6 Ciencias de La Salud Ii PDF
6 Ciencias de La Salud Ii PDF
6 Ciencias de La Salud Ii PDF
de la Salud II
Cuaderno de actividades
de aprendizaje
Bachillerato general
Cuaderno de actividades de aprendizaje
CIENCIAS DE LA SALUD II. Sexto Semestre
Cuaderno de actividades de aprendizaje
©Secretaría de Educación Pública. México, julio de 2012.
Segunda Edición 2015.
Subsecretaría de Educación Media Superior.
Dirección General del Bachillerato DCA, DSA
ISBN: 978-607-8229-57-4 Derechos Reservados
Dentro del marco de la Reforma Educativa en la Educación Básica y Media Superior, la Dirección General del
Bachillerato incorporó en su plan de estudios los principios básicos de la Reforma Integral de la Educación Media
Superior (RIEMS), cuyos propósitos son consolidar la identidad de este nivel educativo en todas sus modalidades y
subsistemas, además de brindar una educación pertinente que posibilite establecer una relación entre la escuela y
el contexto social, histórico, cultural y globalizado en el que actualmente vivimos.
En el Bachillerato General, se busca consolidar y diversificar los aprendizajes y desempeños, ampliando y profundizando
el desarrollo de competencias relacionadas con el campo disciplinar de las CIENCIAS EXPERIMENTALES, que promueve
la asignatura de CIENCIAS DE LA SALUD II. Desde el punto de vista curricular, cada materia de un plan de estudios
mantiene una relación vertical y horizontal con el resto, el enfoque por competencias reitera la importancia de
establecer este tipo de vinculaciones al promover el trabajo interdisciplinario, en similitud a la forma como se
presentan los hechos en la vida cotidiana.
CIENCIAS DE LA SALUD II, permite el trabajo interdisciplinario con las asignaturas del componente de formación
básica, apoyándose en las competencias que has adquirido durante los anteriores semestres.
A su vez,las capacitaciones para el trabajo de Higiene y Salud Comunitaria, Laboratorista Clínico y Laboratorista
Químico aportan herramientas a aquellos que se incorporarán en un futuro inmediato a trabajar en áreas relacionadas
con la salud y con el análisis de sustancias, donde es relevante saber cómo prevenir diferentes riesgos o cómo actuar
en alguna situación de emergencia.
En el Bloque II adquirirás habilidades para comprender los cambios biopsicológicos que ocurren en tu organismo,
respondiendo a tus inquietudes y promoviendo una sexualidad responsable, valorando sus consecuencias y
repercusiones sustentada en información científica.
En el Bloque III comprenderás cuáles son las medidas higiénicas aplicables a la vida cotidiana que permiten el
cuidado y la conservación de la salud, así como la prevención de enfermedades tanto individuales como colectivas.
En el Bloque IV aprenderás sobre tópicos relacionados con la nutrición desde un enfoque preventivo, con el fin de
evitar trastornos alimentarios que conllevan consecuencias biológicas, psicológicas, familiares y sociales.
En el Bloque V serás consciente de la importancia de practicarse un examen médico periódico con el objetivo de
prevenir, mejorar o conservar la salud.
En el Bloque VI comprenderás y describirás conductas de riesgo con el fin de prevenirlas, mediante el conocimiento
de sus consecuencias a nivel personal y social.
Finalmente, encontrarás una sección titulada ANEXOS,la cual contiene ejemplos de instrumentos de evaluación y
recolección que te servirán como guía para que desarrolles los propios a lo largo del curso.
¡ Mucho Éxito !
Bloque I 7
Previenes Accidentes y Aplicas Medidas Básicas de los Primeros Auxilios
Bloque II 11
Demuestras una Actitud Responsable Sobre tu Sexualidad
Bloque III 16
Previenes Enfermedades Mediante la Higiene Individual y Colectiva.
Bloque IV 19
Previenes Trastornos Nutricionales Mediante una Alimentación Correcta.
Bloque V 29
Cuidas Tu Salud Mediante el Examen Médico Periódico
Bloque VI 33
Asumes las Consecuencias de las Conductas de Riesgo
De igual manera, valorarás las instrucciones y procedimientos para afrontar de manera exitosa una situación de
emergencia o desastre natural. Recuerda que la habilidad para tomar decisiones y actuar de manera propositiva en
estas condiciones es fundamental para realizar correctamente las maniobras aprendidas. Asimismo, es importante
que apliques medidas de seguridad para prevenir accidentes en tu entorno.
Saber qué hacer en caso de asfixia es una habilidad que puede salvar vidas. Lee el siguiente artículo que se refiere
a ello:
Cuando se bloquea el paso de aire en la garganta o en la tráquea, ocurre la asfixia. Se requiere un tratamiento urgente para
impedir la pérdida de conciencia o la muerte.
Ahora, las señales que avisan si es que existe un atoro o asfixia son:
Obstrucción leve: La persona tose intensamente, le cuesta hablar y al respirar tiene un ruido similar a un silbido.
Obstrucción severa: la persona se toma el cuello con ambas manos (signo universal de asfixia), hay tos muy débil o
no puede toser, no puede hablar, puede tener un color azulado-rojizo del cuello hacia arriba.
¿Qué hacer?
Haydn recomienda que en ningún caso se le dé líquidos para beber a la persona que está sufriendo de asfixia. Teniendo
eso claro, recomienda los siguientes pasos en caso de mayores de un año con peso normal y no embarazadas:
La maniobra de Heimlich consiste en aplicar una fuerte presión a la altura del diafragma (boca del estómago) para
producir un aumento de la presión dentro del tórax, simulando una tos artificial. Esta maniobra puede ser usada en
mayores de 1 año en adelante, es importante destacar que la maniobra debe ser realizada justo sobre el ombligo y
no en otro lugar porque las presiones tan bruscas pueden dañar órganos.
Desarrollando competencias
Para iniciar este bloque, formen equipos y consulten en diversas fuentes impresas o
digitales (wikioedia está descartada) ejemplos de los accidentes más comunes en el
hogar y en su entorno; una vez identificados elaboren un listado sobre las medidas
preventivas y un directorio de números de instituciones que brinden auxilio en caso
de emergencia o situaciones de desastres naturales. Integren el trabajo realizado en
el portafolios de evidencias y con una lista de cotejo evalúen las características que
debe contener el trabajo realizado.
Procura formar equipo con quienes no hayas trabajado anteriormente, esto enriquecerá tus puntos de vista y
podrás desarrollar habilidades referentes a la tolerancia y el respeto a la diversidad, entre otras.
A continuación, formen equipos mixtos para determinar y registrar los signos vitales de cada
integrante en una ficha de trabajo y compararen los resultados con la tabla de valores normales.
Retroalimenten la actividad tomando en cuenta la tabla y sus registros.
Ahora, de manera individual, realiza una investigación de campo para averiguar las situaciones
de emergencia de la región en la que habitan (huracanes, terremotos, entre otros), y en equipos,
elaboren un tríptico al respecto. Organicen una campaña, circulen la información de los trípticos
en el plantel y evalúen el trabajo realizado con una rúbrica.
La utilización del mismo instrumento para actividades similares te permite evaluar tu desempeño en tiempos
diferentes del semestre, con lo cual puedes observar claramente tu avance en el desarrollo de competencias.
Fuentes
de consulta
Ahora te proporcionamos las fuentes de consulta relacionadas con lo revisado hasta este punto:
BÁSICA:
HIGASHIDA, B. Y. (2005). Ciencias de la Salud (5a ed.). México: McGraw Hill.
MARTÍNEZ, A. G. (2008). Ciencias de la Salud 2, Bachillerato (1a ed.). México: ST.
SAN MARTÍN, H. (2001). Salud y enfermedad (edición especial de 25 años). México: La Prensa Médica Mexicana.
GARIBAY, R. C., PELAEZ, C.I., & RODRIGUEZ, C.A. (2006). Manual de Primeros Auxilios Básicos. México: Universidad Autónoma de
México.
ELIZONDO, L. & CID, A. G. (1999).Principios Básicos de Salud. México: Limusa.
WERNER, D., (1995). Donde no hay doctor: una guía para campesinos que viven lejos de los centros médicos (1a ed.). México: Pax.
Material editado por el Instituto de Protección Civil de Cada Estado y los Institutos del Sector Salud.
COMPLEMENTARIA:
Secretaría de Gobernación. (1999). Qué hacer en caso de… desastres. Campaña: El Gobierno Federal Promueve tu Seguridad.
