Programa de Medicina Preventiva y Del Trabajo VIVIANA
Programa de Medicina Preventiva y Del Trabajo VIVIANA
Programa de Medicina Preventiva y Del Trabajo VIVIANA
Elaborado por:
Viviana Suarez Gutiérrez
Andrea Samudio
Jineth Zapata
1. INTRODUCCIÓN
2. OBJETIVO
3. ALCANCE
4. RESPONSABLES
5. DESCRIPCIÓN
Se evaluó a los trabajadores de GIRO HSE, teniendo como base una población
objeto de 63 funcionarios, practicando exámenes médicos ocupacionales en el
año 2009, con una cobertura del 100%.
POBLACION POBLACIÓN
ÁREA O SECCIÓN %
TOTAL EXAMINADA
Operativos 10 10 79
Administrativos 50 50 16
Servicios generales 3 3 5
TOTAL 63 63 100%
Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo
REALIZADO POR :VIVIANA SUAREZ GUTIERREZ
ID:000436239
ANDREA SAMUDIO ID :000483523
JINETH ZAPATA ID :
Fecha :
PROGRAMA DE MEDICINA PREVENTIVA Y DEL 18-112018
TRABAJO
HÁBITOS EXTRALABORALES
Tabaquismo
Actividad Física
Es importante desde luego, recomendar que los pacientes con patologías tratadas
farmacològicamente deban continuar con el tratamiento establecido y controles
periódicos en su E.P.S.
Los trabajadores que se les diagnostico una hipoacusia grado I, II, deben estar en
controles periódicos por audiología en su EPS y por lo menos presentar un reporte
semestral.
Los procedimientos o prácticas existentes para cada cargo, a través del manual de
operaciones, deben estar actualizadas y ser del conocimiento de todo el personal.
Debe existir facilidad y comunicación eficiente tanto horizontal como vertical, entre
la dirección de la empresa, toda la jerarquía y los niveles operacionales con lo que
se garantiza un intercambio de experiencias y el trabajo en equipo.
Promover los
hábitos de
vida
saludables
o personal
generador Sensibilizaci
as de Minimizar ón sobre el
ruido. tiempo de ruido
exposición
Evaluaciones
periódicas
Cambiar de
postura en
su puesto de
trabajo
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TRABAJO
periódicame
nte
Uso de
reposa pies y
silla
ergonómica
Promover los
hábitos de
vida
saludables
Hernia Señalizaci Evitar Faja de
umbilical ón sobre la levantar protecció
cantidad pesos n
de peso superiores a
permitido 12.5 kg
para
levantar, Facilitar citas
empujar, para cirugía
etc general en
EPS
Capacitacion
es sobre
ergonomía
-Con la ayuda de la mano lleve la cabeza hacia un lado como si tocara el hombro
con la oreja hasta sentir una leve tensión. Sostenga durante 15 segundos y
realícelo hacia el otro lado.
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-Entrelace las manos y llévelas detrás de la cabeza de manera tal que lleve el
mentón hacia el pecho. Sostenga esta posición durante 15 segundos.
-Eleve los hombros lo que más pueda y sostenga esta posición durante 15
segundos.
-Lleve los brazos hacia atrás, por la espalda baja y entrelace los dedos e intente
subir los dedos sin soltar los dedos. Sostenga esta posición durante 15 segundos
-Con la espalda recta, cruce los brazos por detrás de la cabeza e intente llevarlos
hacia arriba.
-Sostenga esta posición durante 15 segundos.
-Lleve el brazo hacia el lado contrario y con otra mano empújelo hacia el hombro.
-Realice el ejercicio durante 15 segundos y luego hágalo con el otro brazo.
- Extienda completamente el brazo hacia el frente, voltee la mano hacia abajo y
con la mano contraria ejerce un poco de presión sobre el pulgar, hasta que sienta
algo de tensión. Luego se debe hacer con la otra mano.
-Lleve los brazos hacia atrás por encima del nivel de los hombros, tome un codo
con la mano contraria, empujando hacia el cuello. Sostenga durante 15 segundos
y cambie de lado.
-Levante la rodilla hasta donde le sea posible y sostenga esta posición durante 15
segundos. -Mantenga recta la espalda y la pierna de apoyo. Conservando la
pierna recta, extiéndala al máximo posible. Mantenga esta posición por 15
segundos.
-De un paso al frente, apoyando el talón en el piso y lleve la punta del pie hacia su
cuerpo. Mantenga durante 15 segundos.
- Extienda sus brazos hacia el frente, y flexione las piernas simulando que se
sienta en el aire y mantenga esta posición durante 15 segundos.
Las pausas activas son interrupciones dentro de una actividad laboral que se
utiliza para realizar diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga
laboral, el estrés y para prevenir lesiones osteomusculares. Un programa de
pausas activas se conforma por un conjunto de actividades físicas técnicamente
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f) Gestión administrativa: GIRO HSE S.A.S asignará los recursos necesarios, tanto
físicos como técnicos, financieros y humanos, para la ejecución de las actividades
del programa.
1. OBJETO
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TRABAJO
2. ALCANCE
Aplica a todas las personas que hagan parte de la comunidad GIRO HSE S.A.S,
funcionarios, y contratistas, cuyas actividades o servicios estén relacionados
directamente con riesgos a la salud.
3. DEFINICIONES
4. RESPONSABLE
5. DESCRIPCIÓN
5.1. Programación
Esta programación debe ser plasmada en cada uno de los programas así como el
en “Programa de capacitación General del SG-SST” teniendo en cuenta los
siguientes parámetros:
Tema
Responsable
Fecha de ejecución
Horas Dictadas
N. Trabajadores Invitados
Población Objeto
5.2. Ejecución
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N. Trabajadores Asistentes
% Cobertura
Este programa será revisando una vez al año con la participación del Comité se
Seguridad y Salud en el Trabajo y estará incluido en la revisión por la Dirección a
fin de identificar acciones de mejora.
5.5. Indicadores
FORMATO DE INDUCCIÓN
NOMBRE: CC:
CARGO: FECHA:
PROCESO TEMAS
Historia de Giro HSE SAS
Misión y visión
1. INDUCCIÓN Valores corporativos
GENERAL Política de calidad
Organigrama
Reconocimiento de áreas de trabajo
2. INDUCCIÓN DE Reglamento de higiene y seguridad
Peligros y riesgos en el trabajo
SEGURIDAD Y
Prevención de accidente y enfermedad
SALUD EN EL Plan de emergencias
TRABAJO Políticas del SG-SST
Actividades de alto riesgo
3.
ENTRENAMIENT
O ESPECÍFICO
AL CARGO U
OFICIO
4. OBJETO
debe desarrollar sus actividades y que éstas condiciones de salud sean las
mismas al terminar su período laboral en la GIRO HSE S.A.S.
5. ALCANCE
3. DEFINICIONES
12.9. Cancerígeno: Efecto producido por algún tipo de agente, que induce o
produce cáncer en la persona.
13. RESPONSABLES
14. DESCRIPCIÓN
8) Recomendaciones.
El diagnóstico no puede contener datos personales ni individualizados de
cada uno de los trabajadores.