Calorias Por 100g Calorias Por Porcion Créditos Por 100g Créditos Por Porción Cantidad Lácteos Y Deriv
Calorias Por 100g Calorias Por Porcion Créditos Por 100g Créditos Por Porción Cantidad Lácteos Y Deriv
Calorias Por 100g Calorias Por Porcion Créditos Por 100g Créditos Por Porción Cantidad Lácteos Y Deriv
HELADOS LIGHT
Helado Cormillot 80 100 2.75 3.25 1 pote individual
fredo light 0% 57 57 2.25 2.25 1 bocha
light Cormillot 101 126.25 4.25 5.25 1 pote individual
fredo light 77 77 3.25 3.25 1 bocha
COLACIONES HELADAS
Bocadito Chomp 201 26.13 9.25 1.2 1 unidad
kubanito 247 98.8 10.5 4.25 1 unidad
abracadabra flip 89 35.6 2.25 1 1 unidad
calorias
Calorias por créditos créditos por
alimentos por 100g porcion por 100g porción cantidad
barra match 304 152 14.75 7.5 1 unidad
charlot fantasias de mandarina 103 103 4 4 1 unidad
charlot chocolate 97 97 4 4 1 unidad
charlot seduccion 3 chocolates 104 104 4.5 4.5 1 unidad
almendrado 121 121 5 5 1 unidad
cono de vainilla 204 195.84 8.75 8.5 1 unidad
palito bombom 189 113.4 9 5.5 1 unidad
bombon suizo 226 226 11 11 1 unidad
conogol chocolate 221 265.2 10.25 12.25 1 unidad
conogol drink 196 235.2 8.75 10.5 1 unidad
conogol vainilla 191 229.2 8.5 10.25 1 unidad
GRASA ANIMAL
crema de leche al 25% 234 234 11 1 1 cda de postre
crema de leche al 40% 357 35.7 17.5 1.75 1 cda de postre
crema no láctea 542 54.2 25 2.25 1 cda de postre
manteca 758 75.8 37.75 3.75 1 cda de postre
GRASA ANIMAL LIGHT
crema no láctea para café light (coffemate light) 444 8.88 20 0.5 1 cda al ras
manteca light 307 30.7 14.75 1.5 1 cda de postre
GRASA VEGETAL
margarina 766 76.6 37 3.5 1 cda de postre
margarina 0% trans 740 74 33.75 3.5 1 cda postre
margarina 0% trans con w3 743 74.3 33.75 3.75 1 cda postre
GRASA VEGETAL LIGHT
margarina light 515 51.5 25 2.75 1 cda de postre
margarina 0% trans con w3 25%red gr y cal 542 54.2 20.5 2.5 1 cda postre
margarina 0% trans con w3 40%red gr. y cal 421 42.1 16 2 1 cda postre
margarina 0%trans con w3 55%red gr. y cal 329 32.9 12 1.5 1 cda postre
margarina 0% trans con fibra 56%red gr. y cal 323 32.3 12 1.5 1 cda postre
margarina 0%trans con fibra sin sal 56%red G y C 323 32.3 12 1.5 1 cda postre
margarina 0%trans con calcio 25%red G y C 546 54.6 20 2.5 1 cda postre
margarina 0% trans con fitoestanoles 50%red G y C 373 37.3 14 1.75 1 cda de postre
ACEITES
canola 900 90 17.5 1.75 1 cda de postre
girasol 900 90 22.5 2.25 1 cda de postre
maíz 900 90 22.5 2.25 1 cda de postre
maní 895 89.5 20 2 1 cda de postre
mezcla 900 90 22.5 2.25 1 cda de postre
oliva 900 90 20 2 1 cda de postre
oliva ex virg 900 90 20 2 1 cda de postre
soja 900 90 20 2 1 cda de postre
uva 900 90 22.25 2.25 1 cda de postre
rocio vegetal promedio 756 3.402 16.5 0 1 segundo de rociado
ADEREZOS
ac balsámico 66 6.6 1.5 0 1 cda de postre
extr de carne 241 24.1 3.5 0.5 1 cda de postre
jugo de limón 25 2.5 0 0 1 cda de postre
ketchup 148 14.8 2.5 0 1 cda de postre
mayonesa 710 71 26 2.5 1 cda de postre
mostaza 80 8 1.75 0 1 cda de postre
salsa de soja 68 6.8 1 0 1 cda de postre
salsa golf 623 62.3 22 2.25 1 cda de postre
vinagre 3 0.3 0 0 1 cda de postre
ADEREZOS LIGHT
para ensaladas light 14 1.82 0 0
mayonesa light 304 30.4 10.75 1 1 cda de postre
salsa golf light 321 32.1 11.25 1 1 cda de postre
PROD. P/ COPETIN
