Especial Cocina Italiana de Pasta y Espagueti PDF
Especial Cocina Italiana de Pasta y Espagueti PDF
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La pasta es uno de los ingredientes que semanalmente forman parte de la dieta, estos carbohidratos son una
buena base nutricional y culinaria, además hay mucha variedad para elegir.
Los espaguetis y los tallarines son dos tipos de pasta larga de los más consumidos. Aunque en Italia existen
muchísimos otros tipos de pasta, y poco a poco se va ampliando la cultura de este alimento en nuestro país,
gracias a que cada vez se encuentra más variedad, aun así, son estas dos variedades las más consumidas.
Hay algunos clásicos como la carbonara o la pasta alla Norma, y otros platos que os van a sorprender por
primera vez. Espaguetis carbonara: Una receta clásica de la cocina italiana malinterpretada en la española.
La carbonara no lleva nata, tampoco bacon, aunque este cambio se puede entender dado que no es fácil
encontrar el producto curado que utilizan los italianos. Conoce la historia y la receta de la pasta carbonara.
Espaguetis negros con shiitake, langostinos y salsa de jengibre: La pasta negra no sólo hay que hacerla con
calamar, sepia o almejas, prueba esta receta con langostinos, setas y una salsa cremosa, fresca y levemente
picante, es una delicia.
Tallarines con langostinos y aguacate a la plancha: La pasta es la base para una combinación de ingredientes
que siempre funciona, los langostinos y el aguacate, pero en esta ocasión os sorprenderá lo que cambia este
fruto cuando se cocina a la plancha.
Tallarines con radicchio y salsa de avellana y miel: El radicchio o achicoria roja, un poco de queso de cabra y
una salsa de avellana y miel son los elementos que enriquecen este plato de pasta fresca. Sólo necesitas 20
minutos y buen apetito para disfrutar de esta receta de pasta.
Tallarines con pesto de guisantes y pistachos: Los tallarines de esta receta son los blancos, pero la salsa o
pesto le han proporcionado un bonito color verde, aunque mucho mejor es su sabor, pruébalo y nos cuentas
qué te parece.
Pasta alla Norma: Una receta tradicional de pasta que se elabora con berenjena, tomates, ricotta o requesón
y la albahaca. Sencilla pero muy sabrosa, fácilmente se incorpora en el recetario habitual.
Spaghetti con le briciole: Este tipo de recetas clásicas italianas no son tan populares fuera de sus fronteras,
pero merece la pena conocerlas y probarlas, son platos muy humildes pero como siempre, llenos de sabor,
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se trata de unos espaguetis con migas de pan, ajo y guindilla.
Espaguetis con salmón ahumado y pangrattato de espinacas: El pangrattato es pan rallado que se fríe, en
este caso, con ajo, almendras, espinacas… aporta sabor y una textura crujiente a la composición del plato.
Tallarines en mantequilla marrón: Otra muestra de la sencillez de un plato de pasta y la exquisitez en el
paladar es esta receta en la que interviene la mantequilla y un caldo concentrado de carne, así como algunas
hierbas aromáticas y especias. Pocos ingredientes que dan como resultado un entrante muy sabroso.
Tallarines con shiitake y coco: La pasta italiana en una receta de toque oriental, elaborando una sencilla y
suave salsa con leche de coco, setas, hierbas aromáticas y especias.
Tallarines con salchichas y gorgonzola: Unas salchichas de ternera (sustituibles por las que más os gusten)
forman parte de una cremosa salsa de queso azul con la que se baña la pasta. Un plato único que
seguramente gustará repetir.
Tallarines con espinacas y queso de cabra: No hay recetas de espaguetis con salsa de tomate, pero sí los
tomates naturales en esta receta en la que se combina con queso de cabra, espinacas frescas y un buen
aderezo. Un plato de pasta muy nutritivo, sabroso y fácil de hacer.
La Carbonara
La carbonara es una salsa tradicional de la cocina italiana que generalmente se aplica a las recetas de pasta,
sobre todo a la pasta larga. Hay muchas y variadas historias del origen de la salsa carbonara y bastante
confusión con la receta de la auténtica carbonara, pero en esto de la cocina lo que manda es el paladar, así
que aunque haya una primera carbonara, siempre se pueden encontrar variantes.
