Dossier Técnico Yoga Terapéutico y Meridianos

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Formación 2019/2020

Yoga & Mindfulness en


el campo de la salud

Terapias Mente Cuerpo Canarias

Tomar Conciencia
Del momento presente
Con Aceptación

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Yoga Terapéutico & Mindfulness

Dirigido a:

Profesionales de la Salud
Profesores de Yoga
Especialistas de la Pedagogía
Profesionales de Ciencias del Movimiento
Alumnado interesado en los conocimientos

Juan Carlos Duran

Carolina Romero

Pedro Rodríguez

Modalidad
semipresencial
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Yoga Terapéutico & Mindfulness

1. Presentación
2. Objetivos
3. Profesorado
4. Estructura y contenido del Curso
5. Metodología
6. Acción tutorial
7. Evaluación
8. Titulación
9. Horario

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Los beneficios del Yoga y el Mindfulness son
reconocidos en miles de artículos de
prestigiosas Revistas Científicas

1. PRESENTACIÓN

En este curso abordaremos aquellas técnicas propias del Yoga Terapéutico y el


Mindfulness orientadas a aquellas personas que tienen problemas de salud y que deben
adaptar su actividad física al momento vital.

El Yoga puede ser usado en el tratamiento de problemas articulares, adicciones,


problemas endocrinos, respiratorios, trabajo sobre el suelo pélvico, promoción de la
salud, diversidad física y mental

Este curso pone a disposición de los profesionales del Yoga, de Ciencias de la Salud y del
Movimiento de una formación especializada que puedan utilizar en la práctica yoguica y
clínica diaria.

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2. OBJETIVOS.
Objetivo general

Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido los conocimientos y destrezas necesarios


para diseñar y aplicar sesiones de Yoga y Mindfulness en condiciones específicas del ciclo
vital de las personas

Objetivos específicos
 Mejora de los conocimientos de profesionales titulados. Adquirir conocimientos
que preparen al profesional para trabajo en sesiones individuales o grupales
 Conocer los beneficios del Yoga Terapéutico.
 Adquirir conocimientos que permita favorecer la correcta evolución de los
pacientes con problemas de columna y otras alteraciones de la salud. Recuperar
y mejorar la coordinación psicomotriz de las personas así como la prevención y
promoción de la salud del usuario/a
 Enseñar técnicas posturales prácticas en la Educación para la salud de los
pacientes sanos con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas
 Entender los diversos conceptos del Yoga y Mindfulness aplicados en las
diferentes etapas evolutivas del ser humano
 Prevenir las lesiones e higiene postural en la práctica profesional
 Establecer un análisis del Yoga basado en la evidencia científica
 Describir los pasos a seguir para aplicar las diferentes disciplinas según el perfil
clínico de la persona.
 Desarrollar habilidades de aplicación eficaz a las diferentes técnicas
 Incorporar en el ejercicio profesional proyectos de atención desde el campo de
actuación del Yoga y Mindfulness
 Potenciar la búsqueda de fuentes de documentación para una correcta praxis
en determinadas situaciones clínicas que se presentan de forma frecuente en
la asistencia del Yoga.
 Identificar aquellos problemas del aparato locomotor en los que tienen
mayores indicaciones los ejercicios basados en el Yoga Terapéutico.
 Describir los patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cada
problema de salud.
 Identificar aquellos problemas generales del aparato locomotor que requieran
un abordaje diferente.
 Reconocer las lesiones que provoca el Yoga como disciplina habitual cuando se
practica de forma inadecuada.

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3. PROFESORADO

Juan Carlos Duran


 Director Médico de Terapia Integrativa.
 Licenciado en medicina, cirujano cardíaco y vascular.
 Adjunto en el Servicio de Cirugía Vascular del Complejo Hospitalario
Universitario Insular-Materno Infantil de Las Palmas de Gran Canaria.
 Director médico de Terapia Integrativa y coordinador de la Medicina Integrativa
del Hospital San Roque de Las Palmas de Gran Canaria.

Pedro Rodríguez Picazo


 Máster Univ. Salud Mental Univ. Católica Valencia
 Máster oficial en Nutrición UIB
 Especialista Univ. en Osteopatía, Kinesiología y Acupuntura por la Facultad de
Medicina de Murcia
 Co-Director del Máster en Salud y medicina Integrativa del CEU Cardenal
Herrera
 Director del Experto Universitario Yoga Terapéutico Universidad Cardenal
Herrera
 Formador de profesores de Yoga Terapéutico en el ámbito internacional
 Fundador y consultor Medintegra Salud

Carolina Romero
 Doctoranda en Psicología clínica
 Máster oficial en Neuropsicología y Educación UNIR
 Máster oficial en Intervención Familiar y Mediación
 Fundadora y directora del centro Terapias Mente Cuerpo
 Instructora en Mindfulness, Samata Vipassana,
 Titulada en Yoga Terapéutico por la Universidad CEU Cardena Herrera
 Profesora de Yoga FEYP y AEYT
 Formada en Yoga Tibetano y reconocida por la escuela de Servicios Sanitarios y
Sociales de Canarias, con formación en Pedagogía Waldorf y Psicología Gestalt.