México: SEGOB
ELECTRÓNICA:
http://www.iztacala.unam.mx/www_fesi/proteccioncivil/Manual_Primeros_Auxilios.pdf (Consultado: 10/12/15)
http://primeros-auxilios.idoneos.com/ (Consultado: 10/12/15)
¿Qué he aprendido?
Todo el grupo deberá elaborar un tríptico sobre prevención de accidentes y primeros auxilios, con el fin de
compartir esta información en escuelas de educación básica y centros de reunión de su comunidad. Soliciten a
los directivos de esas instituciones que evalúen el trabajo realizado con una rúbrica.
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
De la misma forma, conocerás el uso de los métodos anticonceptivos en el marco de un proyecto de vida. Asimismo,
conocerás cuáles son las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) más comunes e identificarás los mecanismos de
prevención, asumiendo la responsabilidad de tu comportamiento y decisiones.
Estructurarás argumentos sobre el embarazo a edad temprana, así como su impacto en los proyectos de vida.
Asumirás de manera crítica y reflexiva una postura sobre las implicaciones del aborto, considerando los aspectos
sociales, culturales, económicos y de salud. Finalmente, podrás evaluar las implicaciones del uso de la tecnología en
la utilización de herramientas para el mejoramiento de la salud.
A continuación te presentamos información dirigida a jóvenes sobre situaciones reales sobre el uso del condón. Te
invitamos a leerla.
puede no estar de acuerdo al principio cuando diga que desea usar un condón. Estos son algunos comentarios que
se pueden hacer y algunas respuestas que se pueden intentar...
EXCUSA RESPUESTA
¿No confías en mí? La confianza no es la cuestión, las personas pueden tener
infecciones sin saberlo.
No se siente tan bien con un condón Me sentiré más relajado(a), si estoy más tranquilo(a) puedo
hacer que se sienta mejor para ti.
No mantengo la erección cuando me pongo un Te ayudaré a ponértelo, eso te ayudará a mantener la erección.
condón
Temo pedirle a él que use condón. Pensará que no Si se lo pido, probablemente pensará que no confío en él.
confío en él.
No siento nada cuando uso un condón. Tal vez de ese modo durarás aún más y eso lo compensará.
No tengo un condón conmigo Yo sí.
Depende de él... es su decisión Es nuestra salud. ¡Debe ser una decisión conjunta!
Estoy tomando la píldora, no necesitas un condón Me gustaría usarlo de todos modos. Ayudará a protegernos de
infecciones que tal vez tenemos.
Ponérselo interrumpe todo No si ayudo a ponértelo.
Supongo que realmente no me amas Sí te amo, pero no arriesgaré mi futuro para probarlo.
Me retiraré a tiempo Las mujeres pueden embarazarse y contraer ETS a partir de la
pre-eyaculación.
Pero yo te amo Entonces nos ayudarás a protegernos.
Sólo esta vez Una vez es todo lo que hace falta.
Hay muchas razones para usar condones cuando se tiene sexo. Se puede pasar por estos razonamientos con la pareja
y ver qué piensa.
• Mantenga los condones a mano en todo momento. Más vale estar preparado. No es una buena idea
encontrarse con que hay que salir corriendo en el momento crucial para comprar condones, en el pico de
la pasión puede no querer hacerlo.
• Cuando compre condones, no se avergüence. Demuestra que es responsable y seguro, y que cuando llegue
el momento valdrá la pena. Puede ser más divertido ir a comprar condones con la pareja o un amigo. Hoy
en día, también es fácil comprarlos por Internet.
• Hable con su pareja acerca de usar un condón antes de tener sexo. Disminuye la ansiedad y la vergüenza.
Saber qué opinan los dos antes de que la pasión comience, hará que sientan mucha más confianza si los dos
están de acuerdo y contentos acerca de usar condones.
• Si es nuevo con los condones, la mejor forma de aprender cómo usarlos es practicar colocándoselos uno
mismo o con la pareja. No lleva mucho tiempo volverse un experto.
• Si siente que los condones interrumpen la pasión, entonces solicite a la pareja ayuda a colocarlo o háganlo
juntos.
El original se encuentra en:http://www.avert.org/condones.htm (Consultado: 10/12/15)
Desarrollando competencias
Iniciaremos este bloque solicitando que organicen una lluvia de ideas sobre de
las diferencias entre sexo y sexualidad, género y sexo, así como de los caracteres
sexuales primarios y secundarios. Elabora, individualmente, una ficha de trabajo al
respecto y evalúa esta última con una lista de cotejo.
Asimismo, te invitamos a retroalimentar a los demás, recordando que es importante mencionar los aspectos
positivos y de mejora. Recuerda escuchar las exposiciones de los otros, así como esperar tu turno para hablar
y respetar las opiniones.
Recuerda que cuando compartes tu opinión sobre el desempeño de alguien más, es importante mencionar
tanto los aspectos positivos como los que pueden mejorar.
Formen equipos heterogéneos para realizar una investigación sobre las disfunciones
sexuales, incluyendo estadísticas sobre éstas en el territorio nacional, y expongan la
información obtenida ante el grupo. Evalúen la exposición con una rúbrica.
Formen equipos, ya que deberán elegir un método anticonceptivo para que puedan
llevar a cabo una entrevista al respecto, con un profesional de la salud en un centro
de salud de su comunidad o región (deberán recabar información sobre las diferentes
posturas de hombres y mujeres, así como de grupos sociales a favor y en contra
de su uso, así como la postura médica al respecto). Posteriormente, socialicen sus
resultados con el grupo. Para evaluar la investigación, empleen una lista de cotejo,
y retroalimenten las participaciones.
Para cerrar esta actividad, deberán diseñar un producto comunicativo con el fin de distribuirlo
entre la comunidad educativa. Evaluarán el trabajo realizado con una rúbrica.
Formen equipos heterogéneos para que elijan una ETS y realicen una investigación
al respecto, su historia natural (evolución del proceso patológico sin intervención
médica) y formas de prevención. Expongan ante el grupo sus hallazgos y evalúen la
exposición con una rúbrica.
Formen parejas mixtas para buscar en diversas fuentes, información sobre el proceso
de embarazo en las fases de fecundación, gestación y nacimiento en el ser humano.
Posteriormente, elaboren un diagrama de flujo al respecto (si pueden, utilicen las
TICs e incluyan imágenes). El organizador formará parte del porfolios de evidencias
y deberán comentar en grupos la información, evalúen la participación con un
registro anecdótico. A continuación, organicen un debate grupal sobre el impacto
del embarazo en la adolescencia, tanto a nivel individual como familiar y social.
Al terminar, redacta una conclusión individual e integra ésta en el portafolios de
evidencias. Evalúen la participación con un registro anecdótico.
Finalmente, de manera individual, redacta un ensayo sobre tu postura acerca del aborto y evalúen
con una rúbrica. Integra tu documento en el portafolios de evidencias.
COMPLEMENTARIA:
MASTER, W., JOHNSON, V., & KOLODNY, R.C., (1997).La sexualidad humana(13a ed.). Barcelona: Grijalbo.
CASTELO, B.C. (2005). Sexualidad humana: Una aproximación integral (1aed.).Barcelona: Editorial Médica Panamericana.
ELECTRÓNICA:
http://www1.paho.org/hq/dmdocuments/2011/PAHO_HIV_biennial_report.pdf (Consultado: 09/11/2016)
¿Qué he aprendido?
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
A continuación te mostramos un fragmento de un artículo científico donde se hace explícito que una medida de
higiene tan sencilla como lavarse las manos, disminuye la mortalidad en los hospitales. Te invitamos a realizar esta
lectura.
Licenciado en Enfermería. Especialista de 1er grado en Higiene y Epidemiología. Máster en Enfermedades Infecciosas.
Profesor Auxiliar. Miembro titular de la SOCUENF. Sancti Spíritus. Cuba
Resumen
Al realizar una adecuada higiene de las manos, se mejora la salud de millones de personas y se ofrece una atención
más segura a los pacientes. Objetivo: Resumir procedimientos básicos relacionados con el lavado de las manos que
demuestren su importancia en la prevención de las enfermedades trasmisibles. Conclusiones: Esta acción sigue
siendo la medida primordial para reducir la incidencia y la propagación de enfermedades trasmisibles.
Desarrollando competencias
Para iniciar este bloque, será necesario que recabes información sobre las definiciones
de higiene; formen equipos para elaborar un mapa conceptual (veáse: http://www.
facmed.unam.mx/emc/computo/mapas/mapaconceptual.htm#elementos) que
contenga esa información, así como sus objetivos y medidas a nivel individual,
familiar y comunitario. Intercambien con otro pequeño grupo el organizador y
evalúen con una lista de cotejo.