Una de las historias de la salsa carbonara cuenta que su origen se encuentra precisamente en la zona de
Carbonara, en el norte de Italia, una zona montañosa de minas de carbón, o sea, zona pobre que se abastece
de recursos propios. Cuando los mineros llegaban a casa para comer, se preparaban un plato de pasta con lo
que tenían en la despensa, ingredientes habituales eran la manteca de cerdo, la carrillera curada y los huevos.
Se preparaban su comida dejando deshacer la carrillera en la manteca a fuego lento, mientras cocían la pasta
que después añadirían al guiso de la carrillera. Cuando esta elaboración estaba lista, se la servían, y para
aportar al plato algo más de alimento, añadían un huevo batido y con el fin de obtener mayor cremosidad,
removían la pasta rápidamente para que el huevo no cuajara.
El plato de pasta había que comerlo al momento, así que se sentaban a degustarlo y con el movimiento iban
desprendiendo el polvo de carbón que muchas veces caía sobre el plato, siendo este el origen que la da
nombre de Carbonara.
Hay otras teorías, una menos divertida dice que la aplicación de la pimienta negra sobre los espaguetis
blancos recordaba al carbón y por eso el nombre de carbonara, o que este plato nació durante la Segunda
Guerra Mundial, cuando los soldados estadounidenses llevaron grandes cantidades de huevos y tocino para
alimentar a los soldados. Seguro que vosotros conocéis algunas teorías más sobre la historia de la carbonara,
estaremos encantados de leerlas, pero vamos a arrollar ahora el tema de los ingredientes.
El mayor error que muchos cometen a la hora de hacer pasta a la carbonara es agregarle nata, incluso
muchísimos restaurantes pseudo italianos cometen este “pecado”, decimos pecado porque para los italianos,
poner nata a la carbonara podría compararse con que a la paella se le añadiera salsa de tomate frito.
También hay una discusión con el huevo, unos dicen que sólo se utiliza la yema batida, otros dicen que todo
el huevo batido, y nosotros pensamos, si eran personas de pocos recursos, o utilizaban el huevo entero
porque no se podía tirar nada o se reservaban la clara para hacerse una tortilla, por ejemplo. Nos quedamos
con la duda, pero nos encantará desvelarla.
Los ingredientes para hacer la carbonara auténtica son muchos menos de los que muchos cocineros o
cocinillas utilizan, pero los tiempos cambian, la calidad de ciertos ingredientes también (y no siempre para
mejor), la disponibilidad para cocinar para muchos es similar a la que tenían los mineros, así que preparar un
plato de pasta carbonara es una opción factible y además deliciosa.
La receta de carbonara que nosotros hacemos habitualmente, es la que tomamos del libro La Cuchara de
Plata, modificada, por ejemplo, en cuanto a la cantidad de huevos, pues siempre hemos sabido que para
hacer esta salsa hay que poner un huevo por persona, y en la receta de este libro (que es para cuatro
personas) sólo aplican dos.
Hemos hecho carbonara con huevos enteros y sólo con yemas (es un buen modo de consumirlas si tienes
que preparar merengues o sorbetes con las claras), y quizá nos guste más incorporando sólo las yemas. En
cuanto al queso, generalmente se utiliza parmesano (en parte puede ser porque es más fácil de encontrar
fuera de Italia), pero la carbonara cuenta entre sus ingredientes con el queso pecorino romano.
Así pues, podemos elaborar una carbonara para cuatro personas, adecuada a nuestros días así:
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Ingredientes (4 comensales)
400 gramos de espaguetis, 100 gramos de panceta, 4 yemas, 40 gramos de parmesano, 40 gramos de
pecorino, mantequilla, aceite de oliva virgen extra, 1 diente de ajo (opcional), sal, pimienta negra.
Elaboración
Cuece la pasta en abundante agua a la que añadirás la sal cuando entre en ebullición. Mientras tanto, bate
las yemas de huevo en un cuenco y agrega el queso reservando un poco para incorporarlo al finalizar el plato,
y una pizca de sal. En una sartén con un poco de aceite, fríe la panceta con el ajo, cuando éste haya
desprendido su aroma, retíralo.
Escurre la pasta y añádele un poco de mantequilla antes de incorporarla a la sartén de la panceta, mezcla
bien y retira del fuego. Cuando la sartén haya perdido un poco de calor, vierte las yemas batidas con el queso
sobre los espaguetis y mezcla con movimientos rápidos para que no se cuajen. Sirve enseguida
espolvoreando el queso reservado y un poco de pimienta negra recién molida. ¡Que aproveche!
