Semana 4.

De integración
Proyecto Integrador

Proyecto de Vida

A lo largo de estas semanas tuviste la oportunidad de leer sobre metas, proyecto de vida y la lucha por alcanzar tus sueños, también escribiste
sobre tus logros en diversos ámbitos de la vida, por lo que ahora estás mejor preparado(a) para diseñar tu futuro; por ello te invitamos a que
realices una planeación que te permita dar los pasos adecuados en la dirección correcta para lograr todas tus aspiraciones.

1. Lo primero que realizarás es responder con al menos tres líneas cada una de las siguientes preguntas:
 ¿Quién soy? (descríbete, menciona a qué te dedicas, tus cualidades y defectos, entre otras cosas) mi nombre es Judith del
rosario Hernández custodio. Soy una persona trabajadora, me gusta escuchar música. Yo soy niñera me gusta cuidar mucho a
los niños. En mis tiempos libres me gusta salir con los amigos.
 ¿Qué quiero lograr a un año? Terminar la prepa en línea con buenas calificaciones.
 ¿Por qué lo quiero? Para así seguir estudiando y así tener una carrera.
 ¿Cómo puedo lograrlo? Hacer las actividades, entregarlas a su debido tiempo y hacer mis aportaciones al foro.
 ¿Con qué herramientas cuento para alcanzar lo que quiero? Cuento con el celular, pc y el internet.
 ¿Qué debo cambiar para alcanzar lo que quiero? Dedicarle un poco más de tiempo a las actividades. Entregarlas antes de
tiempo.

2. Completa la tabla con la información que se te solicita.

 Escribe una o dos metas por cada ámbito en los tiempos estipulados dentro de la tabla.

Recuerda que éstas deben ser específicas, medibles y alcanzables y de acuerdo con tu contexto; es decir, debes considerar tus condiciones
sociales, económicas, educativas, familiares, culturales y el tipo de vida que deseas tener en el futuro.

Tabla de ejemplo:

Ámbito Largo plazo Mediano plazo Corto plazo

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(3 años) (1 año) (3 mes)

Educación 1. Terminar mis estudios de 1. Aprobar con al menos 90% los 1. Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%.
bachillerato con al menos 95% siguientes módulos de mi bachillerato.
2. Estar en el nivel avanzado de 2. Aprender el idioma inglés en un nivel
mis estudios de inglés. básico.

Tabla para completar:

Meta Largo plazo Mediano plazo Corto plazo

Ámbito (3 años) (1 año) (3 meses)
Educación Tener buenas calificaciones en la a ver terminado la prepa en línea con A ver mejorado en las actividades
universidad. buen resultado. integradoras.
Empleo Trabajar en un hospital como Auxiliar de enfermería en un centro de En busca de un nuevo trabajo.
enfermera. salud.
Seguridad Tener un fondo de ahorro Tener una buena administración Empezar ahorrar
financiera
Familia y Tener una buena casa con todas Que mis hermanos terminen sus Tener una mejor convivencia
relaciones sus comodidades. estudios
Responsabilidad Convivir con las personas de mi Tener una buena relación con las Llevarme bien con las personas.
social entorno. personas de mi entorno.
Vida Tener un buen negocio. Ser una emprendedora Tener un trabajo.
independiente
Tiempo libre y Practicar deportes Salir de paseo con los amigos Ser una persona más productiva
ocio

Una vez que tienes establecidas tus metas, es decir, a dónde quieres llegar, debes realizar un plan en el que describas las acciones para lograrlo,
es por ello que contemplarás aquello que se requiere para cumplir las que definiste a corto plazo.

3. Retoma las metas a corto plazo que incluiste en la tabla anterior y completa la siguiente, indicando tus necesidades materiales y el apoyo
humano que necesitarás para cumplirlas. En la primera fila encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo; completa las subsecuentes.
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Meta corto plazo Materiales Apoyo humano

Ejemplo: Ejemplo: Ejemplo:
Educación: Aprobar el módulo 2 Acceso a internet Apoyo de mi pareja cuando ya no quiera
con al menos el 90%. continuar.
Educación: La pc, el celular y acceso a internet Los profesores nos dan ánimo para seguir
adelante.
Empleo: Teléfono celular, acceso a internet
Seguridad financiera: Tener una cuenta en en el banco Tener un ahorro para un mejor futuro nos
aconsejan mis padres.
Familia y relaciones: Televisión, radio, estufa, refrigerador. la familia nos da consejo cuando estamos
desanimados.
Responsabilidad social: Tener unas palitas para sembrar plantas. A mis amigos y a mí nos gustan sembrar
plantas.
Vida independiente: Teléfono celular Salir con mis amigos al cine.
Tiempo libre y ocio: Radio, televisión Me gusta ver películas con la familia y con mis
amigos.