Todo el grupo deberá diseñar un proyecto que implique acciones para promover una vida saludable
a través del ejercicio, y deberán tratar de implementarlo en la comunidad educativa. Utilicen una
lista de cotejo para evaluar el documento.
COMPLEMENTARIA:
SEP, SECRETARÍA DE SALUD, IMSS (1994).Para cuidar la vida…Manual de salud para zonas indígenas(3aed.). México: SEP, SS,
IMSS
SAN MARTÍN, H. (2009). Tratado general de la salud en las sociedades humanas: Salud y enfermedad(1ª ed.). México: Prensa
Médica Mexicana.
PÉREZ, T., R. (2008). Microbios y enfermedades (2ª ed.). México: Fondo de Cultura Económica.
ELECTRÓNICA:
¿Qué he aprendido?
Solicitamos que en esta sección diseñen entre todo el grupo, una campaña en la cual inviten a la comunidad
educativa a participar un día, en la limpieza de su plantel (salones, áreas comunes, e incluso pueden pintar las
instalaciones y llevar a cabo otras actividades que consideren importantes para promover la higiene); será necesario
que tramiten el permiso con directivos y que establezcan la forma de llevar a cabo esta actividad; ya que ustedes
serán responsables de organizar a todas las personas que acudan, así como especificar responsabilidades.
Después esto, deberán redactar un reporte en el que den cuenta de las actividades realizadas, la participación
de la comunidad, así como los alcances. Soliciten a dos docentes que evalúen el documento.
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
De acuerdo con el informe La obesidad y la economía de la prevención, que ayer fue presentado a los medios de comunicación, en
México 30% de la población tiene obesidad y 70% sobrepeso
La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) informó que México ocupa el primer lugar
en sobrepeso y obesidad, seguido por Estados Unidos.
Incluso, las tasas de México están por arriba de la India, China, Indonesia, Estonia, Brasil, Rusia y Sudáfrica, que no
integran la OCDE, pero que tienen convenios de colaboración o están en proceso de ingresar a ese organismo, que
agrupa a 33 de los países más ricos del mundo.
De acuerdo con el informe La obesidad y la economía de la prevención, que ayer fue presentado a los medios de
comunicación, en México 30% de la población tiene obesidad y 70% sobrepeso. Lo sigue Estados Unidos, con 28%
de obesos y 68% con sobrepeso, mientras que las naciones menos afectadas son Japón, Corea del Sur y Suiza.
En cuanto al número de menores con sobrepeso y obesidad, México está por debajo de Estados Unidos, Gran
Bretaña, España, Italia, Portugal y Nueva Zelanda, con 31% de su población infantil.
En el informe de la OCDE que examina la escala y las características de la actual epidemia de obesidad, reveló que
dos de cada tres mexicanos tienen sobrepeso, y una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres son obesos.
Al desglosar las cifras entre mujeres y hombres adultos, México y EU ocupan el primer lugar en sobrepeso.
En Estados Unidos, los hombres tienen más sobrepeso (72%) que las mujeres (64%). En México es a la inversa: las
mujeres tienen más sobrepeso —con 72%— que los hombres, con 67%.
En cuanto a la obesidad, EU ocupa el lugar número uno en mujeres obesas, con 36%, seguido por México con 35%.
Para Franco Sassi, economista de salud de la organización y autor del informe, México y Estados Unidos son los
más afectados por esta epidemia. En una teleconferencia ofrecida en la sede la OCDE en México, el también ex
profesor de la London School of Economics, quien trabajó en este informe por tres años, atribuyó el incremento de
la obesidad y el sobrepeso al aumento en la ingesta de calorías; por los cambios en las tecnologías en la producción
de los productos, y la promoción de los alimentos.
“La comida es mucho más barata que antes, en especial la comida que no es particularmente saludable, y la gente
está cambiando sus hábitos, tiene menos tiempo para cocinar y come más en restaurantes”. A esto, agregó, se suma
el hecho que la gente hace menos ejercicio físico.
Sassi propuso a todos los países socios de la OCDE, la adopción de medidas que regulen la publicidad de los alimentos,
sobre todo aquella dirigida a niños, además de implementar un etiquetado claro que indique las calorías, grasas y
sal de los productos.
Consideró importante para combatir la obesidad, las campañas de promoción de la salud, así como tener intervenciones
en las escuelas para que los niños aprendan cómo alimentarse mejor, además de que se mejoren los alimentos que
consumen en las escuelas y se practique una hora adicional de ejercicio cada día.
Por su parte, Michelle Cecchini, analista de Políticas en Salud y coautor del informe, afirmó que no hay un solo
factor responsable causante de la obesidad, pero tampoco hay una cura mágica.
Por ello, es necesario implementar un paquete de intervenciones: campañas de promoción de salud, impuestos,
subsidios, reglamentos gubernamentales y consejos de médicos familiares para revertir el problema.
Indicó que el precio de atacar la obesidad sería tan bajo como 12 dólares per cápita en México, 19 dólares en Japón
e Inglaterra, 22 dólares en Italia y 32 dólares en Canadá. Se prevendrían 55 mil muertes anuales en nuestro país, 40
mil en Canadá y 75 mil en Italia.
De acuerdo con las actuales tendencias, comentó Franco Sassi, el número de personas con sobrepeso se estabilizará
en los próximos 10 años, pero el número de personas obesas seguirá aumentando, en este caso no habrá estabilización
o disminución y se desconoce cuándo se detendrá.
http://www.eluniversal.com.mx/primera/35586.html (Consultado: 10/12/15)
Asimismo, podrás valorar las consecuencias de llevar una alimentación incorrecta, lo cual te permitirá contribuir
cambiar hábitos y contribuir, de esta forma, con el desarrollo sustentable y a la práctica de estilos de vida saludables
mediante la identificación y su clasificación de los alimentos propios de tu región en los grupos de alimentos.
Desarrollando competencias
Para comenzar este bloque solicitamos que organicen una lluvia de ideas acerca de las
definiciones aplicadas en nutrición. Realicen en parejas una investigación documental
para registrar los conceptos en un glosario y evalúen éste con una lista de cotejo.
Investiga sobre las características de la dieta, así como de los grupos de nutrientes y elabora
un mapa en el que identifiques enfermedades relacionadas con una mala alimentación.
Integra en tu trabajo las características de la dieta de tu comunidad o región y de distintas
zonas del país. Empleen una lista de cotejo para evaluar el organizador e intégrenlo en el
portafolios de evidencias.
Formen equipos heterogéneos para buscar en diversas fuentes,
información sobre el cuadro de grupos de alimentos y su
contenido calórico. Elaboren varios platillos del bien comer
que incluyan alimentos propios de su comunidad o región y
sus características, asimismo, investiguen sobre los hábitos
alimenticios de otras regiones del país. Compartan en plenaria
los hallazgos y retroalimenten. Utilicen una lista de cotejo para
evaluar la investigación.
Fuentes
de consulta
BÁSICA:
CASANUEVA, E., [et. al]. (2008). Nutriología médica (3aed.). México: Médica Panamericana.
SAN MARTÍN, H. (2001). Salud y enfermedad(edición especial de 25 años). México: La Prensa Médica Mexicana.
WERNER, D. (1995). Donde no hay doctor: una guía para campesinos que viven lejos de los centros médicos(1aed.). México:
Pax.
PSICOLOGÍA, Publicación Bimestral. UNAM Editorial Gedisa Mexicana, S. A. 1997.
COMPLEMENTARIA:
ELECTRÓNICA:
http://new.paho.org/hq/index.php?option=com_docman&task=doc_view&gid=18282&Itemid=
(Consultado: 10/12/15)
http://www.medicinapreventiva.com.ve/articulos/bebidas_azucaradas.htm
(Consultado: 10/12/15)
¿Qué he aprendido?
RESUMEN
En esta ponencia se presentan algunas reflexiones sobre la relación entre la alimentación y la identidad en los
grupos indígenas de México, y sus posibles, implicaciones en la salud. Algunos antropólogos han señalado que la
alimentación sirve como marcador cultural en la medida que expresa la pertenencia a un grupo o estrato determinado,
y es comúnmente utilizada por los sujetos como una forma de identificarse con respecto a otros con quienes
mantiene contacto. En el caso de los grupos indígenas de México, en este trabajo mostramos que la alimentación ha
servido tanto para identificarse como para mostrar que se ha dejado de pertenecer. Históricamente, los indígenas
han estado en el estrato más bajo de la sociedad de manera que para acceder a mejor nivel de vida, han buscado
mejorar sus condiciones materiales así como dejar atrás su identidad étnica. Esto es resultado, en buena medida
de las políticas indigenistas que sistemáticamente han buscado su integración, lo que se ha expresado también en
los programas dedicados a mejorar su alimentación. Así, una forma de mostrar que han mejorado y de integrarse
a la sociedad mayor han dejado de comer lo que tradicionalmente comían, y han empezado a consumir productos
industrializados y “modernos”.