Carbonara al Curry
Javi Recetas
Carbonara al Curry. Hoy, después de muchos meses, termino por fin la trilogía de la carbonara (carbonara al
gusto) y lo hago con esta receta de Carbonara al Curry.
Esta receta nace de la fusión entre la típica carbonara con nata y nuestra salsa al curry suave consiguiendo
una receta de distinta, con un sabor delicado y que os prometo que os sorprenderá. Anímaros a probarla y
ya sabéis …. a la cocina!!
Ingredientes para hacer Carbonara al Curry (para 2 personas):
200 gramos de pasta (espaguetis por ejemplo)
100 gramos de panceta o beicon (bacon)
30 gramos de queso parmesano
150 gramos de cebolla
200 gramos de tomate frito
200 ml de nata líquida para cocinar
50 ml de aceite de oliva (5 cucharadas)
1 cucharada pequeña de curry (en polvo)
2 litros de agua
sal
Receta para hacer Carbonara al Curry (para dos personas):
Como lo que tarda más es la cebolla (que la tenemos que dejar bien pochadita) empezaremos pelando la
cebolla, picándola y poniéndola al fuego en una sartén con 5 cucharadas de aceite de oliva. Añade media
cucharada pequeña de sal y deja a fuego medio que se vaya pochando poco a poco.
Cuando las cebollas lleven cinco minutos al fuego podemos empezar a calentar el agua para la pasta porque
la salsa estará terminada antes de que la pasta termine de hacerse. Así que coge un cacharro grande y pon a
calentar en él dos litros de agua.
Cuando hayan pasado otros cinco minutos (diez en total desde que pusiste la cebolla al fuego), corta el baicon
(bacon) en tiras y añádeselo a la cebolla. Y deja a fuego medio que el bacon suelte toda su grasa.
Cuando el agua esté hirviendo añade la pasta y dos cucharadas pequeñas de sal. Deja entre 7 y 8 minutos
(mira las instrucciones del paquete para saber cuanto tarda en hacerse la pasta) hasta que esté en su punto
(al dente).
El bacon y la cebolla deberían estar en su punto un par de minutos antes de que la pasta esté hecha. Será el
momento de añadir a la sartén el tomate, la nata y el curry. Remueve bien y deja al fuego para que conserve
el calor hasta que la pasta esté lista.
Cuando la pasta esté lista escúrrela bien y mézclala en la sartén con la salsa al curry.
Sirve espolvoreando por encima con el queso parmesano rallado. Fuera de la cocina y a comer!!!
A comer:
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Como esta salsa es bastante contundente yo os aconsejaría unos 75 gramos de pasta por persona en vez de
los 100 gramos de la receta. Ahora bien, si eres de buen comer quédate con los 100 gramos de la receta
original no vaya a ser que te quedes con hambre
En ocasiones el tomate frito viene demasiado ácido y aunque la nata el curry suelen neutralizar este
inconveniente sería recomendable que justo antes de mezclar la pasta con la salsa probaras esta última y si
la notas ácida añadas un pizca (muy poca, muy poca) de azúcar.
Para que la receta tenga un sabor excepcional es importante que poches muy bien la cebolla. Al principio
quizás pienses que la cebolla se queda seca (le falta aceite) pero al añadir el bacon éste suelta grasa que
ayuda a que se poche la verdura. Paciencia y disfrutarás de una receta de carbonara distinta y que seguro
que repetirás!!!
Espero que les guste esta receta de comida Italiana y que disfruten en la mesa con este plato. Pronto
tendremos más recetas de cocina. Un saludo cocineras y cocineros.
El pesto
La salsa al pesto en Italia la utilizamos principalmente para condimentar la pasta, la receta ligure
original quiere que se combine con las trofie y con patatas y judías verdes redonditas (no las planas que se
comen con jamón).
Ingredientes:
30 g de piñones
100 g de albahaca fresca
100 ml de aceite virgen extra
100 g de queso parmesano
1 diente de ajo grande, si es fresco mejor
sal gruesa
Primero quitad al ajo el corazón para que sea menos fuerte, echadlo en la batidora con unos granos de sal
gruesa añadid la albahaca, el aceite, los piñones y al final el queso, si hay dificultad para batir todo añadid
más aceite.
Tendréis una salsa verde muy intensa que podéis conservar en la nevera 2-3 días en un bote bien cerrado y
cubriéndola con una capa de aceite. Además podéis congelar la salsa en mono dosis. De esta manera tenéis
ya la salsa echa y podéis prepara un buen plato de pasta en 10 minutos.
