C

on el propósito de promover que los estudiantes

adquieran habilidades sociales y emocionales
que les permitan desarrollarse de manera
integral, Editorial Santillana ofrece el libro Educación
Socioemocional 1, que apoya el aprendizaje con el que
los niños trabajan e integran en su vida los conceptos,
valores, actitudes y habilidades que les permiten
comprender y manejar sus emociones, construir una
identidad personal positiva, colaborar y establecer
relaciones armónicas.

Educación Socioemocional 1 es de gran utilidad

porque propone el trabajo de las cinco dimensiones
socioemocionales que plantea el Modelo Educativo 2017
y confiamos en que los alumnos se desenvolverán con 2017
éxito en las situaciones cotidianas que requieran el
manejo de las emociones para el logro de su bienestar.

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Sesión

1 Puedo estar intranquilo o en calma

Todos los seres humanos sentimos y expresamos emociones

como alegría, enojo, tristeza o miedo.

Cuando sentimos alguna emoción positiva (felicidad, euforia,

por ejemplo), estamos tranquilos o en calma. Pero si algo
nos molesta o enoja, nos sentimos intranquilos o agitados
(emociones negativas).

1. Une con flechas lo que provoca agitación al niño y tranquilidad

a la niña.

Recibir una Saber que

felicitación pronto irá
al cine

Que su mejor Evitar que

amigo le hable participe en
por teléfono equipo

Que lo regañen Caerse a la

delante de un hora del
amigo recreo

10 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Atención.

 Trimestre
1

2. Pinta del mismo color los estados de ánimo y las expresiones

que les corresponden.

Agitado o intranquilo
El cuerpo está relajado

Respiración rápida

Sudan la frente o las

manos

Platicar con un tono

de voz suave
En calma o tranquilo

Caminar de un lado al
otro sin parar

3. Responde.

• ¿Qué te hace sentir tranquilo o calmado?

• ¿Qué te hace sentir intranquilo o agitado?

• ¿Qué sientes en tu cuerpo cuando estás intranquilo o en calma?

Indicador de logro: Reconoce cuando está agitado y cuando está en calma. Describe cómo se expresan 11
ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.
Sesión

2 Mis emociones

Has aprendido a reconocer tus características físicas,

cualidades y defectos. Esto es muy importante, como también
lo es que reconozcas tus emociones, la manera en que se
manifiestan en tu cuerpo y cómo los expresas.

1. Lee las emociones y comenta con un compañero cuál

experimentas en las siguientes situaciones.

Cansado Enojado Motivado

Triste Alegre Preocupado

» Mi mamá hizo un pastel de chocolate.

» Mis papás no me dieron permiso de ir al paseo porque me porté mal.
» Salí a pasear en mi bicicleta o a patinar toda la tarde.
» Alguien se metió en la fila para comprar los boletos del cine.
» Me dicen que hice algo muy bien.
» No me dejan ver la televisión.
» Me dejaron mucha tarea.

2. Encuentra y rodea cinco sentimientos que podemos expresar.

Después escríbelos donde corresponde.

n a m t e o b d l
a l e r m i e d o
v e r g ü e n z a
b g a p l r o n i
u r f e v m j g a
l í i m a b o z w
y a c f e d i n o
t r i s t e z a o

12 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Conciencia de las emociones.

 Trimestre
1

3. Rodea las expresiones del cuerpo que corresponden

a cada sentimiento.

Sorpresa Tristeza
Cejas Ojos bien Mejillas Brazos
levantadas abiertos sonrojadas cruzados

Lágrimas Boca abierta Hombros Cejas

levantados arrugadas

4. Lee las situaciones en pareja. Luego coloquen la inicial de su

nombre en el paréntesis del sentimiento que les provocó cada una.

¿Qué siento si... Alegría Enojo Tristeza Miedo

• olvido hacer ( ) ( ) ( ) ( )
la tarea?

• me invitan a ( ) ( ) ( ) ( )
una fiesta?

• rompo el libro ( ) ( ) ( ) ( )
de un amigo?