La alimentación, si bien cubre una necesidad vital, es al mismo tiempo, una manifestación cultural que está
relacionada con todos los aspectos de la vida de un grupo humano. Para comprender el sistema alimentario de una
sociedad se requiere conocer su tecnología; es decir, las formas de extraer los recursos del medio, la organización
social para hacerlo y la ideología relacionada con la comida. (Armelagos, 1997). Las ideas que una población tiene
sobre los alimentos se reflejan en los significados que les atribuyen, lo que constituye un sistema de clasificación que
permite regular las elecciones alimentarias según ocasión, condición socioeconómica, edad, sexo, estado fisiológico,
imagen corporal, prestigio. El antropólogo Sydney Mintz sostiene que la alimentación es, al mismo tiempo, una
forma de comunicarse y de identificarse con el grupo al que se pertenece, y la elección de los alimentos, en este
sentido puede ser una especie de declaración de principios. Dice:“Los alimentos que se comen tienen historias
asociadas con el pasado de quienes los comen: las técnicas empleadas para encontrar, procesar, preparar, servir
y consumir esos alimentos varían culturalmente y tienen sus propias historias. Y nuca son comidos simplemente;
su consumo siempre está condicionado por el significado. Estos significados son simbólicos y se les comunica
simbólicamente; también tienen sus historias. Estas son algunas de las formas en que los humanos volvemos
muchísimo más complicada esta actividad ‘animal’ presuntamente simple.”(Mintz, 2003:28.
En este mismo sentido, el antropólogo francés Claude Fischler plantea que los alimentos pueden jugar un papel en
la representación del estatus social de los sujetos, y escribe: “..., los alimentos son portadores de sentido y este
sentido les permite ejercer efectos simbólicos y reales, individuales y sociales. El tomate y el caviar, de manera muy
En esta ponencia presento algunas reflexiones sobre la relación entre los alimentos y la identidad en los grupos
indígenas de México, con la intención de buscar una explicación al creciente aumento del consumo de alimentos
industrializados y sus implicaciones en la salud. Así, lo que pretendo mostrar es que las condiciones en las que viven
y han vivido, y el lugar que han ocupado en la sociedad mexicana lleva a cambios alimentarios que puede contribuir
a la presencia creciente de obesidad y sus enfermedades asociadas.
La población indígena de México forma parte de una sociedad estratificada; ya lo era antes de la conquista, lo fue
durante la colonia, en el México independiente y lo es ahora. La estratificación es resultado de la combinación
de factores sociales, culturales y económicos; es una mezcla de elementos socioeconómicos y étnicos, donde la
población indígena suele estar en los estratos más bajos. La pertenencia a un grupo o estrato determinado se
manifiesta en una serie de rasgos que los diferencia entre sí, como la lengua, el vestido o las formas de comer. En
este sentido, el antropólogo inglés Jack Goody plantea que la alimentación es una manera de ubicarse con respecto
a otros grupos (Goody, 1995). Lo que pretendo mostrar aquí, es que en el caso de los indígenas las formas de comer
son un elemento de identidad, que a veces sirve para reafirmar la pertenencia al grupo y a veces al contrario como
una forma de dejar de ser indígena y buscar integrarse a la sociedad mayor…
El interés por el análisis de estos procesos han generado varias definiciones de identidad; hemos escogido una que
nos parece útil para analizar la relación entre identidad y alimentación, que propone Daniel Hiernaux, y que él
utilizó para el estudio de un grupo de migrantes al Valle de Chalco. Dice Hiernaux que la identidad se puede definir
como: “la percepción subjetiva que tiene un sujeto social de sí mismo y de su grupo de pertenencia, visión basada
en la existencia de una serie de factores diferenciadores de este mismo grupo frente a los demás” (Hiernaux-Daniel,
2000:94).
...El mismo autor sostiene que los factores diferenciadores son seleccionados por un grupo, ya que los considera
como propios y le dan identidad. Así pues, no todos los rasgos culturales dan identidad; además, pueden cambiar
con el tiempo según cambia el grupo y la percepción que de ellos tienen los otros con quienes mantienen contacto.
Por ejemplo, en el México colonial, la presencia de nuevos alimentos como el trigo, hicieron que el maíz adquiriera
un significado de identidad entre los grupos indígenas, lo que no era necesario antes del contacto.
…Según el historiador Jeffrey Pilcher (2001), si un indígena quería dejar de serlo se iba a vivir a las ciudades, vestía
como mestizo y comía pan, lo que era suficiente para dejar de ser reconocido como indígena. Así, la identidad es
necesaria sólo ante el contacto cultural y es resultado de las relaciones entre los diferentes grupos.
Las formas de comer han sido utilizadas frecuentemente como rasgo de identidad, tal como acabamos de ilustrar.
Otro ejemplo, es cuando en México hay alguien que no come chile, es común oír expresiones como “¿pues que no
eres mexicano?”, señalando así que el gusto por el picante es un rasgo distintivo de los mexicanos. Los estudios
entre migrantes indígenas muestran que la alimentación es un rasgo que los diferencia del grupo donde van, con lo
que se cumple la condición puesta por Hiernaux de que es un rasgo de identidad en la medida que la población lo
defina como tal… Una mujer mixteca nos explicaba con nostalgia que no podía hacer las tortillas a mano como en
su pueblo pues le salía más caro que comprarlas en la tortillería (Bertran, 2001).
Las formas de alimentarse como un rasgo de identidad han sido estudiadas por varios autores. George Armelagos,
al analizar los efectos alimentarios del contacto cultural a raíz de la colonización de América señala: “Los grupos
La alimentación, desde la época prehispánica, ha sido usada como un rasgo distintivo de identidad y de dominación.
A la llegada de los españoles a México, la población estaba dividida en rangos, tanto dentro de los propios grupos
como en las relaciones entre ellos. Así, había zonas dominantes que exigían el pago de tributo, en muchos casos
con alimentos. Los mexicas mostraban su superioridad con respecto a otros grupos también con las formas de
alimentarse: consideraban que comían mejores tortillas y veían a los otomís como pueblos atrasados porque no
sabían cosechar el maíz a tiempo o a los purépechas como bárbaros, pues comían tortillas duras. (Pilcher, 2001). Al
interior de un grupo, la comida de los nobles y sacerdotes era diferente del resto de la población mostrando así su
condición superior. También en las fiestas, la comida adquiría significados de estatus, pues el anfitrión la hacía lo
más suntuosa posible (González de la Vara, 1996).
La estratificación social en México se agudizó durante la época colonial, tanto por las condiciones en el sistema
socioeconómico establecido por los españoles como por la diversidad de la población: indígenas, españoles y negros,
éstos últimos traídos para aumentar la mano de obra. Esto generó una gran cantidad de grupos resultado de las
mezclas entre ellos…Los indígenas usaban la alimentación como rasgo integrador cuando querían aparentar no serlo
y pertenecer a otro estrato. …
Después del movimiento de Independencia, cuando surge la República Mexicana como tal, la población indígena
tuvo el mismo estatus jurídico que cualquier otro mexicano, eliminando así las diferencias establecidas en el régimen
colonial. Esto no significó, por supuesto, ninguna condición real de igualdad ni mucho menos, así como tampoco
significó ningún respeto a sus características étnicas. Al contrario desde el inicio se buscó la integración de la
población indígena, básicamente por dos motivos: por un lado, México debía construir una identidad nacional
homogénea correspondiente a su nacimiento como nación; por otro, desde el principio se planteó la preocupación
por mejorar las condiciones de la población indígena. En este contexto, algunos autores señalan que en el siglo XIX
las políticas hacia los indios buscaron su desaparición. Incluso Benito Juárez, él mismo indio zapoteco, consideraba
que la cultura indígena era el motivo del retraso de la población e impulsó la integración. (Del Val, 1993).
…
Así las cosas, las políticas hacia la población indígena durante el siglo XIX tendieron básicamente hacia la desaparición
de los indígenas ya sea por erradicación, como lo planteó abiertamente Porfirio Díaz, o por integración. Es decir, la
única manera de mejorar la condición de los indígenas es que dejaran de ser tales.
