TALLER ANTROPOMÉTRICO

Materiales:
● Cinta métrica
● Esferos

Por parejas deben realizar los siguientes pasos:

1. Diligenciar el cuadro de medidas antropométricas en las columnas "Descripción" y "Aplicación".

2. Indicar para qué sirven las medidas antropométricas y realizar mínimo tres ejemplos en los cuales se puedan
aplicar las medidas antropométricas.

La antropometría: Es una disciplina fundamental en el ámbito laboral, tanto en relación con la seguridad como con la
ergonomía. La antropometría permite crear un entorno de trabajo adecuado permitiendo un correcto diseño de los
equipos y su adecuada distribución, permitiendo configurar las características geométricas del puesto. En
definitiva, se trata de organizar y diseñar los puestos de trabajo determinando los espacios necesarios para
desarrollar la actividad de manera que la persona pueda desarrollar su trabajo realizando todos los movimientos
requeridos por la tarea sin verse expuesta a posibles riesgos derivados de la falta de espacio.

Las medidas antropométricas sirven para:

● Diseñar el lugar de trabajo de manera que se ajuste a la mayoría de los individuos de acuerdo con el
tamaño estructural del cuerpo humano.
● Para medir las variaciones de las dimisiones físicas y las composiciones del cuerpo humano a diferentes
edades
● Establecer las diferencias entre individuos, grupos, razas. Etc.
● Para optimizar la eficiencia, la salud, la seguridad y la comodidad de las personas en los diferentes
ambientes, con el fin de adecuar las tareas a las personas.
● Se pueden conocer las dimensiones lineales del cuerpo humano, el peso, el volumen, el tipo de movimiento
que pueden desarrollar las personas.

Ejemplos en los cuales se puedan aplicar las medidas antropométricas.

 ● En el área de seguridad industrial para determinar las distancias de seguridad
● Los profesionales de la salud la pueden utilizar para las mediciones en recién nacidos, personas con
obesidad, entre otros
● Un buen diseño del mobiliario, de las herramientas manuales, de los equipos de protección individual, etc.

3. Investigue que son los percentiles y para qué se usan.

PERCENTILES

Los datos antropométricos se expresan generalmente en percentiles.

Un percentil expresa el porcentaje de individuos de una población dada con una dimensión corporal igual o menor a un
determinado valor.

El percentil es una medida de posición. Si dividimos una distribución en 100 partes iguales y se ordenan en orden
creciente de 1 a 100, cada punto indica el porcentaje de casos por debajo del valor dado. Es decir, que son valores que
comprenden a un porcentaje determinado del conjunto de la distribución. Así, el percentil 25 (P25 ó P25) corresponde a
un valor tal que comprende al 25% del conjunto de la población cuya distribución se considera; es decir, el 25% de los
individuos de la población considerada tiene, para la variable de que se trate, un valor inferior o igual al P25 de esa
variable.

Como es de esperar, el P50 se corresponde con la mediana de la población. Si la distribución es Normal pura, también se
corresponde con la media y la moda.

El concepto de percentil es muy útil ya que nos permite simplificar cuando hablamos del porcentaje de personas que
vamos a tener en cuenta para el diseño. Por ejemplo, cuando nos referimos a la talla y hablamos del P5, éste
corresponde a un individuo de talla pequeña y quiere decir que sólo un 5% de la población tienen esa talla o menos. Si
nos referimos al P50, lo que decimos es que por debajo de ese valor se encuentra la mitad de la población, mientras que
cuando hablamos del P95, se está diciendo que por debajo de este punto está situado el 95% de la población, es decir,
casi toda la población.
Los percentiles más empleados en diseño ergonómico son el P5 y el P95, es decir, que se proyecta para un 90% de los
usuarios. Sin embargo, cuando se trata de garantizar la seguridad del usuario, se emplean los P1 y P99 que cubren a la
mayor parte de la población (sólo deja fuera un 2%).

Figura 3. Ejemplos de utilización de percentiles para alcance en altura y dimensiones internas.

Normalmente se utiliza el P 5 para los alcances y dimensiones externas, mientras que para las dimensiones internas se
emplea el P 95 (con la finalidad de que quepan las personas de mayor tamaño).