• recibo un regalo? ( ) ( ) ( ) ( )

5. Une con una línea cada situación con la emoción que representa.

Luis se siente un poco extraño, sin

ánimo porque es nuevo en la escuela
y no tiene con quién jugar.

Emilio siente que su corazón late muy

rápido porque cerca de él hay un perro
que parece peligroso.

Leo y su amigo disfrutan mucho

de su amistad, cuando se ven se sienten
con mucha energía para jugar y se
demuestran el cariño que se tienen.

Indicador de logro: Nombra las emociones e identifica la relación entre pensamientos que provocan 13
emociones y las sensaciones corporales.
Sesión

3 Lo que me hace sentir bien

Todas las personas sentimos y expresamos emociones,

como la alegría, cuando nos suceden cosas que nos hacen
sentir bien.

1. Colorea los con letras mayúsculas y descubre algunas

emociones que se pueden expresar cuando uno se siente
bien. Escríbelas.

A m L s E G R t Í A

e G R s A t T I T U D

F h E o L n I C I e D A D

A L j I p V n I r O

o S I c M j P u A e T Í A

2. Pinta de azul los recuadros de las actividades que te hacen

sentir bien y remarca la emoción que te pueden provocar.

Obtener una buena Que hoy pueda jugar

calificación. en la tarde.

alegría diversión

Que me dejen mucha Ir de campamento

tarea todos los días. con mis amigos.

pereza emoción

14 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Autogeneración de emociones para el bienestar.

 Trimestre
1

3. Une con una línea cada actividad con su imagen. Anota la

emoción que sienten los personajes: alegría, aceptación,
diversión, tranquilidad.

Salir de paseo Jugar futbol con Que no me dejen

con los abuelos mis amigos tarea los viernes

Ir al parque con mi mamá Disfrutar el fin de semana

y mi hermano con la familia

4. Anota los lugares donde pasas más tiempo y cómo te sientes en

ellos. ¡Piensa muy bien antes de responder!

Cuando estoy en …… Me siento….

Indicador de logro: Identifica las emociones que lo hacen sentir bien. 15

Sesión

4 Necesidades para mi bienestar

Todos necesitamos una casa, vestido, cariño, diversión,

educación y otras cosas más para estar bien y ser felices.

En casa y en la escuela los papás, los maestros u otros adultos

son responsables de satisfacer nuestras necesidades.

1. Marca con un  las acciones que son necesarias para

tu bienestar.

Comer frutas y
Descansar Comprar dulces
verduras

Tener un lugar en
No ir a la escuela Cuidar mi salud
donde vivir

2. Rodea con azul las actividades que realizas para estar bien.

Estudiar Jugar lr al médico

Comer fruta Correr Enfermarme

16 Dimensión: Autoconocimiento. Habilidad: Bienestar.

 Trimestre
1

3. Escribe en qué lugar se satisfacen las siguientes necesidades.

Tener juguetes Estar seguro durante Aprender a leer

el recreo y a escribir
Estar en un salón Comer alimentos Recibir cariño
limpio y ordenado nutritivos y cuidados

4. Colorea de verde las actividades que debes realizar para estar y

sentirte bien.

ESCUELA CASA

Estudiar para obtener buenas Ver la televisión hasta que me

calificaciones de mucho sueño

Levantarme temprano para

Tener amigos
llegar puntual a la escuela

Lavarme los dientes para evitar

Molestar a mis compañeros
que me lleven al dentista

Llevar todos los días mis tareas

Comer frutas, verduras y carnes
completas

Indicador de logro: Identifica su deseo de estar bien y no sufrir, y expresa 17

qué necesita para estar bien en la escuela y en la casa.
Sesión

5 Comparto lo que siento

Cuando una persona nos trata bien podemos sentir y expresar

alegría o sorpresa, pero si nos trata mal entonces sentimos
tristeza, miedo, angustia o enojo.

1. Anota qué puedes sentir cuando sucede lo siguiente.

Alegría Tristeza Susto Cariño

» Llegas a una fiesta y todos te saludan.

» Tu mamá te abraza y te dice que te quiere.