Después de la Revolución Mexicana, las políticas hacia los indígenas no cambiaron del todo, aunque el establecimiento
del artículo 27 en la Constitución de 1917 les confirió ciertos cambios; se reconocieron los derechos colectivos sobre
la tierra con lo que pudieron recuperar terrenos que habían sido despojados para las haciendas. Sin embargo, la
Constitución no les dio personalidad jurídica como etnia, y de hecho la modificación jurídica de la relación entre el
estado y las comunidades indígenas no se cambió sino hasta 1992, cuando la constitución establece en su artículo
4º que México es un país pluricultural (CONADEPI, 2004). En términos generales, en el siglo XX las políticas fueron
integracionistas pues buscaron la castellanización y alfabetización como una forma de que la población mejorara su
condición y se integrara a la sociedad nacional.
…Durante el siglo XIX, la alimentación fue un tema importante en las políticas nacionales hacia la población
indígena. Por una parte, había un reconocimiento de los problemas nutricionales de la población y por tanto
todos los gobiernos tomaron una postura al respecto. El común denominador coincide plenamente con las políticas
hacia la población indígena, es decir para que tengan desarrollo deben dejar de ser indígenas y por tanto dejar
de comportarse como tales, incluyendo la alimentación. Por ejemplo, durante el periodo de Benito Juárez como
En los inicios del porfiriato, Francisco Bulnes, un periodista liberal de la época, desarrolló la teoría dietética de
la raza, que sostiene que la inferioridad y superioridad raciales se da según el alimento básico preponderante,
ya sea trigo, arroz o maíz. A partir de esto, explica que la superioridad alcanzada por los pueblos europeos y el
estadounidense se debe a que comen fundamentalmente trigo, y el atraso de los pueblos indios de México es
resultado del alto consumo de maíz (España, 1988). La idea de Bulnes suena sumamente descabellada, pero bien a
bien no se desmintió el poco valor del maíz hasta que en los años cuarenta del siglo XX se realizaron estudios para
conocer los aportes nutricionales de la dieta mesoamericana. (Aguirre Beltrán, 1986).
…
Uno de los grandes impulsores de políticas alimentarias hacia la población indígena en la primera mitad del siglo
XX fue Manuel Gamio. Para este antropólogo, la alimentación indígena es un problema serio, ya que no les permite
tener suficiente energía para trabajar, por lo que no pueden ser una fuerza productiva que ayude al desarrollo del
país. La importancia que Gamio da a este tema se refleja en que mientras él fue director del Instituto Indigenista
Interamericano, se publicaron muchos artículos sobre alimentación en la revista de la institución, América Indígena.
Esta preocupación se refleja también en uno de sus libros Hacia un México Nuevo, publicado en 1935, en el que
establece una serie de propuestas para el desarrollo del país, donde dedica un capítulo a la alimentación que empieza
así: “De todos los problemas que afectan a la población de México, el primero y de más urgente solución es el
biológico ya que está relacionado con las exageradamente altas cifras de mortalidad, el lento desarrollo demográfico
y la deficiencia física que frecuentemente se observa en materia de trabajo.” (Gamio, 1987: 103).
De ahí el autor continúa hablando de la importancia del agua potable para mejorar las condiciones de la población,
pero señala que lo más importante es la alimentación de los indígenas para alcanzar unas condiciones físicas que
permitan desarrollar el trabajo en forma eficiente. Gamio considera que la alimentación de los grupos indígenas es
insuficiente en alimentos que den fuerza –que él llama “tónicos”- como la carne, leche, huevo y pan, a los que la
población indígena no tiene acceso por ser caros; el autor cree que la alimentación basada en maíz no es suficiente
y además provoca que la población sólo se quiera de dedicar a producir este cereal, lo que además no es conveniente
para el desarrollo económico de México y textualmente dice que hay que “liberar al pueblo de la esclavitud del maíz”
(Gamio, 1987: 104).
La propuesta de Gamio para la liberación de la esclavitud del maíz es sustituirlo por la soya, ya que, según él, tiene
más ventajas económicas y nutricionales. Gamio, había conocido las ventajas del frijol soya en un viaje a Japón y
desde los años treinta, mientras era director de poblaciones y consumo de la Secretaría de Agricultura, promovió
su cultivo y consumo (Aguirre Beltrán, 1986). La idea de la soya como alimento proteico de bajo costo ha seguido
Las ventajas de la dieta indígena mexicana no fueron reconocidas sino hasta los años cuarenta, cuando aparece
el Instituto Nacional de la Nutrición1 y se empiezan a estudiar sus características bromatológicas. La creación
del INN en 1944 surge por la necesidad de mejorar la situación nutricia de la población dadas las condiciones
de desnutrición en que se encuentran. Éste fue uno de los puntos centrales en los trabajos del Primer Congreso
Indigenista Interamericano, donde los diferentes especialistas reunidos señalan que la alimentación de los indígenas
es inadecuada para su desarrollo biológico y en la mayoría de los grupos se advierte la presencia de desnutrición;
pero también expresan que es necesario conocer científicamente las características de la dieta. Así, se empezaron
las investigaciones sobre la distribución de la desnutrición en el país, las técnicas de preparación de alimentos,
los efectos de la dieta tradicional en el organismo que fueron mostrando que la alimentación indígena en sus
características básicas proporciona suficientes elementos para desarrollarse, siempre y cuando se coma en cantidad
suficiente (Aguirre Beltrán, 1986).
En términos nutricios, la dieta tradicional indígena es una buena fuente de energía e hidratos de carbono, de
proteína en la combinación del maíz y frijol, de vitaminas y minerales si hay suficiente consumo de frutas y
verduras, así como en el consumo cotidiano de chile; tiene además ventajas como ser buena fuente de calcio por la
nixtamalización del maíz, baja en grasa en su forma original y tener un buen contenido de fibra.
Sin embargo, la población en la medida que tiene acceso a los recursos económicos, prefiere alimentos industrializados
y “modernos” que les permitan ir mostrando su mejoramiento social. Esto, a pesar de las reivindicaciones indígenas
y de las ventajas dietéticas de la alimentación original, parece ser resultado de una idea sistemáticamente presente
en la sociedad, y expresada abiertamente hasta hace muy poco tiempo en las políticas públicas: para mejorar y
desarrollarse es preferible dejar de ser indígena. En este sentido, la alimentación ha tenido un papel importante a lo
largo de la historia, tanto por sus significados sobre la estratificación social como por la creencia, hasta hace apenas
50 años cambiada, que la dieta indígena no era adecuada. Así, la alimentación indígena parece tener un papel como
rasgo de identidad, pero en sentido contrario, como una forma de dejar de ser indígena y buscar integrarse a la
sociedad mayor. Sin embargo, la alimentación en las fiestas sí parece ser un rasgo que refuerza la pertenencia al
grupo; quizá por la misma función social de las celebraciones, quizá como un esfuerzo por no perder la identidad
totalmente.
http://207.248.180.60/lerin/doc-pdf/Beltram-2.pdf (Consultado: 09/11/2016)
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
http://www.comoves.unam.mx/archivo/salud/110_nutricion.html
(Consultado: 10/12/15)
http://www.comoves.unam.mx/articulo_130_01.html
(Consultado: 10/12/15)
Finalmente, podrás utilizar herramientas y equipos especializados en la búsqueda, selección, análisis y síntesis para
la divulgación de la información científica que contribuya al mejoramiento de tu salud y tu formación académica.
El autoexamen de mama es un procedimiento preventivo contra el cáncer de mama que toda mujer debe realizarse,
es relativamente sencillo de aprender y puede salvar una vida. Básicamente consiste en la búsqueda de bolitas,
protuberancias o hundimientos, así como una inspección visual. Es importante mencionar que los tratamientos que
existen en la actualidad, en condiciones adecuadas, permiten curar el cáncer siempre y cuando éste se detecte en
una fase temprana de su desarrollo. Te pedimos que leas el siguiente fragmento que te permitirá introducirte en el
tópico.
Todos los senos tienden a tener masas. Aprenda bien a sentir la forma de sus pechos para percibir los cambios.
Para algunas mujeres es más fácil examinarse los senos al bañarse, cuando la piel está mojada y las masas son más
fáciles de notar. Si esto le resulta difícil, úntese los pechos con aceite para bebé.
Se trata de un procedimiento que generalmente no causa ninguna incomodidad. Para evitar molestias, es mejor
examinarse los pechos cuando son menos sensibles; es decir, dos o tres días después de finalizada la menstruación.
Examínelos durante al menos dos minutos. Su ciclo menstrual puede servir de control del tiempo para realizar el
autoexamen al menos una vez durante cada periodo menstrual.
En primer lugar, desnúdese de la cintura para arriba y póngase de pie ante el espejo. Levante los brazos sobre la
cabeza e inspeccione cuidadosamente ambos senos buscando cualquier anormalidad, como expulsión de líquido por
los pezones, pliegues, hoyuelos o piel escamosa.