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4. ESTRUCTURA Y CONTENIDO DEL CURSO

MÓDULO 1. NADIS Y MOVIMIENTO


 Bases energéticas para aplicación de Yoga individualizado y colectivo
 Aproximación de los Nadis energéticos al sistema de meridianos miofasciales
 Asanas base
 Estudio de marmaterapia y acupuntos en Yoga
 Patrones psico-comportamentales e impacto en la biomecánica

MÓDULO 2. YOGATERAPIA
 Semiología aplicada a la Yogaterapia
 Diseño de asanas de Yoga por cadenas
 Secuenciar asanas individualizadas
 Asana avanzada en circuitos bioenergéticos

MÓDULO 3. CRONOYOGA
 Introducción al yoga evolutivo
 Metodología
 Yoga y cronobiología
 Yogaterapia en Salud crónica: Sarcopenia, Artrosis, Osteopenia y Osteoporosis,
Enfermedades cardiovasculares , Diabetes, EPOC, Suelo Pélvico, Sistema
Linfático

MÓDULO 4 AVANCES NEUROCIENTÍFICOS MEDITACIÓN ,YOGA Y SALUD


MINDFULNESS Y LA RELACIÓN MENTE CUERPO. LA CONEXIÓN MENTE CUERPO.

 El estrés y la meditación. Coherencia cardiaca. Psico-neuro-inmunología. Las


ondas cerebrales en los diferentes estados de conciencia
 Concepto y clasificación de la meditación. El yoga adaptado.
 La necesidad de la meditación. Publicaciones cientifcas. Beneficios de la
meditación para la salud fisica, cognitiva, psicologica y emocional.
 impacto
de la meditación en los trastornos neurológicos.
 Principios del mindfulness concepto y aplicaciones. Instrucciones sobre la
meditación programas adaptados a occidente.
 Facultades que facilitan la meditación. Elementos claves para el desarrollo de la
práctica
. La comprension clara. Los cinco agregados.

MÓDULO 5. MEDITACIÓN Y CEREBRO. ESTRUCTURA Y FUNCIONALIDAD CEREBRAL.

 Neuropsicología de las emociones emociones y cerebro. Estructura y funciones


cerebrales de la emoción. Sistema de recompensa- motivación.
 Operadores cognitivos.sistema neuroendocrino. Mindfulness y la relación con

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el yo. Mindfulness y equilibrio emocional
 Niveles tactiles y neuromotores.

MÓDULO 6. YOGA PARA CANCER


Yoga energético para subir la energia vital.
 Los pranayamas.
 Yoga terapeútico para la columna vertebral.
 Yoga restaurativo
 La percepción a través de los seis sentidos. Los cinco obstáculos de la práctica.
 Presentación de diseños de intervención.

MÓDULO 7. PNI.PSICONEUROINMUNOLOGÍA
 ¿Qué es el ssitema inmune? Conceptos básicos
 Psico-Neuro-Inmuno- Endocrinología
 Relación Mente Cuerpo: Evidencias científicas
 Prácticas mente cuerpo: Meeting Point
 Epigenética
 Inmunonutrientes y suplementos nutricionales
 Estimulación del sistema inmunológico de forma endógena

MÓDULO 8. ESTRÉS, ANSIEDAD Y COHERENCIA CARDIACA


 Mecanismos fisiopatológicos del estrés
 Entrenamiento avanzado en la respuesta de relajación
 Neuroplasticidad
 Coherencia Cardíaca, aplicaciones prácticas
 Relación entre el estrés y las enfermedades crónicas
 Estrés y cáncer
 Equipo multidisciplinar. Casos clínicos

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5. METODOLOGÍA.
Durante la formación se llevará a cabo análisis de casos clínicos representativos de las
solicitudes más frecuentes en el campo del Yoga terapéutico
Esta metodología basada en la resolución de casos supone el entrenamiento más eficaz
para mejorar sus competencias en el manejo de situaciones reales.

6. ACCIÓN TUTORIAL.
El alumno contará, durante todo el desarrollo del curso con la posibilidad de
comunicarse con los profesores a través de diferentes canales (tutorías, email, chat, etc.)
para consultar dudas.

7. EVALUACIÓN.
La formación será evaluada a través de la presentación de un Proyecto final

8. TITULACIÓN
Al finalizar el curso y tras superar la entrega de un proyecto a desarrollar durante la
formación el alumno recibirá

Diploma de Yoga y Mindfulness en el Campo de la


Salud
acreditado por European Yoga Alliance (E.Y.A)

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9. CALENDARIO Y HORARIO
 Sábados de 10:00 a 15:00 h -16:30-19.30
 Domingos de 10:00 a 15:00

Fechas

 19 y 20 de Octubre . Âsanas, Nadis y Movimiento.


 16 y 17 de Noviembre. Pranayâmas . Salud y Bienestar.
 14 y15 de Diciembre. PNI.Psiconeuroinmunología.
 18 y 19 de Enero Mindfulness –Vipassana. Meditación y cerebro
 15 y 16 de Febrero Yogaterapia I
 14 y 15 de Marzo Yoga Terapia II
 18 y 19 de Abril. Estrés, ansiedad y coherencia cardiaca.
 15 y 17 de Mayo RETIRO RESIDENCIAL Cronoyoga. +++
 13 y 14 de Junio Pedagogia. Evaluación y presentación de proyectos.

10. Material

 Acceso permanente al contenido visual con el material documental y gráfico y


acceso a foros de debates
 Dossier con más de 1000 páginas en material documental
 Diploma acreditativo para aquellos que finalicen la formación. Se expedirá
certificado de asistencia a los Módulos

11. Inversión
 Reserva de matrícula 400€
 9 cuotas de 170€/ mes
 Retiro residencial 200€

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