» Un compañero te esconde tu mochila.

» Tu mejor amigo no te deja hablar.

2. Remarca los cuadros que mencionen un trato digno a

las personas.

Mi compañero no estaba Un joven pasó corriendo,

de acuerdo con la tiró a un anciano y no
decisión que tomamos se disculpó ni se detuvo
en el grupo y lo dijo, de para ayudarlo a ponerse
manera tranquila y sin de pie.
molestar a los demás.

Una niña pidió la opinión Un maestro le pidió a un

de sus compañeras y alumno, amablemente,
compañeros para tomar que no jugara en el salón
una decisión acerca de de clases, ya que podía
qué jugar. lastimarse o lastimar a
alguien.

18 Dimensión: Empatía. Habilidad: Bienestar, un trato digno hacia otras personas.

 Trimestre
1

3. Escribe qué sentimiento te provoca cada situación. Relaciona

cada una con su imagen.

a) Tu mamá te llama la atención porque molestas a tu hermana.

b) La maestra te felicita porque participas correctamente en clase.
  c) Cuidas y juegas con tu mascota.
d) Tu mamá te pide ayuda y lo haces muy bien.
 e) Tu compañera te grita.
f) Tu hermano te deja cambiar el canal de televisión para ver tu
programa favorito.

4. Completa el cuadro. Fíjate en el ejemplo.

Emoción sentida Motivo que provocó Persona que

la semana pasada la emoción la causó
Enojo Me tiraron mi agua en el recreo Un compañero

Indicador de logro: Nombra cómo se siente cuando una persona lo trata bien o mal. 19
Sesión

6 Qué pasa cuando expreso

mis emociones

En este momento ya conoces tus emociones y las puedes

identificar. Sabes que te causa alegría, sorpresa o tristeza.

Lo que dices, sientes o haces puede provocar otra emoción

o en ti y en los demás y tener consecuencias en tu
comportamiento.

1. Sigue los caminos con un color y encuentra la expresión de

cada sentimiento.

Enojo Disgusto Alegría Tristeza

Saluda Contesta Tiene Evita comer la

a todos con enfurecido. sentimiento y sopa porque
una sonrisa. está llorando. tiene verdura.

2. Rodea las oraciones que muestran una reacción tranquila ante

el grito de un compañero.

Le gritaría también. Le avisaría a la maestra.

Le diría que no me grite. Me molestaría y me iría.

Le pediría que guardara silencio. Me saldría rápido del salón.

20 Dimensión: Autorregulación. Habilidad: Expresión de las emociones.

 Trimestre
1

3. Colorea los recuadros con las expresiones de los sentimientos

que evitan hacer sentir mal a los demás.

Un compañero Te enojas y le gritas Aceptas sus disculpas

mancha tu que repita tu tarea. y te ayuda a repetir
tarea. la tarea.

Una compañera Le dices que por Se la arrebatas con

toma tu goma favor, la próxima fuerza.
sin permiso. vez te la pida.

Jugando, Le pides que tenga Te levantas y lo

tropiezas con tu cuidado, porque te empujas para que
amigo y caes. puede lastimar. se caiga también.

4. Observa y contesta.

Vamos a jugar a Yo no juego con él,

los encantados. porque habla náhuatl.

¿Qué emoción crees que sintió el niño que habla náhuatl?

¿Qué le dirías para que sienta mejor y ya no esté triste?

¿Qué emoción sentirías después de hablar con tu amigo?

Indicador de logro: Reconoce el efecto de las emociones en su conducta en sus relaciones con los demás. 21
Sesión

7 Las necesidades de mis compañeros

Así como tú necesitas casa, comida, afecto, educación y

diversión, los demás niños de tu edad también.

Si participas o colaboras con ellos para cubrir algunas de sus

necesidades en la escuela, el trabajo será más fácil para todos.

1. Remarca con color lo que necesitan tus compañeros para su

cuidado y bienestar.