Luego presione las manos fuertemente sobre las caderas e inclínese ligeramente hacia el espejo mientras empuja los
hombros y codos hacia delante. Estos dos movimientos realzan cualquier cambio en el contorno del pecho.
El siguiente paso es examinar cuidadosamente cada seno con los dedos, tanto recostada como erguida. Aproveche
cuando se baña para realizar el examen de pie; con el agua jabonosa es más fácil encontrar pequeñas masas u otras
anomalías.
Levante el brazo izquierdo sobre la cabeza y palpe con los dedos de la mano derecha todo el seno izquierdo.
Comience por el borde y, presione con las yemas de los dedos en pequeños círculos, acérquese gradualmente al
pezón. Preste especial atención a la zona que va desde el seno a la axila, y a la axila misma.
Recostada boca arriba, examine cada seno con un movimiento circular, desde los bordes hacia el pezón o de arriba
hacia abajo. Palpe las axilas buscando masas o zonas blandas. Aproveche el baño o ducha, ya que la piel mojada y
jabonosa es más suave que la seca. Se consigue el mismo efecto utilizando aceite para el cuerpo.
Busque cualquier masa, engrosamiento o abultamiento bajo la piel. Apriete suavemente el pezón para ver si hay
secreción. Haga lo mismo con el derecho. Repita el segundo paso mientras está recostada sobre su espalda, con
un brazo sobre la cabeza y una almohada, o una toalla doblada, bajo el hombro del lado que vaya a examinar. Esto
aplana el pecho y facilita la inspección.
CUIDADOS
Si bien examinándose mensualmente los senos puede detectar un cáncer, este método no es infalible. Debe acudir
regularmente al doctor, al menos cada 2 ó 3 años si tiene menos de 40 años, o anualmente si supera esta edad.
Los especialistas en el tratamiento del cáncer recomiendan que toda mujer se haga una mamografía entre los 35 y
los 39 años; una cada 1 ó 2 años entre los 40 y los 49 años y una cada año a partir de los 50 años.
www.salud.com/salud-femenina/autoexamen-mama.asp (Consultado: 10/12/15)
Desarrollando competencias
Deberán formar parejas con el fin de recabar formatos prestablecidos utilizados para realizar y
aplicar método clínico, exámenes de laboratorio y gabinete. Deberán llenarlos con su información
y la de dos familiares (uno por cada integrante de la pareja), tomando como base las historias
clínicas. Evalúen el llenado de formatos con una lista de cotejo.
Ahora, de forma individual, deberás elaborar una ficha de trabajo que se refiera al impacto que te causó conocer
tu historia clínica, así como la importancia que tiene realizar un examen médico periódico con el fin de cuidar
tu salud. Intercambia con otra persona del grupo tu escrito y retroalimenten.
Fuentes
de consulta
BÁSICA:
SAN MARTIN, H. (2001). Salud y enfermedad (edición especial de 25 años). México: La Prensa Médica Mexicana.
COMPLEMENTARIA:
BICKLEY, L. S., HOEKELMAN, R. A. y BATES, B. (2001). Manual de propedéutica médica: Guía de exploración Física e
interrogatorio(3aed.). México: McGraw-Hill Interamericana.
ELECTRÓNICA:
http://www.medicinapreventiva.com.ve/articulos/entrevista_6topoder_prevencion.htm (Consultado: 10/12/15)
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S1665-11462005000600001&script=sci_arttext (Consultado: 10/12/15)
http://www.slideshare.net/jsikprzr/metodos-de-gabinete-y-laboratorio-en-ginecoobstetricia-equipo-6-terminada
(Consultado: 10/12/15)
¿Qué he aprendido?
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
Asimismo, este bloque pretende que puedas manejar las tecnologías de la información y comunicación para obtener
información y expresar ideas, manteniendo una actitud propositiva y preventiva frente a las conductas de riesgo
como fenómenos de la sociedad.
El tema de las adicciones en jóvenes es de especial importancia para las instituciones de salud nacionales. Tanto
es así, que periódicamente se realiza la Encuesta Nacional sobre Adicciones, que arroja resultados que permiten
tomar decisiones y desarrollar estrategias para prevenir conductas de riesgo y hábitos de consumo de drogas. A
continuación te mostramos una nota sobre este tópico.
Uno de cada tres mexicanos entre 12 y 65 años de edad consume alcohol con patrones de riesgo, que hay cerca de
17 millones de fumadores activos y que más de medio millón de personas son dependientes de sustancias ilícitas.
Apenas al terminar la primaria ya hay adolescentes que comienzan a consumir bebidas alcohólicas.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, se ha identificado que desde los 12 años los mexicanos prueban su primera
copa. Lo más grave es que entre los 12 y 17 años ya hay jóvenes adictos al alcohol.
De hecho, entre 2008 y 2011, es decir, en sólo tres años, el número de adolescentes dependientes al alcohol se
duplicó y pasó de 3.1% a 6.2%, lo que equivale a 422 mil jóvenes adictos al alcohol.
Según los datos de la más reciente Encuesta Nacional de Adicciones, más de la mitad de las personas que han
consumido alcohol lo probaron por primera ocasión antes de los 17 años.
Junto con el alcohol, el tabaco es otra de las drogas lícitas que ha tenido un aumento de manera específica en la
población joven, principalmente entre mujeres.
De acuerdo con los datos más recientes, 15.6 millones de personas fuman de manera activa y un total de 1.7 millones
tienen entre 12 y 17 años. En el caso de las mujeres, la prevalencia de fumadoras en ese rango de edad se duplicó
entre 2002 y 2011, al pasar de 3.8% a 8.1%.
Ayer la misma secretaria de Salud, Mercedes Juan López, señaló que sólo en 2013 murieron 44 mil personas por
causas asociadas al consumo del tabaco, lo cual equivale a 120 muertes diarias por enfermedad pulmonar obstructiva
crónica, por enfermedades isquémicas del corazón, cáncer de pulmón, estómago y otros.
Y es que quienes comienzan con las drogas legales en la adolescencia tienen 13 veces más riesgo de consumir después
drogas ilegales. Se estima que la edad de inicio de consumo de drogas ilegales está entre 14 y 15 años, cuando los
niños cursan la secundaria. Empiezan con el consumo de inhalables, sigue la mariguana, las metanfetaminas y la
cocaína.
http://www.excelsior.com.mx/nacional/2015/01/29/1005228 (Consultado: 10/12/15)
Te damos la bienvenida al último bloque del Cuadernillo de Actividades de Aprendizaje de Ciencias de la Salud
II, recuerda que tu participación dentro de tu comunidad hace la diferencia sobre todo en los tópicos que se han
tratado a lo largo del curso.
Desarrollando competencias
Para comenzar este bloque solicitamos que elijan y realicen por equipos, una
investigación sobre un factor de riesgo (drogadicción, alcoholismo, tabaquismo,
violencia, prostitución). Deberán exponer ante el grupo sus hallazgos, y finalmente,
elaboren un cuadro comparativo que describa la información recabada, así como
sobre la comunidad o región en la que habitan y otros estados, incluyan las
consecuencias de los factores de riesgo en el desarrollo individual y del lugar donde
viven. Evalúen la exposición con una rúbrica y retroalimenten los organizadores
gráficos.
Todo el grupo deberá elaborar un periódico mural sobre las conductas de riesgo y sus implicaciones. Deberán
gestionar el permiso en el plantel para colocarlo en un lugar visible de la Institución y que la comunidad
educativa pueda observar el trabajo realizado. Soliciten a 2 docentes y al director o directora que evalúen éste
con una rúbrica.
Fuentes
de consulta
BÁSICA:
HIGASHIDA, B. Y. (2005). Ciencias de la Salud(5a ed.). México: McGraw Hill.
MARTÍNEZ, A. G. (2008). Ciencias de la Salud 2,Bachillerato (1a ed.). México: ST.
SAN MARTIN, H. ;(2001); Salud y enfermedad (edición especial de 25 años). México: La Prensa Médica Mexicana.
COMPLEMENTARIA:
BICKLEY, L. S., HOEKELMAN, R. A. y BATES, B. (2001). Manual de propedéutica médica: Guía de exploración Física e
interrogatorio(3aed.). México: McGraw-Hill Interamericana.
ELECTRÓNICA:
http://www.slideshare.net/tfquinteros/conductas-de-riesgo-violencia-y-suicidio-en-adolescentes-presentation (Consultado: 10/12/15)
http://www.respyn.uanl.mx/iii/2/ensayos/tabaquismo.html (Consultado: 10/12/15)
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000944.htm (Consultado: 10/12/15)
http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/drugfacts/el-abuso-de-drogas-y-la-drogadiccion (Consultado: 10/12/15)
¿Qué he aprendido?
