procesos psicolgicos como la percepcin, la atencin, la memoria, el pensamiento, la
comunicacin verbal y no verbal.
Emociones primarias
Estas emociones son fruto del desarrollo evolutivo del sujeto. Se refieren a las emociones emergen
en los primeros momentos de la vida, como la sorpresa, asco, miedo, alegra, tristeza, e
ira. Cada una de las emociones primarias se corresponde con una funcin adaptativa y adems
poseen condiciones desencadenantes especficas y distintivas para cada una de ellas.
Las emociones primarias tienen caractersticas que las diferencian de los restantes fenmenos
afectivos, como son: la presencia de las mismas en otros primates, poseer seales universales
distintivas, tener situaciones desencadenantes particulares. Etc.
Emociones secundarias
Surgen como fruto de la socializacin y del desarrollo de capacidades cognitivas: culpa, vergenza,
orgullo, celos, azoramiento, arrogancia, bochorno etc. Estas emociones surgen en torno a los 2
aos y medio y 3 aos de edad. Para la aparicin de estas emociones son necesarias: La paricin
de la identidad personal, la internalizacin de normas sociales (lo que est bien y lo que est mal),
y la capacidad de evaluar su identidad personal de acuerdo a estas incipientes normas sociales.
Las emociones secundarias no tienen porqu presentarse en su estado puro sino que dependern
de la cultura en la que se desarrolle la persona y de su propia historia personal.
CARACTERSTICAS DE LAS EMOCIONES
Funciones de las emociones

Funciones adaptativas: Prepara al organismo para que ejecute eficazmente la conducta
exigida por las condiciones ambientales, movilizando la energa necesaria para ello, as como
dirigiendo la conducta (acercando o alejando) hacia un objetivo determinado.
Funciones sociales: Una de las funciones principales de las emociones es facilitar la aparicin
de las conductas apropiadas, la expresin de las emociones permite a los dems predecir el
comportamiento asociado con las mismas, lo cual tiene un indudable valor en los procesos de
relacin interpersonal.
De cualquier manera, la expresin de las emociones puede considerarse como una serie de
estmulos discriminativos que facilitan la realizacin de las conductas apropiadas por parte de los
dems.
Funciones motivacionales: Una emocin puede determinar la aparicin de la propia conducta

motivada, dirigirla hacia determinada meta y hacer que se ejecute con un cierto grado de
intensidad. La conducta motivada produce una reaccin emocional y a su vez, la emocin facilita la
aparicin de conductas motivadas.
Las emociones tienen su aportacin ms importante en la posibilidad de desacoplar la motivacin
de la percepcin del estmulo.
Tareas de las emociones:

Codificar las condiciones estimulares como positivas o negativas, apetitivas o aversivas.
Interrumpir el comportamiento en curso y refocalizar la atencion.
Escudriar la memoria emocional, para localizar contingencias E-R (ensayo y error)
aprendidas que fueron exitosas en el pasado.
Influenciar tendencias de respuesta comportamental hacia una disposicin motivacin
particular (aproximacin o evitacin) incluyendo la modulacin de circuitos reflejos.
Involucrar procesos explicitos e implcitos para evaluar estimulos, el ambiente, y la
memoria.
Preparar clases de comportamiento a travs de la coordinacin con el sistema autnomo,
sistema somaticio, hormonal e inmune.
Poner las intenciones de uno, en conocimiento de los dems.
Comunicar las actividades autonomica y somatica a las aferencias para su integracin en
centros cerebrales.
Responder con extrema rapidez para contrarestar amenazas y proteger al individuo.
PROCESO EMOCIONAL
El proceso tiene su inicio en la percepcin de cambios en la situacin externa o interna del

sujeto, que son procesados por un primer filtro de evaluacin valorativa. Como
consecuencia tiene lugar la reaccin afectiva o activacin de respuesta prototpica la cual
se compone de una experiencia subjetiva, una expresin corporal, una tendencia a la
accin y unos cambios fisiolgicos. Los efectos observables de estas respuestas son fruto
de un segundo filtro que los tamiza, y que son el aprendizaje y la cultura que hacen que
las manifestaciones emocionales sean visiblemente modificadas.
Desencadenante Emocional:
Es la percepcin de un cambio en las condiciones estimulares tanto externas como internas al
organismo. Si este cambio ha a aparecido reiteradamente en diferentes ocasiones, perder su
capacidad de elicitar la respuesta emocional (habituacin).
La alegra, la obtencin de metas o cosas que se desean.

El miedo, ante la aparicin de situaciones peligrosas.
La ira, por la aparicin de condiciones que generan frustracin.
La tristeza, por cambios que implican prdida, fracaso, o separacin fsica o psicolgica.
La intensidad de la respuesta emocional va a depender en buena parte del grado de realidad o

falsedad que la situacin provoque en la persona.
Leyes que afectan a los desencadenantes emocionales:

1. La ley del significado situacional, formula que las emociones surgen en respuesta a la
estructura de significado que nos da la situacin.
2. La ley de lo concerniente, dice que las emociones surgen en respuesta a situaciones que son
importantes para las metas, deseos, motivaciones o preocupaciones de las personas.
3. La ley de la realidad aparente, que formula que las emociones van a ser elicitadas por
situaciones que son valoradas como reales y que la intensidad de estas se corresponder con
el grado de realidad que se asume.
4. La ley de cambio, que formula que el cambio la presencia de condiciones favorables o
desfavorables, facilitara a la aparicin de la respuesta emocional, pero es necesario que esas
condiciones se den como fruto de cambios reales o esperados.
5. La ley de habituacin, que formula que los placeres o dificultades continuadas tienden a
desvanecerse o perder fuerza.
6. La ley de sentimiento comparativo, que formula que la intensidad de una emocin
depender de la relacin entre el evento ante el que se tiene esa emocin y el marco de
referencia en el que es evaluado.
7. La ley de la asimetra hednica, que formula que el placer es siempre contingente con el
cambio y que desaparece en la satisfaccin contina, mientras que el dolor puede persistir en
el tiempo si persisten las condiciones adversas.
8. La ley de la conservacin del momento emocional, formula que los momentos emocionales
retienen su capacidad para elicitar las emociones indefinidamente a menos que sean
contrarrestados por exposiciones repetidas que podran llegar a permitir que se dieran los
fenmenos de extincin o de habituacin.
Estilos de procesamiento: Se trata de una consideracin de los rasgos de personalidad como

variables mediadoras o moduladoras del procesamiento emocional.
- Personas represoras: Intentan evitar o retirar la atencin de los estmulos amenazantes.
- Personas sensibles: Supervisan continuamente el entorno para detectar la presencia de tales
estmulos.
Forgas seala 4 estrategias bsicas que configuran 4 estilos de procesamiento:
- Estilo de acceso directo: Consiste en recuperar valoraciones y reacciones ya existentes
previamente en el sistema de anlisis.
- Estilo motivado: Utiliza estrategias que tienen como objetivo primordial el lograr metas
especficas.
- Estilo heurstico: Utiliza la estrategia de finalizar el proceso de anlisis emocional, intentando
llegar a una valoracin definitiva con el menor esfuerzo posible.
- Estilo sustancial: Usa la estrategia de mantener un continuo procesamiento e interpretacin de
toda la informacin que est disponible y que pueda sobrevenir.
Manifestacin emocional:
Se refieren a los mecanismos socioculturales de control emocional se adquieren en el proceso de
socializacin y maduracin. La respuesta emocional prototpica no se manifiesta directamente, sino
que es filtrada por efecto del aprendizaje y la cultura. Puede ser voluntario o involuntario. Ejercen
un control que es aprendido, como puede observarse en los cambios que se producen a lo largo
del desarrollo, desde un recin nacido hasta una persona madura.
Activacin:
El concepto de activacin hace referencia a la fuerza o energa biolgica impulsora de la
conducta desde dentro o, a un proceso corporal general y continuo necesario para entender la
conducta del sujeto. La activacin emocional es una respuesta de carcter multifactorial e implica
mltiples efectos:
1. Experiencia subjetiva: La experiencia subjetiva se refiere a todo proceso generado por el
cerebro, como una reaccin a influencias tanto internas como externas. Se refiere a las
sensaciones o sentimientos que produce la respuesta emocional, cuya principal temtica es el
placer o displacer que se desprende de la situacin.
2. Expresin corporal: Se refiere a la comunicacin y exteriorizacin de las emociones mediante
la expresin facial y otra serie de procesos de comunicacin no verbal tales como los cambios
posturales o de entonacin.
3. Afrontamiento: Se refiere a los cambios comportamentales que producen las emociones y que
hacen que las personas se preparen para la accin. Se trata de unproceso psicolgico que se pone
en marcha cuando en el entorno se producen cambios no deseados o estresantes.
4. Soporte fisiolgico: Se refiere a los cambios y alteraciones que se producen en el sistema
nervioso central, perifrico y endocrino. Los cambios ms estudiados se refieren a los sistemas
somtico y autnomo.
Dinmica emocional:
La dinmica por la que se guan las emociones se compone secuencialmente de dos

procesos:
Proceso emocional primario: Es breve en el tiempo, el desencadenante
elicita la respuesta emocional de manera inmediata. Tiene un tiempo de
reaccin muy corto, llega a su mximo nivel de intensidad en un breve espacio
de tiempo y una vez que desaparecen las condiciones desencadenantes, la
respuesta emocional se atena.
Proceso oponente: Es la respuesta emocional de propiedades contrarias a la
respuesta inicial. Tiene un papel homeosttico (equilibrio) y se encarga de
devolver a la persona al estado previo al de iniciarse la respuesta. Tiene un
tiempo de reaccin largo, que llega a su mxima intensidad lentamente y, una
vez que desaparecen las condiciones desencadenantes, su atenuacin tambin
es lenta.
Cuando estos dos procesos se activan tenemos la: RESPUESTA EMOCIONAL
MANIFIESTA.

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proceso multidimensional encargado de analizar situacin significativas, interpretarlas

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Funciones de las emociones

Funciones motivacionales: Una emocin puede determinar la aparicin de la propia conducta

Tareas de las emociones:

El proceso tiene su inicio en la percepcin de cambios en la situacin externa o interna del

La alegra, la obtencin de metas o cosas que se desean.

La intensidad de la respuesta emocional va a depender en buena parte del grado de realidad o

Leyes que afectan a los desencadenantes emocionales:

Estilos de procesamiento: Se trata de una consideracin de los rasgos de personalidad como

La dinmica por la que se guan las emociones se compone secuencialmente de dos

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