4. Reflexiona y escribe las acciones que necesitas realizar para lograr tus metas a corto plazo, escribe todo, hasta el mínimo detalle.
Meta Acciones
Ejemplo: Ejemplo:
Educación 1. Ingresar diario al menos 30 min. a la plataforma.
2. El lunes revisar mis actividades integradoras para saber en qué consisten y así organizar mi tiempo.
Educación Revisar mi plataforma, responder los cuestionarios.
Empleo Estar al pendiente de las situaciones diversas que se presenta día con día.
Seguridad financiera Saber administrar bien el dinero y crear un fondo de ahorro.
Familia y relaciones Prestar más atención a las necesidades de mi familia.
Responsabilidad Mantener una buena relación de respeto y cordialidad con las personas de mi entorno.
social
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Vida independiente Organizar mejor mi tiempo para atender adecuadamente cada una de mis actividades personales, educativas y
laborales.
Tiempo libre y ocio Tener un buen descanso para evitar el estrés
Hacer ejercicio.

5. Escribe los cambios que debes realizar para lograr tus metas a corto plazo, en caso de que no tengas cambios, menciona el porqué.
Meta Cambios
Ejemplo: Ejemplo:
Educación 1. Entregar mis actividades a más tardar el día viernes de cada semana.
2. El tiempo que dedique a mis estudios será sin distractores, ya que a veces me desconcentro por mirar
videos en la televisión.
Educación Hacer las actividades de cada semana y entregarla antes del fin de semana.
Empleo
Seguridad financiera No malgastar el dinero en cosas innecesarias. Y apoyar a la familia en los gastos del hogar.
Familia y relaciones Convivir mas tiempo con la familia.
Responsabilidad Tener una buena relación con las personas de mi entorno.
social
Vida independiente Mejorar mi tiempo para hacer mis actividades personales,
Tiempo libre y ocio Dejar de utilizar el teléfono por un buen rato, y practicar mas deporte.

6. Redacta el compromiso que estás dispuesto(a) a adquirir para lograr la(s) meta(s) a corto plazo del ámbito de educación. Te
recomendamos que retomes las acciones y los cambios que planteaste anteriormente.

Yo Judith Del Rosario Hernandez Custodio) me comprometo en: ponerles más empeño y dedicación a los trabajos
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: obtener buenas calificaciones para salir bien en este modulo de la prepa en línea.

Elige otros dos ámbitos del proyecto de vida y plantea un compromiso para que logres la(s) meta(s) que definiste para ellos.
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Yo (Judith Del Rosario Hernandez Custodio) me comprometo a: seguir adelante con los estudios
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: estudiar una carrera de enfermería

Yo (Judith Del Rosario Hernandez Custodio) me comprometo en: esforzarme mas para obtener un buen resultado en la escuela
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: terminar la carrera de enfermería.

7. Organiza tu tiempo. Esta es una de las habilidades más importantes de un estudiante en línea, ya que te permitirá tener un orden para
alcanzar tus metas.

 Para que te sea más sencillo y aprendas cómo hacerlo, trabajarás con una meta del ámbito de educación a corto plazo, que te damos y la
deberás apropiarte: Acreditar mi módulo 3 con al menos (porcentaje con que quieres acreditar).

 La forma de evaluación es la misma en cada módulo, revisa el apartado de presentación donde se explica y plantea las actividades que
debes realizar, así como los porcentajes que debes obtener para alcanzar la meta propuesta.

Ejemplo:
Mis actividades integradoras equivalen a un 42% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 85%.
En el proyecto integrador…30 entregarlas antes de fin de semana
En el foro de integración…equivale a 8 ser más participativa para obtener un buen resultado
Habilidades socioemocionales…10

 Haz una lista de los imprevistos que podrías enfrentar (puedes plantearlos a partir de tu experiencia en módulo 1 y 2).

No tener internet. No poder acceder a la plataforma. No poder entregar mis actividades el día correspondido. No entenderle a las
actividades integradoras.
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 Una vez que sabes lo que requieres para alcanzar la meta para módulo 3 y conforme a tus aprendizajes previos y actividades de módulo
1, completa la siguiente tabla escribiendo las acciones que realizarás durante la primera semana del mismo. En ella debes incluir todos
los aspectos de tu vida. No olvides que el día tiene 24 horas y necesitas tiempo para imprevistos y para descansar.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

7:00 salir a trabajar Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Descanso Descanso
2:00 En casa En casa En casa En casa En casa Salida con los Reunión familiar
amigos
4:00 Dedicación a las Salida con los Ver Escuchar Salida con la Almorzar con la Escuchar musica
actividades amigos programación música familia familia
8:00 Ver Dedicación a las Dedicación a Cenar con la Terminar las Envío de las Ver programación
programación actividades las actividades familia actividades actividades con la familia
con la familia
10:0 descanso Descanso Descanso descanso descanso Descanso descanso
0

8. Responde al cuestionamiento: ¿Consideras importante elaborar un proyecto de vida? ¿Por qué?

Si es importante elaborar un proyecto de vida porque: esto nos ayuda a esforzarnos día con día para alcanzar nuestras metas a un largo plazo
o corto plazo.