Para finalizar este Cuadernillo de Actividades de Aprendizaje, deberás consultar diversas fuentes para recabar
información sobre bullying; ya que servirá para que todo el grupo diseñe un taller que tenga como fin erradicar
este problema dentro de tu plantel. Llévenlo a cabo y soliciten una retroalimentación por parte de las y los
participantes.
Te recomendamos algunos sitios electrónicos en los cuales podrás continuar con el aprendizaje de estos tópicos:
Anexos
A partir de la Reforma Integral de la Educación Media Superior se han gestado transformaciones partiendo del
enfoque educativo basado en el desarrollo de competencias. La evaluación como práctica educativa bajo el enfoque
de competencias contempla tres facetas del objeto de evaluación: conocimientos, habilidades y actitudes, por lo
que se requiere considerar una nueva actitud hacia la recopilación de información sobre el logro de los estudiantes.
Una enseñanza cuyo propósito sea desarrollar competencias, requerirá de un modelo de evaluación diferente, pues
al componerse de conocimientos, habilidades y actitudes, se deben generar oportunidades para que el estudiante
muestre lo aprendido, y que a su vez provea de información útil tanto a maestro como a estudiantes acerca de tal
desempeño.
Cada uno de estos instrumentos, es susceptible de ser adaptado a las necesidades particulares de cada aula, por lo
cual debe consultar los Lineamientos señalados.
PORTAFOLIO DE EVIDENCIAS
El portafolio de evidencias es un sistema de evaluación que comprende la compilación de productos elaborados
por el estudiantado que dan cuenta de su proceso de aprendizaje. Por lo anterior, no se trata de una recopilación
de “todos” los trabajos elaborados, sino de aquellos que se consideran significativos y permitan la reflexión en el
alumnado. A continuación se presentan las fases para operar el portafolio de evidencias y las instrucciones para la
selección de evidencias.
1. Las evidencias que se incluyan pueden ser de lo más variado, como evidencias escritas, audiovisuales, artísticas,
entre otras. Todas las evidencias son elaboradas por el estudiantado.
2. Las evidencias deben dar cuenta de un proceso de aprendizaje y permitir la reflexión del mismo.
3. El estudiante tiene que involucrarse en la selección de evidencias que conformarán el portafolio, buscando que
éstas sirvan para cumplir el propósito del portafolio en cantidad, calidad y ordenación de las mismas.
Nombre del
Asignatura:
Alumno (a):
Monitoreo de Evidencias
2
3
Como señala el documento de Lineamientos de Evaluación del Aprendizaje (DGB, 2011), el objetivo de las listas de
cotejo es determinar la presencia de un desempeño, para lo cual se requiere identificar las categorías a evaluar y los
desempeños que conforman cada una de ellas.
“En comparación con otros instrumentos, las listas de cotejo presentan menos complejidad. Su objetivo es determinar
la presencia o ausencia de un desempeño y para ello se requiere identificar las categorías a evaluar y los elementos que
conforman a cada una de ellas. Para valorar la presencia es suficiente colocar una columna para cada desempeño y
otra en la cual se indique su presencia.”2
Lista de cotejo para evaluar el resultado de la investigación sobre las medidas para hacer frente a desastres naturales.
Estructura
____ 1. Cuenta con una carátula con los datos de identificación del elaborador.
____ 2. Cuenta con un apartado de introducción.
____ 3. Cuenta con una sección de conclusión.
____ 4. Cuenta con un apartado en que se señalan las fuentes de referencia utilizadas.
____ Estructura interna
____ 5. Parte de un ejemplo concreto y se desarrolla hasta generalizarlo.
____ 6. Parte de una situación general y la desarrolla hasta concretizarla en una situación específica.
____ 7. Los argumentos a lo largo del documento se presentan de forma lógica y son coherentes.
Contenido
____ 8. La información presentada se desarrolla alrededor de las medidas para hacer frente a desastres
naturales, sin incluir información irrelevante.
____ 9. La información se fundamenta con varias fuentes de consulta citadas en el documento.
____ 10. Las fuentes de consulta se contrastan para apoyar los argumentos expresados en el documento.
____ 11. El alumnado jerarquiza la información obtenida, destacando aquella que considera más importante.
____ 12. Hace uso de imágenes/gráficos de apoyo, sin abusar del tamaño de los mismos.
Aportaciones propias
____ 13. El alumnado señala en las conclusiones lo aprendido a través de su investigación y su aplicación a
su vida cotidiana.
____ 14. Las conclusiones desarrolladas son de producción propia.
____ 15. El alumno elabora organizadores gráficos para representar de manera sintética grandes cantidades
de información.
Interculturalidad
____ 16. Las opiniones emitidas en el documento promueven el respeto a la diversidad.
TOTAL
Para el cálculo y asignación de niveles de desempeño (tales como deficiente, regular, bueno, excelente, entre
otros), una vez determinados los desempeños presentes en el resultado de la investigación sobre las medidas para
hacer rente a desastres naturales así como el uso de resúmenes descriptivos véase Lineamientos de Evaluación del
Aprendizaje, páginas 61-63.
Instrucciones: indique con qué frecuencia se presentan los siguientes atributos durante una exposición oral de
las ETS. Encierre en un círculo el número que corresponda si: 0 no se presenta el atributo; 1 se presenta poco
el atributo; 2 generalmente se presenta el atributo; 3 siempre presenta el atributo.
Contenido
1. Desarrolla los puntos más importantes del tema. 0 1 2 3
2. Utiliza los conceptos y argumentos más importantes con precisión. 0 1 2 3
3. La información es concisa. 0 1 2 3
Coherencia y organización
4. Relaciona los conceptos o argumentos. 0 1 2 3
5. Presenta transiciones claras entre ideas. 0 1 2 3
6. Presenta una introducción y conclusión. 0 1 2 3
Aportaciones propias
7. Utiliza ejemplos que enriquecen y clarifican el tema de exposición. 0 1 2 3
8. Incluye material de elaboración propia (cuadros, gráficas, ejemplos) y se apoya en ellos. 0 1 2 3
Material didáctico
9. El material didáctico incluye apoyos para exponer la información más importante
del tema. 0 1 2 3
10. La información se presenta sin saturación, con fondo y tamaño de letra ideales
para ser consultada por la audiencia. 0 1 2 3
11. Se apoya en la diapositiva leyendo los apoyos y los desarrolla. 0 1 2 3
Habilidades expositivas
12. Articulación clara y el volumen permite ser escuchado por la audiencia. 0 1 2 3
13. Muestra constante contacto visual. 0 1 2 3
14. +/- dos minutos del tiempo asignado. 0 1 2 3
Total
Puntaje total
Para el cálculo y asignación de niveles de desempeño (tales como deficiente, regular, bueno, excelente, entre otros),
una vez determinados los desempeños y la frecuencia con que se presentan en una exposición oral de las ETS así
como el uso de resúmenes descriptivos. Véase Lineamientos de Evaluación del Aprendizaje, página 63-65.
En este ejemplo, se tomaron en cuenta 10 de desempeños a evaluar. Cuando se presenta uno de los indicadores se
le asigna el valor de 1 punto, mientras que las ausencias no tienen valor. De esta manera puede obtener un total
máximo de 10 y un mínimo de cero. El resultado del desempeño puede obtenerse por puntaje o porcentaje. En
este caso se decidió presentar cuatro niveles de desempeño (deficiente, regular, bueno y excelente). La forma de
obtener el desempeño final es dividiendo el número de indicadores entre el número de rangos, en este ejemplo
10/4= 2.5, es decir si la suma de indicadores está entre 0 y 2.5 el desempeño deberá tomarse como deficiente, de
2.5 a 5 se tomará como un desempeño regular, de 5 a 7.5 el desempeño será bueno, y de 7.5 a 10 el desempeño será
valorado como excelente. Cabe resaltar que en nuestro caso sólo podemos obtener números enteros en nuestra suma
de indicadores, por lo que tendrán que acordar un criterio de redondeo. En un ejemplo hipotético, una pareja de
alumnos presentó 8 de los 10 indicadores, por lo cual su desempeño se clasificó como excelente.