Ir al médico Un teléfono
Muchos cuando está
juguetes celular
enfermo

Tener un lugar
Ser escuchado Tener amigos para vivir

2. Marca con una  las actividades con las que puedes ayudar a
tus compañeros.

Preparar sus alimentos en casa

Explicarles lo que no entienden

Compartir los alimentos en el recreo

Leer un cuento divertido

Hacer el examen de matemáticas

22 Dimensión: Colaboración. Habilidad: Comunicación asertiva.

 Trimestre
1

3. Observa y contesta.

¿Puedo jugar No has de saber

con ustedes? jugar. Así que no.

• ¿Cómo ayudarías a la niña a ser parte del equipo de beisbol?

4. Los niños de 1° A deben ordenar el salón de clases. Carlos

propone que trabajen en equipos y Gloria dice que solo lo
hagan los niños. Responde.

• ¿Qué opinas de la propuesta de Gloria?

• ¿Con qué propuesta estás de acuerdo?

» Comparte con tu grupo por qué estás de acuerdo con esa

propuesta.

Indicador de logro: Presta atención a las necesidades y propuestas de sus compañeros. 23

Sesión

8 Lo que siento cuando hay

un desacuerdo

Los diferentes gustos, formas de pensar e intereses de las

personas pueden originar desacuerdos o conflictos.

Cuando hay un desacuerdo se puede sentir enojo, tristeza o

angustia. Ante una situación así, recuerda estar tranquilo y
actuar con respeto para no lastimar a los demás.

1. Encuentra en la sopa de letras las emociones que se pueden

sentir cuando hay un desacuerdo y rodéalas.

enojo miedo agitación desesperación tristeza

w r j t y x i m g a x s f
g e n o j o p i k g w l f
d f b g p ñ l e k i h b c
s d z y n j v d r t j l v
h g r d s f x o ñ a p m b
d e s e s p e r a c i ó n
r t k v b p j g d i ñ f c
ñ p d s r f s p f ó t h w
t r i s t e z a h n l p s

2. Escribe un desacuerdo que hayas tenido y las emociones

que sentiste.

Desacuerdo:

Emociones:

24 Dimensión: Empatía. Habilidad: Perspectiva en situaciones de desacuerdo o conflicto.

 Trimestre
1

3. Observa el conflicto y contesta.

Creo que ¡No, no! Ese

lo mejor es juego es el más
jugar a los aburrido. Yo digo
encantados. que juguemos a
“las traes”.

• ¿Cuál es el conflicto entre las niñas?

• ¿Qué sentimientos puedes observar en las niñas por

el desacuerdo?

4. Completa las palabras con las sílabas que corresponden.

Cu con do sa es de pue eno za an ta pe

ando hay un de cuerdo o flicto se

de sentir jo, agi ción, mie  ,

deses ración, gustia o triste  , para evitar tas

emociones bemos establecer diálogos y acuer s.

5. Lee con atención y responde.

A la hora de recreo tu mejor amigo quiere jugar futbol y tú

basquetbol, por eso hay un desacuerdo.

• ¿Cómo te sentirías tú?

• ¿Cómo crees que se sentiría tu amigo?

Indicador de logro: Describe lo que siente cuando hay una situación de desacuerdo,
así como los posibles sentimientos de otros.
25
 Valoro mis
logros
Es momento de reconocer qué cosas puedes hacer bien , cuáles realizas
más o menos , y cuáles otras aún necesitas apoyo para hacerlas .
Colorea la carita según tu logro.

Indicador de logro

Reconozco cuando estoy agitado y en calma.

Describo cómo se expresan ambos estados con
el cuerpo, voz y conducta.

Identifico el nombre y las características de

distintas emociones.

Identifico las emociones que me hacen sentir

bien y mi deseo de no sufrir.

Reconozco qué necesito en la escuela y en la

casa para estar bien.

Identifico cómo me siento cuando una persona

me trata bien o mal.

Reconozco el efecto de las emociones en mi

conducta en las relaciones con los demás.

Presto atención a mis necesidades, a las de mis

compañeros, escucho sus propuestas.

Describo lo que siento cuando hay una

situación de desacuerdo, así como los posibles
sentimientos de otros.

26