Un percentil expresa el porcentaje de individuos de una población dada con una dimensión corporal igual o menor a un
determinado valor, es por tanto una medida de posición. Por ejemplo, escogemos una medida antropométrica cualquiera,
digamos que la altura del individuo. Distribuimos una población escogida (la población trabajadora española) en 100
partes iguales, y ordenamos su estatura en orden creciente de 1 a 100. Cada punto corresponde a un porcentaje
determinado del conjunto de la distribución. Es decir, el percentil 50 (P50 o 50 pc) sería la mediana de la población (a
título informativo, en España se corresponde con 173 cm para hombres y con 160 cm para mujeres, según el INSHT). Si
por ejemplo, decimos que un individuo tiene un P5 (baja estatura), estamos diciendo que sólo un 5 % de la población
tiene esa estatura o menos, si por el contrario tiene un P95 (estatura alta), es que el 95% de la población está por debajo
de esa medida.

Teniendo como referencia los percentiles de las características estructurales de los individuos del INSHT (como la altura,
la altura sentado, la separación de brazos, la longitud de extremidades o el peso corporal entre otras) se puede hacer un
diseño para los extremos, desde el P5 al P95, es decir para el 90 %, la gran mayoría de la población trabajadora. Como
dijimos al principio, es imposible diseñar un puesto de trabajo a la medida de cada individuo, por tanto en nuestro diseño,
no tendremos en cuenta las dimensiones que queden por debajo del P5, para los alcances y las que queden por encima
del P95, para los huecos. En caso de encontrar un trabajador, por debajo o por encima, de esos percentiles, entonces sí
que entraríamos a valorar soluciones alternativas.

Percentiles
Si no tenéis bebés cerca, probablemente la palabra percentil os suene a chino. El percentil, en estadística, es un valor
que sirve para comparar un conjunto ordenado de datos. Para resumir de forma sencilla, el percentil nos indica en el caso
de los bebés y niños si, comparados con otros de su misma edad y sexo, se encuentran dentro de la media.

Para que quede más claro, si un niño está en el percentil 30 de altura, significaría que hay un 30% de niños más bajos
que él y un 70% niños más altos con la misma edad y sexo. Con estos datos conseguimos determinar si los peques
crecen dentro de la normalidad o, por el contrario, existe un comportamiento atípico.

Peso, altura y circunferencia de la cabeza

Los percentiles se representan en una curva cuyos ejes corresponden a altura y sexo, y que traza la línea de parámetros
normales. Las tablas de percentiles más habituales son las de peso, altura y circunferencia de la cabeza. Estos tres datos
son aquellos imprescindibles para comprobar si la evolución del bebé/niño es correcta. Por ejemplo, en el caso de los
percentiles de circunferencial craneal, podríamos diagnosticar casos de macro y microcefalia o de hidrocefalias.

En el caso de la sanidad española, las gráficas utilizadas son las de la Fundación Orbegozo. Ésta divide las tablas de los
0 a 2 años y de 2 a 14. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud, consciente de que los estudios elaborados
hasta el momento no tenían en cuenta la etnia, la alimentación en las primeras etapas de vida del bebé (leche materna o
de fórmula) o el origen de la población, elaboró las suyas propias entre 1997 y 2003 con una muestra de 8.500 niños.
 4. Durante el encuentro presencial diligenciar la columna Persona 1 CMS y Persona 2 CMS del cuadro de medidas
antropométricas
5. ¿Cuál de todas las medidas tomadas sirve para el diseño de un puesto de trabajo con video terminal? Desarrollen
un sistema de trabajo acorde para la persona 1 a la que le tomaron las medidas y en el que apliquen los
postulados antropométricos y biomecánicos.

CUADRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

Para tomar las medidas y alturas de cada segmento debe estar en posición de pie con los miembros superiores a ambos
lados del cuerpo, las palmas y dedos de las manos rectos y extendidos hacia abajo, mirando hacia el frente, con el peso
distribuido equitativamente en ambos pies.
PERSONA PERSONA
MEDIDA DESCRIPCIÓN APLICACIÓN: 1 2
CMS CMS.
Altura del cuerpo Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
(estatura) la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal, distribución de
el vértex (parte superior espacios de trabajo, diseño de
y más prominente de la equipo: distancias verticales de
cabeza) espacios de trabajo y cuartos para
vivir y áreas de camas, literas, etc.
Altura de los ojos Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
la horizontal (superficie
tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta
protección personal
el ángulo externo
distribución de espacios de trabajo
del ojo
diseño de equipo: distancias
verticales de espacios de trabajo,
sistemas y pantallas de visualización
 de datos (pvd)
Altura al hombro Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
la horizontal
tamaño de ropa y equipo de
(superficie de protección personal
sustentación) hasta el
distribución de espacios de trabajo
acromio (parte superior
diseño de equipo: distancias
más alta del
verticales de espacios de trabajo
hombro)
Altura al codo Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
la horizontal (superficie
tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta
protección personal
la depresión del codo
distribución de espacios de trabajo
donde se articulan los
huesos del brazo y diseño de equipo: distancias
antebrazo verticales de espacios de trabajo
Altura de la cadera- Distancia vertical desde El tope de la cadera ilíaca es el lugar
cresta iliaca la horizontal (superficie donde se corresponde el cuerpo de la
de sustentación) hasta cuarta vértebra lumbar. por tanto, es
el nivel de la cadera importante tener en cuenta para
diseñar un puesto trabajo acorde que
de comodidad al trabajador y no
genere daños a esta parte del
cuerpo. se emplea para estimar la
altura mínima de estantes, para
herramientas, pasamanos y demás
elementos de sujeción
Altura del Glúteo Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
 la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal distribución de
el pliegue glúteo (marca espacios de trabajo diseño de
en que la curva glútea equipo: distancias verticales de
intercepta al muslo) espacios de trabajo
Altura máxima de Distancia vertical Medida necesaria para ver el alcance
alcance tomada desde el piso mínimo del brazo hacia arriba y
paralelamente hasta el verificar la distancia sobre el plano de
dedo del medio de trabajo
mano
Anchura lateral de Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
brazos entre las puntas
tamaño de ropa y equipo de
(pulpejos) de los
protección personal
terceros dedos (medios)
de las manos distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo: distancias
horizontales de espacios de trabajo
Anchura lateral de Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
brazos entre las puntas
tamaño de ropa y equipo de
(pulpejos) de los
protección personal
terceros dedos (medios)
de las manos distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo: distancias
horizontales de espacios de trabajo
Anchura de codos Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
entre los codos
tamaño de ropa y equipo de
flexionados con las
protección personal
manos al centro del
 pecho. uniendo las distribución de espacios de trabajo
puntas (pulpejos) del
diseño de equipo: distancias
tercer dedo (medio) de
horizontales de espacios de trabajo
cada mano
Largura de brazo Distancia horizontal Distancia horizontal desde la vertical
desde la vertical desde la vertical (pared) (pared) hasta la punta (pulpejo) del
tercer dedo (medio)
hasta la punta (pulpejo)
del tercer dedo (medio)
Anchura de hombros Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
entre los hombros
tamaño de ropa y equipo de
(máxima protuberancia
protección personal
de los músculos
deltoides) distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo: distancias
verticales de espacios de trabajo
Anchura de pecho Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
entre los extremos del
tamaño de ropa y equipo de
pecho. línea a nivel de
protección personal distribución de
los pezones; en las
espacios de trabajo diseño de
mujeres, a nivel del
equipo: distancias horizontales de
cuarto espacio espacios de trabajo
intercostal sobre el
esternón.
Anchura de cadera Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
entre los puntos
tamaño de ropa y equipo de
más laterales de la protección personal distribución de
cadera (anchura espacios de trabajo diseño de
 máxima de la pelvis) equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo diseño de
soporte estructural para asientos,
plataformas, escaleras, sillas y
sistemas de soporte del cuerpo
Largura de brazo Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
el acromio hasta la
tamaño de ropa y equipo de
punta (pulpejo) del
protección personal
tercer dedo (medio)
distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo: distancias
verticales de espacios de trabajo
Largura de mano Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
la base de la mano
tamaño de ropa y equipo de
(primer pliegue de la
protección personal
muñeca) hasta la punta
(pulpejo) del tercer dedo distribución de espacios de trabajo
(medio diseño de equipo (instrumentos,
herramientas, máquinas manuales)
diseño de mandos manuales
Largura de palma de Descripción general del Descripción general del cuerpo
mano cuerpo tamaño de ropa
tamaño de ropa y equipo de
y equipo de protección
protección personal
personal distribución de
espacios de trabajo distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo diseño de equipo (instrumentos,
(instrumentos, herramientas, máquinas manuales)
herramientas, máquinas
 manuales) diseño de diseño de mandos manuales
mandos manuales
Anchura de palma de Descripción general del Descripción general del cuerpo
mano cuerpo tamaño de ropa
tamaño de ropa y equipo de
y equipo de protección
protección personal
personal distribución de
espacios de trabajo distribución de espacios de trabajo
diseño de equipo diseño de equipo (instrumentos,
(instrumentos, herramientas, máquinas manuales)
herramientas, máquinas
manuales) diseño de diseño de mandos manuales
mandos manuales