Espaguetis Alfredo
Historia de Espaguetis Alfredo
Se cuenta que estos espaguetis se hicieron famosos en Roma. El caso es que es tan famosa y fácil de preparar
que no puedes perderte esta sencilla guía, aprende con RecetasGratis.net a cocinar los auténticos espaguetis
Alfredo, una pasta con crema y jamón con un sabor único. Un plato de pasta tradicional que le gusta a todos,
en especial a los más pequeños de casa por su textura cremosa y su rico sabor.
Ingredientes para Espaguetis Alfredo
500 Gramos de Espagueti
3 Unidades de Huevos
4 Cuchara sopera de Queso parmesano
1 Cuchara sopera de Perejil fresco picado
1 Cuchara sopera de Aceite de oliva
180 Gramos de Jamón
½ Unidades de Cebolla picada
1 Diente de Ajo
1 Pizca de Pimienta
½ Taza de Nata
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1 Pizca de Sal
Pasos para preparar Espaguetis Alfredo
Primero preparamos los espaguetis, para ello, haz la pasta de forma tradicional. Hierve agua con un poco de
sal y añade los espaguetis, deja cocer hasta que estén al dente, cuela y lava la pasta y reserva. Puedes añadir
un chorrito de aceite para evitar que se peguen.
Aparte, empieza hacer la crema, primero bate en un bol los huevos junto con el perejil cortado finamente y
el queso parmesano, mezclar bien los ingredientes y reserva.
Con la crema lista, el siguiente paso es hacer el sofrito que dará el verdadero sabor a los espaguetis Alfredo.
En una sartén con aceite, dora la cebolla junto con el ajo y el jamón, corta todos estos ingredientes en
pequeños trozos. Luego, incorpora a la sartén la nata y mezcla bien hasta que se bañen todos los ingredientes
en la crema.
A continuación, vacía la crema reservada anteriormente en la sartén. Mezcla de forma constante con una
cuchara de madera, es importante no dejar de batir en este paso porque la mezcla tenderá a espesarse, lo
que es normal.
Finalmente, para finalizar los espaguetis Alfredo, mezclar la salsa con la pasta hasta que se impregnen los
fideos con toda la crema. Sazonarlo al gusto y servir con un poco de pan. Puedes disfrutar este delicioso plato
solo o como acompañante de una carne sencilla como un pollo al ajillo.
Ingredientes
350 gramos de fusilli bucati corti, 250 gramos de panceta en lonchas, 400 gramos de leche evaporada, 100
gramos de leche, 300 gramos de queso azul, 2 c/s de aceite de oliva virgen extra (opcional), c/n de sal, 4 c/s
de miel.
Elaboración
Pon una olla con abundante agua a calentar, cuando rompa a hervir añade la sal y después la pasta, cuece
los fusilli bucati corti hasta que estén al dente para que no queden chafados, no se rompan y se disfrute más
al morder la pasta.
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Mientras tanto, retira la corteza de la panceta y corta las lonchas en tiras no muy finas. Pon una sartén a
calentar e incorpora rápidamente la panceta, no hace falta añadir ninguna materia grasa porque la panceta
la expulsará, pero se puede añadir un poco de aceite de oliva virgen extra. Haz la panceta lentamente hasta
que se vaya dorando y poniendo crujiente, reserva cuatro cucharaditas para el emplatado, colócala sobre
papel de cocina absorbente para que se mantenga crujiente.
Sobre el resto de panceta vierte la leche evaporada y la leche normal. Corta el queso en daditos o desmígalo
en trozos pequeños y regulares e incorpóralo a la sartén para que se vaya fundiendo, hazlo a fuego medio-
bajo. Añade una pizca de sal, la cantidad puede variar según lo salado que sea el queso.
Mientras se hace la salsa no dejes de mover habitualmente con una cuchara de madera o espátula para que
no se agarre al fondo y para que se convierta en una salsa cremosa y homogénea.
Cuando la pasta esté hecha, escúrrela reservando un poco de agua de la cocción por si fuera necesaria, medio
vaso aproximadamente. Incorpora la pasta a la sartén con la salsa y mezcla bien. Si la salsa se secara antes
de servir la pasta, añade un poco de caldo de cocción de la pasta.
Emplatado
Sirve los fusilli con panceta y queso azul, y termina añadiendo la miel dejándola caer a hilo con la cuchara y
repartiéndola por toda la superficie de la pasta. ¡Buen provecho!
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