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Que Es Destreza

El documento define diferentes tipos de destrezas, incluyendo destrezas discretas, continuas y seriadas. También describe destrezas abiertas y cerradas según el ambiente, así como destrezas motoras gruesas y finas según la musculatura involucrada. Además, presenta 20 ejemplos de destrezas con sus conceptos e imágenes.

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El documento define diferentes tipos de destrezas, incluyendo destrezas discretas, continuas y seriadas. También describe destrezas abiertas y cerradas según el ambiente, así como destrezas motoras gruesas y finas según la musculatura involucrada. Además, presenta 20 ejemplos de destrezas con sus conceptos e imágenes.

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Que es destreza

La destreza es la habilidad o arte con el cual se realiza una determinada


cosa, trabajo o actividad y hacindolo de manera correcta, satisfactoria, es
decir, hacer algo con destreza implicar hacerlo y bien. Mara presenta una
enorme destreza a la hora de la realizacin de deportes acuticos, los aos
dedicados a la prctica de la natacin la han ayudado muchsimo.
Especialmente, la destreza est vinculada a trabajos fsicos o manuales.
La destreza fsica, clave en el xito deportivo
Por su parte, la destreza fsica resulta ser una pieza fundamental en la
formacin del deportista y tambin una cuestin imprescindible a la hora de
querer conseguir un rendimiento ptimo en la competicin que se quiera
participar.
Una buena preparacin fsica repercutir de manera positiva en las
cualidades tcnicas y tcticas de la prctica de cualquier deporte.
La destreza en combinacin con la preparacin fsica y con los ejercicios
fsicos har que el deportista desarrolle una serie de cualidades motrices
tales como la resistencia, coordinacin, agilidad, flexibilidad, fuerza,
velocidad y relajacin.
El deportista bien preparado fsicamente es fcil de reconocer porque
principalmente se destacar por una coordinacin motriz impecable,
resistencia a la fatiga fsica y la presentacin de reservas energticas.
20 destrezas con su conceptos e imgenes

DESTREZAS DISCRETAS: se pueden observar un inicio y un final


Ejemplo lanzar, batear. El final del movimiento define la destreza en s, y no
en forma arbitraria cuando la persona termina de observarlo. Son
movimientos rpidos, requiriendo solo una fraccin de segundos para
realizarlo. Generalmente son de naturaleza cognitiva y motora.

DESTREZAS CONTINUAS: No tienen un definido comienzo y final, sino


que el comportamiento es continuo hasta que la respuesta es
arbitrariamente detenida. Ejemplo: Nadar, correr, manejar en vehculo. Las
destrezas continuas duran un tiempo ms largo que las discretas. Un
ejemplo clsico de una destreza continua es el de seguir una direccin dada
como cuando se maneja un vehculo y se va por una determinada va, o la
que siguen los corredores en un cross country, un corredor maratonista.

DESTREZAS SERIADAS: No son ni discretas ni continuas exactamente,


pero parecen estar hechos de una serie de movimientos continuos que
forman un todo, con un final definido. Ejemplo: las composiciones
gimnsticas.

SEGN EL AMBIENTE:

DESTREZAS ABIERTAS: Son aquellas en donde el ambiente en que se


realizan esta constantemente cambiando, de manera tal que el individuo no
puede predecir la respuesta. Ejemplo: Un juego de futbol, en donde el punto
de referencia para la patada cambia de una situacin de juego a otra. An
cuando exista un plan de jugada, la decisin se toma en el momento preciso
de dar la patada, de acuerdo a la posicin de otros jugadores. Otros
ejemplos son aquellos en los cuales el comportamiento de los oponentes es
imprescindible tales como en el judo, boxeo, lucha, karate entre otros. El
xito de estas destrezas se basa en la habilidad del atleta para adaptarse a
las situaciones que se le presenten.

DESTREZAS CERRADAS: Son las que se realizan siempre en el mismo


ambiente o las mismas condiciones, tales como la gimnasia, el Bowling, la
arquera.

SEGN LA MUSCULATURA INVOLUCRADA EN EL MOVIMIENTO:

DESTREZAS MOTORAS GRUESAS: Son aquellas que involucran el


movimiento total del cuerpo, as como de las extremidades en forma
coordinadas, siempre entran en funcin largos segmentos corporales
Ejemplo: Trotar, caminar, saltar, nadar entre otros.

DESTREZAS MOTORAS FINAS: son aquellas donde se realizan


pequeos msculos especialmente
las del brazo, manos y dedos,
frecuentemente involucran la coordinacin oculo-manual Ejemplos: Jugar
metras, trompo, elevar papagayos, tocar gurrufo, tocar piano, escribir en el
teclado, rasgar papel en manualidades o educacin artstica, colorear entre
otras.

LATITUD

CERCANIA DEL MAR

ALTITUD

RELIEVE

CORRIENTES
MARINAS

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