chizitos,maicitos 560 112 18 3.5 1 taza tipo té
palitos salados 577 230.8 19.5 7.75 1 taza tipo té
papas fritas 574 114.8 19.5 4 1 taza tipo té
LAY´S aireadas.Bocadit de harina de papa con 25%-grasa 450 94.5 13.75 2.75 1 paquete
nachos 515 103 16.75 3.25 1 taza tipo té
BEBIDAS S/ ALCOHOL
agua mineral 0 0 0
agua tónica 34 85 1 2.5 1 vaso
jugo en polvo 60 150 1.75 4.25 1 vaso
calorias
Calorias por créditos créditos por
alimentos por 100g porcion por 100g porción cantidad
jugo envasado común de frutas 47 117.5 1.25 3.5 1 vaso
gaseosa cola 42 105 1.25 3 1 vaso
de soja sabor natural 40 100 0.75 1.75 1 vaso
de soja saborizada 43 107.5 1 2.5 1 vaso
gaseosa naranja 52 130 1.5 3.75 1 vaso
bebidas deportivas 17 42.5 0.5 1.25 1 vaso
Jugo de manzana envasado 44 110 1 2.75 1 vaso
Jugo de naranja envasado 76 190 1.5 4.25 1 vaso
jugo de naranja exprimido 37 92.5 0.75 2 1 vaso
gaseosa lima-limón 38 95 1 2.75 1 vaso
sopa instantánea reconstituída 44 88 1.25 2.25 1 taza grande
caldo común reconstituído 10 20 0.25 0.5 1 taza grande
bebidas energizantes 47 117.5 1.25 3.25 1 lata ó 1 botella de 250 cc
leche chocolatada nesquik lista para beber 73 146 1.25 2.5 1 vaso
BEB S/ ALCOHOL LIGHT
jugo envasado light 21 52.5 0.5 1 1 vaso
jugo en polvo light 4 10 0 0
jugo para diluir dietético 4 10 0 0
gaseosa cola light 1 2.5 0 0 1 vaso
gaseosa naranja light 4 10 0 0
de soja saborizada light 19 47.5 0.25 0.5 1 vaso
gaseosa lima-limón light 2 5 0 0 1 vaso
bebida a base de hierbas light 2 5 0 0 1 vaso
Sopa light 15 30 0.25 0.75 1 taza grande
caldo light 6 12 0 0.25 1 taza grande
Stop Calory vainilla (polvo) 367 110.1 5 1.5 1 vaso
Stop calory chocolate (polvo) 377 113.1 7 2.25 1 vaso
Stop calory banana (polvo) 371 111.3 5.25 1.5 1 vaso
Stop Calory vainilla con leche descremada 75 172.5 0.75 2 1 vaso
Stop calory chocolate con leche descremada 77 177.1 1.25 2.75 1 vaso
stop calory banana con leche descremada 76 174.8 1 2 1 vaso
Batido CASERO banana con leche descr. Y nuez 63 158.76 1 2.25 1 vaso
Batido CASERO ban con lech des. Y nuez FORTIFICADO 89 259.88 1.5 4.5 1 vaso
chocolatada light (lparcdesc + 1 cda postre cacao amargo) 57 114 1.5 2.75 1 taza de té
chocolatada light (ldesc + 1 cda postre cacao amargo) 44 88 0.75 1.25 1 taza de té
sopa crema (BATIDO CORMILLOT) 67 237.85 1.25 4.5 1 tazón
BEB C/ ALCOHOL
APERITIVOS
Vermouth 15,7% de alcohol 123 123 3 3 1 vaso
CERVEZA
fuerte (% de alcohol?) 56.8 198.8 1.5 4.75 1 lata
negra 4,5 % de alcohol 59 206.5 1.5 4.75 1 lata
rubia 4% de alcohol 41 143.5 1 3.25 1 lata
Liberti sin alcohol 0,5 % de alcohol 22 70.4 0.5 1.5 1 lata
CHAMPAGNE
demi sec 11% alcohol 88 132 2 3.25 1 copa
dulce 11% de alcohol 118 177 2.75 4.25 1 copa
extra brut 11% de alcohol 85 127.5 2 3 1 copa
SIDRA
promedio 5% de alcohol 55 82.5 1.25 2 1 copa
LICORES
promedio 30% de alcohol 290 145 7 3.5 1 medida
BEBIDAS DESTIL
Gin 43% de alcohol 301 150.5 7.25 3.5 1 medida
cognac 45% de alcohol 315 157.5 7.5 3.75 1 medida
promedio 40% de alcohol 280 140 6.75 3.25 1 medida
VINOS
jerez dulce 18% de alcohol 172 86 4 2 1 medida
blanco 12% de alcohol 96 144 2.25 3.5 1 vaso o copa
tinto 12% de alcohol 96 144 2 2.75 1 vaso o copa
COCKTAILS
Gin & tonic 8,8 % de alcohol 90 135 2.25 3.25 1 vaso largo
Daiquiri 28,3% de alcohol 225 337.5 5.5 8 1 vaso largo
WHISKY 40% de alcohol 280 140 6.75 3.25 1 medida