Lista de cotejo para evaluar un organizador gráfico
Niveles de desempeño
Aspectos a evaluar 1 2 3 4
El proyecto es relevante y pertinente en el contexto inmediato
Las condiciones económicas para llevar a cabo el proyecto son adecuadas
Las condiciones técnicas y/o conceptuales para llevar a cabo el
proyecto son adecuadas
Las condiciones logísticas para llevar a cabo el proyecto son
adecuadas
Los tópicos a desarrollar se presentan de manera clara
Establece el tipo de investigación del cual se trata
El nombre del proyecto contempla las variables del mismo
Contiene un pequeño resumen (menor a 250 palabras) en el cual
se plantean introducción, desarrollo y resultados
Contiene una introducción o marco teórico que encuadre el
problema y sus antecedentes
Especifica el planteamiento del problema
Especifica el método a seguir
Especifica el número y uso de los instrumentos de evaluación
Existe un apartado específico de resultados
Existe un apartado específico de conclusiones
Las fuentes de consulta son actualizadas y diversas
Las fuentes de consulta se citan de acuerdo con lo estipulado por la APA
Utiliza tecnicismos propios de los tópicos
Se plantea el impacto del proyecto (corto, mediano y largo plazo)
Plantea el seguimiento del proyecto
En el cartel/tríptico se
En el cartel/tríptico En el cartel/tríptico se
presentan argumentos
contiene argumentos expresan argumentos propios
Argumentación retomados de otros
relacionados con el que demuestran un dominio
autores, sólo como una
tópico. de los contenidos.
cita.
Aspectos que se
Correcto (1) Bien (2) Excelente (3)
evalúan
Tiene que hacer algunas Exposición fluida, domina el Se nota un buen dominio del
Preparación rectificaciones, de tanto en tema, aunque en ocasiones tema, no comete errores, no
tanto parece dudar duda y comete errores duda
La exposición se acompaña de
Soportes visuales adecuados
Soporte visual adecuado soportes visuales especialmente
Soporte e interesantes (murales,
(murales, carteles,...) atractivos y de mucha calidad
carteles,...)
(murales, carteles,...)
La forma de obtener un valor numérico del desempeño final para una rúbrica sigue la misma lógica que para la lista de
cotejo. Tomando como ejemplo la rúbrica de exposición oral, el valor máximo que puede obtener una presentación
es 15, ya que son cinco categorías y en cada una el máximo valor ese de tres. De la misma forma el mínimo es de
cinco. Por lo tanto, alumnas y alumnos que sean evaluados con esta rúbrica obtendrán valores entre cinco y quince.
5 Basado en el original. RÚBRICAS DE LOS PRODUCTOS: (ACTIVIDAD 7) “ME ORGANIZO, COMUNICO E INFORMO”.
http://www.cneq.unam.mx/programas/actuales/especial_maest/1_uas/portafolio/04_herbolaria/documents/RUBRICASDELAACTIV7.
pdf (Consultado: 10/12/15)
Las preguntas se
Sólo en algunas ocasiones
Las preguntas planteadas plantean de forma
las preguntas planteadas
durante la entrevista clara, sencilla
Preguntas son poco claras y muy
confunden a la persona, y permiten que
planteadas específicas, llevando a que
no son específicas ni el entrevistado
el entrevistado conteste
fáciles de entender. de respuesta sin
con otra información.
problemas.
La transcripción
de la entrevista
se realiza con un
La transcripción La transcripción de la orden y secuencia
Edición y de la entrevista es entrevista es ordenada en que favorecen el
formato desordenada y no incluye su mayor parte, e incluye entendimiento del
citas textuales pocas citas textuales documento; asimismo,
incluye citas textuales
que son pertinentes
con el tópico
Solamente contiene
Carece de alguno de los El texto cuenta con
el desarrollo
siguientes: introducción introducción, desarrollo
Estructura y del tópico. No
desarrollo o cierre. En y cierre. Proporciona
argumentación proporciona su
algunos casos comparte su sus puntos de vista y los
opinión sobre el
opinión sobre el tópico. argumenta correctamente.
tópico.
Comete más de 4
errores de gramática
Gramática y Comete entre 4 y 5 errores No comete errores de
u ortografía que
ortografía de gramática u ortografía. gramática y ortografía.
distraen al lector del
contenido.
Las fuentes
La mayoría de las Todas las fuentes
empleadas provienen
fuentes provienen de utilizadas provienen de
Fuentes de publicaciones
publicaciones arbitradas publicadas arbitradas o
consultadas no arbitradas o
o de instituciones que las de instituciones que las
carecen de respaldo
respaldan. respalden.
institucional.
Realiza un proceso
Realiza un proceso
argumentativo de sus ideas
Menciona argumentativo de
Realiza un proceso Fundamenta la idea principal
Desarrollo
Realiza el cierre y
una
conclusión sobre la Realiza el cierre y una
Efectúa cierre
Conclusión
Aspectos que
Correcto (1) Bien (2) Excelente (3)
se evalúan
Tiene que hacer algunas Exposición fluida, domina el Se nota un buen dominio del
Preparación rectificaciones, de tanto en tema, aunque en ocasiones tema, no comete errores, no
tanto parece dudar duda y comete errores duda
La exposición se acompaña de
Soportes visuales adecuados
Soporte visual adecuado soportes visuales especialmente
Soporte e interesantes (murales,
(murales, carteles,...) atractivos y de mucha calidad
carteles,...)
(murales, carteles,...)
La forma de obtener un valor numérico del desempeño final para una rúbrica sigue la misma lógica que para la lista de
cotejo. Tomando como ejemplo la rúbrica de exposición oral, el valor máximo que puede obtener una presentación
es 15, ya que son cinco categorías y en cada una el máximo valor ese de tres. De la misma forma el mínimo es de
cinco. Por lo tanto, alumnas y alumnos que sean evaluados con esta rúbrica obtendrán valores entre cinco y quince.
6 Basado en el original. RÚBRICAS DE LOS PRODUCTOS: (ACTIVIDAD 7) “ME ORGANIZO, COMUNICO E INFORMO”..
http://www.cneq.unam.mx/programas/actuales/especial_maest/1_uas/portafolio/04_herbolaria/documents/RUBRICASDELAACTIV7.
pdf (Consultado: 10/12/15)
Expone claramente
el objetivo y la
Plantea brevemente Expone claramente
organización del
Plantea algunas el objetivo y la el objetivo y la
trabajo
Introducción
Realiza un proceso
argumentativo de sus
Realiza un proceso ideas
Menciona tópicos argumentativo de sus Fundamenta la idea
Desarrollo
Realiza un proceso
a tratar sin ideas principal del ensayo
argumentativo de sus
argumentación Fundamenta la idea Existe congruencia y
ideas
principal del ensayo coherencia en todos
sus argumentos con
base en información y
no sólo opiniones
Efectúa cierre sin Efectúa cierre con importancia de tomar todos sus argumentos
comentario final un comentario final decisiones ante que demuestra una
breve. situaciones opinión articulada
problema sustentadas y sólida con base en
evidencias
GUÍA DE OBSERVACIÓN
La guía de observación es un instrumento que recolecta información, y es muy parecido a la lista de cotejo, sin
embargo la guía da mayor información sobre el proceso de la actividad y no sólo de los desempeños finales.
GUÍA DE OBSERVACIÓN
PARTICIPACIÓN
GRADO _____________________ LUGAR _______________________
FECHA____________ OBSERVADOR(A) ________________________ DURACIÓN_______
Marque si se presentan los siguientes indicadores SI NO
El desarrollo de la clase sigue los contenidos revisados
El alumnado hace la misma tarea
Varios alumnos y/o alumnas se quedan sin participar en las actividades de la clase
Las y los participantes tienen contacto cara a cara
La clase es continuamente interrumpida por motivos ajenos al tópico
La clase termina sin asignación de tareas a las y los participantes
El grupo tiene materiales suficientes para llevar a cabo las actividades
El grupo propone reglas para la participación comportamiento en clase
Las y los participantes se mantienen motivados
La clase, en general, es pasiva
La clase finaliza sin hacer una evaluación de lo aprendido
7 Basado en el original. RÚBRICAS DE LOS PRODUCTOS: (ACTIVIDAD 7) “ME ORGANIZO, COMUNICO E INFORMO”.
http://www.cneq.unam.mx/programas/actuales/especial_maest/1_uas/portafolio/04_herbolaria/documents/RUBRICASDELAACTIV7.
pdf (Consultado: 10/12/15)
Es una descripción acumulativa de ejemplos observados por los profesores. Proporciona un conjunto de hechos
evidentes relacionados con hábitos, ideas y personalidad de las alumnas y los alumnos.
REGISTRO ANECDÓTICO
ALUMNO (A):
FECHA:
LUGAR OBSERVADO:
ACONTECIMIENTO:
EXPLICACIÓN:
OBSERVACIÓN:
9786078229574
Cuaderno de actividades de aprendizaje