TOMA DE MEDIDAS EN POSICIÓN SEDENTE:

Anchura de muslos, Medida necesaria para Descripción general del cuerpo
sentado ver el alcance mínimo
tamaño de ropa y equipo de
del brazo hacia arriba y
protección personal
verificar la distancia
sobre el plano de distribución de espacios de trabajo
trabajo
diseño de soporte estructural para
asientos, plataformas, escaleras,
sillas y sistemas de soporte del
cuerpo
Altura a la cabeza, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
 de sustentación) hasta protección personal distribución de
el vértex (parte superior espacios de trabajo diseño de
y más prominente de la equipo: distancias verticales de
cabeza espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas,
etc.
Altura al hombro, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal distribución de
el acromio (parte espacios de trabajo diseño de
superior y más alta del equipo: distancias verticales de
hombro) espacios de trabajo
Altura al codo, sentado Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal distribución de
la depresión del codo espacios de trabajo diseño de
donde se articulan los equipo: distancias verticales de
huesos del brazo y espacios de trabajo, descansabrazo
antebrazo
Altura del muslo, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal distribución de
el punto más alto del espacios de trabajo diseño de
muslo equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo
Altura a los dedos, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado la horizontal (superficie tamaño de ropa y equipo de
de sustentación) hasta protección personal distribución de
la punta (pulpejo) del espacios de trabajo diseño de
 tercer dedo (medio) de equipo: distancias verticales de
la mano espacios de trabajo
Largura del muslo, Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
sentado desde la vertical tamaño de ropa y equipo de
(respaldo del asiento) protección personal distribución de
hasta la parte posterior espacios de trabajo diseño de
de la rodilla (fosa equipo: distancias horizontales de
poplíteo) espacios de trabajo diseño de
equipo: distancia horizontal de la
parte de atrás al frente del asiento,
para acomodar la longitud del muslo
al asiento del operador
Largura de rodilla, Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
sentado desde la vertical tamaño de ropa y equipo de
(respaldo del asiento) protección personal distribución de
hasta la parte anterior espacios de trabajo diseño de
de la rodilla (rótula, equipo: distancias horizontales de
patela espacios de trabajo diseño de
equipo: distancia horizontal de la
parte de atrás al frente del asiento,
para acomodar la longitud del muslo
al asiento del operador
Altura del cuerpo, Distancia vertical Descripción general del cuerpo
sentado (superficie de tamaño de ropa y equipo de
sustentación) hasta el protección personal distribución de
vértex (parte superior y espacios de trabajo diseño de
más prominente de la equipo: distancias verticales de
cabeza) espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas,
 etc. diseño de asientos
Altura al glúteo, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado el suelo (superficie de tamaño de ropa y equipo de
sustentación) hasta protección personal distribución de
superficie del asiento espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas,
etc. diseño de asientos
Altura a la rodilla, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado el suelo (superficie de tamaño de ropa y equipo de
sustentación) hasta protección personal distribución de
superficie superior de la espacios de trabajo diseño de
rodilla equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas, etc
diseño de asientos
Altura al muslo, Distancia vertical desde Descripción general del cuerpo
sentado el suelo (superficie de tamaño de ropa y equipo de
sustentación) hasta protección personal distribución de
parte de adentro del espacios de trabajo diseño de
muslo (fosa poplíteo) equipo: distancias verticales de
espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas,
etc. diseño de asientos
Largura de brazo y Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
mano desde la parte posterior tamaño de ropa y equipo de
del codo hasta la punta protección personal distribución de
(pulpejo) del tercer dedo espacios de trabajo diseño de
 (medio) de la mano equipo: distancias horizontal de
espacios de trabajo y cuartos para
vivir, y espacios de camas, literas,
etc. diseño de asientos
Anchura de espalda Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
desde los puntos más tamaño de ropa y equipo de
laterales de los brazos protección personal distribución de
(máxima protuberancia espacios de trabajo diseño de
de los músculos equipo: distancias horizontales de
deltoides), con los espacios de trabajo
miembros superiores
extendidos hacia
delante
Anchura cadera, Distancia horizontal Descripción general del cuerpo
sentado entre los puntos más tamaño de ropa y equipo de
laterales de las caderas, protección personal distribución de
sentado espacios de trabajo diseño de
equipo: distancias horizontales de
espacios de trabajo